Bombastičnoj Nikol Kidman zavide i mnogo mlađe! Tajna njene lepote je u specijalnom režimu ishrane - jede sve, ali postoji caka (VIDEO)

Tajna lepote Nikol Kidman leži u njenom specijalnom režimu ishrane.

Glumica Nikol Kidman (57) u boljoj je formi nego ikada. Iako gazi šestu deceniju može da se pohvali izgledom na kome bi pozavidele mnogo mlađe žene. 

Obožava fitnes

Za svoj izgled ova majka četvoro dece kaže da je zaslužna njena dugogodišnja ljubav prema fitnesu i vežbanju, kao i drugim fizičkim aktivnostima.

Foto: profimedia

Slavna glumica godinama priča kako voli da bude aktivna kad god je napolju, bilo da je u pitanju joga u prirodi ili šetnja s porodicom, ali ističe i da se trudi da održi balans kada je u pitanju ishrana.

 Nije tajna da Nikol već godinama praktikuje dijetu 80/20, koja podrazumeva da 80 odsto vremena jedete zdravu hranu, dok 20 odsto vremena možete da uživate u hrani koju volite.

 

 

- Nema zabranjene hrane, i baš ta omiljena hrana koju smete da jedete je ono što će vas zadržati na dijeti, a može da se smrša baš dosta - tvrdi Nikol Kidman za Dejli mejl.

Oduševila je svojim pojavljivanjem u Parizu. Ponela je usku crnu haljinu koja se pripijala uz njeno vitko telo. Zajedno sa njom pojavila se njena ćerka, a svi su komentarisali neverovatnu sličnost između mame i njene naslednice.