pretraga

Zdravlje u čaši: Kefir čisti creva i jača imunitet - Pijte ga što češće

Kefir je često zdravija alternativa jogurtu jer sadrži raznovrsnije sojeve probiotika, a evo zašto treba da bude redovan deo vaše ishrane.

1773751200

1773751200

Posni prebranac bez nadimanja: Dva jednostavna trika čine ga ukusnijim i lakšim za stomak

Prebranac je nezaobilazno jelo tokom posta, ali mnogima nakon pasulja ostaje osećaj težine u stomaku. Postoji nekoliko jednostavnih trikova koji mogu pomoći da ovo jelo bude lakše za varenje.

1773326400

1773326400

Najbolji doručak za nervozna creva: Smiruje stomak i dugo drži sitost

Osobe koje imaju osetljiv stomak često moraju pažljivo da biraju šta će jesti ujutru te je najbolji izbor jednostavan mediteranski doručak koji je lagan za varenje.

1773118800

1773118800

Najgora hrana za vaša creva nije ljuto: Problem je u ovoj vrsti povrća

Ako vam luk teško pada na stomak, a ne želite da ga izbacite iz ishrane, postoji trik koji ga praktično "istopi" u jelu.

1768920000

1768920000

Poznat uzrok smrti Mike Aleksića

Reditelj i profesor glume Miroslav Mika Aleksić je preminuo od raka debelog creva u svom domu.

1768770840

1768770840

Meso koje ubija creva: Lekari otkrivaju da izaziva haos u organizmu - izbacite ga iz ishrane

Za zdrava creva je najvažnija pravilna ishrana, a gastroenterolozi su otkrili koje vrste mesa bi ljudi trebali da izbegavaju, ukoliko ne žele probleme sa probavom.

1768504800

1768504800

Posle svakog obroka vas tera u WC? Doktor otkriva koliko je to opasno i šta se dešava (VIDEO)

Nakon obroka, neki ljudi doživljavaju bolove u stomaku ili čak dijareju zbog jakih grčeva debelog creva, što se objašnjava gastrokoličnim refleksom.

1768478400

1768478400

Najbolji prirodni čistač creva: Recept za domaći probiotik koji eliminiše loše bakterije kao od šale

Domaći probiotik jogurt je odličan način za čišćenje creva, podizanje energije i obogaćivanje ishrane korisnim bakterijama.

1768308000

1768308000

Čisti creva kao metlom: Prirodni napitak protiv parazita oporavlja organizam posle 3 dana

Kada se telo zamori od toksina, nadutosti i preterane želje za slatkim, obično ne traži mnogo da bi se vratilo u balans. Zato se ovaj napitak već godinama smatra jednim od najjednostavnijih načina da ujutru pokrenete varenje i date crevima priliku da se pročiste.

1765628400

1765628400

Stolica koja vas može koštati života: Ne ignorišite ove znakove - ukazuju na opaku bolest

Rak debelog creva spada među najčešće karcinome, a evo koja četiri simptoma u stolici otkrivaju podmuklu bolest.

1764789600

1764789600

Sir koji uništava creva poput otrova: Srbi obožavaju da ga tamane, a on razara organizam

Stručnjaci upozoravaju da prerađeni sirevi (topljeni) mogu ozbiljno da naškode crevnom mikrobiomu, a posredno i opštem zdravlju organizma.

1764321600

1764321600

Doručak koji je spas za creva: Brzo se priprema i još lakše vari - odličan obrok za dijetu

Ako tražite zdrav, lagan i brz obrok za početak dana koji je u isto vreme dobar za vaša creva , palenta je pravi izbor.

1763025600

1763025600

Omiljeno suhomesnato kod Srba opasno kao i cigarete: Stručnjaci hitno traže ove mere

Grupa naučnika u Velikoj Britaniji nedavno je zahtevala da proizvodi od slanine i šunke nose zdravstvena upozorenja slična onima na cigaretama.

1762428780

1762428780

Doktori 10 godina ignorisali njene simptome: Opaka bolest je urnisala - trpi nesnosne bolove (FOTO)

Bet Stičbari (27) je godinama trpela ozbiljne zdravstvene probleme koje lekari nisu uzimali za ozbiljno. Njeni simptomi počeli su još 2015. godine, kada je imala samo 17 godina, a život joj se pretvorio u neprestanu borbu.

1759492800

1759492800

Ovo piće povećava rizik od raka creva: Stručnjaci upozoravaju - dovoljna je jedna čašica

Studija je pokazala da svakodnevno konzumiranje čak 20 g alkohola, što je otprilike jedna čašica žestokog pića, može povećati rizik od raka creva za 15 odsto.

1758607200

1758607200

Prirodni čistač creva: Razmutite kašičicu u vodi i rešite se toksina brzo i lako

Psilijum deluje kao prirodna "četka" za creva, pomažući detoksikaciji i izbacivanju štetnih materija iz organizma.

1756094400

1756094400

Otrov za creva: 4 namirnice koje Srbi rado jedu zamaraju ceo organizam - izbegavajte ih

Stručnjaci su otkrili četiri ključne namirnice koje bi trebalo eliminisati kako bismo sačuvali zdravlje creva i uživali u dugom i vitalnom životu.

1754737200

1754737200

3 namirnice koje momentalno pokreću creva: Jedite ovu hranu i zaboravite na zatvor zauvek

Đumbir, kuvano povrće i zelene banane pomažu crevima da rade bolje, smanjuju nadutost i podstiču prirodno čišćenje organizma.

1753525200

1753525200

Ne jedite paradajz ako imate ove tegobe: Čini čuda za liniju, ali krije i rizike

Paradajz je jedna od najomiljenijih letnjih namirnica, poznat ne samo po svom osvežavajućem ukusu, već i po izuzetnim zdravstvenim benefitima.

1753426800

1753426800

Podstiče varenje i ubrzava metabolizam: Starinsko jelo pomaže organizmu

Kukuruzno brašno i griz povoljno utiču na zdravlje, a pošto ne sadrže gluten, palenta je pogodna za osobe sa celijakijom i osetljivošću na gluten. Zasitna je, lako svarljiva i pogodna za sve uzraste.

1753186800

1753186800