Ukoliko umesto određenih namirnica koristite neke druge, kao na primer kiselo mleko umesto pavlake, samim tim ćete uneti i manje kalorija.
16.07.2023
08:40
Lijen Vard, stručnjak za ishranu ističe da su stvari poput nepravilnog unosa kalorija, manjka aktivnosti i neprepoznavanja kada je vašem telu potrebna pauza, glavni razlozi za stopiranje mršavljenja
26.11.2022
21:00
Jedna od zbunjujućih stvari kada se pomene potrošnja kalorija jeste i pitanje da li sve morate da potrošite kroz fizičku aktivnost? I odgovor je naravno da ne, kaže Marija Đurković
29.08.2022
15:50
Nutricionistkinja Marija Đurković ističe značaj kalorijskog deficita kada je reč o mršavljenju
30.07.2022
22:27
Mnogi ljudi, koji žele da izgube kilograme, misle da se kalorije troše isključivo napornim vežbama, međutim nutricionistkinja Marija Đurković otkriva kako to zapravo izgleda
28.07.2022
17:38
Istraživanja su pokazala da dodavanje jabukovog sirćeta u makar jedan obrok, dovodi do smanjenja celodnevnog unošenja kalorija
23.07.2022
13:06
Glumica Krisi Mec je rešila da krene u borbu protiv viška kilograma i za sada je zahvaljujući kalorijskom deficitu uspela da smrša 45 kila
26.05.2022
21:22
Hrvati celu predsedničku kampanju već nedeljama posvećuju predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću!
27.12.2024
22:41
Lažni studenti masovno šire plan blokada koji spremaju za doček Nove godine 31.decembra.
27.12.2024
21:33
Kamera N1 je na današnjem protestu studenata uhvatila i Ivana Bjelića - opozicionog aktivistu, profesionalnog demonstranta koji je poznat po tome što pozira na Instagramu sa jurišnim puškama a posle se čudi kako se desi da maloletnik pobije pištoljem decu u osnovnoj školi...
27.12.2024
18:36
Dokle ide ludilo opozicije pokazuje današnji primer u OŠ Jovan Miodragović gde su deca od 11 do 12 godina eksploatisana u političke svrhe.
27.12.2024
16:52
Twitter nalog Vladimir(@samuraj016) koji je objavio post u kome najavljuje sajt sa biografijama, slikama i drugim drzavnih funkcionera pripada Vladimiru (Svetlana) Šiškinu, rođenog u Leskovcu sa mestom prebivališta u Leskovcu.
27.12.2024
23:54
Emisija "Rat uživo" na Informer televiziji bavila se krucijalnim geopolitičkim temama, fokusirajući se na rusko-ukrajinski sukob, rušenje duboke države i moguće planove novoizabranog predsednika Amerike - Donalda Trampa.
27.12.2024
21:44
U večerašnjoj emisiji "Otvoreni studio" na Informer TV gosti su bili ekonomista Vladimir Đukanović i istoričar dr Stanislav Sretenović, govorili su o ratu u Ukrajini ali i o svim aktuelnim svetskim temama.
27.12.2024
19:20
U današnjoj emisiji "Info dan" na Informer televiziji gosti su bili Tomislav Bokan iz Pokreta Dinara-Drina-Dunav i savetnik potpredsednika Vlade Marko Šćepanović
27.12.2024
18:58
Narodni poslanik Radoslav Milojičić Kena i Marko Miškeljin iz Centar za društvenu stabilnost bili su gosti "Info jutra" na Informer TV.
27.12.2024
13:46
Gost Info jutra na Informer televiziji bio je Demo Beriša, predsednik Matice Albanaca Srbije, koji je govorio o predstojećim izborima na Kosovu i Metohiji.
27.12.2024
11:04
U narodu oduvek važi pretpostavka da većina muškaraca cveće kupuje svojoj lepšoj polovini kada žele da se "izvuku i operu" nakon neprijatnih situacija, pa možemo samo zamisliti, šta je nepoznati muškarac uradio, kada je u Valentininoj cvećari kupio buket čija je vrednost skoro 1.500 evra.
27.12.2024
20:00
Nakon vesti o nedavnoj anketi objavljenoj na "tik-toku", došlo se do zaključka da mladi u Srbiji ne znaju kako se zove mladunče koze, pa je glavni urednik Informera, Dragan J. Vučićević, pozvao uživo u programu sina i postavio mu isto pitanje.
27.12.2024
18:20
Sa snegom i obilnim padavinama, u Srbiju je stigao i novi, bizarni, tik-tok izazov među decom! U cilju zabave i žudeći za lajkom ugrožavaju ljude i njihovu bezbednost!
27.12.2024
16:19
Prema odluci Saveta ministara, od 1. januara 2025. godine, Bugarska će zatvoriti šest graničnih prelaza na granici sa Grčkom, nakon što postane punopravna članica Šengen zone.
27.12.2024
15:42
Prilikom gašenja požara koji je izbio u Višnjičkoj banji na Paliluli, povređen je vatrogasac N.Đ. (50), a pričinjena je i velika materijalna šteta. Požar je izbio u kući u koj je živela žena M. P. (76), i ubrzo proširio na tri kuće i sambenu zgradu.
28.12.2024
06:39
Kruševljanin Dejan Steljić (40) zvani Deja Bosanac ubijen je u Kosovskoj Mitrovici, pre sedam godina, zbog svađe oko devojke, ubio ga je prijatelj Mića Urošević.
28.12.2024
06:19
Porodična kuća Petkovića izgorela je večeras u Loznici,
27.12.2024
23:46
Teška saobraćajna nesreća dogodila se večeras u kraljevačkoj Dositijevoj ulici, kada je na dva pešaka naletelo vozilo kurirske službe marke "folksvagen" kojim je upravljavla N.P. (30).
27.12.2024
22:44
Barbara Vitez (15), devojčica iz Sente, nestala je pre osam godina. Poslednji put viđena je krajem novembra 2016. na mostu preko Tise i od tada joj se gubi svaki trag. Barbarin otac je povodom godišnjice nestanka na društvenim mrežama objavilo njene fotografije sa porukom u kojoj je izrazio nadu da će se vratiti kući.
27.12.2024
22:16
Crvena zvezda pobedila veliku Barsu nasred Blaugrane 78:74, a Partizan srušio Fenerbahče u krcatoj Areni 90:81 i odmah je i stanje na tabeli mnogo lepši.
27.12.2024
22:42
Pogledajte ključnu trojku Dejana Davidovca protiv Barselone koja je Crvenoj zvezdi obezbedila pobedu u Kataloniji.
27.12.2024
22:48
Izuzetna borba, uspeli smo da ostvarimo veliku pobedu za nas, rekao je Janis Sferopulos nakon ogromnog slavlja Crvene zvezde na gostovanju Barseloni (78:74) u 18. kolu Evrolige.
27.12.2024
22:56
Košarkaš Crvene zvezde Filip Petrušev govorio je posle veličanstvene pobede ekipe nad Barselonom usred Katalonije.
27.12.2024
23:05
Na pravdi Boga, sudije su Alekseju Pokuševskom u kratkom vremenskom periodu dosudile dva nepostojeća faula i time ga bez razloga uvele u problem sa faulovima.
27.12.2024
21:05
Slovačka je spremna da prihvati mirovne pregovore o Ukrajini, rekao je premijer te zemlje Robert Fico.
27.12.2024
23:00
Moldavija je saopštila da će smanjiti izvoz električne energije i uvesti mere za smanjenje potrošnje za najmanje trećinu od 1. januara, u trenutku kada se priprema za prekid isporuke ruskog gasa.
27.12.2024
21:42
Nakon neuspeha u Siriji i zbog sve većih globalnih tenzija, ruski predsednik Vladimir Putin priprema novu „armiju specijalnih jedinica“ — kako tvrde ruski mediji, instruktori iz privatne vojne kompanije „Vagner“ uskoro će obučiti 100.000 vojnika za potrebe ruskih oružanih snaga.
27.12.2024
23:20
Namačke vlasti ignorisale su mnogobrojna upozorenja da bi muškarac koji je počinio teroristički akt u Magderburgu mogao imati ekstremističke stavove, očigledno su bile zauzete potragom za ruskim hakerima i borbom protiv ruskih diplomata i medija, izjavila je portparol ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova.
27.12.2024
22:40
U Kurskoj oblasti porastao je broj poginulih vojnika, a to je počelo da zabrinjava i Zapad.
27.12.2024
19:15
Vladislav Petković Dis jedan je od najznačajnijh autora srpske književnosti 20. veka, a njegova prva zbirka "Utopljene duše" smatra se jednom od najzačajnijih zbirki srpske moderne.
27.12.2024
21:05
Metju Mekonahi objavio je snimak u kome nosi duks sa srpskom zastavom zbog toga što je veliki obožavatelj i poštovalac našeg tenisera Novaka Đokovića.
27.12.2024
14:03
Glumac Tom Kruz zaradio je više od 100 miliona dolara za ulogu u filmu "Top Gun: Maverick".
27.12.2024
13:15
Uz seriju "Otpisani" i njen nastavak "Povratak otpisanih" odrastale su generacije gledalaca, a ipak su publici ostali nepoznati mnogi detalji sa snimanja.
27.12.2024
10:27
Nema žene koja u novogodišnjoj noći ne očekuje poklon. Darovanje u ponoć je za mnoge parove poseban čin, naročito ako su zaljubljeni.
27.12.2024
19:00
Kejt Midlton se tajno sastala sa kraljem Čarlsom, a najnovije informacije o njegovom zdravlju su zabrinule svet.
27.12.2024
18:20
Estetičarka je objasnila koju praksu nege kože treba da izbegavamo kada je u pitanju čišćenje lica pod tušem.
27.12.2024
17:40
Novogodošnji običaji se razlikuju u raznim delovima sveta - neki od njih su romantični, a neki su potpuno bizarni.
27.12.2024
17:00
"Cherry mocha" nokti su najpopularniji trend ove zime.
27.12.2024
16:20
Pevačica Svetlana Ceca Ražnatović održala je koncert u "Spensu", a pesmu "Pile" sa albuma "Idealno loša" posvetila je žrtvama tragedije u Novom Sadu.
27.12.2024
22:27
Pevačica Biljana Jevtić, upitana o razvodima na estradi, istakla je da ne treba forsirati brak ukoliko odnos između dvoje ljudi ne funkcioniše.
27.12.2024
21:56
Milica Pavlović pred novogodišnje praznike častila je sebe luksuznim automobilom, koji po njenoj želji ima i specijalne dodatke.
27.12.2024
21:28
Pevačica Vera Matović je ispričala da su je Nikola Rokvić i njegov brat Marko izvređali na društvenim mrežama jer je svojevremeno zalepila svoje plakate na pakovanja kisele vode, namenjene ljudima koji su u Republici Srpskoj pretrpeli poplave.
27.12.2024
23:41
Glumac Vukašin Marković osvojio je publiku ulogom Bebana u seriji "Porodično blago", a svojevremeno je otkrio detalj o svom odrastanju i porodici. Vukašinov otac je, naime, ostao hendikepiran nakon teškog udesa.
27.12.2024
23:11
