pretraga

Koliko bi trebalo da traje popodnevno dremanje? Evo šta je zdravo i idealno

Popodnevno dremanje može biti jedan od najboljih načina za vraćanje nivoa energije tokom dana, ali samo ako ne traje predugo.

1706288400

LJUDI KOJI DREMAJU SU SREĆNIJI! Istraživanja došla do sjajnih rezultata - ako spavate popodne imaćete ove prednosti!

Oni koji spavaju u toku dana, manje od pola sata, biće fokusiraniji, produktivniji, kreativniji, ali i srećniji.

1678559040

ZAŠTO JE POPODNEVNA DREMKA DOBRA ZA NAS? Evo šta kažu stručnjaci!

Mnogi mogu da se prisete negativnog iskustva dremke, kada su se posle sat vremena popodnevnog sna probudili još slomljeniji, letargičniji, pospaniji i nadraženiji. Glavna greška takvog sna je njegovo trajanje

1663771920

DA NE POVERUJEŠ! Ko drema na poslu, bolje radi

Verovali ili ne, zaposleni u nekim turskim kompanijama bar 20 minuta odremaju tokom radnog vremena, jer znaju da će posle toga biti orniji za posao

1648027320

ZDRAVO JE POLA SATA DREMANJA! Naučnici objašnjavaju i ZBOG ČEGA

Bez obzira na to što dremka ne može skroz da nadoknadi umor zbog neispavanosti tokom noći, kratko spavanje po podne, tek 20-30 minuta, može da poboljša naše raspoloženje i budnost, tvrde naučnici

1635415860

DA LI JE ZDRAVA POPODNEVNA DREMKA? Evo šta kažu lekari!

Da li se i vama nekad dešava da vas san u toku dana toliko savlada da jednostavno ne možete da držite vaše oči otvorenima? Svi znamo kako ponekad ume da bude slatko popodne odspavati

1613762100

KLJUČNA JE DUŽINA! Popodnevna dremka NIJE BEZOPASNA - evo koliko je MAKSIMALNO poželjno!

Utiče na metabolizam...

1603622820

Evo šta treba da RADITE U POPODNEVNIM SATIMA da biste SAČUVALI SRCE!

Dremanje u popodnevnim satima, uz hranu punu biljnih masti, smanjuje opasnost od kardiovaskularnih bolesti i umiranja od srčanog udara...

1594625700

Politika

Hronologija tajkunskog beščašća: Đokića valjali u blatu - sad ga kuju u zvezde

Rektor Beogradskog univerziteta Vladan Đokić bio je razapet u tajkunskim medijima sve dok nije postalo očigledno da je upravo on ideolog obojene revolucije u Srbiji i vođa blokaderskog pokreta.

05.02.2026

10:12

Politika

Za koga Teodorović radi? Takozvani akademik napada SPC, gura Srbiju u NATO i Rusiju smatra najvećim neprijateljem

Dušan Teodorović, redovni član Srpske akademije nauka i umetnosti (SANU) važi za jednog od predvodnika antisrpske elite.

05.02.2026

08:24

Politika

Zla baba i Dobričin poslanik saglasni: Srbija je fašistička država, izvršila je najstrašnije zločine (VIDEO)

Aida Ćorović, poznata po izrazito antisrpskim stavovima, ponovo je iskoristila priliku da napljuje našu državu.

05.02.2026

07:30

Politika

Oglasio se Savet Evrope: Izveštaj Manivala potvrdio izuzetan napredak Srbije u borbi protiv pranja novca i finansiranja terorizma

Savet Evrope je danas objavio na svojoj internet prezentaciji izveštaj Manivala (Komitet eksperata za procenu mera za sprečavanje pranja novca i finansiranja terorizma) o uzajamnom evaluaciji Srbije, koji je usvojen na plenarnom zasedanju tog tela u decembru 2025. godine.

05.02.2026

09:58

Politika

Blokaderi po svaku cenu hoće da sruše Vučića: "Državni vrh bi trebalo da se ubije" (VIDEO)

Blokaderi su tokom gostovanja u emisiji "Bez cenzure" poručili da bi državni vrh trebalo da izvrši samoubistvo.

05.02.2026

09:51

Exatlon

Bračni problemi u Exatlonu: Elica oterala muža, Aleksa "podvio rep" i otišao (VIDEO)

Posle jednog poraza Elice Erski njen muž Aleksa pokušao je da je uteši, ali ga je ona oterala i rekla mu da želi da bude sama.

