• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: informer

10.12.2024

21:00

Grančica ove biljke u spavaćoj sobi rešava veliki problem! Samo ako je kod prozora može da pomogne

Shuterstock

Zdravlje

Grančica ove biljke u spavaćoj sobi rešava veliki problem! Samo ako je kod prozora može da pomogne

Podeli vest

Grančica ruzmarina u spavaćoj sobi pomaže kod problema sa nesanicom.

Kada govorimo o ruzmarinu, uglavnom se fokusiramo na njegovu upotrebu u kuhinji. Ova aromatična biljka, naime, vrlo je svestrana i može da se koristi u mnogim receptima, pečenja, krompir, salate, ali ne samo. Ruzmarin ima brojne dobrobiti u tradicionalnoj medicini koje su odavno poznate. Ali, ruzmarin je takođe vrlo koristan u spavaćoj sobi, na neočekivan način.

Kako ruzmarin pomaže u spavaćoj sobi?

Kao što smo rekli, ruzmarin se ne koristi samo za davanje arome pečenjima, salatama, supama, krompiru, već se široko koristi u obliku infuzija i biljnih čajeva. To je zato što je vrlo koristan za pospešivanje probave, olakšavanje disanja u slučaju kašlja i astme i smanjenje simptoma gripa.

Prava je blagodet za lepotu, čini kožu glatkom i sjajnijom, podstiče rast kose i čini kosu jačom i robusnijom.

Foto: Shuterstock

 

Infuzija ruzmarina 

Nadalje, takođe je vrlo jednostavno pripremiti infuziju ruzmarina. Sve što treba da učinite je da prokuvate malo vode. Kad proključa, potrebno je u šoljicu usuti kašićicu suvih listova ruzmarina  i ostaviti da se sve odstoji desetak minuta. Zatim procedite i pijte topao biljni čaj .

Ruzmarin ima još jednu, vrlo zanimljivu namenu. Naime, ako patite od nesanice, sve što treba da učinite je da stavite grančicu ruzmarina u spavaću sobu. Ne smete ga stavljati na noćni ormarić ili preblizu kreveta, sasvim je u redu uz prozor. Na taj način će se njegov miris postepeno širiti prostorijom, poboljšavajući kvalitet sna .

Foto: pexels.com

 

To je zato što  miris ruzmarina pomaže u ublažavanju nivoa stresa, podstiče opuštanje i spavanje, smanjujući poremećaje spavanja .

I zapamtite da ruzmarin čini čuda čak i ako ga stavite u usisavač, probajte i složićete se sa nama.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

STRAVIČNO! Izbole babu 133 puta nožem zbog vudu magije! Starica ubijena jer je saznala za lezbo vezu svoje unuke?!
Hronika

STRAVIČNO! Izbole babu 133 puta nožem zbog vudu magije! Starica ubijena jer je saznala za lezbo vezu svoje unuke?!

Kosara Bašević (72) nađena je mrtva u svom stanu 29. oktobra 1996. u Beogradu, u Ustaničkoj ulici 139, u naselju Konjarnik, a nesrećna starica žena ubijena je sa čak 133 uboda nožem! Nedelju dana posle zbog ubistva uhapšena je njena unuka Marija Bogdanović, koja je tada imala 19 godina, i njena nerazdvojna drugarica iz srednje škole Nataša Novaković.

17.02.2025

21:56

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set