• aktuelno
Platili ih papreno, pa isključili: Vozače nervira ovaj sistem, a samo jedna greška vodi u propast Ovo je kraj Ukrajine! Britanski mediji objavili zastrašujuću vest: Znate li šta spremaju polovini populacije? Ostvaruje se scenario iz najgorih košmara Ubijena trudnica u Mališevu: Muškarac u kritičnom stanju Sramota uživo u programu! Kokanović svesno čini krivično delo i širi laži o požarima, dok se njegova prijateljica neviđeno blamira (VIDEO) Venčali se u tajnosti! Pevačica rekla "da" milioneru sa kojim ima dvoje dece Pljuje dolazak Van Dama u Niš: Sraman napad Milana Marića na holivudsku legendu Šok! Granice Evropske unije se menjaju? Panika u prestonici moćne države EU, dobili su frapantan zahtev od suseda Uhapšen nasilnik sa Voždovca: Kamere zabeležile napad - Evo šta mu se stavlja na teret Gadost koja se ne zaboravlja! Hrvati se prisetili kako je Boris Tadić klevetao Srbiju: Pogledajte sramno izvinjavanje ustašama usred Zagreba (VIDEO) Čuda u ovom manastiru bune Srbe: Kamen koji leči i obrnuti ikonostas, a tek kako je nastao (FOTO)
Platili ih papreno, pa isključili: Vozače nervira ovaj sistem, a samo jedna greška vodi u propast Ovo je kraj Ukrajine! Britanski mediji objavili zastrašujuću vest: Znate li šta spremaju polovini populacije? Ostvaruje se scenario iz najgorih košmara Ubijena trudnica u Mališevu: Muškarac u kritičnom stanju Sramota uživo u programu! Kokanović svesno čini krivično delo i širi laži o požarima, dok se njegova prijateljica neviđeno blamira (VIDEO) Venčali se u tajnosti! Pevačica rekla "da" milioneru sa kojim ima dvoje dece Pljuje dolazak Van Dama u Niš: Sraman napad Milana Marića na holivudsku legendu Šok! Granice Evropske unije se menjaju? Panika u prestonici moćne države EU, dobili su frapantan zahtev od suseda Uhapšen nasilnik sa Voždovca: Kamere zabeležile napad - Evo šta mu se stavlja na teret Gadost koja se ne zaboravlja! Hrvati se prisetili kako je Boris Tadić klevetao Srbiju: Pogledajte sramno izvinjavanje ustašama usred Zagreba (VIDEO) Čuda u ovom manastiru bune Srbe: Kamen koji leči i obrnuti ikonostas, a tek kako je nastao (FOTO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Aleksandar Vučić Vreme danas Horoskop automobili Nikola Jokić Recepti Rusija Donald Tramp
Video
Magazin Zdravlje

Izvor: Informer/J.G.

05.11.2023

11:10

Ne očajavajte! Ovo su znaci da napredujete sa mršavljenjem, čak i kada vaga ne mrda

Shutterstock

Zdravlje

Ne očajavajte! Ovo su znaci da napredujete sa mršavljenjem, čak i kada vaga ne mrda

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Povećanje energije i bolji san neki su od znakova da ipak napredujete sa gubljenjem kilograma.

Pojedini ljudi vode borbu sa gubitkom kilograma, pa neretko ostanu demoralisani kada, nakon određenog vremena, ne vide željenu brojku na vagi. Međutim, nutricionistkinja Marija Glušac ističe da to što se vaga ne mrda, ne znači da vi zapravo ne napredujete:

- Stagnacija je deo procesa i trudite se da vas to ne remeti u vašem putu do cilja. Broj kilograma na vagi nije uvek jedini pokazatelj da napredujete - ističe nutricionistkinja i otkriva koji su to znaci koji pokazuju da vam ide dobro, bez obzira na vagu:

Foto: Shuterstock

vaga

- Imate više energije

- Bolje spavate

- Kosa, koža i nokti su vam mnogo lepši

- Zdravstveno stanje se popravlja i obimi se smanjuju

- Tako da, nemojte da odustajete od vašeg cilja i samo nastavite, čak i kada vaga stoji - zaključuje Marija.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje dijeta Mršavljenje magazin nutricionistkinja

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika
Šta je zajedničko Darku Šariću i srpskoj "šamanki"? Policija razotkrila "zlatnu vezu" (FOTO)
Hronika

Šta je zajedničko Darku Šariću i srpskoj "šamanki"? Policija razotkrila "zlatnu vezu" (FOTO)

Bentliji, Roleksi, hoteli, vile, tajne sobe pune zlata, pa čak i garaže obložene mermerom... Novac za koji istražitelji sumnjaju da je stečen kriminalom često ne ostaje samo na računima, već se pretvara u luksuz koji je teško sakriti. Automobili, skupoceni satovi, nekretnine i zlato postaju simbol moći, ali i svojevrsni trofeji kriminalaca, koji na kraju često završe na spisku zaplenjene imovine.

24.08.2026

07:15

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Džejkob Elordi biće novi Džejms Bond?
Showbiz

Džejkob Elordi biće novi Džejms Bond?

Pitanje koje već godinama potresa svetsku filmsku scenu je ko će naslediti Danijela Krejga i obući odelo najpoznatijeg tajnog agenta na svetu, po svemu sudeći dobija svoj epilog.

23.08.2026

14:45

Džet set