Postoje vežbe koje ciljano "gađaju" predeo oko struka, smanjujući masti i čineći ga tanjim, a stomak čvršćim.
12.02.2026
14:20
Jazavičar Fin postao je prava internet senzacija zahvaljujući svom izuzetno mišićavom izgledu, ali iza viralne popularnosti krije se ozbiljna borba sa zdravljem.
23.01.2026
21:40
Veljko Ražnatović podelio je fotografiju iz Moskve koja je izazvala brojne reakcije, a mnogi, posebno pripadnice lepšeg pola, neće ostati ravnodušni.
17.01.2026
07:03
Voditeljka Jovana Jeremić svakodnevno deli fotografije u različitim izdanjima na društvenim mrežama, ali čini se da je ovog puta prevazišla samu sebe.
15.12.2025
16:31
Dženifer Lopez (56) je živi dokaz da su godine samo broj. Podigla je temperaturu kada je na Instagramu objavila snimak sa nastupa u minijaturnom kostimu.
05.12.2025
22:20
Influenserka Đina Džinović, ćerka pevača Harisa Džinovića, ponovo je privukla pažnju javnosti objavom vrelog snimka na kojem je u prvom planu njen stomak.
27.10.2025
18:02
Stručnjaci upozoravaju da prerani trbušnjaci nakon trudnoće mogu pogoršati dijastazu i oštetiti karlično dno.
08.10.2025
16:20
Čuvena dramska umetnica Lidija Vukićević u intervjuu za Informer otkriva kako uspeva da održi besprekornu liniju i vitalnost. Kako ističe, oslanja se na uravnoteženu ishranu, fizičku aktivnost i slušanje sopstvenog tela.
29.04.2025
12:31
Đina Džinović je na svom Instagramu podelila snimak i pohvalila se pločicama na stomaku.
28.12.2024
09:51
Sofija se skinula u bikini i pokazala da je i posle dva porođaja zategnuta kao praćka.
11.07.2024
14:38
Sanja Marinković je izazvala buru na mrežama kada je podelila snimak na kojem se vide njeni izvajani trbušnjaci.
08.02.2024
19:02
Dženifer Lopez je prvi zaljubljenik u teretanu. Publika je čak češće viđa ispred sale za vežbanje nego na bini.
29.12.2023
11:40
Prodavac automobila Endi Eliot ističe da ima visoke standarde, što isto zahteva i od svojih zaposlenih.
19.08.2023
18:00
Emina Jahović nema problema sa linijom, ali želi da svoje telo dovede do perfekcije!
27.07.2023
21:10
Ana Stanić ponosno pokazala svoje obline! Pevačica sa suprugom i sinom letuje na ostrvu Paros u Grčkoj odakle svoje pratioce obaveštava kako se provodi.
22.07.2023
15:00
I sedmominutni trening dovoljan da pruži ogromne koristi za mentalno i fizičko zdravlje, poručuje Sesilija Haris
25.06.2023
15:50 >> 16:12
Savršeno oblikovan struk sa vidljivim trbušnim pločicama zahteva pravi rad i upornost, a kombinacija vežbanja i trbušnjaka i zdrave ishrane na bazi povrća i proteina dobitna su kombinacija!
27.09.2022
23:22
Najbolja vežba za stomak izvodi se tako jednostavno da gotovo da ne morate da se pomerite uz kreveta, a prvi rezultati javljaju se brzo...
18.09.2022
12:55
Kada pomislite na pločice na stomaku, prva asocijacija su vam sigurno trbušnjaci. Idealna fitnes rutina je gotovo nezamisliva bez nekoliko serija trbušnjaka. Fitnes instruktorka Iva Pavlović otkriva kako da izgradimo i održavamo trbušnjake
10.08.2022
16:55
Britanski premijer Boris Džonson (58) i njegov kanadski kolega Džastin Trudo (51) smatraju da su zgodniji i jači od ruskog predsednika Vladimira Putina (70), te da bi i oni, poput šefa Kremlja, mogli da se slikaju bez gornjeg dela odeće
28.06.2022
07:00
Stalna predstavnica Grčke pri Ujedinjenim nacijama Aglaja Balta izjavila je danas da ta zemlja podržava normalizaciju odnosa Beograda i Prištine. Ona je istakla da osnivanje Zajednice srpskih opština bez preduslova ostaje ključno za stabilnost severa AP KiM, kao i da predstavlja sastavni deo sporazuma koji moraju da budu u potpunosti sprovedeni.
