Ako ipak izgorite: Kako sanirati opekotine od sunca na prirodan način

Nažalost, opekotine od sunca se ne primete odmah, već najčešće sat i više posle izlaganja suncu. U tom slučaju pomozite sebi nekom od namirnica koje imate u svojoj kuhinji ili obližnjoj prodavnici.

Ukoliko ste se sa plaže ili sa izleta vratili sa crvenom, suvom i zetegnutom kožom koja je bolna na dodir, znači da se niste pridržavali propisanih mera zaštite od sunca. Nažalost, opekotine od sunca se ne primete odmah, već najčešće sat i više posle izlaganja suncu. U tom slučaju pomozite sebi nekom od namirnica koje imate u svojoj kuhinji ili obližnjoj prodavnici. Osim što su vam lako dostupne, ove namirnice su i visokoefikasne u pogledu saniranja oštećenja kože.

Prvo se rashladite

Najvažniji tretman opekotine od sunca je da je ohladite, pa stoga preduzmite mera hlađenja pre nego što isprobate nešto drugo. Kvasite svaki predeo sa opekotinom hladnom vodom ili hladnom oblogom petnaest minuta. Hladnoća smanjuje oticanje i odvodi toplotu sa vaše kože.

Foto: Shutterstock

Ako imate crvenilo svuda po telu, ohladite se u prohlađenoj kupki sa ovsenim brašnom. Možete kupiti gotov proizvod ili fino samleti šolju ovsa u aparatu za mlevenje hrane i dodati ga vodi.

Zeleni čaj sadrži sastojke koji pomažu da se koža zaštiti od oštećenja ultraljubičastim zračenjem i da se smiri zapaljenje, te ga možete koristiti kao obloge. Skuvajte lonče zelenog čaja, sačekajte da se ohladi, potopite krpu u čaj i koristite je kao oblogu.

Foto: Shutterstock

Upotrebite i rashlađujuća svojstva nane da biste umirili crvenilo od sunca. Možete da napravite čaj od nane ili dodate dve kapi ulja od nane u šolju mlake vode. Ohladite ovu smesu, natopite njome meku krpu i nežno kvasite mesto sa opekotinom.

Sredstva za umirenje bolova

Posebno bolna mesta koja su stradala od sunca nežno istrljajte kriškama krastavca ili krompira. I krastavac i krompir sadrže jedinjenja koja hlade i pomažu da se smanji otok.

Sirće takođe ima umirujuće dejstvo, ono pomaže da se ublaže bol, svrab i zapaljenje. Potopite nekoliko listova kuhinjskog ubrusa u belo (alkoholno) ili jabukovo sirće i položite ih na mesta sa opekotinama. Ostavite ih tako dok se papir ne osuši i ponavljajte tretman onoliko često koliko vam prija. Ako vas opekotina svrbi, okupajte se u prohlađenoj vodi kojoj ste dodali dve šolje sirćeta.

Foto: Shutterstock

Bol smiruju i kapsule vitamina E, polomite jednu i stavite na kožu.

Stavite premaz

Mazanje jogurtom ili kiselim mlekom je dobro poznata metoda za saniranje opekotina od sunca, jer ublažava simptome poput peckanja i osećaja zategnute kože. U naprednijoj varijanti prekrijte opekotinu pastom napravljenom od ječma, kurkume i jogurta, upotrebljavajući jednake delove svakog od njih. Ovaj melem, osim što umiruje i hidrira iritiranu kožu, ujedno smanjuje upalu.

* Cvenilom zahvaćenu kožu očistite čajem od kamilice, a potom staviti mešavinu belanceta, meda i hememelisa, ili samo jedno od njih.

* Stavite tanak sloj čiste aloe vere na bolnu kožu, koristeći ili sveže isečeno parče biljke ili gel, koji možete kupiti u apotekama. Ako kupujete gel, uverite se da je stoprocentno čista aloe vera.

Foto: Shutterstock

* Probajte sa stavljanjem kreme koja sadrži kantarion kao melem za opekotine: ova lekovita biljka ima antiseptička i svojstva umirenja bola, a vekovima se koristi za lečenje rana i opekotina. Ako, međutim, uzimate ovu biljku oralno, morate se držati dalje od sunca, jer ona čini kožu osetljivom na UV zrake.

* Kažu da pasta za zube ublažava bol kod manjih opekotina i poznata je po tome da zaustavlja nastajanje plikova.