Napravite sok od nane! Rashladite vrele dane zdravim napitkom
Sok od nane je zdrav i osvežavajući, a lako se pravi.
20.06.2024
16:00
Shutterstock
Zdravlje
Poslednjih godina je alergija na sunce česta pojava.
Reč je o različitim reakcijama kože na izlaganje suncu.
Foto: Shuterstock
Alergija se često pojavljuje u obliku malih izbočina ili crvenih mrlja nakon nekoliko sati boravka na suncu.
Alergija na sunce je reakcija imunog sistema na sunčevu svetlost, najčešće u obliku crvenog osipa koji svrbi. Najzastupljeniji oblik alergije na sunce je polimorfna svetlosna erupcija.
Simptomi polimorfne svetlosne erupcije se kreću u rasponu od blagog osipa sa bubuljicama, sve do crvenila kože, pustula i plikova.
Kakvi god da su vidljivi simptomi, koža skoro uvek svrbi. Simptomi se uglavnom pojavljuju dan ili dva nakon boravka na suncu i obično na donjoj strani ruku i grudi. Koža na licu može biti zahvaćena, ali je to ređi slučaj.
Foto: Shuterstock
Dermatolog Gorana Isailović u razgovoru za Informer ističe da se alergija na prepoznaje tako što se uočavaju promene koje se javljaju kao posledica izlaganja suncu.
- Promene su uočljive na delovima tela koji su bili izloženi suncu. Ako se posumnja na alergiju na sunce treba smanjiti ekspoziciju kože sunčevim zracima, boraviti u hladu ili pod suncobranom i koristiti preparate za zaštitu kože - kaže dr Isailović.
Naša sagovornica navodi da na suncu treba biti obazriv i da se treba zaštititi na vreme.
- U gradskim uslovima često se koristi i SPF 30, naočari sa UV zaštitom i šeširi. Treba boraviti pod suncobranom i u hladovini. Potrebno je koristiti i oralne agense zaštite od sunca na bazi indijanske paprati, paradajz paste, zelenog čaja, narandže, crne čokolade -napominje dr Isailović.
Oralni agensi su kapsule koje predstavljaju dodatak ishrani i uzimaju se i pored toga što redovno koristite kremu za sunčanje. Uzimanje ovih kapsula može sprečiti loše reakcije organizma na sunce. Uloga ovih agenasa je da organizam blagovremeno pripreme za izlaganje suncu.
Foto: Shuterstock
Dermatolog Isailović kaže da je veoma važno da se antisolarni krem za lice bira prema tipu i stanju kože - u zavisnosti od toga da li vam je koža masna, osetljiva, zrela, kao i da li ima proširene kapilare i tamne fleke.
Naša sagovornica napominje i da je posebno važno kako se kreme za sunce nanose:
- Kreme se u dovoljnoj količini nanose svaka 2 sata tokom boravka na suncu.
Ona na kraju dodaje i šta treba izbegavati ako se izlažete suncu, jer se mogu pojaviti neželjene reakcije organizma.
- Treba izbegavati parfimisanu kozmetiku i lekove i hranu koja pojačava osetljivost na sunce. To je, recimo, celer. Ne treba izlaziti na sunce ako uzimate tetracikline. Treba izbegavati izlazak na sunce i ako koristite kremu ili serum za lice sa retinolom ili etarska ulja - objašnjava dr Gorana Isailović.
Sok od nane je zdrav i osvežavajući, a lako se pravi.
20.06.2024
16:00
Berlin ima zanimljivu istoriju i arhitekturu i mnogo znamenitosti koje vredi posetiti.
20.06.2024
15:30
Roditelji Kejt Midlton, Kerol i Majkl Midlton, pojavili su se na konjskim trkama "Rojal Askot" nasmejani i dobro raspoloženi.
20.06.2024
15:00
Sezona je omiljenog letnjeg voća, crvenih višnjica koje svi rado jedemo. Od njih možete napraviti sok, slatko, raznorazne poslastice ali ih i kandirati. Donosimo vam fantastičan recept kako da ih sami kandirate kod kuće.
