Nove aplikacije za montiranje telesne figure kojom influenseri varaju svoje klijente i regulaciju suplemenata za treninge, analizirali su gosti emisije Pre večere, trener Pavle Lazić, profesorka hemije Svetlana Stanišić i advokat Strahinja Milovanović.
Trener Pavle Lazić istakao je da kod treninga mnogo toga zavisi od genetike, fizionomije i mišićne memorije klijenta, zbog čega je rekao da lično podržava personalne treninge.
- Trener konstantno mora biti u kontaktu sa svojim klijentima, čovek koji uzima fitnes programe moraju biti dobro potkovani, jer nije dovoljno samo pogledati video kako bi mi savladali vežbe. Dosta uspeha u pogledu na telo zavisi od genetike, mišićne memorije i ishrane, zbog čega sam uvek za personalne treninge, jer tada trener može da se upozna sa fizionomijom klijenta. Anabolički steroidi su ozbiljna hemija sa kojom se ne treba igrati, dok je kod proteina bitno ne preterivati sa unosom i konzumirati ih odgovorno. Ono što preporučujem od tih suplemenata su Vitamin C, Cink ili Selen, ali ništa drugo sem toga - rekao je Lazić.
Foto: Foto: Miloš Rafailović
Profesorka hemije Svetlana Stanišić objasnila je kako suplementi godišnje u SAD izazivaju 50.000 zdravstvenih problema u vidu otkazanja jetre ili bubrega.
- Koliko god je bitno doći do željene kilaže ili cilja, toliko je bitno taj rezultat treba održati. U tim situacijama imamo jo-jo efekat gde ljudi pri mršavljenju ili gube mišićnu masu ili se nagoje zbog porasta apetita usled prekida vežbanja. Rekreativci u teretanama korišćenjem suplemenata uključujući proteine, jer sukreloza zaslađivač, može biti kancerogen u našem telu. Suplementi za mršavljenje izazivaju 50.000 neželjenih zdravstvenih efekata u SAD u vidu otkazivanja jetre ili bubrega - rekao je Stanišić.
Foto: Foto: Miloš Rafailović
Advokat Strahinja Milovanović naveo je da se korišćenje aplikacija za menjanje tela može tretirati kao krivično delo, ukoliko se koristi radi prodavanja preparata ili fitnes programa.
- Ako devojke ulepšavaju svoje slike na društvenim mrežama za lične potrebe ili satisfakciju to je sasvim u redu. Međutim ukoliko se te aplikacije koriste radi prodavanja suplemenata, fitnes programa ili kurseva, to se može tretirati kao krivično delo. Problem je što kod ovakvih prodaja ne postoji zaštita potrošača u vidu povraćaja novca ili upućenosti u šta se upuštaju - rekao je Milovanović.
Savez Srbije za bodi bilding, fitnes, bodi fitnes i aerobik pred kraj godine ostvario je fantastične rezultate, jer su reprezentativci naše zemlje na Svetskom prvenstvu održanom u Santa Suzani u Španiji osvojili čak 12 medalja.
U novoj emisiji pre večere saznajemo nešto više pravilnoj ishrani, vežbanju i fizičkoj aktivnosti, a gosti koji su pričali o ovome bili su fitnes treneri Branko Babalj i Igor Koprivica.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Savez Srbije za bodi bilding, fitnes, bodi fitnes i aerobik pred kraj godine ostvario je fantastične rezultate, jer su reprezentativci naše zemlje na Svetskom prvenstvu održanom u Santa Suzani u Španiji osvojili čak 12 medalja.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić je tokom trećeg dana zvanične posete NR Kini, gde boravi na poziv kineskog predsednika Si Đipinga, održao predavanje na univerzitetu Ćinghua, a takođe je obišao Muzej Komunističke partije Kine, kao i fabriku Šaomi.
Američka vojska uništila je dva iranska čamca koja su, prema navodima Foks njuza, pokušala da postave mine u Ormuskom moreuzu, dok je dodatni udar izveden na iranski protivvazdušni sistem nakon što je otvorio vatru na američku avijaciju.
