Grančica ruzmarina u spavaćoj sobi pomaže kod problema sa nesanicom.
Kada govorimo o ruzmarinu, uglavnom se fokusiramo na njegovu upotrebu u kuhinji. Ova aromatična biljka, naime, vrlo je svestrana i može da se koristi u mnogim receptima, pečenja, krompir, salate, ali ne samo. Ruzmarin ima brojne dobrobiti u tradicionalnoj medicini koje su odavno poznate. Ali, ruzmarin je takođe vrlo koristan u spavaćoj sobi, na neočekivan način.
Kako ruzmarin pomaže u spavaćoj sobi?
Kao što smo rekli, ruzmarin se ne koristi samo za davanje arome pečenjima, salatama, supama, krompiru, već se široko koristi u obliku infuzija i biljnih čajeva. To je zato što je vrlo koristan za pospešivanje probave, olakšavanje disanja u slučaju kašlja i astme i smanjenje simptoma gripa.
Prava je blagodet za lepotu, čini kožu glatkom i sjajnijom, podstiče rast kose i čini kosu jačom i robusnijom.
Foto: Shuterstock
Infuzija ruzmarina
Nadalje, takođe je vrlo jednostavno pripremiti infuziju ruzmarina. Sve što treba da učinite je da prokuvate malo vode. Kad proključa, potrebno je u šoljicu usuti kašićicu suvih listova ruzmarina i ostaviti da se sve odstoji desetak minuta. Zatim procedite i pijte topao biljni čaj .
Ruzmarin ima još jednu, vrlo zanimljivu namenu. Naime, ako patite od nesanice, sve što treba da učinite je da stavite grančicu ruzmarina u spavaću sobu. Ne smete ga stavljati na noćni ormarić ili preblizu kreveta, sasvim je u redu uz prozor. Na taj način će se njegov miris postepeno širiti prostorijom, poboljšavajući kvalitet sna .
Foto: pexels.com
To je zato što miris ruzmarina pomaže u ublažavanju nivoa stresa, podstiče opuštanje i spavanje, smanjujući poremećaje spavanja .
I zapamtite da ruzmarin čini čuda čak i ako ga stavite u usisavač, probajte i složićete se sa nama.
Ruzmarin se smatra svetom, sunčevom travom i često se koristi za zaštitu ljubavi i mladosti. Međutim, poznavaoci tvrde da on može da se koristi i za privlačenje novca i prosperitet u domu.
U italijanskom selu Aćaroli ima preko 300 stogodišnjaka. Oni svoju dugovečnost duguju prvenstveno zdravoj ishrani i redovnom konzumiranju ruzmarina, pokazalo je istraživanje.
Ruzmarin se smatra svetom, sunčevom travom i često se koristi za zaštitu ljubavi i mladosti. Međutim, poznavaoci tvrde da on može da se koristi i za privlačenje novca i prosperitet u domu.
Nakon pobede blokadera na izborima i opšteg ekonomskog kolapsa koji je usledio, gašenja fabrika, nesigurnosti i masovnog povlačenja novca građana iz banaka u strahu za budućnost, Alta banka je otišla u stečaj, a među onima koji su ostali bez ijednog dinara našla se i Ruskinja Aljona.
Jedan od lidera srpskog naroda u Crnoj Gori, Milan Knežević, reagovao je na izjavu jednog od kandidata na "Studentskoj listi", Dejana Šoškića, koji je tokom intervjua u podgoričkom listu "Pobjeda" Srbe u toj zemlji proglasio nacionalnom manjinom, i to svega sedam dana nakon izbora u Srbiji.
Urednik vesti na televiziji Nova, Slobodan Georgiev, objavio je zastrašujući plan nove vlasti - direktan upad u Srpsku pravoslavnu crkvu (SPC), progon sveštenstva i potpuno rasformiranje Bezbednosno-informativne agencije (BIA) i Radio-televizije Srbije (RTS).
V. d. predsednika Srbije Ana Brnabić žestoko je reagovala na društvenoj mreži Iks na napade i pokušaje cenzure usmerene protiv Aleksandra Vučića, poručivši da plenumaški komesari pokušavaju da u potpunosti ukinu slobodu govora u našoj zemlji.
