Hrana koja skraćuje trajanje virusa! Nutricionisti otkrivaju tajne borbe protiv virusa! (VIDEO)

Hranu koju trebamo da konzumiramo kako bi se brže oporavili od virusa ili vratili energiju telu tokom jesenjeg perioda, analizirala je gošća Info dana, nutricionista Verica Đokić.

Nutricionista Verica Đokić navela je kako su biljke poput kurkume idealne za naš organuzam jer svojim svojstvima izvlače viruse iz našeg organizma, ali takođe otklanjaju radioaktivna svojstva.

- Naše telo grejanjem tokom zahladnjenja stvara takozvani jesenji umor i zato je na nama da što više uvodimo supu i laganu hranu u svoju ishranu, kako bi uneli povrće i ne bi trošili puno energije na varenje. Kurkuma je izuzetna biljka za koju je dokazano da izvlači radioaktivne karakteristike i viruse iz našeg organizma, zbog čega je treba praktikovati u ishrani - rekla je Đokićeva.

Foto: Foto: Miloš Rafailović

Zdravlje

Ishrana dijabetičara! Mogu jesti i 6 puta dnevno, ali samo pod ovim pravilima

Dijabetičari bi trebalo da vode računa o glikemijskom indeksu, kao i o načinu pripreme hrane - prženje i pohovanje nije dozvoljeno.

05.10.2023

13:35

Zdravlje

Kardiološka dijeta! Gubi se i do 15 kilograma, a za uspešnost je važno ispoštovati ova pravila

Dijeta je namenjena kako srčanim bolesnicima, tako i zdravim ljudima, a da bi bila efikasna, najvažnije je ispoštovati raspored namirnica i obroka.

18.10.2023

19:20

 

Đokićeva je dodala da je med najbolja namirnica koju možemo uneti u telo jer ima mnogo vitamina i aminokiselina koje su našem telu preko potrebne.

- Med je jedna od najzdravijih namirnica koje možemo da unesemo u organizam. Međutim mi slabo imamo priliku da koristimo prirodan med koji se dobija od pčela koje skupljaju polen. Med sadrži mnogo vitamina i aminokiselina i treba se konzumirati drvenom kašičicom kako bi zadržao sva svojstva - rekla je Đokićeva.

 

Celu emisiju možete pogledati u videu:

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.