15.10.2025
15:40
Shuterstock
Zdravlje
Zvuči kao sitnica - popiti ledenu vodu, pojesti sladoled ili staviti previše leda u sok. Ali prema tradicionalnoj istočnjačkoj medicini, hladnoća nije samo temperatura, već energija koja može blokirati protok životne sile (Qi) i tako poremetiti ravnotežu u telu.
Foto: Shutterstock
Kada unosimo previše hladnih napitaka ili hrane direktno iz frižidera, telo mora da potroši dodatnu energiju da sve to zagreje na unutrašnju temperaturu. Taj proces troši Qi, usporava cirkulaciju i, kako tvrde drevni iscelitelji, "zamrzava" unutrašnje tokove energije i krvi.
Rezultat može biti osećaj težine u stomaku, umor, nadutost, pa čak i bolovi u mišićima ili zglobovima kod osoba osetljivih na hladnoću.
Foto: Shutterstock
Kada je Qi blokiran, energija i voda se, umesto da slobodno kruže, počinju zadržavati u telu. To može dovesti do oticanja, zadržavanja tečnosti, osećaja "vlage" u organizmu i problema sa varenjem. U tradicionalnoj kineskoj medicini to se često vidi kod ljudi koji stalno piju ledene napitke, a zatim se žale da im je telo "teško".
Foto: Shutterstock
Hladnoća naročito pogađa grlo, sinuse i pluća. Koliko puta ti se dogodilo da posle hladnog pića osetiš stezanje u grlu ili peckanje u nosu? To nije slučajno. Hladnoća sužava krvne sudove i smanjuje lokalnu cirkulaciju, pa sluznica ostaje manje zaštićena - idealno za pojavu prehlade ili upale.
Naravno, to ne znači da treba potpuno izbegavati sve hladno. Telo voli ravnotežu. Malo leda leti može da prija, ali ako primetiš da ti posle hladne hrane opadne energija, stomak postane težak ili te često boli grlo, možda je vreme da malo usporiš sa ledenim napicima.
Studija koju su sproveli naučnici sa Nacionalnog instituta za kardiologiju u Varšavi objavila je da brak povećava rizik od gojaznosti kod muškaraca, ali ne i kod žena.
17.03.2025
09:40
Džulija Sena je plus sajz model i influenserka. Iako ima 150 kilograma ona je ponosna na svoje telo i voli da pokazuje svoje obline na internetu.
29.10.2024
22:00
Ovi napici se koriste i u dijetetskoj ishrani jer je rogač odlična zamena za čokoladu, a kurkuma ubrzava metabolizam i detoksikaciju
22.11.2023
19:20
Neobična i neobjašnjiva želja za jedenjem leda, poznata kao pagofagija, mogla bi da se poveže sa nedostatkom gvožđa.
11.04.2025
11:40
124. 08. 2026. u 16:56
224. 08. 2026. u 16:56
124. 08. 2026. u 16:10
224. 08. 2026. u 16:10
Studija koju su sproveli naučnici sa Nacionalnog instituta za kardiologiju u Varšavi objavila je da brak povećava rizik od gojaznosti kod muškaraca, ali ne i kod žena.
17.03.2025
09:40
Glumac Milan Marić ispljuvao je dolazak holivudske zvezde Žana Kloda Van Dama na Međunarodni filmski festival u Nišu koji se održava od 25. do 30. avgusta u tom gradu.
24.08.2026
09:09
Zagrebački mediji i dežurni srbomrzci ponovo su poleteli da se direktno umešaju u unutrašnje stvari Srbije i pruže otvorenu podršku opozicionim blokaderima!
24.08.2026
11:11
Tokom obilaska radova predsednik Aleksandar Vučić razgovorao je sa okupljenim narodom u Novom Pazaru, gde ga je dočekao ogromne broj građana, mladih i dece, a dogodio se momenat koji je obeležio ceo dan i raznežio sve prisutne!
24.08.2026
13:41
Tajkunska novinarka Danica Vučenić biće ovogodišnja kuma Beograd prajda, manifestacije koja će biti održana u Beogradu od 31. avgusta do 6. septembra.
24.08.2026
15:56
Ustaški mediji udružili su se u jezivom napadu na predsednika Aleksandra Vučića, koji svojim primerom pokazuje kako se bori za narod i državu, dok njih ubija neverovatan napredak naše zemlje.
24.08.2026
13:06
Potpredsednica Vlade i ministarka privrede Adrijana Mesarović izjavila je danas da Marinika Tepić sve druge krivi za požare, a zaboravlja da su 2023. godine njeni saborci tražili da se ukinu sredstva koja su bila predviđena za nabavku vozila Sektora za vanredne situacije.
24.08.2026
16:00
Poznati blokader Rade Panić ponovo je skrenuo pažnju javnosti, ali ovoga puta ne brigom za zdravstveni sistem, već skandaloznim ponašanjem.
24.08.2026
14:46
Bivša učesnica Exatlona Sanja Kalinović otkrila je koliko je na nju uticao sukob sa ženama iz Plavog tima, ali i da li je zaljubljena.
23.08.2026
15:33
Bivši saborci na Exatlon poligonu, a sada voditelji najvećeg sportskog rijalitija Tijana Jović i Aleksa Erski razgovarali su o njegovoj ulozi u novoj sezoni.
23.08.2026
13:08
Pripreme za drugu sezonu Exatlona uveliko su u toku, a sudeći po takmičarima koji su već otputovali u Dominikansku Republiku, publiku očekuje pravi spektakl.
23.08.2026
10:37
Voditelji druge sezone Exatlona Tijana Jović i Aleksa Erski mnoge su nasmejali simpatičnim i opuštenim razgovorom, koji je već na samom početku nagovestio sjajnu atmosferu i odličnu energiju među njima.
22.08.2026
18:20
Voditelj druge sezone Exatlona koja uskoro počinje biće dobro poznato lice - Aleksa Erski!
22.08.2026
15:24
Ministar finansija Siniša Mali je putem svog Instagram profila odgovorio na pitanja građana u vezi sa jednokratnom novčanom podrškom države, koja je najavljena za septembar.
24.08.2026
17:00
Trgovci će od septembra morati svakodnevno da objavljuju cenovnike svojih proizvoda i da budu dostupni građanima kako bi pratili cene, shodno odredbama usvojenih zakona koji uređuju tržište i zaštitu potrošača u Srbiji.
24.08.2026
16:00
U ovoj godini stiže novo povećanje penzija, najavio je predsednik Srbije Aleksandar Vučić.
24.08.2026
12:52
Najveća i najpoznatija leskovačka manifestacija - Roštiljijada počinje večeras uz vatromet, nastup trubača, mažoretkinja i koncert Milice Pavlović. Centar grada je velika pešačka zona, a oni koji dolaze automobilima treba da obrate pažnju i gde parkiraju.
24.08.2026
13:20
U vinogradima na Svetoj gori počela je berba grođža.
24.08.2026
13:00
Mladić B. B. (23) brutalno je pretučen 19. avgusta na Starom sajmištu dok se vraćao kući, a konstatovane su mu teške telesne povrede.
24.08.2026
17:07
Beogradska policija uhapsila je N. N. (33) zbog sumnje da je u stanu na Paliluli brutalno pretukao svoju devojku K. S. (32).
24.08.2026
17:03
Danas je na auto-putu u blizini Kolara došlo do teške saobraćajne nesreće kada je automobil naleteo na radove na putu.
24.08.2026
16:49
Mladić (23) pretučen je 19. avgusta na Starom sajmištu od, kako se sumnja, strane više NN osoba koje su ga udarale pesnicama i motkama.
24.08.2026
16:41
Željko Vuјović, koji se sumnjiči da je na konjskim trkama kod Bileće automobilom namerno gazio ljude, sproveden јe u Okružno јavno tužilaštvo Trebinje.
24.08.2026
16:32
Najnovija ruska nuklearna podmornica "Habarovsk", projektovana za nošenje strateškog podvodnog drona "Posejdon", prvi put je isplovila radi testiranja u Belom moru.
24.08.2026
16:42
Američka vojska je saopštila danas da je izvela napad na plovilo u Tihom okeanu za koje se sumnja da je služilo za šverc droge, pri čemu su poginule dve osobe.
24.08.2026
15:51
Tokom vojne obuke došlo je do ozbiljnog incidenta kada je ruski vojnik slučajno povukao obarač na protivoklopnom raketnom bacaču RPG-7 i ispalio projektil neposredno ispred sebe.
24.08.2026
15:17
Portparol Kremlja Dmitrij Peskov optužio je Veliku Britaniju da direktno učestvuje u ratu na strani Ukrajine i da svojim potezima dodatno otežava mogućnost postizanja mira.
24.08.2026
14:51
Četvrta sezona serije "Branilac" počinje sa emitovanjem 10. septembra na RTS.
24.08.2026
14:15
Ruski pisci dali su neka od najznačajnijih dela svetske književnosti, a romani Lava Tolstoja, Fjodora Dostojevskog, Mihaila Bulgakova i Ivana Turgenjeva i danas se nalaze na listama obavezne lektire širom sveta.
24.08.2026
12:55
Radio-televizija Srbije od 29. avgusta do 4. septembra prikazaće brojne filmove domaće i strane produkcije.
24.08.2026
11:25
Napadima, sujeti i sramotnom ponašanju glumačke zvezde Milana Marića izgleda nema kraja pa je objavio još jedan status na Iksu u kojem pljuje holivudsku zvezdu Žana Kloda Van Dama.
24.08.2026
10:39
Film "Extinction" iz 2015. godine doživeo je potpuno neočekivani povratak jer je više od decenije nakon premijere ponovo privukao ogromnu pažnju gledalaca i trenutno se nalazi među najgledanijim naslovima na Netfliksu.
24.08.2026
10:26
Pevačica Svetlana Tomić, poznatija kao Mala Cana, progovorila je o gubitku bebe i emotivnom odnosu koji je imala pre Andrije Bajića.
24.08.2026
16:00
Pevačica Indi Aradinović otkrila je detalje sukoba sa rođenom sestrom Editom.
24.08.2026
15:27
Peto izdanje Dragi Bravo Festival Wonderland je najveće do sada održano. Tokom dve festivalske večeri na Ušću se okupilo oko 35.000 posetilaca.
24.08.2026
14:33
Bivša rijaliti učesnica Aneli Ahmić rešila je da postane pevačica i već kupila pesmu koju će uskoro snimiti.
24.08.2026
14:12
Rijaliti učesnici Marko Janjušević Janjuš i Uroš Stanić okončali su prijateljstvo, a u javnosti su osvanule brutalne poruke koje su razmenili.
24.08.2026
13:26
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.