printscreen instagram
Zdravlje
Amerikanka Bela na društvenim mrežama redovno deli novosti o svojoj ishrani, u sklopu koje ne jede samo meso. Bela tvrdi da joj je to pomoglo u rešavanju problema sa kožom, kod regulisanja menstrualnog ciklusa, kao i da joj je poboljšalo mentalno zdravlje.
Nutricionistkinja Branka Mirković u razgovoru za Informer.rs otkriva efikasnu dijetu koja će vam pomoći da za 14 dana izgubite 5 kilograma.
10.01.2025
19:40
Dijeta sa grejpfrutom, umesto komplikovanih planova ishrane, fokusira se na jedan ključni sastojak, baš ovu voćku. Ova dijeta obećava gubitak od 3 kilograma za samo 3 dana, zbog čega je postala vrlo popularna.
10.01.2025
15:40
Na jednom snimku, na kom se vidi kako jede cilo pečeno pile, Bela kaže:
- Nisam pojela nijedan ugljeni hidrat, komad voća ili povrća šest godina i ne umirem od nedostatka energije, niti su mi hormoni uništeni. Zapravo sam smršala više od 11 kilograma, sada imam bezbolne menstruacije, neverovatno stabilnu energiju i raspoloženje. Moje telo sada sagoreva mast kao gorivo - otkrila je.
Nova istraživanja otkrivaju da suve šljive nisu samo ukusna užina već i saveznik u borbi protiv viška kilograma. Pored toga što pružaju osećaj sitosti, smanjuju ukupni unos kalorija i olakšavaju pridržavanje režima ishrane.
28.11.2024
09:00
Princeza Kejt Midlton, iako je i pre vodila vrlo vrlo zdrav život, trudila se da redovno trenina i ima jelovnik pun vitamina, ali otkako se razbolela, akcenat na hrani je još veći.
19.11.2024
11:40
Bela je u drugom videu rekla da joj se telesni miris drastično popravio otkako je sa veganske ishrane prešla na ishranu punu mesa.
- Ljudi misle da ćete užasno da mirišete, ukoliko jedete meso. Bila sam veganka oko šest godina i moj miris tela, gasova i znojenja jednostavno su izmakli kontroli, a sad kad jedem meso, ne koristim nikakav sapun ili gel za pranje tela. Sjajno mirišem i više ne puštam gasove - istakla je.
Pre nego što se odlučite za ovakvu dijetu, imajte u vidu da iz britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS) opominju da bi zdrava i uravnotežena ishrana odraslih trebala da se sastoji od najmanje pet porcija voća i povrća, hrane bogate vlaknima poput krompira, pirinča ili hleba, mlečnih proizvoda, izvora proteina i nezasićenih ulja.
Kada je reč o konzumaciji crvenog ili prerađenog mesa, NHS preporučuje da izbegavate unos više od 70 grama dnevno. Iz organizacije Cancer Research UK upozorili su da su prerađeno i crveno meso kancerogeni i da se povezuju sa povećanim rizikom od raka creva, piše LADbible.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
123. 03. 2026. u 21:05
223. 03. 2026. u 21:05
123. 03. 2026. u 20:00
223. 03. 2026. u 20:00
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Nutricionistkinja Branka Mirković u razgovoru za Informer.rs otkriva efikasnu dijetu koja će vam pomoći da za 14 dana izgubite 5 kilograma.
10.01.2025
19:40
Politikolog Aleksandar Pavić podneo je ostavku na sve na funkcije u „Pokretu - Mi snaga naroda", na čijem čelu je doktor Branimir Nestorović.
23.03.2026
10:38
Predsednik SAD Donald Tramp povukao se usred pretnji Teherana, nije bilo direktne ili indirektne komunikacije sa SAD, objavila je iranska novinska agencija Fars.
23.03.2026
13:13
Propali košarkaš Vladimir Štimac, kom je u poslednjih godinu i po dana zanimanje postalo da bude ostrašćeni blokader i zgubidan, ponovo se oglasio na društvenoj mreži Iks, ovog puta povodom mitinga Srpske napredne stranke (SNS) u "Beogradskoj areni", održanog u subotu 21. marta.
23.03.2026
22:30
Višečasovna i iznenadna poseta Aleksandra Vučića Ujedinjenim Arapskim Emiratima (UAE) pokazala je veliku ličnu hrabrost predsednika Srbije koji u svetu diplomatije i visoke svetske politike sigurno neće biti zaboravljen dugi niz godina i decenija.
23.03.2026
21:15
Marko Kutijevac, student koji je voleo tuđe pare, podneo je ostavku na mestu "glavnog koordinatora" za Srem, dok je ujedno bio i vođa izbornog štaba u Kuli.
23.03.2026
18:52
Povodom netačnih i neosnovanih tvrdnji odbornika pokreta Kreni–Promeni Željka Latasa o navodnoj nebrizi za osobe sa invaliditetom, Opštinski odbor Srpske napredne stranke Novi Beograd poručuje da građani zaslužuju istinu, a ne političke konstrukcije.
23.03.2026
18:14
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić sastala se sa delegacijom Monitoring komiteta Parlamentarne skupštine Saveta Evrope (PS SE), koja boravi u dvodnevnoj poseti Beogradu.
23.03.2026
17:22
Urednik i voditelj emisije Dobro veče Srbadijo ugostiće predsednika skupštinskog odbora za odbranu i unutrašnje poslove Milovana Drecuna, zatim novinara Sašu Borojevića, advokata Srđana Aleksića poznatog po inicijativi da građani i institucije Srbije tuže NATO, kao i njegovog italijanskog kolegu advokata Anđela Fiore Tartalju koji je u više navrata pobedio NATO na sudu, zastupajući italijanske vojnike koji su boraveći na Kosovu i Metohiji oboleli od kancera.