20.06.2024
14:00
109. 10. 2026. u 09:42
209. 10. 2026. u 09:42
109. 10. 2026. u 06:39 >> 07:15
209. 10. 2026. u 06:39 >> 07:15
Grupa naučnika je odlučila da spoji hranu i tehnologiju na potpuno nov način, tako što će stvoriti jestive robote i robotsku hranu.
20.06.2024
13:50
Magarac Dizel, koji je nestao 2019. godine, viđen je u krdu jelena gde se sjajno uklopio.
20.06.2024
13:00
Sa toplotnim talasima koji nastavljaju da zapljuskuju našu zemlju, mnogi od nas osećaju pored zdravstvenih tegoba i promene u ponašanju. Kada se mozak pregreje, to može dovesti do mnogih fizioloških i neuroloških promena koje mogu uticati na opšte zdravlje.
21.06.2026
15:15
Sinoć je održano finalno veče izbora za najlepšu Srpkinju, a ovu laskavu titulu ponela je lepotica Aleksandra Rutović.
20.06.2024
11:52
Kanje Vest (47) i Bjanka Censori (29) primećeni su juče kako napuštaju modnu reviju "Prototip" tokom Nedelje mode u Parizu.
20.06.2024
10:49
Pevačica Dženifer Lopez (54) uslikana je sama bez porodice na putovanju u Italiji u jeku skandala sa Benom Aflekom.
20.06.2024
09:49
Aleksandar Vučić, kandidat za premijera liste "Ujedinjena Srbija" najavio je danas posetu Šumadiji, i novo uživo obraćanje koje će biti od 13 časova.
09.10.2026
09:19
Rade Obradović, odbornik Zeleno-levog fronta (ZLF) u Kuli u prošlom sazivu, postao je ovlašćeni predstavnik Albanske koalicije, saznaje Informer.
09.10.2026
09:50
Siniša Mali, ministar finansija u tehničkom mandatu, gostovao je na televiziji Pink u emisiji Novo jutro, gde je govorio o kandidatu blokaderske liste za premijera Dejanu Šoškiću.
09.10.2026
09:24
Aleksandar Božović, odbornik Dveri u Skupštini grada Čačka, prešao je u SNS, nezadovoljan podrškom njegove dosadašnje stranke tzv. "studentskoj listi" i njihovoj antidržavnoj i antisrpskoj politici.
09.10.2026
11:45
Lider SNS Miloš Vučević i potpredsednik GO SNS-a Siniša Mali pozvali su na veliki skup liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" koji se održava danas u 17 časova u Kragujevcu u hali "Jezero".
09.10.2026
10:48
Sukob Mensura Ajdarpašića i Veljka Milićevića poprilično je uzdrmao sve u Crvenom i Plavom timu, a sada je svoje mišljenje o ovoj situaciji dao Dragomir Radojević.
09.10.2026
07:02
Timovi u "Exatlonu" su se prvo takmičili u "Borbi za spas", a kasnije i u "Borbi za eliminaciju". Plavi tim je pobedio u obe igre.
08.10.2026
23:46
Učesnik "Exatlona" Veljko Milićević ispričao je svoju verziju incidenta na poligonu, kada je na njega nasrnuo Mensur Ajdarpašić.
08.10.2026
22:35
Takmičarka "Exatlona" Anđela Pešikan nema lepe reči o sugrađaninu Mensuru Ajdarpašiću posle sukoba sa Veljkom Milićevićem.
08.10.2026
22:20
Plavi tim je u 19. epizodi "Exatlona" otvoreno komentarisao ponašanje Mensura Ajdarpašića i njegov ispad tokom borbe na poligonu.
08.10.2026
22:05
U nekim osnovnim i srednjim školama u Srbiji, danas su stigle dojave o navodno postavljenim eksplozivnim napravama.
09.10.2026
10:17
Putnički vozovi na relaciji Niš-Leskovac-Niš od danas ponovo saobraćaju, nakon što je završena rekonstrukcija i modernizacija pruge između Niša i Brestovca.
09.10.2026
08:32
Na pojedinim graničnim prelazima u Srbiji formirale su se kolone vozila.
09.10.2026
07:29
Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,3657 dinara.
09.10.2026
07:00
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas, 9. oktobra, slave Svetog apostola i jevanđelistu Jovana Bogoslova!
09.10.2026
06:45
Tuča ispred jednog ugostiteljskog objekta na Zrenjaninskom putu u sredu uveče zamalo se završila fatalno, kada je tokom sukoba dvojice muškaraca sevnulo sečivo.
