30.09.2023
13:20
Maša Banđur/instagram
Live TV
Univerzitetski profesor Maja Volk navela je kako je prirodno jesti voće i povrće, a da se deci koja su tek prestala da sisaju, daju upravo sirove namirnice a ne bifteci.
- Novorođenčetu se nakon dojenja se daje sirova biljna hrana a ne biftek, ceo život jedemo voće i povrće, što je najprirodnija ishrana. Sirova hrana vas oslobađa mnogo kuvanja, a uvek se osećate energično. Moj dan počne čašom tople vode, vežbom i šejkom od lista koprive ili duda, limun, banana i neko sezonsko voće. Na ovaj način vam nisu prepuna creva, a puni ste energije. Jedino pravilo je jesti raznobojno. Bilo bi dobro da lekari poznaju biljke, jer o tome slabo znaju i iz tih razloga ne apeluju na biljnoj ili sirovoj ishrani, a ljude koji se bave sirovom ishranom nazivaju šarlatanima - rekla je Volk.
Foto: informer/printscreen
Nutricionista Verica Đokić istakla je da pre upuštanja u biljnu ishranu treba izvršiti metaboličku pripremu tela i dobro se informisati.
- Veganstvu mora da prethodi to da pripremimo i razumemo svoje telo, da znamo zašto menjamo ishranu ne samo zbog površnih razloga, već i zbog zdravlja, nakon čega moramo dobro da se informišemo. Prvo moramo da uradimo metaboličku pripremu, to znači da spremimo telo da iz manje hrane, može da uzme više energije. Benefit biljne ishrane je uticaj na povećanu energiju i zdravstveno stanje. Većina oboljenja upravo proizilazi iz nekvalitetne ishrane - rekla je Đokićeva.
Celu emisiju možete pogledatu u videu:
Ovo planetarno vrlo popularno jelo poreklom je iz Milana. Iako se priprema vrlo lako, ostavlja dugotrajni užitak i nakon jela...Uživajte!
19.09.2023
14:00
U svakoj prodavnici, ali i na pijaci, možete naći mango, za koji nutricionistkinja tvrdi da ima mnoge benefite po naše zdravlje.
23.09.2023
08:32
Belgijski vafli su prava poslastica koja će vas osvojiti svojim neodoljivim ukusom i hrskavom teksturom. Sastojci su jednostavni, a rezultat je fantastičan...
06.09.2023
19:00
Zdrava ishrana je ključ zdravog života, ali samo onda kada je prate ispravne navike, kažu stručnjaci. Ako vam je dosad bilo zadovoljstvo da od stola pravo odete u krevet ili zapalite cigaretu, potrudite se ubuduće da to izbegavate.
08.09.2023
22:00
120. 10. 2026. u 06:10
220. 10. 2026. u 06:10
119. 10. 2026. u 17:50
219. 10. 2026. u 17:50
Ovo planetarno vrlo popularno jelo poreklom je iz Milana. Iako se priprema vrlo lako, ostavlja dugotrajni užitak i nakon jela...Uživajte!
19.09.2023
14:00
Ponašanje ukrajinskog predsednika Volodimira Zelenskog tokom intervjua za američku televiziju NBC privuklo je pažnju na društvenim mrežama. Na snimku se vidi kako rukom prekriva nos, naglo udiše vazduh, a potom nekoliko sekundi ne odgovara na pitanje novinarke.
20.10.2026
07:03
Nosilac liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija", Aleksandar Vučić, gostovao je kod Dejana Vukelića na Lav TV u Čačku.
19.10.2026
17:45 >> 18:19
Novi skandal i javne pretnje direktno u programu tajkunske televizije! Opozicionar i blokader Nemanja Šarović, gostujući u emisiji "Pokreni se" na televiziji Nova S, rekao je jezive i sramne pretnje upućene Aleksandru Vučiću, dok je istovremeno sam pokopao laži i propagandu samih tajkunskih novinara!
20.10.2026
07:49
Aleksandar Vučić, nosilac liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" gostovao je u emisiji "Ćirilica" na TV Hepi.
19.10.2026
22:00 >> 00:35
Kandidatu za premijera Aleksandru Vučiću zabranjeno je da dođe u termin TV debate na N1, koji su čelnici pomenute televizije sami odredili, otkriva šokantan snimak koji je danas u Kolegijumu pustio glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević.
19.10.2026
17:46
U predizbornom programu na Radio-televiziji Srbije ogoljeni su sav autošovinizam i neskriveni prezir takozvane "Studentske liste" prema sopstvenoj otadžbini i narodu.
19.10.2026
23:32
Na snimku koji se munjevitom brzinom širi internetom vidi se hrabra Beograđanka koja je bez trunke straha postavila na mesto i naglavačke izbacila blokadere iz zgrade u kojoj živi, dok su oni pokušavali da šire svoju obmanjujuću političku propagandu.
19.10.2026
23:19
U najvećem sportskom rijalitiju na svetu Exatlon Srbija, koji se emituje na Informer televiziji, održana je borba za luksuz, a pobedu je odneo Crveni tim, koji je tako osvojio sedmodnevni boravak u luksuznoj vili, ali i 40 minuta razgovora sa najbližima.
19.10.2026
23:36
Takmičari iz Plavog tima u Exatlonu Dragomir Radojević i Sanja Filipović složili su se da ovonedeljni kapiten njihovog tima treba da bude Strahinja Jovanić.
19.10.2026
22:14
Crveni tim razočarao se u bivšeg saigrača Mihaila Adžića, koji se od prelaska u Plavi tim, prema njihovom mišljenju, dosta promenio.
19.10.2026
21:49
Takmičar Crvenog tima Nikola Lakić požalio se voditeljki "Exatlona" Tijani Jović da su ga iscrpele naporne trke na poligonu, a ona je imala savršeno rešenje za to.
19.10.2026
19:00
U emisiji "Druga strana Exatlona" Mila Ivanovski otkrila je da je odbila da tetovira muškarca koji je tražio da mu na telu istetovira svoje inicijale.
19.10.2026
16:50
Sa tržišta Hrvatske povlači se jedna vrsta čia semenki, radi predostrožnosti zbog potencijalnog prisustva neželjenih sastojaka.
19.10.2026
21:40
Domaćine koji ove jeseni pripremaju mrsnu krsnu slavu čeka ozbiljan trošak, jer se na račun ne dodaju samo pečenje i sarma, već i slavski kolač, žito, predjela, salate, sitni kolači i piće.
19.10.2026
21:00
U narednim danima Srbija ulazi u sve hladniji period sa povremenim padavinama, kišom, a na višim planinama sa snegom i susnežicom, rekao je meteorolog Ivan Ristić.
19.10.2026
20:01
Pre 85 godina, 19. oktobra 1941. godine, nemački okupatori streljali su više od 400 civila u kragujevačkim naseljima Maršić, Ilićevo i Grošnica. Polaganjem venaca kraj spomen-obeležja u ime Grada odata je počast svim žrtvama.
19.10.2026
19:49
Na predizbornom skupu u Čačku, kandidat za premijera Republike Srbije Aleksandar Vučić obratio se penzionerima i istakao da će penzije ostati redovne, ali će biti znatno veće!
19.10.2026
19:21
Službenici policije su, po nalogu Osnovnog državnog tužilaštva (ODT) u Nikšiću, uhapsili V.P. zbog sumnje da je pretio ocu.
20.10.2026
07:35
Profesorka Nermina Hadžigrahić iz Tuzle nepravosnažno je osuđena pred Opštinskim sudom u Cazinu na godinu dana zatvora zbog falsifikovanja školskih i studentskih dokumenata.
19.10.2026
23:52
Vlasnik zagrebačke auto-perionice Nino N. (27) nepravosnažno je osuđen na deset godina zatvora, zbog četvorostrukog pokušaja ubistva stranih državljana u naselju Folnegovićevo.
19.10.2026
22:00
Prvi koraci forenzičara mogu biti presudni za rasvetljavanje smrti, ističe forenzičar Časlav Ristić, povodom pronalaska tela mladića u kanalu za odlaganje smeća u zgradi u Beogradu.
19.10.2026
21:00
U Višem sudu u Zrenjaninu zvanično je počelo suđenje Kristijanu P. (37) iz Bačkog Gradišta, optuženom za pokušaj ubistva bivše partnerke Ivonu V. (39), njene prijateljice Tatjanu M. (23) i Darka J. kome je čekićem naneo teške telesne povrede.
19.10.2026
20:12
Kenijski Visoki sud u Mombasi proglasio je danas vođu kulta "Dobre vesti" Pola Makenzija, zajedno sa još oko 30 ljudi, krivim za ubistvo 190 dece i jedne odrasle osobe izgladnjivanjem.
19.10.2026
23:50
Severnokorejski lider Kim Džong Un posetio je muzej vojne industrije u kojem je izložena interkontinentalna balistička raketa sposobna da dosegne teritoriju Sjedinjenih Američkih Država, pokazali su snimci koje je u utorak objavila severnokorejska državna agencija KCNA.
19.10.2026
23:00
Trampova administracija nastavlja da testira nove ekonomske i vojne mere kako bi primorala Iran na kapitulaciju.
19.10.2026
22:30
Postupci Volodimira Zelenskog ugrožavaju energetsku bezbednost čitavog sveta, izjavio je specijalni predstavnik predsednika Rusije za investicionu i ekonomsku saradnju sa inostranstvom i generalni direktor Ruskog fonda za direktne investicije Kiril Dmitrijev.
19.10.2026
22:00
Lua Blanko, brazilska glumica i pevačica poznata kao Roberta Messi u seriji "Rebelde Brasil", preminula je u 39. godini.
19.10.2026
16:59
U Cirihu je pre desetak dana počelo snimanje nove televizijske serije "Falsifikatori", međunarodnog kriminalističkog trilera zasnovanog na jednom od najpoznatijih slučajeva krađe umetničkih dela u Evropi.
19.10.2026
14:02
Jedan od najcenjenijih muzičara na svetu, Sting, nastupiće u Beogradu 2. juna 2027. godine, u okviru šestog izdanja Belgrade River Festa.
19.10.2026
13:00
Glumac Dragomir Bojanić Gidra odigrao je brojne uloge u našim kultnim filmovima i serijama, a najzapaženija je svakako uloga Žike Pavlovića u "Žikinoj dinastiji".
19.10.2026
12:50
Na snimanju Netfliksove serije "The Gentlemen" izbila je tuča između dvojice članova produkcijske ekipe, a incident je šokirao glumca Tea Džejmsa i ostale prisutne.
19.10.2026
12:04
Prema najnovijim nezvaničnim informacijama koje je podelio insajder TheGalox, Samsung tokom 2027. godine navodno planira najagresivnije širenje svoje ponude savitljivih telefona do sada.
20.10.2026
07:32
Poza "vadičep" predstavlja savršen spoj tradicionalne misionarske poze i udobne poze kašike, nudeći vrhunski užitak uz minimalan napor. Iako naziv može delovati složeno, ova pozicija je zapravo vrlo opuštena i intimna.
19.10.2026
23:20
Stare tiganje i šerpe koji su zagoreli nemojte da bacate, jer postoji jednostavan način da ih očistite i ponovo koristite.
19.10.2026
22:33
Uoči početka prodaje preklopnog modela Ajfon Duo, Epl je objavio zvaničnu EU energetsku oznaku koja je otkrila ključne detalje o njegovoj bateriji.
19.10.2026
22:03
Bela i Điđi Hadid su prošetale modnom pistom na reviji brenda Victoria’s Secret. Sestre su dovele atmosferu do usijanja, a mnogi komentarišu da se ne zna koja je lepša.
19.10.2026
21:35
Starleta Stanija Dobrojević jednom prilikom otkrila je detalje iz svog privatnog života, te je pred celom nacijom rekla kada je izgubila nevinost.
20.10.2026
06:34
Pevačica Goca Tržan otišla je na zasluženi odmor u Afriku sa 14 godina mlađim suprugom Radomirom Rašom Novakovićem, a tom prilikom podelila je i vrele fotografije.
19.10.2026
23:56
Voditeljka Jovana Jeremić otkrila je da nikada od gostiju nije dobijala nikakve zahteve, ali i da ona to ne bi ni tolerisala.
19.10.2026
23:31
Pevačica Aleksandra Mladenović podelila je na svom Instagram profilu fotografiju u izazovnoj, crnoj čipkastoj haljini, koja je odmah privukla pažnju njenih pratilaca.
19.10.2026
23:04
Pevačica Tea Bilanović otkrila je da je bivšeg dečka Milana Jankovića Čorbu prijavila za nasilje, a priznala je i da i danas ide na psihoterapiju.
19.10.2026
22:31
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.