Čuli ste da kafa sa cimetom pomaže kod mršavljenja? Nutricionistkinja Mirković otkriva šta je istina
Podeli vest
Nutricionistkinja Branka Mirković u razgovoru za Informer kaže da začin cimet ima mnoge dobrobiti za zdravlje. Cimet može i da podstakne mršavljenje, ako se doda jutarnjoj kafi.
Branka Mirković navodi da se organski cejlonski cimet koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini, kao pomoć za probavu, ali i da pomaže kod prehlada. Ona objašnjava i zbog čega je cimet dobar saveznik prilikom gubitka kilograma.
Kardiovaskularni hirurg Džeremi London objavio je video u kom navodi na koje upozoravajuće znakove treba obratiti pažnju kada je zdravlje srca u pitanju.
Da li lampa za trajni gel lak može da izazove mutacije DNK i rak kože? O tome su u emisiji "Info jutro" televizije Informer govorili dermatovenerolog dr Predrag Poleksić i Sanja Vukoje, master edukator u oblasti manikira.
Istraživači iz Iraka i Australije tvrde da su razvili kompjuterski algoritam koji može da proceni zdravlje i postavi dijagnozu na osnovu analize boje jezika, i to sa tačnošću od 98 odsto.
26.10.2024
17:00
Cimet dobar za osobe sa insulinskom rezistencijom
Naša sagovornica kaže da je cimet prirodan izvor mangana i odličan izvor
kalcijuma, cinka i gvožđa.
- Cimet pomaže normalizaciju metabolizma, podstiče i podiže energiju. Najnovija istraživanja su dokazala da smanjuje skokove i padove glukoze, tako da se preporučuje posebno onima koji imaju problem sa insulinskom rezistencijom - kaže Branka Mirković.
Cimet u kafi smanjuje apetit
Nutricionistkinja dodaje i da ovaj začin možete stalno dodavati hrani, kafi, čajevima, toplim zimskim napicima.
- Cimet se u mnogim kuhinjama koristi i u slanim jelima sa mesom. Mađari tvrde da nema pravog ukusa gulaša bez malo cimeta. Poznato je da ovaj mirisni začin daje poseban ukus slavskim i božićnim kolačima - podseća Branka Mirković.
- Cimet možete svakodnevno da stavljate u kafu, zaustaviće skokove i padove glukoze, a samim tim i smanjiti apetit, što ce sigurno dovesti do manjeg unosa kalorija i to će dovesti do gubitka kilograma - ističe Branka Mirković.
Ona naglašava i da slobodno možete svakodnevno da koristite cimet bez ograničenja.
Cimet se preporučuje zimi
Naša sagovornica ističe da se cimet posebno preporučuje zimi.
- Cimet se preporučuje svim uzrastima kao preventiva protiv prehlade. Bogat je antioksidansima i fenolima i štiti od raznih prehlada - kaže Branka Mirković.
Njena preporuka je da se koristi prirodni organski cejlonski cimet, i to svakodnevno, u manjim količinama.
- Cimet u kapsulama koristite samo uz konsultaciju sa stručnim licem - navodi na kraju razgovora Branka Mirković.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
komentari
Mr Dragan D
pre 2 nedelje
"Nutricionistkinja" Јел то можда самоука стручњакиња? Пошто код нас нема школе за такво занимање
Kardiovaskularni hirurg Džeremi London objavio je video u kom navodi na koje upozoravajuće znakove treba obratiti pažnju kada je zdravlje srca u pitanju.
Alija Balijagić (65) osumnjičen za dvostruko ubistvo i višestruki povratnik krivičnih dela uhapšen je u policijskoj akciji, saopštio je ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić.
Gde je novoizabrani američki predsednik Donald Tramp i zašto se još nije oglasio povodom skandalozne odluke administracije odlazećeg predsednika Džoa Bajdena da odobri napad američkim raketama ATACMS na Rusiju, pita pukovnik Daglas Mekgregor na društvenoj mreži Iks.
Udarna pesnica Dragana Đilasa, Marinika Tepić, pokazala je svo licemerje dok se navodno bori za pravdu u vezi sa padom nadstrešnice u Novom Sadu, dok isrovremeno "zaboravlja" da je za vreme tri velike tragedije u istom gradu donji deo svojih leđa smestila u fotelju i to što je stradalo 17 mladih nije joj smetalo.
Novinarka Nove S i perjanica Dragana Đilasa Marinka Tepić optužila je jednog od policajaca koji je juče obezbeđivao zgradu Suda u Novom Sadu da je tukao članicu Demokratske stranke Draganu Rakić. Međutim, istina o ovom incidentu je potpuno drugačija i jasno je zabeležena kamerama, i to njihovih kolega sa opozicione N1 televizije.
