pretraga

7 jutarnjih navika koje pomažu da krvni pritisak držite pod kontrolom: Srce će vam biti zahvalno

Prvih nekoliko minuta nakon buđenja može biti pravo vreme da učinite nešto korisno za svoje srce i krvni pritisak.

1785409200

1785409200

Srce će vam biti zahvalno: 1 šolja dnevno ovog napitka pomaže kod visokog pritiska

Mnoga istraživanja ukazuju da zeleni čaj može da ima pozitivan uticaj na zdravlje srca i krvnih sudova.

1784437200

1784437200

Srce će vam biti zahvalno: Doktori otkrili da biljka koju svi zanemaruju krije moćne sastojke

Kada se pomene zdravlje srca, ljudi najčešće prvo pomisle na namirnice poput maslinovog ulja, ribe i orašastih plodova. Ipak, pažnju stručnjaka sve više privlači korijander, koju mnogi koriste samo kao ukras jelima, ne znajući da sadrži brojne korisne sastojke.

1784016300

1784016300

Lek za pritisak može da ošteti bubrege: Tablete koje uzimaju milioni ozbiljno štete zdravlju

Novo istraživanje ukazalo je na moguću povezanost jedne grupe lekova za visok krvni pritisak sa većim rizikom od problema sa bubrezima kod osoba koje imaju dijabetes tipa 2.

1783746000

1783746000

Opaka i smrtonosna bolest! Ragujte na vreme - Organizovani su besplatni pregledi

Karavan zdravlja, nacionalna kampanja Ministarstva zdravlja posvećena prevenciji kardiovaskularnih bolesti, danas je nastavljena u Lajkovcu.

1782483360

1782483360

Vrti vam se u glavi kada ustanete? Evo kada treba da posetite lekara

Ukoliko imate osećaj vrtoglavice prilikom naglog ustajanja iz kreveta ili stolice, ne morate da brinete jer se radi o kratkotrajnoj reakciji organizma na promenu položaja tela.

1780552800

1780552800

Vežba od 7 minuta čini čuda za pritisak: Lekar otkrio jednostavnu rutinu za zdravije srce (VIDEO)

Dr Aleks Viberlej je objasnio kako sniziti povišen krvni pritisak uz jednostavnu rutinu u trajanju od sedam minuta.

1779349200

1779349200

Ovako Kinezi regulišu krvni pritisak: Postoje dve ključne tačke na vašem telu

Svaki čovek se ponekad nađe u situaciji da mu je pritisak povišen, a kineska medicina otkriva koje dve tačke treba pritisnuti i rešiti za pet minuta.

1778961600

1778961600

Neurolog upozorava: Ove 3 svakodnevne navike mogu da izazovu moždani udar

Neurolog Bajbing Čen, koji na društvenim mrežama često govori o očuvanju zdravlja mozga, otkrio je koje svakodnevne navike lično izbegava jer ih povezuje sa povećanim rizikom od šloga.

1778682000

1778682000

Kardiolozi otkrili najbolju užinu za srce: 1 šaka ove grickalice snižava krvni pritisak

Prehrambene navike direktno utiču na zdravlje srca, a kardiolog Travis Benzing otkrio je da su pistaći odlični za održavanje zdravog krvnog pritiska.

1778660400

1778660400

Najgore namirnice za hipertenziju: Mnogi ih jedu svaki dan, a zapravo su tihe bombe

Studije potvrđuju da manje soli i zasićenih masti, uz pravilnu ishranu, značajno snižava krvni pritisak i smanjuje rizik od hipertenzije.

1770139200

1770139200

Udvostručen broj obolelih: Ova bolest masovno pogađa decu - Ovo su glavni simptomi

Visok pritisak kosi decu u Srbiji, a u proteklih 5 godina, broj najmlađih pacijenata je udvostručen, upozoravaju lekari. Okidač su, ističu oni, gojaznost, loša ishrana, fizička neaktivnost, ali i geni.

1769425200

1769425200

Banane nikako ne jedite ako imate neko od ova 3 oboljenja - mogu da budu opasne

Za određene osobe sa specifičnim zdravstvenim stanjima, prekomerni unos banana ili čak redovno konzumiranje može doneti više štete nego koristi.

1763964000

1763964000

Ako svaki dan jedete ovo pucaćete od zdravlja: Najbolja prirodna namirnica - spas za imunitet

Beli luk je namirnica koja pomaže telu da se odbrani od bolesti, održava pritisak i holesterol pod kontrolom i čuva zdravlje srca.

1763109600

1763109600

Hladne ruke i stopala su alarm za uzbunu: Često se zanemaruju, a ukazuju na opasnu bolest

Stručnjaci upozoravaju da uporno hladne ruke i stopala, čak i kad nije hladno, mogu biti prvi znak povišenog krvnog pritiska. Ovo stanje često nazivaju „tihim ubicom“ jer u početku ne daje jasne simptome.

1760689200

1760689200

Snizite pritisak za 5 minuta: Ako masirate dve tačke na telu odmah ćete se osećati bolje

Da biste smirili ubrzan rad srca i spustili pritisak, potrebno je da masirate određene tačke kod uveta.

1754766000

1754766000

Lekari upozoravaju roditelje: Decu ne boli glava samo zbog dioptrije, krije se nešto još gore

Deca u Srbiji sve češće oboljevaju od visokog krvnog pritiska, a lekari upozoravaju da se svakog dana ovaj problem otkrije kod barem jednog deteta. Kako kažu, najviše su pod rizikom gojazna deca koja vode nezdrav način života.

1753779900

1753779900

Povišen pritisak se može videti na ovom delu tela - Ako to ugledate, pravac kod lekara

Povišeni krvni pritisak, pojedinačno gledano, najznačajniji je faktor rizika za nastanak kardiovaskularnih oboljenja.

1749614400

1749614400

15 iznenađujućih stvari koje podižu krvni pritisak - Nećete verovati šta sve utiče na zdravlje

Iako povremeni "skokovi" pritiska ne moraju nužno biti zabrinjavajući, stalno povišene vrednosti mogu naneti ozbiljnu štetu organizmu, a osim unošenja soli u organizam i stresa, između ostalog utiču i anksioznost, nedostatak minerala, kao i hormonska kontracepcija.

1748965200

1748965200

Jedna namirnica obara visok pritisak! Doktor otkrio - Štiti nas od moždanog i srčnog udara!

Ova namirnica poboljšava protok krvi toliko drastično da može smanjiti rizik od moždanog i srčanog udara.

1746936000

1746936000