Nutricionista Branka Mirković otkrila je za Informer.rs na šta treba obratiti pažnju tokom pripreme zimnice, da bi se sačuvali svi hranljivi sastojci i kako da se zaštitimo od štetnih konzervanasa koji mogu da izazovu različite zdravstvene probleme.
Ako ste se ikada pitali koji paradajz je bolji za vaše zdravlje, istražujemo razlike između svežeg i kuvanog. Kuvani paradajz može pružiti značajne zdravstvene prednosti, kao što su smanjenje rizika od srčanih bolesti i poboljšanje oporavka mišića, uz dodatne koristi koje ga čine vrednim delom vaše ishrane.
Mleveni paradajz je nezaobilazan deo srpske zimnice, a ovaj recept vam omogućava da ga pripremite bez kuvanja, uz očuvanje svežine, ukusa i hranljivih sastojaka.
10.08.2025
18:00
2 crna luka ,
6 čenova belog luka ,
nekoliko štapova celera ,
kašika šećera ,
kašičica soli ,
pola kašičice bibera ,
30 ml maslinovog ulja ;
Foto: Shutterstock
Priprema:
Zasecite paradajz na dnu u obliku krsta, a onda ga kratko blanširajte, oko 5 minuta. Zatim ga prebacite u ledenu vodu i posle minuta ih ogulite. Izblendirajte ga sa seckanim crnim i beli lukom, kao i celerom.
Zagrejte maslinovo ulje i sipajte dobijenu smesu, pa dodajte šećer, so i biber. Kuvajte na niskoj temepraturi nekih 50 minuta ili dok se sos ne zgusne.
Foto: Shutterstock
Sipajte u sterilisane tegle i dobro zatvorite. Dublju šerpu obložite krpom ili ubrusom, pa stavite tegle. Sipajte vodu i uključite šporeta na nisku temepraturu.
Voda treba lagano da se zagreva kako tegle ne bi popucale. Nakon što voda proključa, temepraturu još smanjite, pa pustite da ključa 10 minuta.
Zatim ostavite da se voda ohladi. Izvadite tegle i stavite ih okrenute naopačke na krpu. Kada se ohlade, čuvajte ih na tamnom i hladnom mestu.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Nutricionista Branka Mirković otkrila je za Informer.rs na šta treba obratiti pažnju tokom pripreme zimnice, da bi se sačuvali svi hranljivi sastojci i kako da se zaštitimo od štetnih konzervanasa koji mogu da izazovu različite zdravstvene probleme.
Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić, koja se nalazi u poseti Estoniji, obratila se građanima Srbije i, između ostalog, komentarisala dolazak misije Evropskog parlamenta u Srbiju.
Razgovori Ukrajine, Rusije i Sjedinjenih Američkih Država u Abu Dabiju održavaju se danas uz veoma ograničena očekivanja, a pojedini ukrajinski analitičari već unapred upozoravaju da bi sastanak mogao da se završi bez ikakvog konkretnog dogovora.
Lažni ekolog i blokader Aleksandar Jovanović Ćuta uključio se u program Informer TV, pokušavajući da se ogradi od naših saznanja o njegovoj propaloj kombinaciji - izgradnji mini hidroelektrane na Staroj Planini.
Ideolog blokadera Aleksandar Alek Kavčić objavio je na društvenoj mreži Iks fotografiju koja je dokaz crno na belo zašto je grupa evroparlamentaraca predvođena ustašom Toninom Piculom danas došla u Beograd.
Ispred zgrade Opštine Kula danas je, neposredno pred početak zasedanja lokalnog parlamenta, došlo do incidenta tokom okupljanja grupe građana, među kojima je, prema dostupnim informacijama i javno istaknutim obeležjima, bilo i aktivista Stranka slobode i pravde. Među okupljenima su se nalazili i pojedini odbornici lokalne opozicije. Jedan od njih, Marko Bošnjak, posebno se istakao verbalnim
Lider SNS i savetnik predsednika za regionalna pitanja Miloš Vučević odgovorio je na izjavu Marinike Tepić u kojoj je istakla da očekuje da tužilaštvo danas pokrene proces privođenja predsednika Aleksandra Vučića.
Takmičarka Crvenih Tijana Jović prvi put od početka rijalitija razgovarala je sa svojom porodicom, a tom prilikom gledaoci su imali prilike da je vide veoma emotivnu i ranjivu.