09.04.2026
23:00
Na ponovljenim izborima, na jednom biračkom mestu u Bajinoj Bašti, SNS urnisao blokadere.
09.04.2026
20:51
Predsednik Demokratske narodne partije (DNP) Milan Knežević kaže da je sa trobojkom prvo video bivšeg premijera i šefa crnogorske države, počasnog predsednika Demokratske partije socijaliste (DPS) Mila Đukanovića.
09.04.2026
23:30
Ministar za javna ulaganja Darko Glišić govorio je večeras na našoj televiziji u Srpskom dnevniku o današnjim ponovljenim izborima na biračkom mestu u Bajinoj Bašti.
09.04.2026
22:30
Predsednik Srpske napredne stranke Miloš Vučević oglasio se putem svog Instagram naloga nakon održanih sednica Predsedništva i Glavnog odbora SNS-a u Sava centru.
09.04.2026
22:00
Predsednik Srpske radikalne stranke profesor doktor Vojislav Šešelj gostujući u Info jutru objasnio je novi ugao gledanja na smrt studentkinje na Filozofskom fakultetu.
09.04.2026
11:33
"Srpski dnevnik" postavlja standarde kada je reč o informativnim emisijama i ponovo je najgledaniji na svim kablovskim televizijama bez nacionalne frekvencije.
08.04.2026
13:42
Dragan J. Vučićević je tokom emisije Kolegijum izneo podatke o gledanosti nove informativne emisije na Informer TV "Srpskog dnevnika".
07.04.2026
11:48
Srpski dnevnik koji je sinoć prvi put emitovan na Informer TV oduševio je narodni auditorijum sudeći po komentarima gledalaca.
07.04.2026
10:51
Mnogi vernici koji nisu postili ceo Vaskršnji post, sutra, na Veliki petak, suzdržavaće se od mrsne hrane, pa se postavlja pitanje da li to ima smisla. Prečasni protonamesnik inž. Hadži Željko Jovanović kaže da to nije greh, već prvi korak ka sledećem postu.
09.04.2026
20:00
Zbog vaskršnjih praznika, od Velikog petka, 10. aprila, doći će do izmena u saobraćanju javnog prevoza u Beogradu.
09.04.2026
22:00
Prava drama odigrala se danas u Desimirovcu, kada je policajac na službenom motoru hitno prevezao dete koje je ujeo pas do Univerzitetskog kliničkog centra Srbije.
09.04.2026
21:51
Na graničnom prelazu Evzoni danas je zabeležena pojačana frekvencija saobraćaja, što je bilo i očekivano u susret praznicima, kada veliki broj putnika kreće na put.
09.04.2026
21:29
Na današnji dan pre 27 godina, vojnici na Košarama upisali su se u istoriju kao heroji čija hrabrost i žrtva zauvek ostaju simbol odanosti i ljubavi prema otadžbini.
09.04.2026
21:08
Nemanja R. (30) poginuo je u Petrovčiću kada se zakucao u betonski krst, a sumnja se da je neposredno pre toga ubio komšiju Uglješu T. (58) u Bečmenu, nakon što je navodno sa njim celu noć pio.
09.04.2026
23:27
Ljubiša Bogdanović je 9. aprila 2013. godine izvršio masakr u Velikoj Ivanči i usmrtio trinaestoro ljudi u pet domaćinstava, a meštani ovog naselja se verovatno nikada neće oporaviti od tragedije koja ih je sve zavila u crno.
09.04.2026
22:00
Teška saobraćajna nesreća dogodila se danas u mestu Crkvine, na putu Mladenovac - Topola.
09.04.2026
22:45
U Učiteljskom naselju u Beogradu opljačkana je pošta.
