4 sjajne zamene za klasičnu zapršku! Ovako će vam jela biti još ukusnija, a i zdravija
Umesto belog brašna, za zapršku možete koristiti integralno brašno, krompir i još nekoliko drugih stvari.
17.07.2023
10:20
freepik
Zdravlje
Iako se o tome možda ređe govori, pojedini muškarci imaju problem sa erektilnom disfunkcijom. Ipak, ponekad je uzrok ovog problema, sasvim neko drugo stanje ili bolest, o čemu je detaljnije objasnila doktorka Hilari Džons.
- I godine i gojaznost su faktori u broju slučajeva erektilne disfunkcije, a sa starijom populacijom koja takođe postaje gojazna, jasno je da je ovo problem koji neće brzo nestati. Iako bi mnogi od nas želeli da vratimo godine unazad, starenje je životna činjenica. Dakle, mudro je baviti se faktorima koji se mogu kontrolisati - navodi Hilari i otkriva koje su to bolesti, koje mogu da se jave:
Dr Hilari je rekla da je kod starijih muškaraca najčešći razlog za probleme sa erekcijom nedostatak dotoka krvi u penis, što može biti znak srčanih oboljenja.
- Zato je uvek važno istražiti uzrok erektilne disfunkcije (ED). Penis je često barometar kardiovaskularnog zdravlja muškaraca i ED može biti rani znak ozbiljnijih problema, kao što je otvrdnjavanje arterija.
Prethodne studije su takođe pokazale da muškarci sa visokim krvnim pritiskom, imaju dvostruko veću verovatnoću da imaju erektilnu disfunkciju od muškaraca sa normalnim krvnim pritiskom.
Visok krvni pritisak može suziti krvne sudove i otežati postizanje erekcije.
- Nemogućnost postizanja ili održavanja erekcije takođe može biti nuspojava dijabetesa - kaže dr Hilari.
Istraživanje je pokazalo da muškarci koji su iskusili erektilnu disfunkciju imaju tendenciju da prijave barem još jedan zdravstveni problem.
Oko 22 odsto obolelih koji su učestvovali u studiji, reklo je da takođe ima dijabetes.
U međuvremenu, 30 odsto je izjavilo da ima visok krvni pritisak.
Foto: pexels.com
Dr Džons je rekala:
- Kod mlađih muškaraca, erektilna disfunkcija je često ukorenjena u psihološkim problemima kao što su anksioznost, depresija i seksualne inhibicije.
Specijalista je takođe sugerisala da je lak pristup pornografiji sve češći faktor koji uzrokuje probleme sa erekcijom.
Specijalista za seksualnu medicinu i psihoseksualni terapeut, dr Ketrin Hud, rekla je da istraživanje pokazuje da više od trećine muškaraca (36 odsto) gleda pornografiju najmanje jednom nedeljno, a 13 odsto gleda seksualno eksplicitan materijal većinu dana.
Prema dr Hilari, četiri od pet muškaraca koji imaju problema sa erekcijom su gojazni.
- Imati indeks telesne mase od 30 ili više, utrostručuje rizik od erektilne disfunkcije. Kada uzmete u obzir da dve trećine muškaraca sada ima prekomernu težinu ili gojaznost, lako je shvatiti zašto broj muškaraca koji imaju poteškoća u postizanju i održavanju erekcije nastavlja tako neumoljivo da raste. Važno je pokušati da preduzmete korake da izgubite težinu, kako biste smanjili verovatnoću erektilne disfunkcije.
Dr Hilari je rekla da je oko 8 odsto ljudi, starosti od 50 do 79 godina, počelo da pokazuje niži nivo testosterona, što bi moglo da utiče na njihovu erektilnu funkciju.
Dr Džef Fosteru navodi:
- Nedostatak testosterona je u velikoj meri nedovoljno istražen i često se ne leči, jer se simptomi kao što su umor, slaba koncentracija i depresija suviše lako odbacuju kao znaci starenja. Plus, hormonske promene su često povezane samo sa ženama.
Dr Hilari je savetovala svima koji otkriju da je erektilna disfunkcija problem koji se ponavlja, da posete svog lekara opšte prakse "kako bi otkrili šta je možda uzrokuje".
- Drugo fizičko stanje povezano sa erektilnom disfunkcijom uključuje Parkinsonovu bolest, gojaznost i alkoholizam - dodala je ona.
Prema Nacionalnoj zdravstvenoj službi, stvari kao što su odvikavanje od pušenja, zdrava ishrana i svakodnevno vežbanje takođe mogu pomoći situaciji, prenosi TheSun.
Istoričar iz Nikšića i funkcioner stranke Slobodna Crna Gora, Spasoje Tomić, otkrio je šta se krije iza napada vladajućih struktura njegove zemlje na Srbiju, istakavši i kako jedan ambasador u čitavoj toj situaciji vuče konce iza scene.
01.07.2026
22:56
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na Instagramu novim video-snimkom i porukom zbog koje su mreže bukvalno u nekoliko minuta počele da "gore".
01.07.2026
21:29
Jedan komentar koji je danas osvanuo na društvenoj mreži Iks izazvao je pravu buru u domaćoj javnosti.
01.07.2026
19:08
Branko Miljuš, potrčko tajkuna Dragana Đilasa, napao je državnog sekretara Perka Matovića, ali je ubrzo dobio brutalan odgovor.
01.07.2026
20:30
Predsednik Srpske radikalne stranke prof. dr Vojislav Šešelj gostovao je na TV Informer, gde je analizirao aktuelne blokade i ljude koji stoje iza njih, tvrdeći da se radi o svesnoj manipulaciji omladinom.
01.07.2026
20:21
Bratislav Dikić, bivši komadant Žandarmerije gostujući u Info jutru govorio je o policijskom i vojnom pozivu i zakletvi koju je dao Republici Srbiji.
01.07.2026
11:35
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sutra od 07:40 biće telefonski gost emisije Prve info.
30.06.2026
13:35
Informer televizija danas je apsolutni izbor gledalaca u Srbiji! Dok se građani iz svih krajeva zemlje slivaju u Beograd na veliki skup "Srbija, jedna porodica", oči javnosti uprte su u Informer TV, koja tokom dana beleži ubedljivo najbolju gledanost.
27.06.2026
16:31
Danas tačno u 17 časova, u programu Dnevnika Zapadne Srbije, gledaoci će imati priliku da prate specijalno, dvosatno izdanje posvećeno otvaranju Moravskog koridora - saobraćajnice koja menja lice ovog dela Srbije i otvara novo poglavlje razvoja, povezivanja i investicija.
25.06.2026
09:55
Na farmi Nikole Đokića u Kasarskim livadama kod Šapca zavladala je velika radost zbog prinova koje su stigle uoči Vidovdana!
01.07.2026
17:11
Dušica (28) posetila je nudističku plažu na Adi Ciganliji i doživela najneprijatnije iskustvo u životu, susret sa ujakom i ujnom!
01.07.2026
21:30
Kompanije koje su otpuštale zaposlene uz obrazloženje da će njihove poslove preuzeti veštačka inteligencija (AI) sada menjaju strategiju i ponovo zapošljavaju radnike, nakon što se pokazalo da automatizovani sistemi ne mogu u potpunosti da zamene ljudsko iskustvo i stručnost.
01.07.2026
21:00
Ekipe JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija" najavili su prekide vodosnabdevanja za sutra, 02. jul.
01.07.2026
20:30
Ministarka zaštite životne sredine Sara Pavkov sastala se u Briselu sa generalnim direktorom Direktorata Evropske komisije za proširenje i istočno susedstvo Gertom Janom Kopmanom i evropskom komesarkom za životnu sredinu, otpornost u sektoru vode i konkurentnu cirkularnu ekonomiju, Džesikom Rosval, sa kojima je razgovarala o daljim aktivnostima i napretku koji je Srbija ostvarila na putu ka članstvu u Evropskoj uniji.
01.07.2026
20:15
Ruski državljanin Nikita Karandašev uhapšen je zbog sumnje da je pomagao ubicama Darka Veskovića Prike.
01.07.2026
17:24
Crnogorska policija, u saradnji sa Interpolom i FAST timom za ciljano traganje, uspešno je realizovala ekstradiciju Vuka Lakićevića (28), visokorangiranog pripadnika "škaljarskog klana". Primopredaja je izvršena na graničnom prelazu Debeli Brijeg, nakon što je Lakićević lociran i uhapšen u Hrvatskoj krajem aprila ove godine po poternici Višeg suda u Podgorici.