Gosti Informerovog "Otvorenog studija" bili su bivši premijer Srbije Nikola Šainović i politikolog Vladimir Kljajić. Oni su govorili na temu nasilnih protesta koje opozicija održava u Beogradu.
Mogućnost nuklearne eskalacije u Evropi i svetu usled pojačanih provokacije prema Moskvi koje dolaze sa Zapada, analizirali su gosti "Rata uživo", predsednik SPOR-a Stefan Srbljanović i bivši pripadnik KOS-a Ljuban Karan
Na Informer televiziji u toku je specijalni program povodom strašnog nasilja koje predvode pristalice i stranački opajtosi Dragana Đilasa, ali i lideri ostalih opozicionih stanaka i antisrpski ekstremisti Brajan Brković, Miran Pogačar...
Sinoć je na teritoriji Srbije pao sneg i doneo zimsku vožnju na putevima Zlatibora, Kadinjače, Tare, Debelog Brda, ali i Nove Varoši, Kraljeva, Raške, Ivanjice i Novog Pazara. Snega ne manjka ni u predelima Kopaonika, Goča i Golije.
Alija Balijagić, višestruki povratnik u izvršenju krivičnih dela sa elementima nasilja, koji je više od tri decenije proveo na izdržavanju zatvorskih kazni, konačno je uhapšen zbog ubistva Milanke i Jovana Madžgalja.
Anja Radonjić (24), devojka poginula u padu nadstrešnice u Novom Sadu, sahranjena je danas u rodnom Paraćinu, a čitaoci pojedinih portala u Hrvatskoj, zaslepljeni mržnjom prema Srbima, sramno su je izvređali u komentarima nazivajući je "gnjidom četničkom".
Ovaj tim ima kvalitet, odlične igrače koji su lideri u svojim ekipama i može da igra sa svim selekcijama u ovom trenutku, istakao je Nenad Tomović (37), bivši reprezentativac Srbije, u razgovoru za Informer.
Rusija je u septembru prvi put od proleća 2022. godine postala glavni dobavljač gasa u Evropsku uniju, proizlazi iz analize Sputnjika na osnovu informacija Evrostata.
U napadu ruskih snaga rano jutros na ukrajinski grad Dnjepar oštećeno je industrijsko postrojenje, a izazvana su i dva požara, saopštile su regionalne vlasti.
Ruska državna televizija pre nekoliko godina otkrila je potencijalne mete u SAD koje bi mogle biti na udaru u slučaju nuklearnog sukoba, prenosi britanski Metro. Nedavno ažurirana ruska nuklearna doktrina proširila je osnov za upotrebu nuklearnog oružja, uključujući agresiju nenuklearnih država podržanih od nuklearnih sila.
Američki predsednik Džo Bajden odobrio je isporuku protivpešadijskih mina Ukrajini u okviru jačanja vojne pomoći Kijevu. Ova odluka doneta je u poslednjim nedeljama njegovog mandata. Usledila je nakon što je ukrajinskim snagama dozvoljeno da napadaju ciljeve na teritoriji Rusije američkim naoružanjem, uključujući rakete ATACMS.
Ukrajina je prvi put iskoristila američke balističke rakete ATACMS u napadu na teritoriju Ruske Federacije, šzo je otvorilo pitanje uloge Sjedinjenih Američkih Država u ovim operacijama. Britanski analitičar Aleksandar Merkuris smatra da tehnički aspekti ove operacije jasno ukazuju na direktno učešće američkih stručnjaka.
Studio Dizni, simbol detinjstva mnogih generacija, našao se u centru optužbi od strane fanova, koji tvrde da neki od čuvenih crtanih filmova kriju skrivene seksualne poruke.
Kim Kardašijan predstavila je svog novog Tesla robota, a stvari koje je ga je naterala da radi zabeležila je na snimku, koji je podelila preko svojih društvenih mreža.
Jovana Nikolić Mišković sinoć, 20. novembra, proslavila je 42. rođendan. Tom prilikom, snajka najbogatijeg Srbina, Miroslava Miškovića, okupila je najbliže prijatelje i porodicu, koje su zabavljali članovi nekadašnjeg sastava "Funky G", Anabela Atijas i Gagi Đogani, ali i Srđan Čolić iz "Moby Dicka", za šta je pevačica izdvojila oko 15.000 evra.
Bojana Barović i Nikola Rokvić su ispričali da kao i svaki drugi par imaju probleme i sitne svađiće, ali da im je drago što ljubomora u njihovom odnosu nije prisutna.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.