Članica Crvenog tima u Exatlonu Elica Erski na poligon je izašla maskirana u Harli Kvin, negativke iz Betmena, poznate po vezi sa Džokerom, najvećim psihopatom iz spomenutog serijala.
Učesnica Exatlona Sanja Kalinović imala je priliku da se prvi put čuje sa porodicom otkako boravi u Dominikanskoj Republici, što je kod nje izazvalo snažne emocije.
Predsednik Srpske radikalne stranke profesor doktor Vojislav Šešelj gostujući u Info jutru govorio je o Davosu, govoru američkog predsednika Donalda Trampa, ali i o prodaji Naftne industrije Srbije i benefiti koje će naša zemlja imati od toga.
Vjerica Radeta, potpredsednik Srpske radikalne stranke gostujući u Info jutru komentarisala je ustaške pokliče "Za dom srpemni" i podršku evroparlamentarca Tonina Picule ovakvim ustaškim iskazima.
Tokom izvođenja radova na izgradnji gasnog kućnog priključka u zoni raskrsnice ulica Milana Blagojevića Španca i Blagojevićev prolaz (faza 2), od 24. do 26. januara doći će do promena u radu linije 34, saopšteno je iz Sekretarijata za javni prevoz.
Ukoliko osećate neprijatean miris u automobilu, često problem nema veze sa sedištima. Stručnjaci otkrivaju da je jedan deo ventilacije najčešće krivac za takav smrad, a to je filter.
Stigle su nove cene goriva, tako da će od danas od 15 časova, na pumpama u Srbiji litar evro dizela koštati 193 dinara, a litar benzina evropremijum BMB biće 176 dinara, objavilo je resorno Ministarstvo.
Zbirke zadataka za pripremu završnog ispita od danas se mogu naći u prodaji u svim bolje snabdevenim knjižarama širom naše zemlje. ena kompleta iznosi 2.310 dinara.
Novo istraživanje sprovedeno među astronautima pokušava da otkrije da li svemirski let ubrzava ili usporava biološko starenje. Jedno od njih ispituje vezu između bioloških markera starenja kod astronauta koji su određeno vreme provodili u orbiti.
Sahrani Živka Bakića, jednog od vođa "balkanskog kartela" prisustvuje veliki broj ljudi, a među njima je i otac Marka Miljkovića Mesara - Milorad Miljković.
Evropska unija odlučila je da započne nabavku naoružanja i vojne tehnike prilagođene borbenim dejstvima u arktičkim uslovima, uključujući i ledolomce, saopštila je predsednica Evropske komisije Ursula fon der Lajen nakon vanrednog samita EU posvećenog situaciji oko Grenlanda.
Američki predsednik Donald Tramp ozbiljno je narušio poverenje evropskih saveznika u Sjedinjene Američke Države nakon što je na društvenim mrežama objavio privatnu prepisku sa liderima Evropske unije i vrhom NATO-a, ocenjuje Politiko.
PR stručnjak Dan Hari, kaže da bi zbog skandala koji je počeo zahvaljujući objavi Bruklina Bekama na Instagramu, krizni PR porodicu Bekam mogao da košta i 2.000 dolara po satu.
Pevačica Nikol Šerzinger ponovo je dokazala da joj godine ne mogu ništa. Atraktivna pevačica trenutno uživa na dalekom tropskom ostrvu u društvu svog partnera, bivšeg ragbiste Toma Evansa, a prizori koje je podelila sa fanovima bukvalno su zapalili društvene mreže.
Najgledaniji domaći film u srpskim bioskopima u 2025. godini je "Hajduk u Beogradu", a drugo mesto na listi zauzela je komedija "Povratak Žikine dinastije".
Viktorija Bekam konačno može da se pohvali da je neka njena pesma iz solo karijere dospela na prvo mesto muzičkih top-lista u Velikoj Britaniji i to zahvaljujući skandalu koji je pokrenuo njen sin Bruklin Bekam.
Mane Ćuruvija Kasper samo 16 meseci pre veze sa Minom Kostić hteo je da ženi Natašu Bekvalac, otkrivaju njegove prepiske koje su s epojavile u javnosti.
Pevačicu Slavicu Ćukteraš je bivši muž prijavio policiji zbog pretnji, dok su se borili za starateljstvo nad ćerkom, a nakon svega su izgladili odnose.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar