• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
author image
Informer.rs

Novinar

20.08.2023

18:00

Koliko često treba da se tuširate tokom leta?

Shutterstock

Zdravlje

Koliko često treba da se tuširate tokom leta?

Podeli vest

Postoji više faktora od kojih zavisi koliko često treba da se tuširate tokom leta.

Postoje mnoga pitanja kada je reč o tuširanju, kao na primer koje je najbolje doba dana za tuširanje ili kakvom vodom se treba tuširati?

Odgovor na to kada treba da se tuširamo leti dolazi nam od dermatologa. Prema mišljenju stručnjaka, zaista postoji tačan i pogrešan broj nedeljnih ponavljanja tuširanja. U svakom slučaju, ne bi trebalo da bude više od 7 ili manje od 4, što znači da sapun i vodu treba koristiti svaki dan ili svaki drugi dan.

Ako vežbate, tuširanje je idealno posle treninga, a ne pre, posebno ako imate problema sa aknama.

Foto: Shutterstock

 

 

Osim toga, postoje još dva faktora koja određuju koliko često treba da se tuširate.

Jedan faktor je tip kože - što je koža masnija potrebno je češće tuširanje. Odnosno, što je osetljivija pametnije je prati je posebnim sunđerom, uvek sa određenim proizvodima.

Drugi parametar koji određuje frekvenciju tuširanja je okruženje u kojem živite i krećete se. Da li živite negde gde je velika vlažnost? Ako je tako, tuširajte se svaki dan da biste smanjili delovanje bakterija (koje izazivaju, između ostalog, i neprijatan miris).

 Što se tiče temperature vode, mit je da će vas hladna voda rashladiti. Možda na trenutak osetite hladnoću, ali u stvarnosti, dok hladna voda zateže kožu, krv se vraća u srce i telesna temperatura raste, što dovodi do suprotnih efekata.

Tuširajte se toplom vodom. Ona je idealna i za hlađenje i za uklanjanje bakterija. 

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set