Unošenje dovoljne količine proteina ključno je za održavanje opšteg zdravlja. Iako se često savetuje konzumacija mesa kao primarnog izvora proteina, nedavno istraživanje ističe da brokoli sadrži više proteina na 100 grama od nekih mesnih proizvoda.
23.01.2026
21:00
Sočan biftek obavijen aromatičnim nadevom i zlatno-pečenim lisnatim testom jedno je od onih jela koje bez mnogo truda ostavlja snažan utisak.
25.12.2025
18:20
Biftek na ukrajinski način je jelo koje će biti prava gurmanska poslastica za ručak, priprema je jednostavna uz svega 4 sastojka.
26.02.2025
06:05
Poznata voditeljka Suzana Mančić otkrila nam je recept za svoje omiljeno jelo - biftek i kako ga jednostavno i kvalitetno spremiti kod kuće.
28.05.2024
13:30
Ako ste ljubitelj mesa, onda možete da napravite najbolji biftek i to kod kuće.
20.01.2024
12:00
Malo bifteka, belog luka, paprike i još nekoliko namirnica, biće dovoljno za ovo sjajno jelo.
20.08.2023
11:47
Ukoliko ste ljubitelj mesa, onda možete da napravite biftek kao profesionalac kod kuće uz dodatak bibera i belog luka.
11.05.2023
14:20
Ovaj ukusan recept za salatu od bifteka, kruške i oraha, začinjenu prelivom od gorgonzole, savršen je izbor za sve one koji žele da uživaju u kasnom obroku...
08.05.2023
22:00 >> 17:18
Na društvenim mrežama podigla se velika bura zbog cene junećeg bifteka, a ekipa Informera rešila je da proveri šta je prava istina
26.01.2023
12:23
Goveđi biftek, žumaca, majonez, luk i još par namirnica biće dovoljni da napravite odličan tartar biftek
07.12.2022
11:04
Mnogo povrća, malo sira i bifteka i već imate savršenu večeru
25.09.2022
20:00
Kada na brzinu treba spremiti nešto svečano i nesvakidašnje uvek je tu biftek koji se jako brzo sprema i uz minimalno truda dobijete maksimalno uživanje...
28.06.2022
07:36
Biftek je najkvalitetnije i najmekše crveno meso koje predstavlja pravu gastronomsku poslasticu
28.04.2022
19:50
Prava ljubav prema mesu, kažu poznavaoci, ogleda se u veštini pripreme bifteka. Stoga smo odlučili da vam poklonimo vam ovaj recept, karakterističan za portugalsku kuhinju...
20.02.2022
13:07
Ova tehnika daje rezultate koje je nemoguće postići bilo kojom drugom metodom kuvanja
15.11.2021
08:42
Ova tehnika daje rezultate koje je nemoguće postići bilo kojom drugom metodom kuvanja
11.11.2021
16:41
Goveđi file je najmekše crveno meso. Idealna kombinacija nutrijenata sa niskom kaloričnom vrednošću čini ovaj komad veoma cenjenim. Gotovo svaki restoran dobre hrane u svetu ima svoje jelo od bifteka, a ova salata je naš skromni predlog...
24.05.2021
20:00 >> 19:52
Ova obrok salata je idelan izvor gvožđa, a možete je poslužiti i za večeru, svi će uživati...
21.09.2020
11:57 >> 12:04
Isplivala je šokantna fotografija na kojoj se pored štićenika odreženih istitucija Nebojše Bojovića i bivšeg ministra Tomislava Momirovića, nalazi prepoznatljiva njuška - rektor Beogradskog univerziteta Vladan Đokić.
03.02.2026
22:20
Predsednik Udruženja prognanih Srba iz Hrvatske Mile Bosnić ocenio je danas da je odluka hrvatskih vlasti da Tompson nastupi na dočeku rukometne reprezentacije Hrvatske pokazatelj da iza svih ustaških događanja u toj zemlji stoji Vlada Hrvatske.
03.02.2026
22:52
Predsednik Srpske radikalne stranke (SRS) Vojislav Šešelj otkrio je šok informacije o nekadašnjem predsedniku Hrvatske Franju Tuđmanu.
03.02.2026
23:48
Analitičar Dragoslav Bokan gostovao je u emisiji "Da se ne lažemo" na Informer TV. Bokan je tom prilikom govorio o ustaškom pevaču Marku Perkoviću Tompsonu, mržnji prema Srbima i srpskom autošovinizmu.
03.02.2026
21:56
Rabin jevrejske zajednice u Srbiji Isak Asiel kaže da su još stari Jevreji govorili da je otimanje Kosova opasan presedan koji će se jednog dana vratiti kao bumerang onima koji su to odlučili da rade.
03.02.2026
21:31
U večerašnjoj 22. epizodi Exatlona Srbija pobedu je odneo Crveni tim, rezultatom 8:5 kojim su sačuvali jednog člana svog tima od ispadanja na kraju nedelje.
03.02.2026
22:56
Aleksa Erski zasmejao ceo Exatlon kamp kada je u šali opsovao Anabelu Zonai.
03.02.2026
22:45
Prilikom klizanja na poligonu Exatlona Marko Nikolić je odrao kožu, a koliko ga je bolelo moglo je da se vidi na grimasi koju je napravio.
03.02.2026
22:25
Nakon poraza na Exatlon poligonu, Sanja Kalinović napala je svog kapitena Anabelu Zonai.
03.02.2026
22:07
Bivša kapitenka Crvenog tima u Exatlonu Elica Erski rekla je da bi bila srećna da ispadne zato što ima srećan život izvan rijalitija.
03.02.2026
21:53
Član predsedništva SNS Miroslav Čučković gostujući u Info jutru komentarisao je učešće rektora Beogradskog univerziteta Vladana Đokića na narednim izborima i to ispred tzv. Studentske liste.
02.02.2026
11:31
Četrnaesta epizoda Informerove hit emisije "Na merama" otkriće vam gde poslanik blokader Branko Miljuš “bistri” politiku, čime se bavi samozvani revolucionar Aleksandar Jovanović Ćuta, kakve su gastronomske navike političara u pokušaju Miroslava Aleksića, kako penzionerske dane provodi poznato TV lice Žika Šarenica, te na koji način jedan od glavnih pretendenata za studentsku listu Milo Lompar glumata čoveka iz naroda.
31.01.2026
12:15
Ne propustite, samo na TV Informer!
30.01.2026
11:00
Ne propustite!
29.01.2026
13:09
Davanje antibiotika na svoju ruku, pretopljavanje i jaka hrana su tri najveće greške koje roditelji prave kada im je dete bolesno.
03.02.2026
20:30
Američki proizvođač automobila Ford nedavno je vodio razgovore sa kineskim proizvođačem električnih vozila Xiaomi o mogućem partnerstvu koje bi kineskim kompanijama omogućilo ulazak na tržište SAD.
03.02.2026
22:30
Završena je 117. po redu, epizoda "Političkog kviza", a svakim danom sve smo bliže velikom finalu!
03.02.2026
19:37
Pre tačno godinu dana, u velikom požaru u Dragincu, porodica Miodraga Krsmanovića izgubila je skoro sve.
03.02.2026
18:31
Sa 200.000 evra danas svašta može da se uradi, ali kad tu sumu treba da podele dojučerašnji partneri iz dugogodišnje veze, onda je to problem.
03.02.2026
18:02
U Ulici Rifata Burdževića u Novom Pazaru večeras je došlo do lančanog saobraćajnog udesa u kojem je učestvovalo šest putničkih automobila.
03.02.2026
23:03
Treneru džudo kluba "Partizan" iz Beograda produžena je mera kućnog pritvora i protiv njega je pokrenuta optužnica zbog saobraćajne nesreće u kojoj je stradao mladi sportista Lazar P.
03.02.2026
21:57
Tokom velike akcije Uprave kriminalističke policije u kojoj su uhapšeni reketaši i pripadnici "vračarskog klana", dvojica policajaca su povređena.
03.02.2026
21:22
Na poslednjem ročištu koje se održalo pred Osnovnim udom u Beranama zbog brutalnog prebijanja Dejane Ć. (22), saslušano je nekoliko svedoka, a prikazan je i snimak jezivog nasilja koje je pretplata Srpkinja od osumnjičenog Vasa R.
03.02.2026
20:19
Kako je Informer prvi pisao, u velikoj akciji UKP danas je u poznatom beogradskom restoranu uhapšeno nekoliko osoba zbog reketiranja, a među njima i Aleksandar A. pripadnik ''vračarskog klana".
03.02.2026
17:42
Porodica doktorke koja je, kako se navodi, ostavljena da se smrzne u frižideru supermarketa na Floridi, podnela je tužbu protiv menadžera te radnje.
03.02.2026
23:10
Deceniju nakon pada Gadafijevog režima, Libija je talac dubokih podela, dok stabilnost prestonice Tripolija direktno zavisi od moćnih, autonomnih milicija poput Brigade 444, čiji su sukobi sa rivalima i povratak Saifa el-Islama Gadafija u političku arenu komplikovali nade za ujedinjenje zemlje.
03.02.2026
22:44
Saif el-Islam Gadafi, najistaknutiji sin pokojnog libijskog lidera Muamera Gadafija, ubijen je u utorak, potvrdili su izvori bliski porodici, njegov advokat Halid el-Zajdi i vodeći libijski mediji.
03.02.2026
22:02
Sastanak delegacija Sjedinjenih Američkih Država i Irana i biće održan prema planu kasnije ove nedelje, čak i nakon što je američki vojni avion oborio iranski dron, izjavila je danas portparolka Bele kuće Kerolajn Livit.
03.02.2026
22:00
Glumac Nikola Kojo (58) nije želeo da prošeta crvenim tepihom na premijeri filma "Povratak Žikine dinastije" u Beogradu, ali je to bez problema učinio na premijeri u Beču.
03.02.2026
15:21
Pevačica Lejdi Gaga i umetnica performansa Marina Abramović su 2013. godine jele tortu u obliku ženskog leša i tada su zgrozile ceo svet.
03.02.2026
16:05
Američka reperka Niki Minaž objavila je šokantan status na društvenoj mreži Iks u kojem se osvrnula na imena mnogih holivudskih zvezda koja se spominju u kontroverznim dokumentima Džefrija Epstina.
03.02.2026
14:14
Oca našeg poznatog novinara i scenariste Novaka Novakovića, streljali su komunisti i ta tragedija mu je obeležila život. Uprkos teškom detinjstvu, Novak je napisao scenario za seriju "Pozorište u kući" koja se smatra za jednu od najboljih domaćih komedija.
03.02.2026
11:42
Tokom emitovanja "Potere" koja je sinoć emitovana na Prvom programu RTS došlo je do kratkog zastoja nakon što se u studiju začuo neobičan zvuk.
03.02.2026
08:44
Sidni Svini je oduševila fanove novim setom fotografija u donjem vešu, a u prvom planu bile su njene bujne grudi i obla zadnjica.
03.02.2026
21:40
Redovne analize krvi mogu otkriti anemiju, hormonske poremećaje i rizik od dijabetesa. Saznajte koje testove treba raditi.
03.02.2026
21:00
Dan zaljubljenih je pravo vreme da otkrijte Rimini - italijanski biser na obali Jadrana, i Bolonju, gastronomsku prestonicu Italije.
03.02.2026
20:20
Arapski parfemi su prepoznatljivi po izuzetnoj dugotrajnosti, snažnom intenzitetu i raskošnom bogatstvu mirisnih nota, a evo kojih pet važe za najlepše.
03.02.2026
19:40
Poznata astrološkinja Vasilisa Volodina je otkrila da Vodolije od februara ulaze u fazu od presudnog značaja.
03.02.2026
19:00
Veliki šef, odnosno Željko Mitrović, doneo je odluku da kazni Milenu Kačavendu, učesnicu "Elite 9" jer nije aktivno učestvovala u programu.
03.02.2026
22:56
Prijatelj političara Čede Jovanovića, Aleksandar Kos, podelio je fotografiju ruže koju mu je na automobilu ostavila misteriozna osoba.
03.02.2026
22:14
Influenser Luka Obradović poznatiji kao Luka Silni, izazvao je Jovana Radulovića Jodžira, trenutnog takmičara Exatlona, na boks meč.
03.02.2026
21:35
Supruga Ognjena Amidžića Mina Naumović nedavno se porodila, a sada je objavila fotografiju njihove naslednice Lole.
03.02.2026
20:54
Pevač Radiša Trajković Đani uživa u odmoru sa suprugom Slađanom, a sve je oduševio prelepim gestom kada joj je zapevao na uvce.
03.02.2026
20:12
