Ukoliko se osećate umorno posle spavanja, postoji niz razloga. Stručnjaci otlrivaju šta da raditge, kako biste sprečili ovaj problem.
17.01.2026
20:20
Osećaj nedostatka daha nakon što se popnete jedan ili dva sprata stepenicama česta je pojava kod osoba različitog uzrasta i telesne kondicije. Od presudnog je značaja pratiti reakcije tela ako zadihanost traje duže nego što se očekivalo i ako se ponavlja.
14.01.2026
20:20
Postoje jutra kada smo se lepo naspavali, popili kafu i obavili jutarnju rutinu, a ipak nas u ogledalu dočeka umorno lice bez svežine, uzrok za to je vruća voda pri umivanju.
10.01.2026
09:40
Srčani udar često dolazi iznenada, ali lekari otkrivaju da telo gotovo uvek šalje upozorenja - samo ih većina ljudi ignoriše.
10.11.2025
13:40
Novo istraživanje pokazuje da je čovekovom telu i umu potrebno najmanje sedam odmora godišnje kako bi ostao zdrav, fokusiran i psihički stabilan.
09.11.2025
07:00
Ignorišemo ga svaki dan, a jedan iscrpljujući simptom može ukazivati na rak.
26.10.2025
09:40
Nakon što ste ceo dan proveli na nogama ili sedeći ispred kompjutera, gležnjevi, stopala, butine ili kukovi vas toliko bole da jedino o čemu maštate jeste da legnete na kauč i podignete noge? Ipak, postoji i bolja solucija, a to su lagane vežbe joge koje bi, budući da pomažu (osećaj bola, umora i napetosti se umanjuje), lako mogle da postanu vaš svakodnevni ritual.
30.09.2025
09:00
Ćerka Zorice Brunclik Zlata Vujanović požalila se pratiocima da od umora jedva stoji na noge.
16.07.2025
23:47
U savremenom tempu života, gde dominiraju stres, manjak sna i brojne obaveze, često strada intimni život. Ipak, čak i kad ste iscrpljeni, postoji način da uživate u bliskosti s partnerom uz minimalan trud. Predstavljamo tri poze savršene za umorne parove.
08.05.2025
23:20
Marija Šerifović priznaje da joj usklađivanje poslovnih i majčinskih obaveza, ne pada lako.
27.03.2025
16:21
Zadržavanje toksina u krvi može da dovede do hroničnog umora, nadutosti i problema sa cirkulacijom. Kako bi se oslobodili tih tegoba, povremeno čišćenje organizma je ključno.
23.03.2025
08:00
Ako se vi i vaš partner osećate umorno i zbog toga vaš seksualni život ispašta, vreme je da isprobate ove tri poze za koje vam neće trebati previše energije.
11.11.2024
23:20
Jesen i hladniji dani utiču na to da nam se više spava. Stručnjaci savetuju kako da to prevaziđete.
14.10.2024
11:00
Bezvoljni ste, malaksali, pa i razdražljivi, ustajete umorni iako ste dugo spavali, a tokom dana ste pospani kada bi trebalo da radite i budete najproduktivniji. Zabrinuti ste što ovakvo stanje traje, a ne znate kako da ga rešite...
05.10.2024
11:00
Štitna žlezda je odgovorna za proizvodnju hormona koji regulišu vitalne telesne funkcije, a ukoliko ne funkcioniše pravilno, može dovesti do disbalansa hormona, što dalje uzrokuje stanja kao što su umor, bolovi i loše raspoloženje.
24.05.2024
09:01
Aleksandra Nikolić uživa u prvim danima roditeljstva koji obično nisu ni malo laki, pa se novopečena mama javno požalila.
26.04.2024
12:59
Iako ovo stanje nije ozbiljno i uglavnom brzo prođe, postoje određeni simptomi koji nam jasno ukazuju da smo "žrtva" prolećne depresije.
07.04.2024
09:11
Naša tela nisu “mutirala” kako bi živela današnji stil života i velika većina nas se oseća hronično iscrpljeno i pod stresom.
02.04.2024
21:30
Osećaj umora ćete najlakše savladati ako povećate unos magnezijuma.
15.03.2024
08:45
Za ovo doba godine, vreme je veoma toplo, a to utiče i na zdravlje svih nas. U prilog tome govori činjenica da Gradski zavod za hitnu medicinsku pomoć ovih dana beleži značajno veći broj intervencija
10.02.2024
10:17
Nebojša Bojović, bivši predsednik Skupštine akcionara kompanije "Infrastruktura železnice Srbije", najodovorniji za pad novosadske nadstrešnice 1. novembra 2024. godine, fura basloslovno skup "roleks", otkriva Informer.
05.02.2026
13:54
Gledalačko-obaveštajna služba Informera (GOSI) dostavila nam je šokantnu fotografiju potrčka Dragana Đilasa, potpredsednika Stranke slobode i pravde Borka Stefanovića.
05.02.2026
09:36
Rektor Beogradskog univerziteta Vladan Đokić bio je razapet u tajkunskim medijima sve dok nije postalo očigledno da je upravo on ideolog obojene revolucije u Srbiji i vođa blokaderskog pokreta.
05.02.2026
10:12
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na Instagramu i poslao poruku onima koji ga napadaju i prozivaju.
05.02.2026
13:01
Predsednik Odbora za pravosuđe, državnu upravu i lokalnu samoupravu Narodne skupštine Republike Srbije i narodni poslanik SNS Uglješa Mrdić poručio je da Mladen Nenadić i Milenko Mandić - tužioci Tužilaštva za organizovani kriminal (TOK) - neće imati gde da pobengu pošto su odgovorni za likvidaciju svedoka ubistva advokata Dragoslava Ognjanovića.
05.02.2026
12:28
Posle jednog poraza Elice Erski njen muž Aleksa pokušao je da je uteši, ali ga je ona oterala i rekla mu da želi da bude sama.
05.02.2026
09:00
Milica Ohman je odgovorila na navode Sanje Kalinović da se posvađala sa nekim dok se ona tuširala.
05.02.2026
07:00
Plavi tim je u borbi za nominacije savladao Crveni sa 8:6 posle neizvesne borbe, dok je pre toga Lana Stanišić osvojila dodatni život. Epizodu je obeležio i Jovan Radulović Jodžir koji je imao nezgodan problem sa desnim okom.
04.02.2026
22:59
Tokom jedne borbe voda je prsnulo u desno oko Jovana Radulovića Jodžira i nakratko mu poremetila vid. Zbog te situacije, on je prekinuo borbu koja je na fer predlog Jovana Ikića ponovljena.
04.02.2026
22:33
Kapitenka Plavog tima Anabela Zonai optužila je Aleksu Erskog da je Sanji Kalinović "uvalio kosku" pri odabiru rivala.
04.02.2026
21:53
Gosti Info jutra govorili su motivima za bacanje bombe na kuću pop zvezde Zdravka Čolića.
04.02.2026
10:33
Član predsedništva SNS Miroslav Čučković gostujući u Info jutru komentarisao je učešće rektora Beogradskog univerziteta Vladana Đokića na narednim izborima i to ispred tzv. Studentske liste.
02.02.2026
11:31
Četrnaesta epizoda Informerove hit emisije "Na merama" otkriće vam gde poslanik blokader Branko Miljuš “bistri” politiku, čime se bavi samozvani revolucionar Aleksandar Jovanović Ćuta, kakve su gastronomske navike političara u pokušaju Miroslava Aleksića, kako penzionerske dane provodi poznato TV lice Žika Šarenica, te na koji način jedan od glavnih pretendenata za studentsku listu Milo Lompar glumata čoveka iz naroda.
31.01.2026
12:15
Ne propustite, samo na TV Informer!
30.01.2026
11:00
Čak 95 odsto građana Srbije se bar jednom "lečilo" preko interneta, po čemu smo evropski rekorderi. Stručnjaci upozoravaju da se određivanje dijagnoze uz pomoć Gugla može završiti fatalno.
05.02.2026
11:00
Vanrednom kontrolom veterinarskih inspektora Ministarstva poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede, sprovedenom juče (4. februara) u mlekari ''Kikinda'' u Kikindi, otkrivene su ozbiljne nepravilnosti u vezi sa označavanjem rokova upotrebe sira.
05.02.2026
09:58
Sijarinska banja poznato je prirodno lečilište u južnoj Srbiji, na padinama planine Goljak, pored reka Banjska i Jablanice, a pored bogate prirode, turistima nudi i jeftin smeštaj od svega 1.000 dinara po osobi, čak i u danima za Sretenje.
05.02.2026
10:00
Grad Čačak svojim stanovnicima daje subvenciju, verovali ili ne, za kupovinu bicikle.
05.02.2026
08:00
U većem delu zemlje danas će biti promenljivo oblačno, u košavskom području i na planinama i vetrovito, a posle podne i uveče u Bačkoj, Sremu i zapadnoj Srbiji ponegde sa kratkotrajnom kišom. Temperatura će se kretati od -3 do 14 stepeni.
05.02.2026
06:45
U nastavku borbe protiv korupcije, pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova, Uprave kriminalističke policije, Odeljenja za borbu protiv korupcije, u saradnji sa Posebnim odeljenjem za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Novom Sadu, uhapsili su D. I. (30) iz okoline Bača, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršila krivično delo zloupotreba položaja odgovornog lica.
05.02.2026
12:18
Laboratorija za proizvodnju droge otkrivena je u selu Zvečka kod Obrenovca.
05.02.2026
11:56
Tri osobe povređene su juče tokom eksplozije do koje je došlo nakon što je, navodno, eksplodirala boca za kiseonik u selu Vranovo kod Smedereva.
05.02.2026
11:46
Policajci u Šidu su uhapsili N. I. (38), zbog sumnje da јe izvršio krivično delo nedozvoljena proizvodnja, držanje, nošenje i promet oružјa i eksplozivnih materiјa.
05.02.2026
11:39
Policija u Zemunu uhapsila je četiri osobe zbog sumnje da su organizovali i izvršili brutalno razbojništvo nad državljaninom Srbije koji je došao na odmor iz Švajcarske.
05.02.2026
10:47
Ukrajina samo treba da izdrži do proleća, onda će stvari krenuti nabolje, kaže bivši specijalni predstavnik SAD za Ukrajinu Kit Kelog.
05.02.2026
13:11
Vlade evropskih zemalja aktivno se pripremaju za mogući vojni sukob sa Rusijom pre 2029. godine, ali nedavno objavljeni rezultati vojnih igara pokazuju da Evropa, u slučaju stvarnog konflikta, za sada ostaje nespremna, piše Volstrit džurnal.
05.02.2026
11:35
Ruski predsednik Vladimir Putin u više navrata poslednjih nekoliko godina najavljivao je propast Zapada, tvrdeći da zapadne društvene elite sprovode sitematsku moralnu degradaciju.
05.02.2026
10:45
Predsednik SAD Donald Tramp pruža federalnu pomoć u potrazi za Nensi Gatri, majkom voditeljke televizije NBC koja je nestala, a za koju policija veruje da je oteta.
05.02.2026
09:50
Terens Hauard je kao dečak gledao kako mu otac ubija čoveka, i to na Božić, koji je zauvek promenio njegov život.
05.02.2026
13:12
Na društvenim mrežama se pojavio uznemirujući video i svedočenje žrtve iz Nigerije, u kojem tvrdi da je Bono Voks frontmen grupe U2 seksualno zlostavljao nju i njenog brata.
05.02.2026
11:47
Kultni nadimak Bata, po kojem je Velimir Živojinović ušao u istoriju filma, nije nastao na snimanju niti u kafani, već zbog jedne neobične odluke u školskoj kancelariji u Nišu.
05.02.2026
11:03
Koncertom Simfonijskog orkestra RTS-a, uz violinistu Stefana Milenkovića i dirigenta Srboljuba Dinića, sinoć je obeležen Dan Velike dvorane Kolarčeve zadužbine.
05.02.2026
10:44
Animirani film "Tri sestre", inspirisan potresnom crnogorskom legendom o tri sestre iz Prčnja koje su umrle čekajući istog muškarca, našao se među kandidatima za Oskara u kategoriji kratkog animiranog filma.
05.02.2026
10:36
Jasmin Džej otkrila je kako ju je jedan kancelarijski skandal naveo da napusti karijeru u marketingu i da se puno radno vreme posveti provokativnom poslu.
05.02.2026
13:40
Dr Puja Redi, dermatolog iz Hajderabada, specijalizovana za lasersku medicinu i regeneraciju kose, otkrila je tri najgore namirnice za vašu kožu.
05.02.2026
11:40
Kačamak je idealan doručak koji vas dugo drži sitim i daje energiju za početak dana, a jako lako se sprema.
05.02.2026
10:20
Polugodišnji test Ajfon i Android telefona pokazuje da li brzo punjenje utiče na zdravlje baterije, a rezultati su mnoge iznenadili.
05.02.2026
09:40
Gotovo svako domaćinstvo ima bar jednu čarapu bez para, a pitanje gde nestaju tokom pranja i dalje zbunjuje mnoge. Iako deluje kao mala misterija, razlozi su sasvim jednostavni i lako objašnjivi.
05.02.2026
09:00
Reper Dragomir Despić Desingerica pohvalio se svojom zlatnom limuzinom, a samo folije za ovaj automobil koštale su 4.000 evra.
05.02.2026
13:01
Pevačica Ina Gardijan porodila se i na svet je donela devojčicu.
05.02.2026
11:39
Pevačica Milica Todorović na svet je donela sina Bogdana, a otac njenog deteta sinoć je organizovao proslavu, a kada je pozvao pevačicu na video poziv zajedno su zaplakali od sreće.
05.02.2026
11:25
Supruga Kristijana Golubovića Kristina Spalević odlučila je da mu priredi neuobičajen tretman za mršavljenje koji topi masti, ali ni Kristijan nije mogao da sakrije svoj šok kad je saznao šta ga čeka.
05.02.2026
11:14
Rijaliti učesnica Anita Stanojlović je za vreme emisije "Pitanja gledalaca" otkrila kako planira da sa Lukom Vujovićem u rijalitiju radi na detetu.
05.02.2026
10:44
