Blagodeti orašastih plodova! Ako želite da smanjite želju za slatkišima, onda treba ovo da jedete
Podeli vest
Orašasti plodovi dobri su za zdravlje u svim oblicima. Samo njihovo uključivanje u prehranu smanjuje rizik od srčanih bolesti, pomažu u poboljšavanju nivoa holesterola i donose mnoge druge koristi.
Takođe, ljudi koji jedu orašaste plodove ređe obolevaju od kamena u žuči.
Delimično pomračenje Meseca danas je u vodenom znaku Riba, na 25. stepenu ovg znaka, što predstavlja okidač velikih promena koje nas očekuju u narednih šest meseci. Na najvećem udaru promena su Ribe, Strelčevi, Blizanci i Device, kao i ljudi koji imaju Mesec ili podznak u znaku Riba. Sledeće pomračenje nas očekuje već 2. oktobra, a to će biti Sunce u Vagi, što će biti test za sve partnerske odnose.
Pratioce jedne fejsbuk stranice nasmejala je fotografija psa koji uplašeno stoji na stubu ograde.
18.09.2024
09:00
Orasi
Orasi mogu da pomognu u zaštiti od raka prostate i očuvanju mentalne oštrine kako starite. Prema jednoj studiji, ljudi koji redovno jedu orahe skloniji su zdravijoj ishrani. Isprobajte ih u salati s jabukom i orasima.
Sankt Peterburg je zasigurno jedan od najlepših gradova Evrope koji je nastao u mašti ruskog Cara Petra Velikog, a koga je ruski narod izgradio mukotrpnim radom.
Jednostavni recept za brzinski kiseli crveni luk će da vam osveži i začini svako jelo, od takosa, preko salata do hamburgera.
19.09.2025
09:00
Kikiriki tehnički nije orašasti plod, već mahunarka jer raste pod zemljom, a ne na drvetu. Ipak, nutritivno je sličan orasima. Bogat je proteinima i vitaminima, pa je dobar u nekoj kombinaciji za užinu.
Brazilski orasi
Ovi veliki orašasti plodovi zemljanog ukusa prepuni su selena, elementa koji pomaže u borbi protiv upala, te štiti od različitih vrsta raka. Pojedite nekoliko samostalno ili dodajte u granolu.
Bademi
Bademi postaju sve popularniji i to s razlogom, prepuni su zdravih nezasićenih masti, proteina i vlakana. Za povremenu poslasticu, probajte tortu od badema - možete zadovoljiti i želju za slatkim i dobiti nutritivnu dozu orašastih plodova.
Foto: Shutterstock
Indijski orasi
Ako puter od kikirikija nije vaš favorit, možda bi trebalo da probate maslac od indijskih oraha. Nemojte da brinete zbog masti, jer indijski orasi i drugi orašasti plodovi nemaju 'loše' masti. Neke studije čak sugerišu da orašasti plodovi mogu da pomognu u mršavljenju, možda zato što mogu da utole glad.
Pistaći
Pistaći su ukusni sami po sebi. Takođe su bogati antioksidansima i mogu da pomognu u smanjenju upala.
Foto: Shutterstock
Pinjoli
Ovi mali orašasti plodovi čarobni su sastojak u pestu. Ali mogu da izazovu retko i tajanstveno, ali bezopasno stanje poznato kao 'pine mouth'. To uzrokuje gorak metalni ukus u ustima koji traje od dve do četiri nedelje. A ko će ga dobiti, zavisi od genetike, smatraju naučnici.
Pekan orasi
Ovi orašasti plodovi mogu da pomognu u snižavanju visokog krvnog pritiska, a žene koje ih redovno jedu imaju manji rizik od dijabetesa tipa 2. Jednostavno - uzmite šaku pekana kao užinu, piše webmd.com.
Crvenilo na licu može biti znak podmukle bolesti, upozoravaju stručnjaci. Ako primetite da se sve češće pojavljujete "rumeni", važno je da se odmah obratite lekaru, jer ovo može biti simptom koji ukazuje na ozbiljnije zdravstvene probleme.
Jesen je idealno vreme za venčanja u Srbiji, sa bogatom tradicijom koja seže unazad. Saznajte koji su najpovoljniji datumi za svadbu ove jeseni i izaberite savršen trenutak za vaš poseban dan.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Delimično pomračenje Meseca danas je u vodenom znaku Riba, na 25. stepenu ovg znaka, što predstavlja okidač velikih promena koje nas očekuju u narednih šest meseci. Na najvećem udaru promena su Ribe, Strelčevi, Blizanci i Device, kao i ljudi koji imaju Mesec ili podznak u znaku Riba. Sledeće pomračenje nas očekuje već 2. oktobra, a to će biti Sunce u Vagi, što će biti test za sve partnerske odnose.
