Ako svaki dan jedete šunku ili šnicle možete dobiti opaku bolest! Najnovije istraživanje otkrilo o čemu se radi
Podeli vest
Konzumiranje prerađenog i crvenog mesa povećava rizik od dobijanja dijabetesa tipa 2, pa tako samo dva komada šunke dnevno povećavaju za 15 odsto takvu vrstu opasnosti, pokazala je najnovija studija.
Istraživanje, koje su sproveli eksperti sa Univerziteta Kembridž, obuhvatilo je dva miliona ljudi širom sveta, i pruža do sada najmasovniji dokaz koji povezuje crveno meso sa povećanim rizikom od dijabetesa, prenosi Gardijan.
Nova studija otkriva da preskakanje doručka, popularna praksa u povremenom postu, može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti, čime se naglašava važnost jutarnjeg obroka za očuvanje zdravlja.
Iako je ranija stručna literatura govorila da su karcinomi bolesti starijeg životnog doba, praksa pokazuje da sve više mladih oboleva od karcinoma. Mnogi zdravstveni stručnjaci tvrde da je zbog današnje poražavajuće statistike kriva brza i loša ishrana.
20.08.2024
08:00
Više od 400 miliona ljudi u svetu boluje od dijabetesa tipa 2 koji dovodi do slepila, otkazivanja bubrega, srčanih napada, moždanih udara i amputacije donjih ekstremiteta.
Iako su banane, hleb i krompir često smatrane nepoželjnim namirnicama, nutricionistkinja Nada Vogt ističe da slobodno možete da ih jedete, bez griže savesti.
Dnevno možete da popijete 4 dcl kafe. Stručnjaci tvrde da ako pijete više od toga možete imati razne zdravstvene tegobe.
19.08.2024
13:00
Rezultati najnovije studije ukazuju koliko je važan način ishrane da bi se to izbeglo, a preporučuje se ograničavanje konzumiranja prerađenog mesa, kao i neprerađenog crvenog mesa.
Istraživači su utvrdili da dnevno konzumiranje 50 grama mesnih prerađevina, odnosno dva komada šunke, povećava rizik od dijabetesa tipa 2 za 15 odsto u narednih deset godina, a uzimanje 100 grama neprerađenog crvenog mesa dnevno, ili jedna male šnicle, uvećava taj rizik za 10 procenata.
Foto: Shutterstock
Ekspert za Univerziteta Aston, Duejn Melor, kaže da je poruka da se meso konzumira umereno kako bi se smanjio rizik od dijabetesa tipa 2, a da ishrana treba bude bogata povrćem, voćem, orašastim plodovima, semenkama, pasuljem i ostalim vrstama sočiva.
- Sve to treba da bude praćeno redovonom fizičkom aktivnošću kako bi se minimizirao rizik od stvaranja dijabetesa tipa 2 -zaključio je Melor.
Veoma je važno na vreme otkriti simptome dijabetesa kako bi se na vreme počelo sa lečenjem, a samim tim i sama bolest ublažila.
24.06.2024
20:00
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Nova studija otkriva da preskakanje doručka, popularna praksa u povremenom postu, može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti, čime se naglašava važnost jutarnjeg obroka za očuvanje zdravlja.
Direktor CIA Vilijam Berns stigao je u Sarajevo, gde se očekuju sastanci sa direktorom Obaveštajno-sigurnosne agencije (OSA) Almirom Džuvom i članovima Predsedništva Bosne i Hercegovine, javlja "Kliks".
Ruski predsednik Vladimir Putin pozvao je strance koji mrze Zapad i njegove vrednosti da se nasele u njegovoj zemlji. On je potpisao dekret, prema kojem strani državljani, poštovaoci tradicionalnih vrednosti i protivnici nametnutih neoliberalnih principa, mogu po pojednostavljenoj proceduri da podnesu zahtev za boravišnu dozvolu u Rusiji.
Fondacija Humana srca je početkom juna pokrenula konkurs „Mama nisi sama“, namenjen svim samohranim roditeljima. Pravo na učešće su imali svi samohrani roditelji, koji su se prijavljivali popunjavanjem obrasca, kao i prilaganjem relevantne dokumentacije i dokaza o statusu samostalnog vršenja roditeljskog, odnosno starateljskog prava.
Zavod za javno zdravlje Šabac utvrdio je neispravnost vode iz sopstvenog bunara u Hotelu „Grand“ u Krupnju, gde je oko pedesetoro dece imalo zdravstvene tegobe.
Zahvaljujući donaciji kompanije m:tel, Aerodrom Banjaluka bogatiji je za nove sadržaje koji će putnicima omogućiti ugodnije okruženje i odmor prilikom odlaska i dolaska sa putovanja.
U pazarskom selu Hotkovo u okršaju s policijom ubijen je vehabija Senad Ramović Becan. Zbog tog terorističkog napada policijske snage prate kretanje vehabijskog pokreta. O tome je u Info jutru govorio je prof. dr Milan Petričković, FPN.
Ko finansira prozapadnu opoziciju i NVO sektor u Srbiji i koji je pravi cilj "ekoloških" protesta u režiji Dragana Đilasa? Na to nam je odgovorio gost Info jutra, Zoran Babić član GO SNS.
U novom Info jutru o susretu kandidata za predsednika SAD Kamale Haris i samoproklamovani "premijer" tzv. Kosova Aljbina Kurtija u Vašingtonu, govorio je gost Marko Miškeljin iz Centra za društvenu stabilnost.
Novinar i publicista Veselin Dželetović, komentarisao je u Info jutro suđenje u Hagu šiptarskim teroristima iz tzv. OVK, ali i rat na Kosovu i Metohiji i zločine nad Srbima.
Kakav je čovek bio Gadafi? Kakva je država bila Libija? Svaka vrsta napretka i boljitka nažalost nekima smeta i neki to ne dozvoljavaju. Ti i danas pokušavaju da destabilizuju i Evropu i čitav svet. O ratu u Ukrajini, ali i o svim drugim važnim svetskim temama u emsiji "Rat uživo" govorili su novinar Dragan Vujičić i analitičar prof. dr Miloš Laban.
Treće osnovno javno tužilaštvo podiglo je optužnicu protiv M.D. (27) i A.J. (45) zbog prevare, jer su se predstavljali kao majstori koji su od svojh žrtva auzimali novac za poslove koje nisu nikada obavili.
Osnovno javno tužilaštvo u Nišu podiglo je optužni predlog protiv turskog državljanina Arslana M. (61) zbog teškog dela protiv bezbednosti javnog saobraćaja, jer je 19. juna izazvao saobraćajnu nesreću u kojoj je poginuo vozač (53) "BMW-a" iz Pirota.
Senad Ramović Becan, koji je likvidiran nakon što je zapucao na policiju u naselju Hotkovo kod Novog Pazara, sahranjen je na improvizovanom groblju u tom mestu.
U Gimnaziji u Sanskom Mostu došlo je do stravičnog zločina, kada je muškarac M.V. ušao u Gimnaziju i ubio troje zaposlenih, a potom pokušao da sebi oduzme život!
Nekadašnji srpski teniser Viktor Troicki bio je godinu dana van tenisa iako nije bio pozitivan ni na jednu nedozovljenu supstancu, pa je sa pravom imao šta da kaže na to što Janik Siner nije zaradio suspenziju!
Beograd će 5. septembra biti u centru fudbalske pažnje cele Evrope, jer fudbalska reprezentacija Srbije dočekuje moćnu selekciju Španije u okviru A divizije Lige nacija.
Crvena zvezda je na korak od ostvarenja sna, ali i dalje postoji dug put do cilja, pogotovo nakon što je u prvom susretu protiv Bode Glimta poražena rezultatom 2:1.
Češke obaveštajne službe moraju da istraže pravoslavne crkve u zemlji u potrazi za znakom ruskog uticaja, navodno je zahtevao šef Komiteta za bezbednost Senata države EU Pavel Fišer.
Letonija podstiče sukob u Ukrajini snabdevajući Kijev stotine bespilotnih letelica, rekla je portparolka ruskog ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova. Isporuke ipak neće promeniti krajnji ishod neprijateljstava, dodala je Zaharova.
Južni okružni vojni sud u Rostovu na Donu počeo je danas raspravu o slučaju 24 pripadnika Azova*, koji su optuženi za pokušaj nasilne preuzimanja vlasti i učešće u terorističkoj organizaciji.
Ukrajina je pokrenula jedan od svojih najvećih napada bespilotnim letelicama na Moskvu, dok nastavlja sa velikim upadom u rusku oblast Kursk, saopštile su ruske vlasti.
Pala je poslednja klapa na snimanju nove humorističke serije "Miholjsko leto" u koprodukciji Radio-televizije Srbije i "DTS studios". Kreator serije je Ivan Lalić, a režiju potpisuju Ivan Stefanović i Dejan Karaklajić.
Zbog suše presušila su izvorišta u novovaroškom kraju, pa je iz tog razloga danas održana sednica Štaba za vanredne situacije te opštine, na kojoj je odlučeno da se i u Novoj Varoši uvede vanredna situacija.
Prelep prizor tokom ovih letnjih dana zatiče se na vodama Timoka kod Gamzigradske Banje. U blizini imanja porodice Paunković prelepi cvetovi raznobojnih lokvanja krase reku Timok.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.