Pronađeno 93 rezultata za nesanica
Poremećaji spavanja mogu biti jedan od ranih znakova bolesti, raka krvi, ali često prolaze neprimećeno ili se pripisuju drugim zdravstvenim problemima.
1739448000
1739448000
Rađeno je detaljno istraživanje kod muškaraca i žena, gde je dokazano da se inhaliranjem lavande uveče može pospešiti dubok san.
1735658400
1735658400
Umorni ste i ne možete da zaspite? Jednostavna kombinacija himalajske soli i sirovog organskog meda, koja se stavlja ispod jezika pre spavanja, mogla bi vam malo pomoći.
1735483200
1735483200
Neredovno spavanje nije samo navika koja remeti dnevnu rutinu - prema novim istraživanjima, može značajno povećati rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema, pa čak i dovesti do smrtnog ishoda.
1735200000
1735200000
Naučnici tvrde da je vreme kada odlazite na spavanje ključni faktor za zdravlje. Istraživanja pokazuju da je "zlatni sat" za spavanje, između 22 i 23 sata, povezano sa manjim rizikom od srčanih bolesti.
1734360000
1734360000
Grančica ruzmarina u spavaćoj sobi pomaže kod problema sa nesanicom.
1733860800
1733860800
Nesanica postaje sve češći problem, ali jednostavna tehnika kognitivnog mešanja, koju je otkrio dermatolog dr Skot Volter, mogla bi vam pomoći da brže zaspite i konačno se naspavate.
1733167200
1733167200
Previše sna može ugroziti vaše zdravlje i svakodnevni život, skoro pa isto kao da već mesecima niste kvalitetno spavali.
1732694400
1732694400
Sve veći broj ljudi zbog ubrzanog tempa života ima problema sa spavanjem. Stručnjak za čaj otkriva koja mešavina može da vam pomogne da se opustite i zaspete brže, dok istovremeno poboljšava kvalitet sna.
1728932400
1728932400
Stručnjaci upozoravaju da melatonin nije efikasno rešenje za nesanicu i da njegova nepravilna upotreba može dodatno pogoršati probleme sa spavanjem.
1725811200
1725811200
Nesanica postaje sve češći problem u savremenom društvu, ali postoji jednostavna tehnika koja bi mogla pomoći u borbi protiv nje. Dermatolog iz Denvera, dr Skot Volter, otkrio je trik nazvan "kognitivno mešanje", koji je brzo postao popularan na TikToku, pomažući mnogima da lakše utonu u san.
1724616000
1724616000
Da li se često budite umorni, iako provodite dovoljno vremena u krevetu? Doktorka Ejmi Šah sa Harvarda otkriva kako određene namirnice mogu ozbiljno narušiti kvalitet vašeg sna.
1723554000
1723554000
Nesanica nije tako redak slučaj kod ljudi. Ipak, ne treba da se naviknemo na nju i prihvatimo je kao nešto normalno. Sa ovom tehnikom ćete olakšati ceo proces i uspavaćete se brže nego što mislite.
1719864000
1719864000
Pistaći su ukusna opcija koja vam može pomoći da lakše zaspite. Ovi orašasti plodovi sadrže značajnu količinu melatonina, ključnog hormona za regulaciju sna.
1719165600
1719165600
Ako ovo budete jeli i konzumiranje pre spavanja, može da vam se dogodi niz neprijatnih zdravstvenih tegoba, ali i ono najgore - nesanica.
1718046000
1718046000
Ako imate problem da utonete u san i muči vas nesanica, ovaj trik koji je pokazao popularni akupunkturista može da vam pomogne.
1718010000
1718010000
Osamdesetogodišnji Vijetnamac Tai Ngok nije spavao od 1962. godine, a za njegovu nesanicu medicina nema objašnjenje.
1717524000
1717524000
Sigurno vas je makar jednom u životu zadesila nesanica i znate koliko to stanje može biti naporno. Srećom, uz ove savete nećete morati više da prolazite kroz to stanje.
1716840000
1716840000
Skoro punih godinu dana prošlo je od stravičnog masakra koji je počinio dečak-ubica Kosta K. (14) kada je naoružan ušao u Osnovnu školu "Vladislav Ribnikar" koju je pohađao i ubio devetoro učenika i školskog čuvara.
1714311660
1714311660
Prema Epvortovoj skali pospanosti lako možete da utvrdite da li imate neki poremećaj sna.
1713295800
1713295800
Direktor N1 Igor Božić kuka jutros, suze lije, o ‘medijskim slobodama’. Kaže Igor, neki su odabrani, a oni, jelte, N1-Nova siročići nisu, nije to fer, nije pošteno, nepravda level ‘Kalimero’…
03.04.2025
10:43
Američki predsednik Donald Tramp objavio je detaljan spisak novih carinskih stopa za gotovo sve zemlje sveta. Srbiji je uvedena carina od 37 odsto, a evo kako će to uticati na privredu naše zemlje.
