Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
NISTE JEDINI
Mnogi ih imaju! Zašto nastaju i kako lečiti bubuljice na zadnjici?
Mnogi ne pričaju o ovom problemu, a veoma je čest i najčešće se javlja usled iritacije folikula dlake.
27.07.2023
15:55
Shutterstock
Zdravlje
Šta se dešava kad izbacite gazirana pića? Očekujte 4 promene
Oni koji su prestali da piju gazirano umesto čipsa ili čokolade radije biraju jabuku ili sir za grickanje, tvrde stručnjaci.
Osvežavaju i mame, ali zbog šećera i raznih dodataka gazirana pića se svrstavaju na crnu listu napitaka. Ako ste odlučili da prestanete da ih pijete, osetićete vrlo brzo neke promene u svom telu.
Bolje osećate ukuse
Čulo ukusa zaista bolje "radi"pošto isključite gazirana pića iz svakodnevice. Skeniranje mozga pokazalo je da veštački zaslađivači u gaziranim pićima mogu da promene slatke receptore u mozgu, a pokazalo se i da osobe koje često piju ovakva pića češće biraju nezdrave namirnice. Gazirana pića koja "nemaju kalorija" čest su mamac da ih osobe piju još više, a to im otvara apetit za baš nezdrave namirnice.
Foto: Shutterstock
A oni koji su prestali da ih piju, umesto čipsa ili čokolade radije biraju jabuku ili sir za grickanje, tvrdi Heder Bejnbridž sa univerziteta Kolumbija.
Gubite kilograme
Devetogodišnje istraživanje pokazalo je da osobe koje češće piju gazirana pića obično dobijaju salo na stomaku. Konzumiranje gaziranih pića povezano je s rastom metaboličkog sindroma, visokim krvnim pritiskom i visokim nivoom masti, što vodi do srčanih oboljenja i dijabetesa.
Jače kosti
Svako novo gazirano piće koje popijete povećava rizik od loma kuka kod žena u starijoj životnoj dobi. Iako se još ispituje uzrok, poznato je da gazirana pića slabe kosti.
Foto: Shutterstock
Bolje podnosite alkohol
Kada mešate gazirano s alkoholom, vaš želudac se brže prazni i drastično se podiže nivo alkohola u krvi, brže se opijate, pokazalo je istraživanje sprovedeno u Australiji čiji su rezultati objavljeni u časopisu "American džurnal of medisin". Kad izbacite mehuriće i po koja čašica za opuštanje će vam više prijati.
Zdravlje
Samo za doručak ili možda ipak ne? Nutricionistkinja otkriva kada i kako treba konzumirati jaja
Jaja su namirnica koju možete jesti i kao užinu.
27.07.2023
12:11
Zdravlje
Nije samo žeđ! Ovih 7 znakova pokazuju da ste dehidrirali
Ukoliko osećate da su vam suva usta, primećujete da se manje znojite i imate još nekoliko drugih simptoma, to su znaci da ste dehidrirali.
26.07.2023
21:00
Zdravlje
Otkrijte koje su najčešće greške zbog kojih vam opada kosa
Nekoliko stvari koje redovno radimo može se loše odraziti na zdravlje i lepotu kose.
26.07.2023
13:40
Sport
NEVIĐENA SRAMOTA U PRIŠTINI! Skandalozan potez bolesnika iz lažne države Kosovo, čeka se reakcija UEFA
125. 09. 2026. u 06:15
225. 09. 2026. u 06:15
Sport
Poruka sa Marakane odjeknula regionom: Sve je objašnjeno u dve reči! (VIDEO)
124. 09. 2026. u 21:50
224. 09. 2026. u 21:50
PROČITAJTE JOŠ
Zdravlje
Čuli ste da su neke namirnice bogate antioksidansima, a evo šta to tačno znači - izuzetno su važni po naš organizam
Antioksidansi pomažu u zaštiti naših ćelija od oksidativnog stresa i održavanju ravnoteže u telu.
26.07.2023
10:50
Putovanja
Oprezno sa ovih 5 namirnica na odmoru van zemlje! Voda se pije samo iz flaše
Neispravna voda, začini u egzotičnim jelima i letnje temperature najčešći su uzroci zdravstvenih problema od kojih pate naši turisti kad letuju u inostranstvu.
25.07.2023
22:00
Lajfstajl
Jedite rukama, zdravo je! To je nova preporuka o navikama za stolom
Nije pristojno, ali je zdravije da jedete rukama, kažu stručnjaci. To može da vam pomogne u podizanju vitalnosti organizma.
25.07.2023
20:00
PREPORUČENE AI VESTI
NISTE JEDINI
Mnogi ih imaju! Zašto nastaju i kako lečiti bubuljice na zadnjici?
Mnogi ne pričaju o ovom problemu, a veoma je čest i najčešće se javlja usled iritacije folikula dlake.
27.07.2023
15:55
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.