Poznati analitičar Zoran Kusovac i preletači poput Ratka Femića u svojim najnovijim izjavama otkrili su potpunu besmislenost ovog pokreta, potvrđujući reči narodne poslovice: „Pola riba, pola devojka!“
Pobedu u večerašnjoj borbi za eliminaciju u najvećem sportskom rijalitiju Exatlon Srbija, koji se emituje na televiziji Informer, odneo je Plavi tim, koji je na poligonu "Fliper" savladao Crvene rezultatom 8:4, uprkos ogromnom nevremenu i snažnom pljusku koji su pratili takmičenje.
Prevaranti zloupotrebljavaju imena i identitete poznatih lekara za reklamiranje lažnih lekova na internetu, što predstavlja ozbiljan bezbednosni i krivični problem, upozoravaju stručnjaci.
Početak novembra 2026. donosi oblačno vreme, kišu i sneg na planinama, a krajem meseca očekuje se drastičan pad temperature i prvi sneg u nižim predelima, rekao je meteorolog Ivan Ristić.
Ako se u vašem automobilu posle svake kiše oseća miris vlage, moguće je da voda negde prodire u kabinu. Problem često nije u klima-uređaju, već u zapušenim odvodima, dotrajalim zaptivkama ili mestima na kojima se voda neprimetno zadržava.
Fudbaler Ognjen Ninković (24), iz Lešnice, koji je poginuo kada je, vozeći "golf", u noći između subote i nedelje, na magistralnom putu Šabac-Loznica, sleteo s puta i udario u ogradu, bio je omiljen u svom mestu i klubovima u kojima je igrao.
Počasni predsednik DPS-a, Milo Đukanović, trebalo bi sutra da bude saslušan pred sudijom za istragu Višeg suda u Podgorici zbog sumnji u korupciju prilikom privatizacije Telekoma 2005. godine, iako je crnogorsko tužilaštvo ranije ocenilo da je nastupila apsolutna zastara krivičnog gonjenja.
Od mladog fudbalera Ognjena Ninkovića (24), koji je poginuo u noći između subote i nedelje u Lešnici kod Loznice, oprostio se njegov bivši klub FK Borac u kojem je ranije igrao.
Jednomesečna beba koja je sinoć povređena u teškom sudaru na obilaznici oko Čačka zadobila je teške povrede glave i trenutno se nalazi na lečenju u Kliničkom centru u Beogradu.
Veliki požar uništio je u petak ujutru jedan od najstarijih hotela u selu Dingboče, popularnom odmorištu za planinare koji se kreću ka baznom kampu Mont Everesta u Nepalu.
Švedska policija izvela je tokom noći specijalnu operaciju na teretnom brodu sa ruskom posadom kod ostrva Gotland u Baltičkom moru, zbog sumnji da je brodarska kompanija kojoj pripada povezana sa ruskim obaveštajnim operacijama.
Američki Federalni istražni biro (FBI) zvanično je optužio severnokorejske hakere za krađu više od 6,3 milijarde dolara u kriptovalutama sa platforme „Bajnens“, u najvećem takvom napadu u istoriji.
Ukrajina je, prema navodima ruskih vojnih izvora, počela da koristi meteorološke balone za prenos udarnih dronova prema Moskvi, što je izazvalo ozbiljne poremećaje u radu ruskih aerodroma.
Glumica Ognjanka Ognjanović biće sahranjena u utorak, 3. novembra, u 14.30 sati na Novom groblju u Beogradu, saopštili su iz Narodnog pozorišta u Beogradu.
Majka rijaliti učesnice Jelene Golubović, Svetlana Ceca Golubović, prošla je kroz ozbiljnu zdravstvenu krizu nakon što joj je iznenada puklo slepo crevo.
Pevač Šerif Konjević otkrio je na svom Instagram profilu delić luksuza koji poseduje, objavivši video na kojem pliva u svom bazenu u porodičnoj vili u Bosni i Hercegovini.
Komentari