ZBOG OVOGA JE NATAŠA BEKVALAC TOLIKO ZGODNA! Pevačica otkrila svoj JELOVNIK koji topi masti i ne vraća kilograme!

Ukoliko želite da i vi izgledate kao Nataša Bekvalac, dovoljno je da se pridržavate ovih pravila

Nataša Bekvalac sa godinama izgleda sve bolje, a iza savršenog izgleda stoji naporan rad, redovni treninzi ali i prilagođena ishrana, pa pevačica može rame uz rame da stane sa mnogo mlađim devojkama

Pevačica je na svoj Instagram svojevremeno podelila svoj plan ishrane. Ona se hrani po principima Atkinsonove dijete, koja dokazano vrlo brzo topi salo ukoliko se sva pravila ispoštuju.

Za mesec dana možete izgubiti i do 10 kilograma, u nekim slučajevima i više. Ova dijeta napada masti na najbolji način, a pritom čuva mišićnu masu. Ukoliko nakon gubitka viška kilograma nastavite da se hranite umereno, kilogrami se neće vartiti, tvrdi kreator ove dijete.

Pogledajte jelovnik: 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.