Blokaderska mantra o "ubačenim elementima" koji su napali srpsku policiju posle propalog predizbornog skupa na Slaviji, pukla je kao mehur od sapunice.
Sukob između Sava Manojlovića, lidera "Kreni-promeni" i Dinka Gruhonjića prerasta u rat do istrebljenja i ima mnogo dublju dimenziju, saznaje Informer.
Svi koji se bave brojem prisutnih na protestu koji je organizovan u subotu na Slaviji na poziv studenata u blokadi promašili su suštinu, ocenio je novinar Ivan Radovanović navodeći da je taj skup pokazao da nikada toliko mnogo njih nije uspelo da uradi toliko malo, gotovo ništa, za sebe, za državu i za promene.
Duhovske zadušnice, u narodu poznate kao letnje, obeležavaju se u subotu, 30. maja, pred praznik Svete Trojice. U crkvama se na taj dan služi sveta liturgija i parastos, a vernici izlaze na groblja i obavezno poštuju niz običaja. Crkva poziva da se ne nosi hrana na groblje.
Tursko tužilaštvo podiglo je još jednu, drugu po redu, optužnicu u slučaju ubistva Jovana Vukotića, vođe "škaljarskog klana", koji je izrešetan 8. septembra 2022. na auto-putu u Istanbulu dok je bio u automobilu sa trudnom ženom, ćerkom i vozačem!
U Višem javnom tužilaštvu u Beogradu, saslušan je Petar U. (20) zbog postojanja osnova sumnje da je zajedno sa drugim osumnjičenim licima, u postupku koji se vodi povodom izvršenja krivičnog dela Teško ubistvo 12. maja 2026. godine u restoranu "27", učestvovao u radnjama koje su usmerene na prikrivanje krivičnog dela Teško ubistvo i učinilaca.
Dž. Š. (48) uhapšen je zbog sumnje da je počinio krivično delo nasilje u porodici, nakon što je, kako se sumnja, u alkohlisanom stanju pretukao suprugu u porodičnoj kući u Zemunu.
Zapadne ambasade neće napuštati Kijev uprkos upozorenju Moskve da Rusija počinje sistemske udare po objektima u ukrajinskoj prestonici koji se koriste za potrebe Oružanih snaga Ukrajine i po centrima odlučivanja.
Kijev ulazi u novu fazu pritiska nakon najava Moskve da će odgovor na ukrajinske napade biti usmeren na vojne ciljeve, centre odlučivanja i objekte vojne industrije, piše italijanski portal L’Antidiplomatiko u analizi događaja posle napada na Starobeljsk.
Više osoba poginulo je jutros u sudaru voza i školskog minibusa na pružnom prelazu u Bugenhautu, mestu između Brisela i Antverpena, saopštile su lokalne vlasti.
Glumica Milica Milša pozirala je pored motora u kožnim pantalonama, jakni i crnim čizmama i kacigom u ruci, sve za potrebe serije "Dadilja sa sela" u kojoj glumi Zorku.
Film "Lepota poroka" spada među najboljim u srpskoj kinematografiji, a jedna od scena po kojoj je ostao upamćen je ona u kojoj je prikazan seks između Eve Ras i Petra Božovića.
Sidni Svini je poslednjih dana u centru pažnje zbog eksplicitnih scena u trećoj sezoni serije "Euforija", a pojedini stručnjaci sada analiziraju kako bi se takav imidž mogao odraziti na njenu karijeru.
Mesec je planeta koja se najbrže kreće, a u jednom znaku provede oko tri dana. Pozicija Meseca u Vagi najviše će odgovarati Vagama, Blizancima i Vodolijama.
Kineska tehnološka kompanija Huavej saopštila je danas da planira da u narednih pet godina razvije poluprovodnike svetske klase koristeći novu tehnologiju.
Produžni kabal se često doživljava kao bezazleni dodatak, ali način na koji ga koristite direktno utiče na trajanje televizora, računara ili kućnih aparata.
Pevačica Dragana Mirković prisetila se svojih muzičkih početaka i trenutaka koji su obeležili njen put ka slavi, ali i otkrila detalje susreta sa Ljubišom Samardžićem.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar