Kim Bets, poznata gimnastičarka i bodibilderka i sa 53 godine dokazuje da su zdravlje i vrhunska fizička kondicija mogući u svakom životnom dobu.
19.01.2025
19:40
Čak i ako vam se čini da je neozbiljno, ova provera će vam pokazati u kakvoj ste formi i daće vam elana da radite na kondiciji i zdravijoj ishrani.
04.09.2023
14:00
U današnje vreme teretane predstavljaju najpopularniji način za vežbanje i održavanje telesne aktivnosti. Međutim, ukoliko svakodnevno vežbate na istim spravama, to vrlo brzo može da vam dosadi.
22.02.2023
06:10
U hali Sportskog centra „Jezero“ danas je počelo takmičenje kikindskih policajaca u futsalu, u organizaciji Sportskog saveza Srbije i MUP-a. Takmičenje se sprovodi u okviru pilot projekta „Sport u policiji“.
25.05.2021
13:52
Istraživači u Izraelu testirali fizičku spremnost ljudi starih 45 godina, koji su pre tri meseca izlečeni od kovida-19. Ispostavilo se da imaju kondiciju kao starci od 80 godina
03.03.2021
08:43
Kako je za "Opra" magazin otkrio njen trener Dod Romero, Dženifer Lopez (51) trenira tempom koji nije lako slediti...
22.11.2020
14:42
Ako vas ne muči višak kilograma i samo želite da učvrstite trbušne mišiće i imate savršenu pozadinu, isprobajte ove brze vežbe koje će dati vidljive rezultate u kratkom roku
22.11.2020
09:48 >> 09:50
Dr Filgud navodi da čak i u slučajevima kada je vežbanje neophodno radi očuvanja ili poboljšanja zdravlja, ljudi brzo gube motivaciju. Postoji nekoliko razloga zašto je to tako...
16.11.2020
15:36
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, dosao je novi vikend koji je idealan period da se posvetimo sebi. Uprkos tome što je leto prošlo i što više nema sunčanih i toplih dana, ne smemo da tražimo opravdanja već moramo da se maksimalno posvetimo fizičkim aktivnostima na otvorenom. A za to su subota i nedelja najbolji jer imamo najviše slobodnog vremena
24.10.2020
19:01
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građani, moje visinske pripreme na Kopaoniku, ujedno i poslednje u ovoj letnjoj sezoni su završene
28.09.2020
18:49
Daska ili plenk je vežba koja se često preporučuje za skidanje kilograma i tesanje figure, a reč je o vrsti izdržaja u položaju za sklek pri kojem su mišići dubinski napregnuti
29.03.2020
21:16
S obzirom na to da je u Italiji i Španiji proglašeno vanredno stanje i da su ljudi u izolaciji, oni nalaze različite načine da to vreme provedu što bolje...
24.03.2020
08:50
Dr Dragan Milić, sada već bivši rukovodilac kardiohirurgije u Nišu, nastavlja sa svojom starom praksom objavljivanja zdravstvenih podataka pacijenata o njihovom zdravstvenom stanju.
09.03.2026
11:08
Predsednik Stranke slobode i pravde i blokader Dragan Đilas otkrio je večeras šta se zaista dogodilo uoči izbora u Smederevskoj Palanci. Otkrio je kakvo neslaganje postoji među blokaderima i opozicijom.
08.03.2026
23:14
Dežurna antisrpska narikača Nataša Kandić besramno propagira ustašku propagandu o novosadskoj hali Spens.
09.03.2026
11:20
Profesor Vladimir Vuletić i politički analitičar Đorđe Vukadinović, urednik Nove srpske političke misli govorili su na TV Prva o političkoj situaciji u Srbiji.
09.03.2026
07:49
U Gradskom odboru Srpske napredne stranke Niš održana je konferencija za novinare povodom brojnih insinuacija, neistina i politizacije kojima se dr Dragan Milić koristio nakon svog razrešenja sa mesta rukovodioca Klinike za kardiohirurgiju UKC Niš.
09.03.2026
11:57
Učesnici crvenog tima Exatlona – Jovan Radulović Jodžir, Boško Marinković, Aleksa Erski i Elica Erski, lana Stanišić, Tijana Jović i Nevena Petrović – posetili su Ivanjicu, rodno mesto svog klupskog kolege Radojice Lazića.
08.03.2026
14:02
Marko Nikolić, pobednik sportskog rijalitija "Exatlon", posetio je fudbalski klub Radnički iz Niša.
06.03.2026
18:20
Nevena Petrović, pobednica "Exatlona", odgovarala je na pitanja pratilaca na Instagramu i tom prilikom otkrila brojne detalje o boravku u rijalitiju.
04.03.2026
20:15
Sportski rijaliti Exatlon Srbija koji je emitovan na našoj televiziji sa Dominikanske Republike, toliko se dopao nekima da su odlučili da organizuju nastavak i to u Srbiji.
03.03.2026
18:30
Voditeljka Exatlona Kristina Vasić u intervjuu za Informer govorila je o iskustvu u Dominikanskoj Republici, zemlji gde se održavalo takmičenje.
03.03.2026
15:33
Jedno od najprepoznatljivijih lica Infomer TV, voditelja Igora Ćurčića, od večeras ćete moći da gledate svakog utorka od 22 časa u emisiji „Dobro veče Srbadijo".
03.03.2026
14:55
Profesor doktor Miloš Laban, politički analitičar i doktor Aleksandar Lukić iz Instituta za političke studije gostujući u Info jutru komentarisali su neuspešnu saradnju Amerike i Britanije u ratu na Bliskom istoku.
09.03.2026
10:29
Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam u čemu uživa glumac Mima Karadžić, šta "merka" muzičar Dženan Lončarević, kako izgleda "modni pohod" glumice Vesne Trivalić, na koji način se biznismen Toplica Spasojević odmara od posla, za čime traga fotograf i režiser Dejan Milićević, kuda žuri perjanica Đilasove stranke Branko Miljuš, zašto je poličar u pokušaju Srđan Milivojević teški licemer...
07.03.2026
14:46
Ne propustite!
06.03.2026
12:16
Rast popularnosti električnih automobila predstavlja veliki gubitak za automobile sa dizel motorima, čija cena održavanja postaje sve veća.
09.03.2026
11:00
Vlada Srbije donela je Odluku o iznosima prosečnih ponderisanih maloprodajnih cena i minimalnih akciza na duvanske prerađevine koje su juče stupile na snagu.
09.03.2026
10:20
Tokom treće nedelje Vaskršnjeg posta pravoslavni vernici poklanjaju se Časnom krstu, zbog čega treća nedelja posta i nosi naziv Krstopoklona.
09.03.2026
08:00
Ministar prosvete Dejan Vuk Stanković ističe da su u fokusu promene u obrazovnom sistemu, koje za cilj imaju unapređenje kvaliteta nastave, rešavanje nedostatka nastavnika za određene predmete i ulaganje u školsku i studentsku infrastrukturu.
09.03.2026
12:00
Ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović istakla je da uprkos globalnim energetskim turbulencijama prioritet države ostaje stabilno snabdevanje energentima i zaštita građana od nestašica goriva.
09.03.2026
09:49
Više državno tužilaštvo u Podgorici usvojilo je pritužbu pravnog zastupnika porodice Tijane Radonjić, devojke iz Novog Sada koja je prošle godine izgubila život u tragediji prilikom parasejlinga u Budvi.
09.03.2026
12:19
Radnik A. I. (39) povređen je U subotu je u Višegradskoj ulici, kada je došlo do eksplozije plinske boce u objektu za proizvodnju kolača i torti.
09.03.2026
10:38
U Višem sudu u Nišu danas je počelo suđenje M.M. i M.M, roditeljima 13-godišnjeg dečaka koji je ubio svog vršnjaka 2023. godine u Niškoj Banji.
09.03.2026
12:19
Vidoje Ž. nastradao je u saobraćajnoj nesreći kod Sremske Mitrovice kada je autobus sleteo u kanal, a sada je sim progovorio o svim detaljima.
09.03.2026
11:20
Mladić S. V. (30) primljen je hitno u Urgentni centar nakon što je brutalno napadnut i pretučen protekle noći u beogradskom naselju Borča.
09.03.2026
08:56
Predsednik Rusije Vladimir Putin je lično uključen u rešavanje pitanja bezbednosti ruskih državljana koji rade u iranskoj nuklearnoj elektrani Bušer, saopštio je generalni direktor ruske državne korporacije Rosatom Aleksej Lihačov.
09.03.2026
11:41
Cena sirove nafte naglo je skočila iznad 110 dolara po barelu u ponedeljak ujutru, nakon što su pojedini proizvođači sa Bliskog istoka najavili smanjenje proizvodnje, dok je snabdevanje energentima dodatno ugroženo zbog sukoba u regionu.
09.03.2026
11:40
Snimak neobično agresivnog rukovanja Donalda Trampa sa paragvajskim predsednikom Santjagom Penom na samitu na Floridi izazvao je lavinu reakcija na društvenim mrežama.
09.03.2026
11:30
Rat na Bliskom istoku i masovni američko-izraelski napadi na Iran doveli su svet u stanje koje podseća na „kraj sveta“, izjavio je portparol ruskog predsednika Dmitrij Peskov, upozoravajući da je međunarodni poredak praktično prestao da postoji.
09.03.2026
11:10
RTS je objavio spisak filmova koje će emitovati u periodu od 14. do 20. marta 2026. godine.
09.03.2026
11:30
Glumac Timoti Šalame razbesneo je umetnike i ljubitelje kulture širom sveta nakon izjave da balet i opera više nikoga ne zanimaju.
09.03.2026
10:12
Reditelj Piter Džekson dobiće Zlatnu palmu za životno delo na ovogodišnjem Kanskom filmskom festivalu, koji će svečano biti otvoren 12. maja 2026. godine.
09.03.2026
09:21
Takmičar Mašan je u subotu u kvizu "Superpotera" osvojio 500.000 dinara i to u poslednjim sekundama.
09.03.2026
09:09
Jedna žena je uhapšena nakon što je navodno ispalila više hitaca prema kući pevačice Rijane u naselju Beverli Hils dok je pop zvezda bila unutra.
09.03.2026
08:32
U svetu horoskopa, postoji jedan znak koji se izdvaja kao pravi prijatelj na kojeg se možete osloniti u svakoj situaciji, a to je Škorpija.
09.03.2026
11:00
Sendvič sa kikiriki puterom, bananom i slaninom jedan je od najpoznatijih kulinarskih simbola povezanih sa "kraljem rokenrola" Elvisom Prislijem.
09.03.2026
10:20
Istraživanja o ljudskom zdravlju neprestano otkrivaju nove mogućnosti, a jedno od najuzbudljivijih je istraživanje koristi prirodnih proizvoda.
09.03.2026
09:40
Plisirane suknje su modni klasik koji traje već nekoliko sezona i svake godine se pojavljuju u novim izdanjima i materijalima.
09.03.2026
09:00
Poznati kuvar Gordon Remzi otkrio je nekoliko jednostavnih trikova koji vam mogu pomoći da slojevi lazanja ostanu čvrsti, a sos bogat i savršeno začinjen.
09.03.2026
12:20
Pevačica Milica Todorović u tajnosti priprema krštenje sina Bogdana.
09.03.2026
11:39
Perun Amidžić, sin voditelja Ognjena Amidžića i njegove supruge Mine, proslavlja drugi rođendan.
09.03.2026
10:44
Kompozitor Milutin Popović Zahar prokomentarisao je jedan od aktuelnijih događaja - incident u kojem je bačena eksplozivna naprava na dom Zdravka Čolića.
09.03.2026
09:55
Voditeljka Maša Mihailović, danas će ući u Elitu kako bi učesnicima podelila poklone koje su dobile za 8. mart.
09.03.2026
09:27
Pevačica Jelena Karleuša vratila se iz Turske i kratko prokomentarisala milionera Sadetina Sarana.
09.03.2026
08:57
