Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Recepti
Domaći džem od smokve! Jedini pravi recept naših baka koji vole sve generacije
Domaći džem od smokava možete da napravite po ovom super jednostavnom receptu, a po želji ubacite ruzmarin.
25.08.2024
10:00
Shutterstock
Zdravlje
Pucaju od zdravlja, skoro nikada nisu bolesni! Otkrivena tajna ljudi sa jakim imunitetom - evo šta ih čini otpornijim na viruse
S vremena na vreme nailazimo na ljude koji tvrde da nikad nisu bolesni. Prehlade ih zaobilaze, imunitet im je jak, epidemija gripa im ne može ništa i ponašaju se kao nadljudi s neverovatno jakim imunitetom.
Koja je njihova tajna? Istraživanja pokazuju da su to njihove navike koje drže viruse podalje.
Foto: Shuterstock
Idu na spavanje ranije
Ljudi koji spavaju osam sati noću imaju manju verovatnoću da će se zaraziti virusom za razliku od onih koji spavaju sedam sati ili manje, tvrde stručnjaci. Telo se noću obnavlja i balansira hormone stresa koji nas čine podložnijim raznim infekcijama.
Foto: Shutterstock
Jedu "šarenu" hranu
Jedete li namirnice različitih boja, unećete sve potrebne antioksidanse i pomoći telu da se odbrani od virusa. Neka se na vašem tanjiru nađe voće i povrće poput tikve, batata i mrkve, zeleno lisnato povrće, agrumi i bobičasto voće, kiseli kupus i paprika, bademi i drugi orašasti plodovi.
Foto: Shutterstock
Piju zeleni čaj
Istraživanje sprovedeno u Americi pokazalo je da ljudi koji popiju šoljicu zelenog ili crnog čaja tokom dana stvaraju tri puta više interferona, snažnog proteina koji pomaže u odbrani od virusa koji nas napadaju.
Uzimaju probiotike
Dobre bakterije u našim crevima važne su za imunitet. Ako ne želite da uzimate suplemente koji sadrže probiotike, jedite više fermentisane hrane, poput jogurta ili kiselog kupusa.
Foto: Shuterstock
Ne dodiruju lice
Prestanete li trljati oči, nos i prinositi ruke ustima, smanjićete rizik od respiratornih virusnih infekcija za 41 posto, pokazuje istraživanje. Redovno perite ruke, a tokom sezone gripa ispirajte nos i grlo rastvorom morske soli u toploj vodi kako biste uklonili neželjene čestice koje su se nakupile.
Foto: Shutterstock
Lajfstajl
Pronašli ste novčić na ulici! Pogledajte odmah broj - to ne znači da imate sreće već ima mnogo jače značenje
Pronašli ste novac na ulici, pomislili kako imate sreće i stavili ga u džep. Taj trenutak u stvari nije samo sreća, već ima mnogo dublje značenje.
25.08.2024
09:00
Lajfstajl
Bizarna venčanja širom sveta! Ovi ljudi su se venčali sa predmetima (VIDEO)
Savremeni svet često ističe romantične veze između ljudi kao vrhunac ljubavi i posvećenosti, u poslednjim godinama se pojavila neobična pojava koja pomera granice tradicionalnog shvatanja braka. Širom sveta, pojedinci su odlučili da svoju ljubav i predanost izraze kroz nesvakidašnje ceremonije venčanje sa predmetima.
25.08.2024
08:00
Horoskop
Miljenici nebeskih sila! Ova 3 horoskopska znaka imaju anđele čuvare
Astrolozi su došli do zaključka da nekim znakovima horoskopa dobre nebeske sile osvetljavaju put, dok neki drugi nisu takve sreće.
23.08.2024
20:00
Sport
UEFA drakonski kaznila Srbiju! Protiv Nemačke na tribinama deca i gostujući navijači
109. 10. 2026. u 18:18
209. 10. 2026. u 18:18
Crna Gora
U CRNOJ GORI UHAPŠEN ŠEF RUSKE INFORMACIONE MREŽE "RIBAR": Milogorci u akciji podilaženja Zapadu
109. 10. 2026. u 12:33
209. 10. 2026. u 12:33
PROČITAJTE JOŠ
Ljubav
Nova vrsta seks fetiša zaludela muškarce! Plaćaju ogromnu svotu novca da bi im žene ovo radile
Dok su neki fetiši često prihvaćeni i široko poznati, poput vezivanja ili upotrebe određene odeće, pojavio se novi trend u svetu seksa koji se po mnogo čemu razlikuje od svih.
22.08.2024
23:20
Recepti
Super brusketi po receptu Jelene Đoković! Specijalna kombinacija koja će vas oduševiti na prvi zalogaj, retko ko je pravi
Recepti Jelene Đoković uvek oduševe sve, a tako je svaki put kada sa svojim pratiocima na Instagram profilu deli kako pravi ukusna jela.
22.08.2024
17:00
Dom i porodica
Šokantno otkriće milionskog testamenta princeze Dajane! Vilijam i Hari nisu bili jedini naslednici, postojala su i druga njena deca
Svet je stao i suze su pošle kada je poslednjeg dana avgusta 1997. godine objavljeno da je najvoljenija princeza svih vremena Dajana poginula u saobraćajnoj nesreći u Parizu. Mnoge polemike su se tada otvorile, počev od njenog ljubavnog života, odnosa sa kraljevskom porodicom do testamenta koji je ostavila iza sebe i naslednika.
22.08.2024
16:00
Horoskop
5 znakova očekuje ogroman uspeh u drugoj polovini 2024! Sudbinski horoskop donosi ozbiljne promene
Turski horoskop ima dugu tradiciju i veliku preciznost zbog koje ga mnogi smatraju za najtačniji. Neki ga zovu i sudbinskim.
22.08.2024
12:00
PREPORUČENE AI VESTI
Recepti
Domaći džem od smokve! Jedini pravi recept naših baka koji vole sve generacije
Domaći džem od smokava možete da napravite po ovom super jednostavnom receptu, a po želji ubacite ruzmarin.
25.08.2024
10:00
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.