01.07.2026
21:33
Pred Osnovnim sudom u Aleksincu 21. jula počeće suđenje Beograđaninu N.P. (33) optuženom da je 27. aprila prošle godine izazvao saobraćajnu nesreću u kojoj je poginula Nevena Zdravković (20).
01.07.2026
19:46
Više javno tužilaštvo u Somboru podiglo je optužnicu protiv Z. K. (28) iz okoline Sombora i M. D. (43) iz Odžaka zbog sumnje da su izvršili teško ubistvo Aleksandra Stankovića (55) iz Odžaka.
01.07.2026
18:34
Sarajevska policija uspešno je identifikovala i uhapsila muškarca koji je danas popodne u Hadžićima upucao muškarca.
01.07.2026
19:59
U Kijevu su odjeknule prve eksplozije nakon što su grupe ruskih bespilotnih letelica ušle u vazdušni prostor ukrajinske prestonice. Takođe, registrovana su poletanja strateških bombardera Tu-95MS sa ruskih aerodroma.
01.07.2026
22:40
Jako nevreme praćeno bujičnim kišama, grmljavinom, jakim vetrovima i gradom izazvalo je popodne poplave i saobraćajni haos u Skoplju u Severnoj Makedoniji.
01.07.2026
22:00
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski pozvao je građane na maksimalan oprez i hitno reagovanje na vazdušne uzbune, navodeći da postoje obaveštajni podaci koji ukazuju na mogućnost novog masovnog vazdušnog napada ruskih snaga.
01.07.2026
21:35
Portparolka Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marija Zaharova upozorila je Japan da bi raspoređivanje američkih raketa srednjeg i kratkog dometa na japanskoj teritoriji Moskva smatrala direktnom pretnjom svojim granicama na Dalekom istoku.
01.07.2026
21:10
Glumica Šeron Stoun je u filmu "Niske strasti" pokazala polni organ, a sve je snimljeno bez njenog znanja.
01.07.2026
15:30
Evropska radiodifuzna unija saopštila je da je CBS/Radio Kanada nacionalni javni emiter Kanade njen novi član i da će ta zemlja učestvovati na Evroviziji 2027. u Bugarskoj.
01.07.2026
14:52
Pevačica Tejlor Svift i njen verenik Trevis Kelsi grade ogroman dvorac unutar arene "Medison Skver Garden" u Njujorku za svoje venčanje koje je zakazano za 3. jul.
01.07.2026
14:06
Glumica Vesna Stanković već pune dve godine prolazi kroz izuzetno zahtevan životni period, suočavajući se sa ozbiljnim zdravstvenim problemom, karcinomom dojke.
01.07.2026
13:20
Producent Nikola Burovac izrazio je veliku zahvalnost predsedniku Aleksandru Vučiću, istakavši da zahvaljujući njegovoj višegodišnjoj podršci domaćoj filmskoj i televizijskoj produkciji danas svedočimo zlatnom dobu i velikom uspehu domaće kinematografije.
01.07.2026
12:24
Predstavljamo vam "fantastičnu četvorku" srpske estrade - žene koje izgledaju toliko dobro da reč "starost" u njihovom rečniku jednostavno ne postoji.
01.07.2026
22:34
Pevačica Jelena Karleuša jedna je od retkih koja nikada nije podlegla trendu tetoviranja, već na telu nosi samo dve tetovaže. U pitanju su imena njenih ćerki Atine i Nike, koje za nju predstavljaju najveću životnu vrednost.
01.07.2026
22:58
Milena Stamenković, devojka jutjubera Bogdan Ilić, otkrila je da joj je ponovo pukla guma na automobilu.
01.07.2026
22:05
Jedna pekara pohvalila se da među mušterijama imaju i pevača Radišu Trajkovića Đanija, a snimak sa nadzornih kamera privukao je pažnju javnosti.
01.07.2026
21:33
Voditeljka "Elite" Ivana Šopić pokazala je kako se baškari na bazenu, a njena objava u bikiniju usijala je mreže.
01.07.2026
19:54
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.