05.02.2026

09:00

Exatlon

Opet prepirka u Exatlonu - Sanja izmislila svađu Milice Ohman? (VIDEO)

Milica Ohman je odgovorila na navode Sanje Kalinović da se posvađala sa nekim dok se ona tuširala.

05.02.2026

07:00

Exatlon

Dramatično i opasno u Exatlonu - Plavi pobedili, Jodžir u centru pažnje, Lani medalja

Plavi tim je u borbi za nominacije savladao Crveni sa 8:6 posle neizvesne borbe, dok je pre toga Lana Stanišić osvojila dodatni život. Epizodu je obeležio i Jovan Radulović Jodžir koji je imao nezgodan problem sa desnim okom.

04.02.2026

22:59

Exatlon

"Raznelo mi oko, ne vidim ništa!": Jeziva situacija u Exatlonu, Jodžir momentalno prekinuo borbu (VIDEO)

Tokom jedne borbe voda je prsnulo u desno oko Jovana Radulovića Jodžira i nakratko mu poremetila vid. Zbog te situacije, on je prekinuo borbu koja je na fer predlog Jovana Ikića ponovljena.

04.02.2026

22:33

Exatlon

"Ljudino od metar šezdeset!" Haos u Exatlonu - Anabela isprozivala protivnika, evo i zbog čega (VIDEO)

Kapitenka Plavog tima Anabela Zonai optužila je Aleksu Erskog da je Sanji Kalinović "uvalio kosku" pri odabiru rivala.

04.02.2026

21:53

TV

Live TV

Tri moguća motiva za bacanje bombe na Čolićevu kuću

Gosti Info jutra govorili su motivima za bacanje bombe na kuću pop zvezde Zdravka Čolića.

04.02.2026

10:33

Live TV

Čučković: Na blokaderskoj listi neće biti ni novi ni mladi ljudi

Član predsedništva SNS Miroslav Čučković gostujući u Info jutru komentarisao je učešće rektora Beogradskog univerziteta Vladana Đokića na narednim izborima i to ispred tzv. Studentske liste.

02.02.2026

11:31

Live TV

Šta to čine Branko Miljuš, Ćuta i Miki Aleksić? Gledajte večeras od 20h!

Četrnaesta epizoda Informerove hit emisije "Na merama" otkriće vam gde poslanik blokader Branko Miljuš “bistri” politiku, čime se bavi samozvani revolucionar Aleksandar Jovanović Ćuta, kakve su gastronomske navike političara u pokušaju Miroslava Aleksića, kako penzionerske dane provodi poznato TV lice Žika Šarenica, te na koji način jedan od glavnih pretendenata za studentsku listu Milo Lompar glumata čoveka iz naroda.

31.01.2026

12:15

Live TV

Ovo morate da pogledate: Nova epizoda Informerove hit emisije “Na merama” u subotu od 20h! (VIDEO)

Ne propustite, samo na TV Informer!

30.01.2026

11:00

JOŠ TV VESTI

Društvo

Srbija

Revolucija u gradu na Moravi! Čačani dobili subvenciju za ovu kupovinu...

Grad Čačak svojim stanovnicima daje subvenciju, verovali ili ne, za kupovinu bicikle.

05.02.2026

08:00

Društvo

RHMZ - Vreme danas (5. februar) u Srbiji: Kiša i košava, živa ide i do 14. podelka

U većem delu zemlje danas će biti promenljivo oblačno, u košavskom području i na planinama i vetrovito, a posle podne i uveče u Bačkoj, Sremu i zapadnoj Srbiji ponegde sa kratkotrajnom kišom. Temperatura će se kretati od -3 do 14 stepeni.

05.02.2026

06:45

Društvo

Objavljen najnoviji kurs NBS: Ova valuta se promenila

Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,4, objavila je Narodna banka Srbije (NBS).

05.02.2026

07:00

Društvo

Isključenje struje u Beogradu: Ovo je spisak za danas

Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje.

05.02.2026

06:30

Društvo

Danas ne dirajte oštre predmete: Slavimo velikog svetitelja poznatog po brojnim čudima

Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas slave Svetog sveštomučenika Klimenta Ankirskog, poznatog po mnogim čudesima.

05.02.2026

06:15

Hronika

Jeziva sačekuša u Zemunu: Presreli povratnika iz Švajcarske pa ga brutalno pretukli i opljačkali

Policija u Zemunu uhapsila je četiri osobe zbog sumnje da su organizovali i izvršili brutalno razbojništvo nad državljaninom Srbije koji je došao na odmor iz Švajcarske.

05.02.2026

10:47

Hronika

Bankarka iz pakla! Novosađanka skinula sa računa klijenata 10 miliona

Pripadnici Uprave kriminalističke policije u Novom Sadu, uhapsili su žensku osobu D.I. zbog sumnje da je izvršila ozbiljne finansijske malverzacije.

05.02.2026

09:19

Hronika

Lice joj je bilo potpuno unakaženo: Stigli rezultati obdukcije Borisa i Kristine Jozić

Obdukcioni nalazi Borisa i Kristine Jozić, koji su pronađeni mrtvi 4. januara na ostrvu Aruba, pokazuju jasno da je reč o ubistvu i samoubistvu.

05.02.2026

08:09

Region

Isto uradio i pre dve 3 nedelje?! Uhapšen piroman koji je zapalio automobil svešteniku SPC u Tivtu

Beranac Haris D. uhapšen je sinoć u Tivtu zbog sumnje da je noć ranije, u tamošnjem naselju Učuri, zapalio "rendž rover" sveštenika Mijajla Backovića.

05.02.2026

09:12

Hronika

Veliki Jokso pao zbog sujete i moći: Rat prijatelja završio egzekucijom

Dragan Joksović Jokso (42), šef jugoslovenske mafije u Švedskoj i kum Željka Ražnatovića Arkana (48) ubijen je na današnji dan pre 28 godina u foajeu stokholmskog hipodroma "Solvala".

05.02.2026

07:20

Sport

Crvena zvezda

Mučki potez Rusa, širili laži o Strahinji Erakoviću

05.02.2026

09:35

Ostali sportovi

Srbija će navijati za ovu devojku na ZOI - Anja Ilić vas upoznaje sa nordijskim skijanjem

05.02.2026

08:56

Partizan

Partizan dobio neočekivane vesti pred Panatinaikos, a evo gde je TV prenos meča

05.02.2026

07:59

NBA

Bogdan Bogdanović konačno zaigrao, ali se nije proslavio - Klivlend razbio Kliperse

05.02.2026

07:34

NBA

Oklahoma otkupila Balšu Koprivicu

05.02.2026

07:24

Planeta

Drama u SAD: Oteta majka poznate voditeljke, Tramp digao celu zemlju na noge!

Predsednik SAD Donald Tramp pruža federalnu pomoć u potrazi za Nensi Gatri, majkom voditeljke televizije NBC koja je nestala, a za koju policija veruje da je oteta.

05.02.2026

09:50

Planeta

Besana noć u Albaniji: Srpski seizmografi detektovali seriju zemljotresa: Prvi je bio jak!

Serija zemljotresa pogodila je Albaniju nakon prvog koji je bio jačine 4,1 stepen Rihtera, izvestio je Republički seizmološki zavod Srbije.

05.02.2026

09:08

Planeta

(VIDEO) Podivljalo more potopilo hrvatsku obalu: Orkanski udari vetra, registrovani talasi od osam metara!

Snažan sredozemni ciklon sinoć i noćas doneo je izražene vremenske neprilike širom Hrvatske i visok plimski talas koji je potopio delove obale u Dalmaciji.

05.02.2026

08:50

Planeta

Tornado protutnjao grčkim ostrvom: Crep sa krovova leteo na sve strane!

Grčko ostrvo Krf pogodio je tornado, koji je uništio jedan kiosk i izazvao štetu na krovovima kuća.

05.02.2026

08:07

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Showbiz

Umrle čekajući istog muškarca: Crnogorska legenda stigla do Oskara

Animirani film "Tri sestre", inspirisan potresnom crnogorskom legendom o tri sestre iz Prčnja koje su umrle čekajući istog muškarca, našao se među kandidatima za Oskara u kategoriji kratkog animiranog filma.

05.02.2026

10:36

Kultura

Robija, egzil i zabrana knjiga: Za komuniste je bio nepoželjan a narod ga je dočekao raširenih ruku

Borislav Pekić, srpski pisac i politički disident, koji je zbog komunističkih vlasti robijao i živeo u egzilu po povratku u Srbiju krajem osamdesetih dočekan je od čitalaca i kulturne javnosti sa velikim poštovanjem.

05.02.2026

08:51

Kultura

Srpska pesma ori se Holivudom: Užičanin u američki film sakrio uspomenu na domovinu

Užičanin Stojan Stiv Tešić utkao je u američki film "Četiri prijatelja" srpsku zavičajnu pesmu "Tamo daleko".

05.02.2026

08:03

Showbiz

Legendarna glumica u ulozi muzičke ikone: Meril Strip postaje Džoni Mičel

Legendarna Meril Strip tumačiće lik čuvene kantautorke Džoni Mičel u biografskom filmu koji režira Kameron Krou, a vest je zvanično potvrdio muzički magnat Klajv Dejvis tokom žurke uoči dodele Gremija u Los Anđelesu.

04.02.2026

18:01

Kultura

Kriza ideja i jurnjava za novcem: Miloš Avramović o epidemiji rimejkova i nastavaka filmova

Nastavci i rimejkovi filmova sve češće pune bioskope, a reditelj Miloš Avramović, smatra da je to znak krize ideja, ali i finansijske koristi.

04.02.2026

17:01

Magazin

Recepti

Najbrži recept za kačamak: Tradicionalno jelo koje ne izlazi iz mode

Kačamak je idealan doručak koji vas dugo drži sitim i daje energiju za početak dana, a jako lako se sprema.

05.02.2026

10:20

Dom i porodica

Gde nestaju čarape tokom pranja veša? Evo gde su mogle da završe, a da niste ni primetili

Gotovo svako domaćinstvo ima bar jednu čarapu bez para, a pitanje gde nestaju tokom pranja i dalje zbunjuje mnoge. Iako deluje kao mala misterija, razlozi su sasvim jednostavni i lako objašnjivi.

05.02.2026

09:00

Hi-Tech

Svi mitovi o punjenju telefona su laž: Jedan test ih je razbio u komadiće (VIDEO)

Polugodišnji test Ajfon i Android telefona pokazuje da li brzo punjenje utiče na zdravlje baterije, a rezultati su mnoge iznenadili.

05.02.2026

09:40

Horoskop

Dnevni horoskop za četvrtak 5. februar: Blizanci upadaju u poslovne probleme, Device očekuju bitni događaji u ljubavi

Još jedan uzbudljiv astrološki dan je pred nama.

05.02.2026

07:05

Recepti

Neodoljivi šareni kuglof: Najmekši kolač koji ćete ikada probati - ukusom obara sa nogu (FOTO/VIDEO)

Kada se ovaj mirisni desert proširi iz rerne, ceo komšiluk će poželeti da zaviri u vašu kuhinju i proba kuglof.

05.02.2026

06:00

Džet set

Estrada

Ceca u društvu pevača za kojim su žene ludele: Nestao iz javnosti, a evo kako danas izgleda (FOTO)

Pevačica Ceca Ražnatović podelila je fotografiju sa kolegom Batom Zdravkovićem, a on je poručio kako se poznaju još iz detinjstva.

05.02.2026

10:12

Estrada

Zadnjica puca u uskom kombinezonu: Jovana Jeremić pravo iz teretane zapalila mreže (FOTO)

Voditeljka Jovana Jeremić objavila je putem svog Instagrama vrelu fotografiju iz teretane u roze uskom kombinezonu, kojom je zapalila mreže.

05.02.2026

09:40

Estrada

"Imala sam rak za rakom, porodica je gledala moje dno": Ćerka pokojnog pevača o borbi sa opakom bolešću

Ćerka pokojnog pevača Sinana Sakića, Đulkica Sakić, podelila je potresnu i iskrenu ispovest o višegodišnjoj borbi sa karcinomom, kroz koju je prolazila ne samo ona, već i njena porodica.

05.02.2026

08:22

Estrada

"Ići ću na veštačku oplodnju, Kasper ne zamera...": Mina Kostić progovorila o bebi

Pevačica Mina Kostić ispričala je kako je srodna duša sa svojim verenikom Manetom Ćuruvijom Kasperom i da između njih jedino može da stane Isus, jer kako kaže, sve što ima duguje Bogu.

05.02.2026

07:43

Estrada

Pere se! Prijovićka zahtevala da se obrišu njeni snimci sa romskih veselja: Ovo su detalji

Harmonikaš Borko Radivojević otkrio je da je pevačica Aleksandra Prijović tražila uklanjanje snimaka sa Jutjuba na kojima peva na romskim veseljima.

05.02.2026

07:02

• aktuelno

pretraga

Politika

Exatlon

TV

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set