17.09.2024
21:00
Shutterstock
Zdravlje
Hipertenzija, poznata i kao visok krvni pritisak, predstavlja stanje u kojem je pritisak krvi na zidove arterija konstantno povišen. Ovo opterećenje čini da srce mora intenzivnije da radi kako bi pumpalo krv kroz krvne sudove. Krvni pritisak se meri u milimetrima žive (mm Hg), a hipertenzija se definiše kao očitavanje od 130/80 mm Hg ili više.
Američki koledž za kardiologiju i Američko udruženje za srce klasifikuju krvni pritisak u četiri osnovne kategorije:
Normalan krvni pritisak: Manji od 120/80 mm Hg.
Visok krvni pritisak: Gornji broj između 120 i 129 mm Hg, dok donji ostaje ispod 80 mm Hg.
Hipertenzija 1. stepena: Gornji broj između 130 i 139 mm Hg, a donji između 80 i 89 mm Hg.
Hipertenzija 2. stepena: Gornji broj od 140 mm Hg ili više, ili donji broj od 90 mm Hg ili više.
Pritisak krvi veći od 180/120 mm Hg se smatra hipertenzivnom krizom i zahteva hitnu medicinsku pomoć.
Foto: Shutterstock
Kod većine osoba sa visokim krvnim pritiskom simptomi su neprimetni, čak i kada pritisak dostigne opasno visoke nivoe. Možete imati visok krvni pritisak godinama bez ikakvih znakova, kako navodi "Majo klinika".
Neki od retkih simptoma mogu uključivati glavobolje, kratak dah i krvarenje iz nosa, ali ovi simptomi nisu specifični i obično se javljaju tek kada hipertenzija postane ozbiljna.
Faktori rizika
Starost: Rizik od hipertenzije raste s godinama. Do oko 64. godine, visok krvni pritisak je češći kod muškaraca, dok žene češće razvijaju ovo stanje nakon 65. godine.
Porodična istorija: Ako imate bliske rođake sa hipertenzijom, veća je verovatnoća da ćete i vi razviti ovaj problem.
Gojaznost i prekomerna težina: Ovi faktori izazivaju promene u krvnim sudovima i bubrezima, što može povisiti krvni pritisak. Takođe povećavaju rizik od srčanih bolesti.
Nedostatak fizičke aktivnosti: Smanjena aktivnost može dovesti do povećanja telesne mase, što povećava rizik od hipertenzije. Takođe, neaktivni ljudi obično imaju brži broj otkucaja srca.
Upotreba duvana ili vapinga: Pušenje kratkoročno povisuje krvni pritisak i oštećuje zidove krvnih sudova, ubrzavajući proces očvršćavanja arterija.
Prekomerna konzumacija soli: Višak natrijuma u organizmu može izazvati zadržavanje tečnosti i povećati krvni pritisak.
Nizak nivo kalijuma: Kalijum pomaže u ravnoteži soli u telu, a njegov nedostatak može biti uzrokovan neadekvatnom ishranom ili zdravstvenim stanjima poput dehidracije.
Konzumiranje alkohola: Prekomerna konzumacija alkohola može povisiti krvni pritisak, naročito kod muškaraca.
Stres: Visoki nivoi stresa mogu izazvati privremeno povećanje krvnog pritiska. Stresne navike, poput prekomernog jedenja, pušenja ili konzumiranja alkohola, mogu dodatno pogoršati stanje.
Iako je hipertenzija najčešća kod odraslih, može se javiti i kod dece. U tom slučaju, najčešće je uzrokovana problemima sa srcem ili bubrezima, dok sve veći broj slučajeva potiče od nezdravih životnih navika, poput loše ishrane i nedostatka fizičke aktivnosti
Rak dojke se obično razvija u različitim fazama, a stadijum 0 označava da je rak ograničen samo na dojku.
16.09.2024
14:00
Kardiovaskularne bolesti mogu se manifestovati na neočekivane načine, a prvi znakovi često se vide na stopalima.
06.09.2025
08:00
Za određene osobe, konzumiranje paprike može predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik.
14.09.2024
15:00
Bolovi u stomaku vrlo često ukazuju na ozbiljne zdravstvene probleme. Nikako ih ne ignorišite i potražite stručnu pomoć.
14.09.2024
10:00
120. 09. 2026. u 07:12
220. 09. 2026. u 07:12
119. 09. 2026. u 12:56
219. 09. 2026. u 12:56
Zbog visokog sadržaja omega-3 masnih kiselina, proteina, vitamina B12 i selena, sardine spadaju u vrlo moćne čuvare zdravlja.
13.09.2024
20:00
Ako se suočavate sa niskim krvnim pritiskom, postoje jednostavni načini da ga momentalnno podignete pomoću ove dve namirnice.
22.09.2025
08:00
Dženifer Aleksander (52) je prošla kroz složenu rekonstrukciju jezika nakon što je izgubila ovaj organ zbog raka, koristeći deo kože sa tetovažom plave zvezde sa svoje ruke.
13.09.2024
11:00
Rak dojke se obično razvija u različitim fazama, a stadijum 0 označava da je rak ograničen samo na dojku.
16.09.2024
14:00
Boris Tadić, propali političar i čovek koji je upropastio našu zemlju dok je bio na vlasti, na blokaderskom glasilu Nova još jednom je zgrozio naciju svojim nastupom.
20.09.2026
07:24
Diplomatija se obično odvija za pregovaračkim stolom, ali ruski predsednik Vladimir Putin i indijski premijer Narendra Modi poslednjih godina imaju i jednu neobičnu diplomatsku praksu - zajedničke vožnje automobilom.
20.09.2026
06:01
U vreme kada je svet u potpunoj neizvesnosti, dok u okruženju i svetu bukte ratovi, cene goriva i hrane skaču u nebo, a čitava Evropa strahuje da li će biti dovoljno gasa, nafte i struje za zimu - blokaderi i Pajtićevi poslušnici otvoreno priznaju da nemaju nikakav plan, nikakav program i da ih sudbina Srbije uopšte ne zanima.
20.09.2026
11:48
Hrvatski poslanik u Evropskom parlamentu Stiven Nikola Bartulica, koji podržava blokadere u Srbiji, zatražio je od Evropske komisije konkretnije mere prema Srbiji, naglasivši da Srbija treba da se kazni i izoluje!
20.09.2026
11:46
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da je otvoreno prvih pet kilometara brze saobraćajnice, obilaznice oko Kragujevca.
20.09.2026
11:27
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić još jednom je dokazao zašto je apsolutni šampion u direktnoj komunikaciji sa građanima i zašto njegove objave obaraju sve rekorde na društvenim mrežama.
20.09.2026
11:10 >> 11:22
Isplivao skandalozan, ali i izuzetno poučan snimak koji u potpunosti ogoljava duboku provaliju između poštenog, radnog naroda i neodgovornih uličarskih blokadera.
20.09.2026
10:54
Učesnice prve sezone Exatlona Srbija Anabela Zonai i Sanja Kalinović žestoko su se sukobile u emisiji "Exatlon Specijal", a varnice u studiju nisu jenjavale.
19.09.2026
23:00
U emisiji Exatlon Specijal došlo je do žestokog sukoba između učesnice prošle sezone Sanje Kalinović i trenera Crvenog tima Radojice Lazića.
19.09.2026
22:29
Iako se čini da turbulencije u Plavom timu Exatlona stvara Mensur Ajdarpašić, eliminisana takmčarka Sanja Jurošević smatra da je on samo srčan i borben.
19.09.2026
22:16
Mentorka Plavog tima Anabela Zonai u emisiji Exatlon Specijal osvrnula se na dešavanja u njihovom taboru i Dragomirovu reakciju na njen izlazak na poligon.
19.09.2026
21:55
Takmičarka Plavog tima Sanja Jurošević prva je eliminisana iz Exatlona, a po povratku sa Dominikane u studiju Informera sumirala je utiske o svom učešću.
19.09.2026
21:43
Turista Ivan upozorio je na ribe u plićaku na Krfu, nakon što ga je jedna ujela i napravila mu ozbiljnu povredu.
20.09.2026
09:00
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić rekao je da država trenutno interveniše sa još 20.000 tona dizela kako bi održala punu snabdevenost tržišta.
20.09.2026
08:34
Među starim srpskim običajima, jedan od najbizarnijih smatra se lapot, koji podrazumeva "uklanjanje" starijih članova porodice kada postanu teret potomcima.
20.09.2026
08:00
Zvanični srednji kurs dinara za evro će u ponedeljak, 21. septembra, iznositi 117,4038 dinara.
20.09.2026
07:00
Srpska pravoslavna crkva (SPC) i njeni vernici danas slave svetog mučenika Sozonta.
20.09.2026
06:45
Otac je poginuo, a dete je teško povređeno u teškoj nesreći koja se juče poslepodne dogodila u blizini vodopada Savica, u slovenačkom Bohinju.
20.09.2026
11:30
Crnogorska policija uhapsila je vozača iz Srbije G. M. (52), nakon što je zvaničnim uviđajem utvrđeno da se stena nije odronila, već da je on sam skrenuo sa puta i zakucao dvospratni autobus pun dece u stenski usek kod Mojkovca, pri čemu je vođa puta teško povređen.
20.09.2026
11:24
Vozač M.G. (53) iz Aleksinca uhapšen je po nalogu Osnovnog državnog tužilaštva Crne Gore i uz krivičnu prijavu biće priveden dežurnom tužiocu na saslušanje, saznaje se iz Osnovnog državnog tužilaštva u Bijelom Polju. M. G. je priveden zbog saobraćajne nesreće koja se dogodila sinoć, kada su se delovi stene obrušili na autobus pun osnovaca.
20.09.2026
09:30
Srbija se već mesecima suočava sa talasom nezapamćenog bahatluka i divljanja na saobraćajnicama, u kojima su pod točkovima pijanih, neodgovornih i vozača bez dozvole stradale čitave porodice i deca.
20.09.2026
07:15
U sarajevskom naselju Dobrinja juče popodne pronađeno je telo muškarca.
20.09.2026
08:50
Sjedinjene Američke Države suočavaju se sa talasom nestabilnog vremena, koji je tokom proteklih dana doneo obilne padavine, snažne grmljavinske oluje, grad, jak vetar i lokalnu opasnost od bujičnih poplava i tornada.
20.09.2026
11:41
Ukrajina je tokom masovnog noćnog napada na Rusiju, prema tvrdnjama predsednika Ukrajine Volodimira Zelenskog, koristila veliki broj dalekometnih dronova, ali i rakete "Flamingo" i "Pelikan".
20.09.2026
11:05
Jemenska pobunjenička grupa Huti saopštila je da je izvela raketne i napade dronovima na "osetljive" ciljeve u Rijadu, glavnom gradu Saudijske Arabije.
20.09.2026
10:13
Moskva je odbila, kako je gradonačelnik glavnog grada Sergej Sobjanjin opisao, najveći napad dronovima do sada, a ruski sistemi protivvazdušne odbrane od subote su oborili više od 1.600 bespilotnih letelica.
20.09.2026
09:31
Neki od najpoznatijih filmova u istoriji kinematografije nisu dočekani sa oduševljenjem kada su se pojavili u bioskopima.
20.09.2026
10:27
Legendarni glumac Davor Dujmović obesio se pre 27 godina, nakon duge borbe sa heroinom, alkoholizmom i depresijom.
20.09.2026
09:31
Naziv nove domaće serije "Okamova oštrica" znači da je najjednostavnije objašnjenje često i istinito.
20.09.2026
09:19
Zvezda serije "Stranger Things" i njen suprug usvojili su dečaka, samo godinu dana nakon što su usvojili devojčicu.
20.09.2026
08:59
Američka glumica Šeron Stoun izjavila je da je njen tadašnji suprug Fil Bronstajn, bez njenog znanja i saglasnosti, pristao na njenu operaciju mozga dok se 2001. godine oporavljala od moždanog udara i krvarenja u mozgu.
20.09.2026
08:47
Atina Tošić, ćerka Jelene Karleuše i bivšeg fudbalera Duška Tošića objavila je fotografije iz Dubaija.
20.09.2026
11:25
Pevačica Stojanka Novaković, poznatija kao Stoja, prekinula je svoj nastup kako bi kolegi Darku Laziću poručila da ga voli kao rođenog sina.
20.09.2026
10:45
Na šabačkom vašaru svojevremeno su nastupala velika imena domaće estrade, među kojima je i bio Šaban Šaulić, zbog čega pevač Uroš Živković ne vidi ništa sporno u tome što i sam peva na ovoj manifestaciji.
20.09.2026
10:25
Pevačica Marija Šerifović je objavila fotografiju na kojoj se igra sa sinom Mariom.
20.09.2026
10:05
Bivša rijaliti učesnica i fitnes instruktorka Ljuba Pantović jednom prilikom otvorila je dušu i govorila o nesrećama koje su joj se desile u životu.
20.09.2026
09:35
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.