09.04.2026
20:03
Policija u Baru uhapsila je pripadnika jedne organizovane kriminalne grupe kod kojeg je pronađen pištolj brušenog fabričkog broja i skoro 300 grama kokaina.
09.04.2026
21:20
Ruska vojska namerno raspoređuje snage duž cele linije fronta kako bi Ukrajinu držala u neizvesnosti i primorala je da istovremeno brani više pravaca, izjavila je vojni ekspert sa Kraljevskog koledža u Londonu Marina Miron za ZDF Hojte nahrihten.
10.04.2026
06:30
Ruski udari dronovima „Geran“ pogodili su objekte u Nikolajevu i Krivom Rogu, a prema tvrdnjama ruskih izvora, u napadu na Nikolajevu su stradali i NATO instruktori, među njima i britanski.
10.04.2026
06:00
U Vašingtonu je, usred sve jačeg pritiska energetskog tržišta na Zapad, povučen potez koji se u Moskvi tumači kao važan signal. Reč je o ublažavanju dela američkih sankcija prema ruskim brodovima
10.04.2026
00:15
Britanija bi mogla da se suoči sa ozbiljnim posledicama ukoliko pokuša da zadržava ili zaplenjuje tankere povezane sa Rusijom.
10.04.2026
00:00
Večeras je na Informer TV emitovana 29. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
09.04.2026
22:30
Iz filma o Majklu Džeksonu uklonjene su scene koje govore o optužbama da je seksualno zlostavljao decu.
09.04.2026
18:05
Glumica Radoslava Marinković je pažnju domaće javnosti privukla seksi scenom u filmu "Žikina dinastija" iz 1985. godine u kojoj je pokazala golu zadnjicu.
09.04.2026
14:44
Slavna irska pevačica Enja (64) decenijama živi sama u svom dvorcu nadomak Dablina sa 12 mačaka.
09.04.2026
13:46
Izraz "Potemkinova sela" nastao je još u 18. veku u Rusiji sve zbog Grigorija Potemkina koji je prema pričama pravio lažna sela i gradove kako bi impresionirao caricu Katarinu Veliku.
09.04.2026
13:05
Pečeni oslić sa hrskavom koricom i aromatičnim prelivom od belog luka i peršuna odličan je izbor za posni ručak.
09.04.2026
21:40
Da biste uživali u predstojećem Vaskrsu, možete uraditi jednostavan test za koji su vam potrebni samo čaša i hladna voda. On će vam pomoći da lako procenite svežinu jaja, pa čak i da približno odredite koliko su stara.
09.04.2026
21:00
Zbog težnje ka savršenom izgledu, mnogi ljudi su spremni da preuzmu ozbiljne rizike. Primer brazilske influenserke Žulijane Oliveire jasno pokazuje koliko takve odluke mogu imati teške i dugoročne posledice.
09.04.2026
20:20
Drama trese tehnološki svet, poznati jutjuberi udarili su na Epl, optužujući ga za neovlašćeno korišćenje njihovih snimaka za razvoj veštačke inteligencije.
09.04.2026
19:40
Za šest horoskopskih znakova 10. april donosi izuzetno povoljnu energiju, naročito kada je reč o novcu i poslovnim prilikama.
09.04.2026
19:00
Internetom je počela da kruži izjava Zorice Marković, u kojoj je rekla da bi Katarinu Živković "besila na Terazijama" i da nema nijedan hit, a pevačica je sada na to reagovala.
09.04.2026
23:41
Putem lajva na TikToku, bivši učesnik rijalitija Zadruga Stefan Karić uputio je oštre reči na račun Asmina Durdžića i Nenada Marinkovića Bebice, koji trenutno borave u rijalitiju "Elita".
09.04.2026
23:21
Pevač Darko Lazić pokazao je da je u centralnom delu svog doma okačio fotografiju pokojnog brata, i to tik pored ikona.
09.04.2026
22:44
Pevačica Stoja Novaković našla se u centru pažnje zbog snimaka sa jednog nastupa na kojima se vidi da peva na plejbek.
09.04.2026
22:10
Stanija Dobrojević i Aneli suočile su se nedelju dana nakon starletinog ulaska u "Elitu 9".
09.04.2026
21:41
