Napravite sok od nane! Rashladite vrele dane zdravim napitkom
Sok od nane je zdrav i osvežavajući, a lako se pravi.
20.06.2024
16:00
Shutterstock
Zdravlje
Poslednjih godina je alergija na sunce česta pojava.
Reč je o različitim reakcijama kože na izlaganje suncu.
Foto: Shuterstock
Alergija se često pojavljuje u obliku malih izbočina ili crvenih mrlja nakon nekoliko sati boravka na suncu.
Alergija na sunce je reakcija imunog sistema na sunčevu svetlost, najčešće u obliku crvenog osipa koji svrbi. Najzastupljeniji oblik alergije na sunce je polimorfna svetlosna erupcija.
Simptomi polimorfne svetlosne erupcije se kreću u rasponu od blagog osipa sa bubuljicama, sve do crvenila kože, pustula i plikova.
Kakvi god da su vidljivi simptomi, koža skoro uvek svrbi. Simptomi se uglavnom pojavljuju dan ili dva nakon boravka na suncu i obično na donjoj strani ruku i grudi. Koža na licu može biti zahvaćena, ali je to ređi slučaj.
Foto: Shuterstock
Dermatolog Gorana Isailović u razgovoru za Informer ističe da se alergija na prepoznaje tako što se uočavaju promene koje se javljaju kao posledica izlaganja suncu.
- Promene su uočljive na delovima tela koji su bili izloženi suncu. Ako se posumnja na alergiju na sunce treba smanjiti ekspoziciju kože sunčevim zracima, boraviti u hladu ili pod suncobranom i koristiti preparate za zaštitu kože - kaže dr Isailović.
Naša sagovornica navodi da na suncu treba biti obazriv i da se treba zaštititi na vreme.
- U gradskim uslovima često se koristi i SPF 30, naočari sa UV zaštitom i šeširi. Treba boraviti pod suncobranom i u hladovini. Potrebno je koristiti i oralne agense zaštite od sunca na bazi indijanske paprati, paradajz paste, zelenog čaja, narandže, crne čokolade -napominje dr Isailović.
Oralni agensi su kapsule koje predstavljaju dodatak ishrani i uzimaju se i pored toga što redovno koristite kremu za sunčanje. Uzimanje ovih kapsula može sprečiti loše reakcije organizma na sunce. Uloga ovih agenasa je da organizam blagovremeno pripreme za izlaganje suncu.
Foto: Shuterstock
Dermatolog Isailović kaže da je veoma važno da se antisolarni krem za lice bira prema tipu i stanju kože - u zavisnosti od toga da li vam je koža masna, osetljiva, zrela, kao i da li ima proširene kapilare i tamne fleke.
Naša sagovornica napominje i da je posebno važno kako se kreme za sunce nanose:
- Kreme se u dovoljnoj količini nanose svaka 2 sata tokom boravka na suncu.
Ona na kraju dodaje i šta treba izbegavati ako se izlažete suncu, jer se mogu pojaviti neželjene reakcije organizma.
- Treba izbegavati parfimisanu kozmetiku i lekove i hranu koja pojačava osetljivost na sunce. To je, recimo, celer. Ne treba izlaziti na sunce ako uzimate tetracikline. Treba izbegavati izlazak na sunce i ako koristite kremu ili serum za lice sa retinolom ili etarska ulja - objašnjava dr Gorana Isailović.
Sok od nane je zdrav i osvežavajući, a lako se pravi.
20.06.2024
16:00
Berlin ima zanimljivu istoriju i arhitekturu i mnogo znamenitosti koje vredi posetiti.
20.06.2024
15:30
Roditelji Kejt Midlton, Kerol i Majkl Midlton, pojavili su se na konjskim trkama "Rojal Askot" nasmejani i dobro raspoloženi.
20.06.2024
15:00
Sezona je omiljenog letnjeg voća, crvenih višnjica koje svi rado jedemo. Od njih možete napraviti sok, slatko, raznorazne poslastice ali ih i kandirati. Donosimo vam fantastičan recept kako da ih sami kandirate kod kuće.
20.06.2024
14:00
109. 08. 2026. u 14:49
209. 08. 2026. u 14:49
Grupa naučnika je odlučila da spoji hranu i tehnologiju na potpuno nov način, tako što će stvoriti jestive robote i robotsku hranu.
20.06.2024
13:50
Magarac Dizel, koji je nestao 2019. godine, viđen je u krdu jelena gde se sjajno uklopio.
20.06.2024
13:00
Sa toplotnim talasima koji nastavljaju da zapljuskuju našu zemlju, mnogi od nas osećaju pored zdravstvenih tegoba i promene u ponašanju. Kada se mozak pregreje, to može dovesti do mnogih fizioloških i neuroloških promena koje mogu uticati na opšte zdravlje.
21.06.2026
15:15
Sinoć je održano finalno veče izbora za najlepšu Srpkinju, a ovu laskavu titulu ponela je lepotica Aleksandra Rutović.
20.06.2024
11:52
Kanje Vest (47) i Bjanka Censori (29) primećeni su juče kako napuštaju modnu reviju "Prototip" tokom Nedelje mode u Parizu.
20.06.2024
10:49
Pevačica Dženifer Lopez (54) uslikana je sama bez porodice na putovanju u Italiji u jeku skandala sa Benom Aflekom.
20.06.2024
09:49
Lider "Srpskih suverenista" Vukša Dragović, koji je razotkrio NVO hidru u Srbiji objavivši detaljan spisak nevladinih organizacija i načine njihovog finansiranja najavio je novi korak.
09.08.2026
22:35
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostovao je u podkastu MD MEETS koji vodi direktor kompanije "Aksel Špringer" Matijas Defner nakon što je predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski prvi put posetio Beograd.
09.08.2026
17:53
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić po ko zna koji put uspeo je maestralno da odigra geopolitičku partiju šaha i da osigura mirno more za srpski politički brod u burnim vremenima.
09.08.2026
17:30
Predsednica Odbora za Kosovo i Metohiju u Narodnoj skupštini Republike Srbije i poslanica Srpske napredne stranke Danijela Nikolić oglasila se na društvenoj mreži "Iks" i žestoko odgovorila na besramne prozivke dežurnog đilasovca Borka Stefanovića!
09.08.2026
21:29
Predsednik SNSD-a Milorad Dodik ocenio je da političko Sarajevo najviše boli jedinstvo Srbije i Republike Srpske i poručio da to jedinstvo ne mogu sprečiti političke pretnje, podmetanja, zastave provokacije, ni mržnja koja se uporno reciklira iz istih političkih kuhinja.
09.08.2026
21:25
Više od 400 ljudi i helikopteri bore se sa vatrom u Deliblatskoj peščari. Suša drastično obara vodostaj Dunava, na snazi nadzor širom Srbije.
09.08.2026
19:35
Radar "Rain Alarm" zabeležio je razvoj olujnih oblaka na istoku Srbije. Jaki pljuskovi sa grmljavinom pogodili su okoline Zaječara i Pirota.
09.08.2026
15:41
Pucnjima iz prangija sa okolnih brda i intoniranjem saborske himne „Sa Ovčara i Kablara“ večeras u 18 časova u Guči je počeo 65. Dragačevski sabor trubača
09.08.2026
19:18
Situacija sa požarom u Deliblatskoj peščari je daleko bolja. Načelnik Luka Čaušić otkriva detalje borbe na terenu i stanje u ugroženim naseljima.
09.08.2026
15:54
Nova prilika za istraživanje misterioznog fenomena senki pruga stiže sa potpunim pomračenjem Sunca koje će biti vidljivo i iz Srbije.
09.08.2026
22:00
M. A. (18) izbodena je sinoć, oko 1 sat iza ponoći, u Ulici Braće Krsmanovića, a za napad je osumnjičena devojčica (15).
09.08.2026
22:18
Preuzimanje kontrole nad kompletnim lancem proizvodnje i distribucije narkotika predstavlja jedan od trendova u delovanju kriminalnih grupa, ocenjuje kriminolog Ratomir Antonović, a to potvrđuje i slučaj ilegalne laboratorije kod Smedereva.
09.08.2026
21:00
Porodično nasilje u mnogim slučajevima prethodi ubistvu a sam obrazac nasilja traje mesecima ili godinama, objašnjava psiholog Snežana Repac, povodom slučaja ubistva žene na Novom Beogradu.
09.08.2026
20:00
Maloletna devojčica (14) teško je povređena danas tokom treninga jahanja u jednom konjičkom klubu u blizini Surčina.
09.08.2026
20:35
Telo muškarca pronađeno je u Dunavu kod Bele stene.
09.08.2026
18:42
Turska sprema Ukrajini veliki paket američkog oružja dugog dometa i artiljerijske municije, prema dokumentima dostavljenim Kongresu SAD.
09.08.2026
22:00
Službenici vojnog komesarskog odeljenja u Lavovu, u zapadnoj Ukrajini, razbili su glavu muškarcu tokom pokušaja mobilizacije, objavio je ukrajinski list Strana.ua.
09.08.2026
21:30
Podvodni ribar Đakomo De Mola otkrio je na Siciliji olupinu staru najmanje 2.100 godina.
09.08.2026
21:00
Starija Parižanka odnela eksplozivne naprave svešteniku, a pirotehničari utvrdili da je reč o manevarskoj i dimnoj bombi.
09.08.2026
20:00
Pevačica Arijana Grande objavila je novi album "Petal", a kontroverze oko nje već su počele da uzburkavaju svetsku javnost.
06.08.2026
13:59
Nakon skandala sa zastavom takozvane države Kosovo, pevačica Kejti Peri se uputila u Crnu Goru, tačnije Kotor.
04.08.2026
22:19
Supruga čuvenog srpskog pisca Borislava Pekića, Ljiljana Pekić preminula je danas u 94. godini.
04.08.2026
14:14
Pop zvezda Kejti Peri tokom nastupa na festivalu u Prištini razvila je zastavu lažne države Kosovo i izazvala burne reakcije.
04.08.2026
12:38
Istaknuti srpski glumac Jovo Maksić je proteran sa ognjišta tokom operacije "Oluja" kojom je izvršeno etničko čišćenje Srba sa prostora Krajine, te je sad progovorio o najtežem periodu u životu.
03.08.2026
17:14
Pevačica Svetlana Ceca Ražnatović sletela je u Beograd iz Crne Gore, gde je prethodne večeri nastupala u jednom klubu iznad Budve.
09.08.2026
17:45
Bokser Veljko Ražnatović sa suprugom Bogdanom i sinovima živi na relaciji Titel-Beograd, a sada je pokazao kako porodično uživaju u prirodi.
09.08.2026
22:21
Pevačica Mala Cana oglasila se na društvenoj mreži Instagram i potresnom porukom obavestila rodbinu, prijatelje i kolege da priprema četrdesetodnevni pomen Andrije Bajića, koji je preminuo 7. jula.
09.08.2026
21:47
Stajlinzi Jelene Karleuše gotovo svakodnevno pune rubrike šou-biza, a posebnu pažnju privlači njena raskošna kolekcija tašni, koja se može meriti sa garderoberima svetskih trendseterki.
09.08.2026
20:31
Nemanja Savić, brat pevačice Tanje Savić, izgovorio je danas sudbonosno "da" izabranici Sari.
09.08.2026
20:01
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.