• aktuelno
Sastav Partizana za Tobol: Prilika za mlade igrače, ili ipak bez rizika!? Kijev se sprema za najcrnji scenario: Kličko naredio da se naprave spiskovi Hitno! Nestao Bogdan (4) u Albaniji: Majka Sanja u teškom stanju (FOTO) Opet potrošila pare na žene? Matora u akciji oko šipke - Prizor šokirao Beograđane (FOTO) Zvezda traži novog trenera, ali je on rekao "NE": Jedna opcija manje na "Marakani" Ljudi, pa ovo je hit! Đilasov blokader zaustavio Gugl auto, pa tražio vozaču ličnu kartu - Svi mu se smeju (VIDEO) Šta se dešava? Automobili ne mrdaju - Formirala se kolona (FOTO) Letnji prelazni rok: Birmančević se vraća u Srbiju, Kristensen i Atalanta se dogovorili Težak udes kod Ikee: Auto smrskan kao konzerva - jeziv prizor na putu ka Nišu (FOTO) Sram vas bilo, bre! Blokaderi se puzajući dodvoravaju Podgorici, pa grme protiv Vučića - Dokazali koliko mrze sve što je srpsko
Sastav Partizana za Tobol: Prilika za mlade igrače, ili ipak bez rizika!? Kijev se sprema za najcrnji scenario: Kličko naredio da se naprave spiskovi Hitno! Nestao Bogdan (4) u Albaniji: Majka Sanja u teškom stanju (FOTO) Opet potrošila pare na žene? Matora u akciji oko šipke - Prizor šokirao Beograđane (FOTO) Zvezda traži novog trenera, ali je on rekao "NE": Jedna opcija manje na "Marakani" Ljudi, pa ovo je hit! Đilasov blokader zaustavio Gugl auto, pa tražio vozaču ličnu kartu - Svi mu se smeju (VIDEO) Šta se dešava? Automobili ne mrdaju - Formirala se kolona (FOTO) Letnji prelazni rok: Birmančević se vraća u Srbiju, Kristensen i Atalanta se dogovorili Težak udes kod Ikee: Auto smrskan kao konzerva - jeziv prizor na putu ka Nišu (FOTO) Sram vas bilo, bre! Blokaderi se puzajući dodvoravaju Podgorici, pa grme protiv Vučića - Dokazali koliko mrze sve što je srpsko
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Dodatak Ljubav&Zdravlje/vestice

22.11.2020

08:12

Šta je NAJZDRAVIJI DORUČAK? Ako ste opet GLADNI posle dva, tri sata, PAMETNIJE BIRAJTE namirnice!

Ljubav

Šta je NAJZDRAVIJI DORUČAK? Ako ste opet GLADNI posle dva, tri sata, PAMETNIJE BIRAJTE namirnice!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Najbolji izbor za doručak je ovsena kaša, a to su potvrdila i istraživanja sprovedena na oko 30 žena i muškaraca, koji su bili podeljeni unutar tri grupe...

Prva grupa ispitanika za doručak je jela ovsenu kašu, druga je za doručak jela kukuruzne pahuljice, a treća je doručak preskakala i pila je samo vodu.

Prva i druga grupa u organizam su unele oko 350 kalorija, a samo nakon tri sata osetile su glad.

Foto: Shutterstock

Nakon toga sve grupe su jele isti ručak, koji su konzumirale sve dok ne osete da su site. Krajnji rezultat pokazao je da je grupa koja je doručkovala ovsenu kašu konzumirala 30 odsto manje kalorija za ručak.

Koja je NAJLEKOVITIJA ŽITARICA - leči sve, od dijabetesa do povišenog holesterola, pogledajte OVDE.

DVA MOĆNA NAPITKA ZA ŽELUDAČNU KISELINU! Kako da se rešite gorušice preko noći pogledajte OVDE.

 

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Žena Izbor namirnice Ljubav i zdravlje Ishrana Kalorije Ručak Doručak glad Eksperiment ovas ovsena kaša kukuruzne pahuljice izbor namirnica za doručak

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika
Maloletnik pucao u punom restoranu, pa pobegao: Podignuta optužnica za pokušaj ubistva Alibegovog druga
Hronika

Maloletnik pucao u punom restoranu, pa pobegao: Podignuta optužnica za pokušaj ubistva Alibegovog druga

Više javno tužilaštvo u Beogradu podiglo je optužnicu protiv Vanje P. (30) i Ilije L.(40) zbog postojanja opravdane sumnje da su 6. decembra 2025. godine maloletnom licu (protiv kojeg se vodi postupak pred većem za moletnike Višeg suda u Beogradu) pomogli u izvršenju krivičnog dela Teško ubistvo u pokušaju u restoranu "Durmitor", stvarajući mu uslove za izvršenje krivičnog dela. Tada je pucano na Nenad Alajbegovića Alibega, a umesto njega, izrešetan je njegov drugar Nemanja K.

12.08.2026

17:48

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Džet set