Ovaj napitak prava je blagodet za organizam, a priprema se jednostavno kod kuće.
Celer je prava riznica zdravlja u 100 grama ove niskokalorične biljke nalazi se samo 7 kalorija, ali obilje vitamina, minerala i lekovitih sastojaka. Od davnina se koristi za jačanje nerava, detoksikaciju organizma, snižavanje pritiska i šećera, kao i za poboljšanje funkcije bešike, bubrega i jetre. Sadrži vrlo malo kalorija pa je korisna namirnica za vreme dijete.
Posebno se preporučuje konzumacija sirovog celera listovi i koren bogati su magnezijumom, vitaminom K, folatima i dijetalnim vlaknima. Zahvaljujući acetileniksu, celer pokazuje i potencijalno antikancerogeno dejstvo.
Foto: Shutterstock
Celer
Prirodni napitak za snižavanje holesterola
Sastojci:
500 g celera (stabljika i listovi)
3 limuna
1 litar vode
Priprema:
Prokuvajte vodu i ostavite da se ohladi. Limune dobro operite i isecite s korom. Celer sitno iseckajte, pa sve ubacite u blender. Kada dobijete kašastu smesu, prelijte je vodom, izmešajte i ostavite da odstoji preko noći. Ujutru procedite i sipajte u staklenu flašu.
Foto: Shuterstock
Pijte po 50 ml napitka ujutru i uveče, pre jela. Ovaj prirodni eliksir pomaže u snižavanju holesterola i triglicerida, bez neželjenih efekata. Tokom upotrebe, preporučuje se izbegavanje slatkiša. Nakon 2–3 meseca proverite krvnu sliku i rezultate.
Održavanje forme nakon 40. godine može biti izazov, ali uz pravi pristup, moguće je postići odlične rezultate. Ključ je u postepenim promenama navika koje će ubrzati metabolizam i pomoći vam da zadržite vitku figuru.
Koko Šanel, legendarna modna dizajnerka, održavala je sebe i svoje modele u formi koristeći dijetu koju je sama razvila, koja obuhvata i ishranu i način života.
Održavanje forme nakon 40. godine može biti izazov, ali uz pravi pristup, moguće je postići odlične rezultate. Ključ je u postepenim promenama navika koje će ubrzati metabolizam i pomoći vam da zadržite vitku figuru.
Večeras je u Savskoj ulici, došlo do blokade na poziv lidera Suverenista Srbije Vukše Dragovića, zbog nasilja i terora koji su obeležili ovih devet dana takozvane demokratske vlasti tzv. Studentske liste.
Pozivi na hapšenje novinarke i voditeljke Informer TV Andree Veskov, koji su se pojavili na društvenim mrežama, ponovo su otvorili pitanje granica političke netrpeljivosti i odnosa prema novinarima koji imaju drugačije stavove.
Poznati novinar Ivan Radovanović i pisac Muharem Bazdulj u jednom podkastu brutalno su ogolili laži, teror i licemerje "Studentske liste" i njihovih političkih nalogodavaca!
Kako Informer saznaje, Milan Kuč, direktor korporativne bezbednosti Aerodroma "Nikola Tesla", koji se dodvorava tzv. Studenstoj listi i novoj budućoj vlasti u Srbiji, prijavio je prolazak Aleksandra Vulina preko VIP terminala, uz tvrdnju da Vulin nije prošao redovnu kontrolu na VIP terminalu.
Lider Srpskih suverenista Vukša Dragović, istakao je da je tokom okupljanja u Savskoj poslata jasna poruka, da građani više neće trpeti teror, i da ih očekuje novi važan zadatak – podrška Informer televiziji.
Glavni i odgovorni urednik Informera, Dragan J. Vučićević, najavio je da će se zbog aktuelnih dešavanja i pritisaka nova epizoda Exatlona Srbija emitovati u izmenjenom terminu.
Menjači sa dvostrukim kvačilom bez većih kvarova mogu podneti vožnju i do 200.000 kilometara, ukoliko se pravilno koriste i održavaju, utvrdili su iz nemačkog automobilskog kluba ADAC.
Meteorolog Ivan Ristić najavio je promenu vremenskih prilika u Srbiji tokom narednih dana, ali i mogućnost jačeg zahlađenja sredinom novembra, koje bi, prema trenutnim prognozama, moglo da donese sneg čak i u nižim predelima.
Prava drama i nezapamćeno nasilje odigrali su se u noći između nedelje i ponedeljka na Banovom brdu, kada su dvojica razbojnika upala u stan devedesetogodišnje starice i brutalno je maltretirala.
U saobraćajnoj nesreći koja se juče oko 18.30 časova dogodila u Zbelavi kod Varaždina, povređena je 53-godišnja vozačica koja je imala 1,61 promil alkohola u krvi.
Demokratski kandidat za senatora iz Mičigena Abdul el Sajed proglasio je pobedu na međuizborima koji su u Sjedinjenim Američkim Državama održani 3. novembra, čime će, ukoliko i zvanični rezultati to potvrde, postati prvi musliman izabran u američki Senat.
Vladimir Zelenski opstaje na vlasti zahvaljujući sobama za mučenje koje su osnova njegove vlasti, izjavila je predstavnica Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marija Zaharova za Sputnjik.
Ruski predsednik Vladimir Putin postepeno izlazi iz međunarodne izolacije u koju su zapadne države pokušale da ga stave nakon početka rata u Ukrajini, a ključnu ulogu u jačanju diplomatskog položaja Moskve ima američki predsednik Donald Tramp, piše Njujork tajms.
Specijalne jedinice brojnih zapadnih država već deluju na teritoriji Ukrajine, a strani vojni stručnjaci neposredno učestvuju u pripremi raketnih udara na ruske vojne i civilne objekte, izjavio je bivši generalni sekretar Organizacije ugovora o kolektivnoj bezbednosti (ODKB) Nikolaj Bordjuža.
Legendarna glumica Jelena Žigon, koju generacije gledalaca pamte po ulozi prije Jelene Todorović u kultnoj "Žikinoj dinastiji", rođena je 3. novembra 1933. godine u Beogradu.
Slikarka i scenografkinja Vasilisa Radojević preminula je u nemaštini, a njen poslednji ispraćaj u Nikšiću organizovao je lokalni Centar za socijalni rad.
Poznati turski glumački par Pinar Altug i Jagmur Atadžan privukao je veliku pažnju javnosti nakon što je otvoreno govorio o neprijatnim situacijama u kojima se nalaze kada ih rođaci i prijatelji zamole za novac.
Marina Tucaković, jedna od najpoznatijih tekstopisaca sa naših prostora, rođena je na današnji dan 1953. godine, a da je živa, danas bi proslavljala 73. rođendan.
Komentari