03.04.2025
09:00
Predsednik Republike Srpske Milorad Dodik izjavio je da je državni udar lažna priča i da bi do njega došlo mora da postoji država, što nije slučaj u BiH.
03.04.2025
10:14
Natalija Jovanović, dekanka Filozofskog fakulteta u Nišu organizovala je nedavno nasilje na ulicama Niša, a sada vređa predsednika Srbije Aleksandra Vučića.
03.04.2025
08:04
Opozicioni političar Miroslav Aleksić otvoreno je govorio o koga planiraju za premijera Đilasove prelazne vlade.
03.04.2025
09:51
Analitičar Miljan Jovićević gostujući u Info jutru kod voditeljke Staše Koprivice komentarisao je presude liderki francuske desnice Marin Le Pen i predsedniku Republike Srpske Miloradu Dodiku.
03.04.2025
10:41
Miša Vacić, lider Srpske desnice, bio je gost Info jutra kod voditeljke Jovane Radović i tom prilikom komentarisao najavljeni koncert Marka Perkovića Tompsona u Zagrebu.
02.04.2025
11:14
Novinar Aleksandar Gajović u Info jutru kod Jovane Radović govorio je o formiranju nove Vlade Srbije i blokadama.
02.04.2025
10:16
Prof. dr Vladan Petrov bio je gost emisije "Da se ne lažemo" na Informer TV koju vodi dobro poznato lice, Novica Popović.
01.04.2025
22:05
Vladimir Vladimirovič Putin je ravno četvrt veka na vlasti u Ruskoj federaciji.
01.04.2025
11:45
Prema najavi Republičkog hidrometeorološkog zavoda Srbije danas će vreme biti pretežno oblačno uz mestimičnu kišu.
03.04.2025
06:42
Boravak za 30 osnovaca iz južne pokrajine tradicionalno u hotelu Grand Kopaonik.
03.04.2025
10:47
U istom periodu je obavljeno 87 intervencija, od kojih je 12 bilo na javnom mestu, navode u Hitnoj pomoći
03.04.2025
07:31
Zvanični srednji kurs dinara za evro iznosiće sutra 117,1777 dinara, što je neznatna promena u odnosu na sredu, objavila je Narodna banka Srbije (NBS).
03.04.2025
07:02
Danas u Višem sudu u Beogradu počinje suđenje trojici okrivljenih za ubistvo Stanimira Brajkovića (75) u KPZ Padinska Skela. Pripremno ročište je održano, te bi danas okrivljeni trebalo da iznesu odbranu pred sudom.
03.04.2025
09:57
Parnični postupak protiv roditelja dečaka ubice, njihovog sina koji je pucao u Osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar", škole i Republike Srbije, a po tužbi porodice Dukić, trebalo bi da se nastavi danas u Višem sudu u Beogradu nakon skoro četiri meseca pauze.
03.04.2025
08:11
Na osnovu DNK analize biće utvrđeno ko su roditelji dece koja su pronađena u kući strave u Brčkom u februaru ove godine.
03.04.2025
06:30
Pevačica Jelena Marjanović ubijena je pre devet godina, a za ovaj zločin se tereti njen muž Zoran i to drugi put, jer je prva presuda oborena.
03.04.2025
07:00
Teška saobraćajna nesreća dogodila se večeras u Beogradu.
02.04.2025
21:19
Fudbaleri Partizana ispali su u četvrtfinalu Kupa Srbije, pošto je posle 0:0 u regularnom delu penal-rulet bio srećniji za TSC (10:9). S obzirom da je šampionska trka praktično gotova i da će Crvena zvezda odbraniti titulu, to znači da će crno-beli još jednu sezonu u nizu da završe bez osvojenog trofeja.
03.04.2025
08:00
Miloš Degenek, fudbaler TSC, kaže da su mu vređali porodicu i spovali mrtvu decu tokom meča s Partizanom u Kupu Srbije.
03.04.2025
06:54
Tristan Vukčević (22) je odigrao sjajan meč protiv Sakramenta (116:111), ali se umalo potukao sa Malikom Monkom iz Kingsa.
03.04.2025
08:45
TSC je izbacio Partizan u četvrtfinalu Kupa posle maratonske penal serije, pa su navijači razočarani i ljuti.
03.04.2025
06:00
Zoran Njeguš, Predrag Stanković, Zvonko Milojević i Nenad Sakić su članovi generacije 1996 Crvene zvezde koja je imala kako problema sa zakonom, tako i problema sa zdravljem.
03.04.2025
07:00
Američko tržište akcija doživelo je oštar pad nakon što je predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp objavio uvođenje „recipročnih“ carina — počevši sa osnovnom stopom od 10%, uz znatno veće tarife za određene zemlje.
03.04.2025
11:00
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp najavio je uvođenje osnovne carinske stope od 10 odsto na sav uvoz u SAD, uz dodatne, više carine za niz najvećih trgovinskih partnera Amerike, čime dodatno pojačava trgovinski sukob koji je obnovljen po njegovom povratku u Belu kuću.
03.04.2025
10:30
Generalni sekretar NATO-a Mark Rute izjavio je da su članice Alijanse od januara ove godine obezbedile više od 20 milijardi evra (21,65 milijardi dolara) dodatne finansijske pomoći Ukrajini. Govoreći u sredu, uoči sastanka ministara spoljnih poslova NATO-a u Briselu, Rute je istakao da savez nastavlja da stoji uz Kijev.
03.04.2025
10:10
Dok svet još pokušava da stabilizuje tenzije izazvane nizom regionalnih kriza, izraelska televizija „Kanal 14“ objavila je uznemirujući izveštaj u kojem se najavljuje ono što nazivaju „najvećim vojnim napadom još od Drugog svetskog rata“. Prema navodima, Izrael se nalazi u završnoj fazi priprema za udare na ključne vojne i industrijske ciljeve u Iranu – uključujući nuklearna postrojenja, baze i komandne centre.
03.04.2025
09:10
Iako je Izrael zvanično najavio ukidanje svih preostalih carina na uvoz iz Sjedinjenih Američkih Država, na grafikonu koji je u sredu prikazao američki predsednik Donald Tramp stoji da će SAD ipak uvesti carinu od 17 odsto na izraelsku robu.
03.04.2025
08:40
Pevačica Šer se dirljivim rečima oprostila od bivšeg partnera, glumca Vala Kilmera, koji je preminuo 1. aprila u 65. godini života.
03.04.2025
10:20
Američki glumac belgijskog porekla, Žan-Klod Van Dam, našao se u centru skandalozne istrage zbog navodnih veza sa organizovanom trgovinom ljudima u Rumuniji, u kojoj su, kako se sumnja, bile uključene i maloletnice.
03.04.2025
09:17
Poznati holivudski glumac Val Kilmer, koji je preminuo prekjuče, odbio je medicinsko lečenje kada mu je 2014. godine dijagnostikovan rak grla, verujući da će molitva i duhovno isceljenje biti dovoljni da se izleči.
03.04.2025
08:19
Glumci Kit Konor i Čarls Melton poljubili su se u usta na konferenciji za medije koja je bila prepuna ljudi.
02.04.2025
14:47
Vlasnici tri mačke i jednog psa, zbunjeni svakodnevnim poplavama u kući, nisu imali izbor osim da postave sigurnosnu kameru kako bi saznali šta se dešava u njihovom domu.
03.04.2025
09:40
Prema feng šui principima određene biljke privlače pozitivnu energiju u dom i donose sreću, prosperitet, zdravlje i ljubav.
03.04.2025
08:00
Još jedan uzbudljiv astrološki dan je pred nama.
03.04.2025
07:06
Ova pita je savršen spoj sočnog voća i hrskavih kora, koji će vas osvojiti na prvi zalogaj.
03.04.2025
06:02
Svaki pripadnik jačeg pola ima svoje afinitete, ali jednu stvar nijedan muškarac ne voli u spavaćoj sobi.
02.04.2025
23:20
Aleksandra Mladenović objavila je snimak u kućnom izdanju na kom bez trunke šminke, bez brushaltera i sa peškirom na glavi peva jedan od najvećih hitova grupe "Flamingosi".
03.04.2025
10:51
Goran Bregović pre šest godina prodao je vilu u Zagrebu, ali novi vlasnici nisu plaćali račune za komunalije koji su stizali na Bregovićevo ime, pa je protiv frontmena Bijelog dugmeta pokrenut spor i preti mu zaplena imovine zbog duga od 55 evra.
03.04.2025
09:01
Stefani Grujić je tokom svađe u rijalitiju otkrila da je njena bivša verenica Jovana Tomć Matora muvala ženu poznatog pevača.
03.04.2025
08:27
Šaban Šaulić preživeo je pre mnogo godina napad nožem u Beču, kada ga je u haostoru jedne zgrade napala nepoznata osoba, a njegova udovica Gordana sada je ispričala detalje.
03.04.2025
07:44
Starleta Stanija Dobrojević pozirala je u izazovnom izdanju i još jednom pokazala izvajanu guzu kojom se toliko ponosi.
03.04.2025
07:02
