Da li imate slabo ili jako srce? Doktor otkriva kako da proverite - evo šta treba da uradite

Kardiovaskularni hirurg Džeremi London objavio je video u kom navodi na koje upozoravajuće znakove treba obratiti pažnju kada je zdravlje srca u pitanju.

Doktor Džeremi London je u svom videu objasnio kako neko može da zna da li ima slabo ili jako srce.

 

 

Evo na šta treba obratiti pažnju:

Kratkoća daha

Doktor  London je rekao da nedostatak daha tokom hodanja može biti znak da vam je srce slabo.

- Uobičajena srčana stanja koja se mogu lečiti, kao što su koronarna bolest srca (uzrok srčanog udara), srčana insuficijencija i abnormalni srčani ritmovi poput atrijalne fibrilacije mogu izazvati nedostatak daha - rekao je on.

Foto: Shutterstock

 

Ne možete da ležite ravno i da pravilno dišete

Još jedan  način na koji možete da proverite svoje stanje je da vidite da li možete da ležite ravno i da dišete normalno.

Ako ne možete, onda bi to mogao biti znak ortopneje. To znači da imate nedostatak vazduha kada ležite, a kada sedite ili stojite to nije slučaj. Ortopneja ukazuje na to da imate višak tečnosti u plućima i obično je uzrokovana srčanim oboljenjem.

Foto: Shutterstock

Otekle noge

Otečeni gležnjevi i noge mogu se klasifikovati kao simptomi srčane insuficijencije. Kada je vaše srce slabo i ne radi dobro, krv se vraća u vene u nogama.

Ovo u osnovi uzrokuje nakupljanje tečnosti u vašim tkivima i izaziva oticanje nogu i stomaka, prenosi Ladbible.

Da bi vaše srce bilo zdravo, uz redovnu fizičku aktivnost, trebalo bi da vodite računa i o zdravoj ishrani i da redovno konzumirate određene namirnice.

Ostavite komentar

Pošalji komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.