23.03.2026
18:29
Srbija je danas imala samo jedan izbor i napravila ga je jasno: Informer televizija je apsolutno najgledanija u trenutku prenosa velikog narodnog skupa SNS-a!
21.03.2026
17:59
Milica Đurđević Stamenkovski, ministarka za rad i zapošljavanje bila je gost emisije Info Jutro, kod voditeljke Katarine Odalović.
21.03.2026
11:42
Danas od 16 časova na Informer TV uživo prenosimo veliki skup "Za Srbiju, za našu porodicu", koji će biti održan u Beogradskoj areni.
21.03.2026
08:34
Vlada Republike Srbije produžila je Uredbu o ograničenju visine cena derivata nafte za još 150 dana.
23.03.2026
20:42
U jednom bjelopoljskom selu juče je jedna trudnica donela na svet zdravog dečaka i to u vlastitom domu.
23.03.2026
14:00
Evdokija Anđel prva je princeza stranog porekla na dvoru Nemanjića, kao i princeza proterana iz Srbije. Nazivali su je grešnom, neposlušnom, šugavom, a njen brak imao je sraman kraj.
23.03.2026
22:00
Uskoro stiže Uredba kojom se menja cenzus za dečji dodatak, rekla je ministarka za brigu o porodici i demografiju, Jelena Žarić Kovačević.
23.03.2026
21:00
Ministarka za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Milica Đurđević Stamenkovski danas je u Aranđelovcu prisustvovala ceremoniji svečanog uručenja boračkih spomenica ratnim vojnim invalidima, porodicama poginulih i borcima sa područja ove opštine.
23.03.2026
19:20
Radoje Zvicer je odabrao Veljka Belivuka za saradnika ili podanika, ali se i Velja Nevolja "namestio" navodnom šefu "kavčana". A kako je i zašto sve počelo za Informer.rs objašnjava nekadašnji zamenik načelnika Uprave kriminalističke policije Dejan Radenković.
23.03.2026
21:33
Jedan od najtraženijih begunaca u Evropi, Liridon Fetahu (27), uhapšen je danas u Prištini.
23.03.2026
20:13
Teška saobraćajna nesreća desila se kod Sava centra kada je automobil udario u motor, a devojčica koja je bila na motoru je zadobila prelom kičme i rebara.
23.03.2026
18:38
Veliki požar u Ulici Stojana Čupića u novosadskom naselju Klisa.
23.03.2026
18:06
Apelacioni sud Crne Gore odbio je žalbu koja je uložena na odluku o pritvoru za Vesnu Medenicu, javio je podgorički portal Dan.
23.03.2026
17:22
Američki predsednik Donald Tramp odustao je od planiranih udara na iransku energetsku infrastrukturu nakon, kako je naveo, "veoma dobrih i produktivnih razgovora" o okončanju sukoba na Bliskom istoku.
23.03.2026
22:30
Ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov i njegov egipatski kolega Badr Abdel Ati razgovarali su danas telefonom o naporima za deeskalaciju na Bliskom istoku, saopštilo je egipatsko Ministarstvo spoljnih poslova, prenose RIA Novosti.
23.03.2026
22:00
Najmanje 69 ljudi spaseno je iz kolumbijskog vojnog transportog aviona C-130 Herkules koji se danas srušio tokom poletanja na jugu zemlje.
23.03.2026
19:32 >> 21:52
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je da Ukrajina poseduje „neoborive dokaze“ da Rusija nastavlja da dostavlja informacije Iranu u kontekstu sukoba sa Sjedinjenim Američkim Državama i Izraelom.
23.03.2026
21:30 >> 21:48
Smrt Sergeja Saltikova, čoveka koji je bio prva velika ljubav ruske imperatorke, potresla je dvor, ali i srce nekada najmoćnije žene Rusije.
23.03.2026
22:05
Večeras je na Informer TV od 21.00 sat emitovana 16. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
23.03.2026
22:00
Bogatstvo glumice Sidni Svini (28) doživelo je nezapamćen skok, porastavši sa 10 na čak 40 miliona dolara u rekordnom roku.
23.03.2026
16:01
Ana Šeremetjeva koju u seriji "Katarina Velika" glumi Marina Mitrofanova preminula je u teškim mukama od velikih boginja i to neposredno pred svoje venčanje.
23.03.2026
15:01
Glumica Jasmina Avramović kaže da joj je tokom snimanja filma "Žetva", najpotresnija scena bila ona u kojoj saznaje da joj je sin mrtav.
23.03.2026
13:54
Starleta i pevačica Atina Ferari žestoko je potkačila pevača Slobu Radanovića i njegovu ženu Jelenu.
23.03.2026
22:42
Zadrugarka Anita Stanojlović priznala je da sumnja da je ostala u drugom stanju sa Lukom Vujovićem, a uskoro će voditelj Milan Milošević doneti test za trudnoću.
23.03.2026
22:13
Voditeljka Ivana Šopić otvoreno je govorila o najvećoj ljubavi, iznela mišljenje o Staniji Dobrojević, a potom se osvrnula i na estetske zahvate, kao i na Lunu Đogani.
23.03.2026
21:46
Modna kreatorka Verica Rakočević danas proslavlja 78. rođendan.
23.03.2026
20:46
Starleta Stanija Dobrojević oglasila se iz Šimanovaca gde se našla sa Milicom Mitrović pred ulazak u "Elitu 9".
23.03.2026
20:14
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar