• aktuelno
Opa, bato! Procureo tajni dokument blokadera: Od kandidata traže apsolutnu poslušnost i blanko ostavke (FOTO) Bivši ukrajinski oficir upozorava: Rusi spremaju poseban napad, ni dronovi im neće moći ništa Devojčicu doveli na Ostrog da umre, a onda se desilo čudo: Svedočenje monaha o isceljenju devojčice Sad čeka s ljubavnicom dete! Voditeljka bez dlake na jeziku raskrinkala Gačića pred kamerama: "Čim je ostavio porodicu, javno je priznao..." Najvažniji svedok u ubistvu Antonije Biljić nije bio čovek: Evo šta je otkrilo istinu (FOTO) "Delije" u transu: Zvzedin duo u vrhu Evrope, biće još bolji, svi ih se već plaše! "Leon vas neće zaboraviti"! Španija zahvalna herojima iz Srbije - Ove reči diraju pravo u srce (VIDEO) Ovo su dela, a ne prazne priče! Aktivisti SNS pokazali kako se vole Srbija i svaki kutak Beograda - Gde god je trebalo pomoći, stigli su (FOTO/VIDEO) Apokaliptično nebo nad Srbijom! Stiglo novo upozorenje RHMZ - diže se vojska, brane se naseljena mesta (FOTO/VIDEO) Trese se Podgorica: Vučić žestoko odbrusio Crnoj Gori, pa otkrio šta je jedino godinama tražio od te zemlje
Opa, bato! Procureo tajni dokument blokadera: Od kandidata traže apsolutnu poslušnost i blanko ostavke (FOTO) Bivši ukrajinski oficir upozorava: Rusi spremaju poseban napad, ni dronovi im neće moći ništa Devojčicu doveli na Ostrog da umre, a onda se desilo čudo: Svedočenje monaha o isceljenju devojčice Sad čeka s ljubavnicom dete! Voditeljka bez dlake na jeziku raskrinkala Gačića pred kamerama: "Čim je ostavio porodicu, javno je priznao..." Najvažniji svedok u ubistvu Antonije Biljić nije bio čovek: Evo šta je otkrilo istinu (FOTO) "Delije" u transu: Zvzedin duo u vrhu Evrope, biće još bolji, svi ih se već plaše! "Leon vas neće zaboraviti"! Španija zahvalna herojima iz Srbije - Ove reči diraju pravo u srce (VIDEO) Ovo su dela, a ne prazne priče! Aktivisti SNS pokazali kako se vole Srbija i svaki kutak Beograda - Gde god je trebalo pomoći, stigli su (FOTO/VIDEO) Apokaliptično nebo nad Srbijom! Stiglo novo upozorenje RHMZ - diže se vojska, brane se naseljena mesta (FOTO/VIDEO) Trese se Podgorica: Vučić žestoko odbrusio Crnoj Gori, pa otkrio šta je jedino godinama tražio od te zemlje
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Zdravlje

Izvor: Informer/J.G.

24.08.2023

14:15

Evo šta će vam se dogoditi ako 2 nedelje pijete magnezijum pre spavanja

pexels.com

Zdravlje

Evo šta će vam se dogoditi ako 2 nedelje pijete magnezijum pre spavanja

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Doktorka Endži Kasabi navodi da će vam se od konzumiranja magnezijuma pre spavanja između ostalog poboljšati san, ali i smanjiti bol u zglobovima.

 

 

Mnogi ljudi malaksalost, bolove i druge simptome, povezuju sa umorom i stresom, ne znajući da postoji i druga mogućnost. 

Određeni simptomi koje osećate, mogu da budu povezani sa manjkom magnezijuma, o čemu je detaljnije objasnila doktorka Endži Kasabi:

- Da li se osećate umorno čak i nakon što ste 12 sati spavali? Patite od glavobolja, bolova u leđima, zglobovima, zatvora i vaše raspoloženje se iznenada i često menja? U pitanju je magnezijum. Čak 95 posto ljudi pati od manjka magnezijuma, a u pitanju je veoma važan mineral - kaže Endži i dodaje:

- Ukoliko počnete da koristite 500mg magnezijuma, redovno, pre odlaska u krevet, tokom dve nedelje, poboljšaćete vaš san, zdravlje creva, imaćete manje zatvora, manje bolova u leđima, manje bolova u kostima i definitivno manje stresa i glavobolje - zaključuje doktorka. 

Kako je ona to ispričala, pogledajte u snimku sa početka teksta.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje magazin magnezijum zdravstveni problemi

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set