Miloš Rafailović/shutterstock
Zdravlje
Branka Mirković navodi da se organski cejlonski cimet koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini, kao pomoć za probavu, ali i da pomaže kod prehlada. Ona objašnjava i zbog čega je cimet dobar saveznik prilikom gubitka kilograma.
Foto: Shuterstock
Naša sagovornica kaže da je cimet prirodan izvor mangana i odličan izvor
kalcijuma, cinka i gvožđa.
- Cimet pomaže normalizaciju metabolizma, podstiče i podiže energiju. Najnovija istraživanja su dokazala da smanjuje skokove i padove glukoze, tako da se preporučuje posebno onima koji imaju problem sa insulinskom rezistencijom - kaže Branka Mirković.
Foto: Pedja Milosavljević
Nutricionistkinja dodaje i da ovaj začin možete stalno dodavati hrani, kafi, čajevima, toplim zimskim napicima.
- Cimet se u mnogim kuhinjama koristi i u slanim jelima sa mesom. Mađari tvrde da nema pravog ukusa gulaša bez malo cimeta. Poznato je da ovaj mirisni začin daje poseban ukus slavskim i božićnim kolačima - podseća Branka Mirković.
- Cimet možete svakodnevno da stavljate u kafu, zaustaviće skokove i padove glukoze, a samim tim i smanjiti apetit, što ce sigurno dovesti do manjeg unosa kalorija i to će dovesti do gubitka kilograma - ističe Branka Mirković.
Ona naglašava i da slobodno možete svakodnevno da koristite cimet bez ograničenja.
Foto: Shutterstock
Naša sagovornica ističe da se cimet posebno preporučuje zimi.
- Cimet se preporučuje svim uzrastima kao preventiva protiv prehlade. Bogat je antioksidansima i fenolima i štiti od raznih prehlada - kaže Branka Mirković.
Njena preporuka je da se koristi prirodni organski cejlonski cimet, i to svakodnevno, u manjim količinama.
- Cimet u kapsulama koristite samo uz konsultaciju sa stručnim licem - navodi na kraju razgovora Branka Mirković.
Ujutru možete da pijete i toplu vodu sa cimetom, koja takođe podstiče mršavljenje i ima mnoga blagotvorna dejstva na organizam.
Kardiovaskularni hirurg Džeremi London objavio je video u kom navodi na koje upozoravajuće znakove treba obratiti pažnju kada je zdravlje srca u pitanju.
21.03.2026
10:00
Mlada majka borila se za život u osam bolnica zbog leka koji je uzrokovao opadanje kože i propadanje organa.
02.11.2024
19:00
Da li lampa za trajni gel lak može da izazove mutacije DNK i rak kože? O tome su u emisiji "Info jutro" televizije Informer govorili dermatovenerolog dr Predrag Poleksić i Sanja Vukoje, master edukator u oblasti manikira.
27.10.2024
15:05
Istraživači iz Iraka i Australije tvrde da su razvili kompjuterski algoritam koji može da proceni zdravlje i postavi dijagnozu na osnovu analize boje jezika, i to sa tačnošću od 98 odsto.
26.10.2024
17:00
111. 06. 2026. u 16:23
211. 06. 2026. u 16:23
111. 06. 2026. u 15:25
211. 06. 2026. u 15:25
Kardiovaskularni hirurg Džeremi London objavio je video u kom navodi na koje upozoravajuće znakove treba obratiti pažnju kada je zdravlje srca u pitanju.
21.03.2026
10:00
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastao se danas sa najvećim badminton igračem svih vremena, dvostrukim olimpijskim šampionom i petostrukim svetskim prvakom Lin Danom.
11.06.2026
11:20
Nevreme sa severa jutros je zahvatilo zapad Srbije i stiže u Beograd; hladni front tokom dana donosi pljuskove, grad i pad temperature celoj zemlji.
11.06.2026
08:53
Tajkunski medij "Danas" ponovo je udario na Srpsku pravoslavnu crkvu protiv koje vodi kampanju već duži vremenski period.
11.06.2026
22:15
Udruženje "ProGlas", koje čine pripadnici samozvane elite na čelu sa Draganom Bjelogrlićem, ovih dana ponovo je u fokusu javnosti zbog nasilja na njihovom nedavnom skupu, a sada su isplivale nove informacije o njihovim mutnim pričama.
11.06.2026
17:53
Nakon što je Miloš Vučević na Informer televiziji ogolio prljave namere separatista i ukazao na pokušaje otcepljenja Vojvodine od Srbije, stigla je skandalozna potvrda njegovih reči i to ni manje ni više nego od prijatelčja i cimera Čede Jovanovića - Aleksandra Kosa.
11.06.2026
20:32
Lider naprednjaka i savetnik predsednika Republike za regionalna pitanja Miloš Vučević izjavio je, gostujući u emisiji "Da se ne lažemo" na Informer televiziji, da su predstojeći izbori ključni trenutak za sudbinu zemlje, te da će Srpska napredna stranka, u slučaju pobede, nominovati Aleksandra Vučića za predsednika Vlade kao jedini prirodan i logičan izbor.
11.06.2026
21:53
Kula od laži niškog doktora na privremenom radu u lokalnoj politici Dragana Milića pala je pred samo jednim potezom odbornika SNS u gradskom parlamentu Miloša Sekulića.
11.06.2026
21:37
Gosti Info jutra komentarisali su poziv stranim državama da odustanu od izložbe Ekspo 2027.
09.06.2026
11:09
Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.
07.06.2026
11:11
Ne propustite novu epizodu emisije "Na merama" večeras od 20h, jer vam donosimo zanimljive informacije.
06.06.2026
10:55
Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.
05.06.2026
16:31
Vrnjačka Banja ove sezone nudi budžetski odmor, pa domaći turisti u privatnim apartmanima mogu boraviti za manje od 20 evra, koristeći i državne vaučere.
11.06.2026
20:00
Pukovnik Vladan Kosić Kos sahranjen je danas u selu Petka, u opštini Lazarevac, a njegove kolege ispratile su ga na večni počinak uz najviše pošasti.
11.06.2026
19:19
Ekipa vatrogasaca u Vladimircima lokalizovala je požar na kući u koju je udario grom!
11.06.2026
18:39
Kultna krema "Ten San" kruševačke Merime, koja je obeležila devedesete, pojavila se na prodaju na Fejsbuku za 700 dinara i izazvala ogroman talas nostalgije.
11.06.2026
18:01
U Dositejevoj ulici u Kraljevu, u blizini Osnovne škole "Dimitrije Tucović", možda i danas ima više pčela nego što je uobičajeno. Posle jučerašnjeg incidenta kada su košnice pale sa kamiona baš na tom mestu, insekti su se u rojevima razleteli.
11.06.2026
17:53
U selu Škrijelje na području opštine Tutin večeras je život izgubio E.S. (2009), nakon što je, prema prvim informacijama, došlo do slučajnog opaljenja lovačke puške tokom njenog čišćenja.
11.06.2026
22:11
U mestu Vladimirci danas je, nakon udara groma, došlo do manjeg požara na jednoj porodičnoj kući.
11.06.2026
21:51
Smiljana R. (27), državljanka Srbije, poginula je u nesreći na Prokletijama kada je pala sa litice u provaliju duboku 250 metara nakon što je pokušala da zaobiđe stenu. Njena sestra se od nje oprostila potresnim rečima na Fejsbuku.
11.06.2026
18:37
Osnovno tužilaštvo u Đakovici saopštilo јe da јe uhapšen osumnjičeni u vezi sa slučaјem koјi se dogodio danas u selu Pagaruša, opština Mališevo.
11.06.2026
18:15
Pred Posebnim odeljenjam za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Beogradu saslušana su trojica pripadnika Interventne jedinice 92 Dežurne službe Policijske uprave za grad Beograd, kao i direktor poznatog restorana.
11.06.2026
17:24
Zamenik predsednika Saveta bezbednosti Ruske Federacije Dmitrij Medvedev izjavio je da se Rusija nalazi pod nezapamćenim, koordinisanim pritiskom zapadnih centara moći, koji prevazilazi okvire uobičajenih ekonomskih sankcija.
11.06.2026
21:40
Pitanje prava LGBT osoba ponovo je došlo u fokus ukrajinske i regionalne javnosti nakon najnovijih izjava predsednika Volodimira Zelenskog, koje su odmah izazvale oprečne reakcije i žestoke kritike sa ruske strane.
11.06.2026
21:10
Ukrajina će u bliskoj budućnosti pokušati da izoluje Krim i preseče pravce kojima ruska vojska doprema ljude, municiju, gorivo i opremu na poluostrvo, poručio je komandant Snaga bespilotnih sistema Robert Brovdi, poznatiji kao „Mađar“.
11.06.2026
20:40
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da su Sjedinjene Američke Države pokušale da naoružaju iranske protivnike režima u Teheranu, ali da su ih Kurdi „izneverili“ i zadržali oružje koje je, prema njegovim rečima, bilo namenjeno demonstrantima u Iranu.
11.06.2026
19:40
Morena Debartolija publika je upoznala kao dečaka u kultnom filmu Emira Kusturice "Otac na službenom putu", koji je nagrađen Zlatnom palmom u Kanu.
11.06.2026
15:03
Istaknuti srpski kompozitor, muzički urednik i stvaralac, Vladimir Milačić umro je u 65. godini, a iza sebe je ostavio neizbrisiv trag u domaćoj muzici, pozorištu i na televiziji.
11.06.2026
14:21
Ćerka Anđeline Džoli i Breda Pita, Zahara, odlučila je izbriše očevo prezime.
11.06.2026
13:49
Film "Maratonci trče počasni krug" publika skoro da zna napamet, ali pojedini detalji sa snimanja filma mnogima još uvek nisu poznati.
11.06.2026
13:20
Lidija Vukićević, Mirka Vasiljević i Miodrag Radonjić su samo neki od domaćih gluamca kojima je jedna uloga promenila život i vinula ih u zvezde.
11.06.2026
12:15
Tara Simov uživa u novoj-staroj ljubavi sa izvesnim Anđelom, a par je obnovio vezu nakon 10 godina!
11.06.2026
21:33
Pevačica Snežana Berić, poznatija kao Ekstra Nena, progovorila je o najintrigantnijim momentima svoje karijere i glasinama da joj se udvarao Majkl Džekson.
11.06.2026
21:07
Reperka i rijaliti učesnica Dia Kostić šokirala je priznanjem da je u Švajcarskoj radila kao makro, te da su za nju radile i mnoge danas velike zvezde.
11.06.2026
20:37
Društvenim mrežama kruži snimak na kom rijaliti učesnik Asmin Durdžić pesnicama udara Uroša Stanića u glavu.
11.06.2026
20:11
"Hermes Birkin" torbe su statusni simbol na srpskoj estradi, a zbog svoje ekskluzivnosti i vrtoglavih cena, ovaj model je rezervisan za najuspešnije dame.
11.06.2026
19:21
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.