Rusija je dobila još jednog strateškog saveznika, dok je pažnja američkog predsednika Donalda Trampa usmerena na Iran i rat na Bliskom istoku, navodi Blumberg.
Branko Ružić, potpredsednik SPS-a koji se svrstao na stranu blokadera uprkos tome što je njegova stranka u vlasti, mogao bi da bude izbačen iz te partije!
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastao se danas u Beogradu sa specijalnim izaslanikom Evropske unije za dijalog Beograda i Prištine Peterom Sorensenom, saopštila je Služba za saradnju s medijima predsednika Republike.
Svakodnevno stižu napadi iz regiona. Takođe, svesni smo da su Hrvati opsednuti našom zemljom, a predsednik Srbije Aleksandar Vučić im je sve veći trn u oku.
Branko Ružić, potpredsednik SPS-a koji se svrstao na stranu blokadera uprkos tome što je njegova stranka u vlasti, mogao bi da bude izbačen iz te partije!
Više od 43.000 predmeta u radu, veoma veliki broj odbačenih ustavnih žalbi zbog nedostatka procesnih pretpostavki i postupci koji katkad traju godinama – to nije samo pitanje kapaciteta, već i dublji nesporazum o tome šta Ustavni sud jeste, a šta nije.
Lider Nove demokratske stranke Srbije (NDSS) Miloš Jovanović zapretio je predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću da će mu naredni izbori biti "poslednji megdan".
"Srpski dnevnik" postavlja standarde kada je reč o informativnim emisijama i ponovo je najgledaniji na svim kablovskim televizijama bez nacionalne frekvencije.
Zvanično je počelo emitovanje Srpskog dnevnika, udarne informativne emisije u do sada neviđenom formatu. U našem Srpskom dnevniku čuje se glas naroda, a jedini prioritet je istina!
U javnosti su se prethodnih dana pojavile spekulacije o bezbednosti vidikovca na Kablaru, ali stručnjaci koji su direktno učestvovali u realizaciji projekta tvrde — razloga za brigu nema.
Cene mesa u Srbiji blago su porasle na stočnim pijacama pred praznike, uz najveći skok kod prasadi i jagnjadi, koje u nekim mestima dostižu i do 500 dinara po kilogramu.
Identifikovana je mlada ženska osoba koja je sinoć sa teškim telesnim povredama prevezena na Vojnomedicinsku akademiju (VMA). Reč je o K. S. (24), koja je pala sa visine veće od 20 metara u naselju Mirijevo.
Brigu o četvoro dece koja su ostala iza državljanke Srbije poreklom sa Kosova i Metohije, Zoje Oroši (38) koju je ubio bivši suprug Luka O. (47) u bašti porodične kuće u mestu Sos, okrugu Baden u Austriji, preuzele su nadležne službe.
Smederevska policija uhapsila je dva lica osumnjičena za nelegalno skladištenje kancerogenih materija opasnih po životnu sredinu i zdravlje ljudi na parceli jedne firme u selu Osipaonica kod Smedereva.
Jovica Sovilj (40), pripadnik "vračarskog klana", uhapšen je prošle nedelje u Atini, po međunarodnoj poternici Srbije, a kod sebe je imao falsifikovani pasoš.
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je da je pokušao da skrene pažnju Bele kuće na blisku saradnju Moskve i Teherana, ali da su SAD ignorisale ubedljive dokaze da Rusija pomaže Iranu da gađa američke baze na Bliskom istoku jer "veruje" ruskom predsedniku Vladimiru Putinu.
Administracija američkog predsednika Donalda Trampa razmatra načine za kažnjavanje pojedinih zemalja članica NATO-a za koje veruje da nisu bile od pomoći SAD i Izraelu u ratu protiv Irana, preneo je Volstrit džornal (WSJ).
Generalni sekretar NATO-a Mark Rute ne može da zaštiti propali Severnoatlantski savez, smatra specijalni predstavnik ruskog predsednika za investicije i ekonomsku saradnju sa inostranstvom i direktor Ruskog fonda za direktne investicije Kiril Dmitrijev.
Jasvin Sanga, poznata pod nadimkom "Kraljica ketamina", koja je glumcu Metjuu Periju obezbedila smrtonosnu dozu narkotika, osuđena je na 15 godina zatvora.
Gledaoci serije "Katarina Velika" na Informer TV imaju priliku da prate intrigantne poteze Stepana Ivanoviča Šeškovskog, čoveka koji iz senke čuva tron moćne carice.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar