Čuveni doktor savetuje! Izbacivanje ove jedne namirnice može pomoći u mršavljenju!
Iako je poželjno jesti voće i povrće, doktor Majkl Mozli savetuje da jednu voćku izbacite iz ishrane, ukoliko želite da smršate.
23.04.2024
17:00
Shuterstock
Putovanja
Svi oni koji odluče da ovo leto provedu u Srbiji imaće šta i da vide! Do najlepših mesta je najteže i doći, ali kada se domognete tog "skrivenog blaga", shvatićete da je sve bilo vredno truda.
Kako bismo vam makar malo pomogli u izboru, posetili smo jedinstvene prirodne lepote u istočnoj Srbiji i prenosimo vam utiske.
Krenuli smo automobilom iz Beograda i posle dva i po sata vožnje (oko 140 km) stigli u selo Ceremošnja 15 kilometara od Kučeva. Čuvena pećina na obroncima Homoljskih planina nije bila otvorena za posetioce, a obližnji putokaz usmeravao nas je da produžimo još četiri kilometra dalje, sve do vodopada Siga. Asfaltirani put ubrzo se izgubio, pa smo nastavili po zemljanom drumu, dokle god se moglo voziti.
Kada smo završili u nepokošenoj travi višoj od točkova, avanturu smo nastavili pešice. Hod kroz gusto granje i koprive ostavljao je tragove po golim nogama, a po huku vodopada shvatili smo da idemo u dobrom pravcu. Ostala je još samo jedna prepreka - stići do krajnjeg cilja, a ne okliznuti se i strovaliti u manju provaliju. Mic po mic uzbrdo i našli smo se na svega nekoliko koraka od prelepog prizora. Voda iz izvora potoka Siga obrušavala se pred našim ocima i stvarala 15 metara dugačak kaskadni vodopad od kojeg zastaje dah...
Foto: Shuterstock
Šta je prava avantura, saznali smo sutradan u pohodu na vodopad Blederije, koji nazivaju još i "kladovski smaragd".
Kada iz Kladova stignete u Brzu Palanku, obavezno pitajte nekog slučajnog prolaznika za put jer je velika verovatnoća da ćete promašiti skretanje za vodopad. I na ovom putešestviju suočićete se sa brojnim izazovima. U ovom kraju ima toliko ima kornjača da ćete svaki čas morati da gasite motor i puštate ih da sa jedne strane puta pređu na drugu. Dok čekate tih nekoliko minuta da kornjača prevali dva-tri metra, imate sasvim dovoljno vremena da fotografišete simpatičan prizor.
Zemljani put do vodopada Blederije veoma je spor, tako da se naoružajte strpljenjem.
Usput ćete moći da uživate u pogledu na bajkoviti potočić, koji će vam sve vreme biti sa leve strane. Kada u jednom trenutku shvatite da morate preći preko vode da biste stigli tamo gde ste krenuli, samo napred, potok je plići nego što izgleda. Poslednja prepreka do odredišta biće dva drvena mostića.
Iako na njima piše da mogu da izdrže vozila težine do pet tona, verovatno će vam u prvi mah delovati da je bolje da se okrenete nazad i zaboravite kuda ste krenuli. Ali, nemojte, deli vas još tako malo do još jednog skrivenog bisera u istočnoj Srbiji. Smaragdno zelena boja Blederije prelivaće se svuda oko vas, a dobra mesta za fotografisanje pronaći ćete ko od šale...
Foto: Shuterstock
Ako već prolazite kroz Braničevski okrug, greota bi bilo zaobići manastir Tumane, kojem se pripisuju razna čuda. Ova zadužbina kosovskog junaka Miloša Obilića nalazi se desetak kilometara od Golupca. U neposrednoj blizini manastira je gostionica u kojoj se radnim danima služe domaća jela. U ovom nesvakidašnjem restoranu ne postoji cenovnik, već svako ostavi onoliko novca koliko je u mogućnosti...
19 km je vodopad Siga udaljen od Kučeva
15 metara je visok kaskadni vodopad Siga
31 km je vodopad Blederije udaljen od Kladova
7 metara je visok vodopad Blederije
Iako je poželjno jesti voće i povrće, doktor Majkl Mozli savetuje da jednu voćku izbacite iz ishrane, ukoliko želite da smršate.
23.04.2024
17:00
Na stranicama Kejt Midlton i princa Vilijama objavljena je danas nova, rođendanska slika najmlađeg deteta princeze i princa od Velsa, princa Luja Artura Čarlsa.
23.04.2024
16:20
U ishrani Jelene Đoković dominira sirova hrana.
23.04.2024
15:29
Iako njena ćerka ima devet godina, jedna žena je otkrila da je i dalje doji.
23.04.2024
15:00
126. 07. 2026. u 09:57 >> 09:57
226. 07. 2026. u 09:57 >> 09:57
126. 07. 2026. u 09:21
226. 07. 2026. u 09:21
Nutricionista specijalizovana za pacijente obolele od raka otkrila je savete o ishrani koje daje pacijentima kako bi izbegli dalji razvoj bolesti.
23.04.2024
14:10
Sve je više poznatih ličnosti koje su odlučile da se bore protiv viška kilograma uz pomoć leka Ozempik, ali rezultati i posledice njegove upotrebe su donekle zabrinjavajući.
23.04.2024
13:30
Glumica Rebel Vilson tvrdi je da ju je član britanske kraljevske porodice pozvao na orgijanje gde se služila droga, a zabava je bila organizovana u domu američkog tehnološkog milijardera.
23.04.2024
12:50
"Bermudski trougao" u Ujedinjenom kraljevstvu odneo je živote 50 ljudi u osam užasnih nesreća.
23.04.2024
12:10
Šef "Proglasa" i jedan od vrhovnih blokaderskih ideologa Dragan Bjelogrlić otvoreno je pozvao na nasilje.
26.07.2026
08:01
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić poručio je da mu ne pada na pamet da beži iz Srbije kako to godinama unazad tvrde blokaderi i njihove medijske trovačnice.
26.07.2026
09:43
Najbliži pajtos rektora blokadera Vladana Đokića, Nebojša Bojović, "čuven" po tome što se da u beg čim mu neko od novinara postavi pitanje, još jednom je dolijao Informerovim kamerama.
26.07.2026
07:23
Ferid Dado Mehović, aktivista partije SDA zloglasnog Sulejmana Ugljanina, takođe se nalazi na blokaderskoj listi.
26.07.2026
12:15
Gostujući na Informer TV, ministar prosvete Dejan Vuk Stanković je osudio pokušaje politizacije Beogradskog univerziteta, zatim je otkrio da je pokrenut vanredni inspekcijski nadzor kako bi se zaštitila zakonitost nakon proceduralnih muljaža blokaderskih dekana i Maje Kovačević.
26.07.2026
12:13
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostuje u jutarnjem programu TV Prva, gde govori o ukidanju američkih carina za Srbiju, ali i o merama pomoći građanima čija isplata počinje u septembru.
26.07.2026
09:36
Kiša, hladnoća, mantili… malo ko bi tog 25. jula 1960. godine rekao da se nalazi usred leta. Jer, temperatura je naglo pala, praćena upornom kišom, i Beograđani su tog dana bili u skoro pa zimskoj garderobi.
26.07.2026
09:48
Banke su na osnovu novog Zakona o zaštiti korisnika finansijskih usluga odobrile olakšice na 1.825 kredita i prihvatile 79 odsto od ukupno obrađenih zahteva građana, objavila je juče Narodna banka Srbije.
26.07.2026
09:00
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je juče na skupu građana u selu Drežnik kod Užica da će biti ubrzana gradnja autoputa od Mačkata ka Kotromanu na granici sa Republikom Srpskom.
26.07.2026
08:39
Novi kilometri asfalta u zaseoku Ilijak, u Mrčajevcima, doneli su meštanima veću bezbednost, lakšu svakodnevicu i razlog više da mlade porodice ostanu na svojim ognjištima.
26.07.2026
08:00
Tarik Prusac, monstrum koji je na Dobrinji ubio suprugu Elmu Godinjak, počinio je samoubistvo u KPZ-u Igman. Jutros je pronađeno obešeno telo i objavljen je uviđaj.
26.07.2026
12:03
Jutros oko 07.30 autobus koji je bio prikačen za šlep kamion otkačio se sa gvozdene rude i udario u tramvaj.
26.07.2026
12:15
Tarik Prusac, koji je službenim pištoljem ubio Elmu Godinjak, sa kojom je bio u postupku razvoda, izvršio je samoubistvo u KPZ-u Igman.
26.07.2026
11:13
Sinoć je u Ripnju izbio ogroman požar u kojem je porodična kuća izgorela do temelja.
26.07.2026
10:56
Opštinski sud u Livnu potvrdio je optužnicu protiv A. L. starog 19 godina, koji se tereti da je zapretio profesoru nakon što je, tokom popravnog ispita, uhvaćen u prepisivanju.
26.07.2026
09:26
Doktorka Meliha Čaušević, Alma i Denis Okanović, Almir Krivdić i Nermin Talam poginuli su tokom uspona na Elbrus u Rusiji.
26.07.2026
12:22
Tajfun „Hunsja“, međunarodno poznat kao „Noul“, pogodio je jug Kine vetrom brzine do 45 metara u sekundi, zbog čega je iz ugroženih delova provincije Guangdong evakuisano više od 715.000 ljudi. Najmanje devet osoba povređeno je u Hongkongu, dok su stotine avionskih letova otkazane.
26.07.2026
11:09
Saobraćajna i logistička mreža Ukrajine našla se pod snažnim pritiskom posle serije ruskih udara na benzinske stanice u Poltavskoj oblasti i železničke pravce prema Zaporožju.
26.07.2026
10:38
Dugi redovi vozila navodno su se formirali ispred benzinskih pumpi širom Saudijske Arabije nakon što su jemenski Huti raketama i dronovima napali naftna postrojenja kompanije „Saudi Aramko“ u Džizanu i Janbuu.
26.07.2026
10:11
Glumica Olivera Katarina biće sahranjena 28. jula 2026. godine, na Novom groblju u Beogradu sa početkom u 12.30 časova.
25.07.2026
10:53
Eksplicitne scene iz domaćih hit-serija poslednjih godina redovno podižu prašinu, dele publiku i otvaraju pitanje da li je reč o umetničkoj slobodi ili lovu na gledanost.
24.07.2026
15:01
Glumica Mira Furlan preminula je 2021. godine od groznice Zapadnog Nila koju joj je preneo zaraženi komarac.
24.07.2026
13:57
Suri Kruz (20) odrekla se prezimena svog slavnog oca Toma Kruza, a sada je napravila i ogroman korak u svetu glume krenuvši stopama svojih roditelja.
24.07.2026
13:07
Poznati srpski glumac Desimir Stanojević proslavio se ulogom Vukašina Golubovića seriji u "Srećnim ljudima".
24.07.2026
12:46
Pevačica Nataša Bekvalac nedavno je izvadile silikone iz grudi iz zdravstvenih razloga, a evo koje još estradne umetnice su se vratile prirodnom izgledu.
26.07.2026
12:19
Ilda Šaulić uveliko se priprema za veliki solistički koncert koji će 26. novembra održati u Sava centru, a u susret jednom od najvažnijih nastupa u svojoj karijeri nastavlja da obraduje publiku novim pesmama, baš kako je i obećala.
26.07.2026
12:02
Reditelj muzičkih spotova i poznati fotograf Dejan Milićević nedavno se pohvalio da je dosta smršao, a sada je otkrio i da je smršao tako što se "bockao".
26.07.2026
11:14
Nakon detaljnog pregleda svih materijala i dokaza, vlasnik ružičaste imperije Željko Mitrović, doneo je odluku o hitnoj suspenziji Kristijana Golubovića i Kristine Spalević sa Red televizije!
26.07.2026
11:01
Pevačica Milica Todorović javno se obratila mlađoj sestri Anđeli povodom njenog rođendana, a zbog njihove neverovatne sličnosti ljudi su ostali u šoku.
26.07.2026
10:46
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.