09.10.2026
11:15
Tinejdžer N. L. (16) nalazi se u stabilnom stanju nakon što je u subotu, 3. oktobra, oko 21.20 sati na Vračaru slučajno pucao sebi u vrat, saznaje "Telegraf.rs".
09.10.2026
10:11
Državljanin Srbije (24) uhapšen je u četvrtak rano ujutru u bečkoj četvrti Margareten nakon što je u stanu fizički napao svoju devojku (23) i pod pretnjom kuhinjskim nožem pretio da će je ubiti.
09.10.2026
10:01
U sarajevskom naselju Velešići u četvrtak prepodne teško je povređena 80-godišnja žena koju je udario automobil.
09.10.2026
10:49
Policija u Doboju juče je uhapsila N. L. iz ovog grada, zbog sumnje da je počinio krivična dela neovlašćena proizvodnja i promet opojnih droga i nedozvoljena proizvodnja i promet oružja ili eksplozivnih materija.
09.10.2026
10:18
Pripadnik američke Imigracione i carinske službe (ICE) upucao je muškarca (28) u Njujorku dok se u njegovom automobilu nalazilo petogodišnje dete.
09.10.2026
10:41
Rusija bi u slučaju da NATO blokira Finski zaliv i zatvori joj izlaz na Baltičko more bila spremna da upotrebi i taktičko nuklearno oružje.
09.10.2026
09:41
Sirija razmatra slanje do 20.000 vojnika u Jemen kako bi se pridružili velikoj ofanzivi Saudijske Arabije protiv Huta (Ansarulah), objavio je Aksios, pozivajući se na trojicu američkih zvaničnika.
09.10.2026
09:11
Dvoje državnih službenika ubijeno je tokom kontrole vatrenog oružja u mestu Berngau, u nemačkoj pokrajini Bavarskoj, a policija je nakon dvanaestočasovne opsade uhapsila osumnjičenog muškarca (60), koji se zabarikadirao u svojoj kući.
09.10.2026
08:31
Proslavljena francuska glumica Beatris Dal ostala je upamćena u svetskoj kinematografiji kao neponovljiva ikona i simbol buntovništva čija joj je uloga Beti u kultnom filmu "Beti Blu" preko noći donela međunarodnu slavu.
09.10.2026
11:10
Pevačica Selin Dion (58) doživela je neprijatan trenutak tokom koncerta u Parizu kada se saplela i pala na binu.
09.10.2026
09:46
Ćerka Marinka Madžgalja, Sara Madžgalj, koju je glumac dobio u braku sa Dubravkom Mijatović, nedavno je imala svoj pozorišni debi u jednoj baletskoj predstavi.
09.10.2026
08:59
Poznati glumac C. V. Morgan, koji je publici najpoznatiji po ulozi Henka Lumisa, oca Bilija Lumisa u kultnom horor filmu „Vrisak“ iz 1996. godine, preminuo je u 72. godini.
08.10.2026
22:11
U stanu na adresi Topolska 18 na Vračaru živela je Ljiljana Pavić, scenaristkinja i supruga Siniše Pavića.
08.10.2026
14:24
Pevačica Ceca Ražnatović sinoć je otišla u noćni provod u Skadarliju na nastup koleginice Slađe Alegro.
09.10.2026
10:47
Pevačica Silvija Nedeljković prvi put je otvoreno govorila o svemu kroz šta su prošli na putu do roditeljstva i porođaju sa blizancima koje je dobila sa bivšim fudbalerom Sašom Stamenkovićem.
09.10.2026
10:22
Modna dizajnerka Melina Galić danas gradi uspešnu karijeru, ali malo je poznato kakav je obrazovni put imala pre nego što je zakoračila u svet mode i javnog života.
09.10.2026
09:58
Ćerka Nataše Bekvalac, Hana Ikodinovič, objavila je selfi na kome nema ni trunku šminke zbog čega je privukla veliku pažnju medija.
09.10.2026
09:37
Pevačica Tamara Milutinović otkazala je svoj predstojeći nastup zbog narušenog zdravstvenog stanja i obratila se javnosti emotivnom porukom.
09.10.2026
09:10
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.