Mineral kalijum veoma je značajan za ljudsko zdravlje. Kalijum osigurava pravilnu kontrakciju mišića u telu, reguliše telesne tečnosti i ravnotežu minerala u organizmu.
06.08.2024
10:00
Unos ključnog minerala jednako je važno kao i smanjenje unosa soli kada je u pitanju visok krvni pritisak.
21.02.2024
21:30
Nedostatak kalijuma može dovesti do slabosti mišića, pada otkucaja srca, kao i mnogih drugih problema.
27.01.2024
09:30
Nutricionistkinja Nataša Đukić, otkrila je da namirnice poput banane, batata, lososa i još nekoliko drugih imaju najviše kalijuma
14.01.2023
14:00
Simptomi poput pada energije, grčeva u mišićima, digestivnih problema i još nekoliko drugih, pokazatelj su da vam fali kalijum
11.01.2023
18:21
Nedostatak kalijuma može da izazove grčeve u mišićima, pa se preporučuje konzumiranje namirnica koje sadrže dosta ovog minerala
09.03.2022
20:19
Paradajz je bogat vlaknima, vitaminima, mineralima i fitonutrijentima. Bogat je vitaminima B6, C i K, sadrži beta karoten, biotin, niacin, kalijum, fosfor, kalcijum, gvožđe, cink i selen, kao i mnoge organske kiseline poput limunske i jabučne koje određuju karakterističan ukus paradajza. Zbog visokog sadržaja antioksidanata paradajz je pravi eliksir zdravlja
05.08.2021
18:11
Obzirom na sve zdravstvene prednosti ovog voća, lekari širom sveta ga preporučuju za konzumiranje na dnevnom nivou...
02.07.2021
11:32
Kora banane veoma je zdrava i pogodna kako za negu kože, izbeljivanje zuba, ali i za održavanje kućnih biljaka
17.06.2021
09:46
Suve kajsije ukusan su međuobrok koji sadrži oko 10 odsto dnevnih potreba za kalijumom...
22.03.2021
14:48
Andrej Radenković (21), blokader iz Novog Pazara, izbo je nožem Denisa Zečevića (50), takođe blokadera iz tog grada, saznaje Informer.
17.03.2026
10:42
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić pre tri dana obećao je meštanima aranđelovačkog naselja Kopljari da će u roku od 10 dana biti izgrađen lokalni put u tom naselju. To se danas i desilo.
17.03.2026
11:38
Hrvati, kao glavni sponzori rušenja vlasti u Srbiji, nastavljaju da upućuju zastrašujuće poruke preko svojih medija.
17.03.2026
08:16
Imena sa takozvanih studentskih lista širom Srbije, kako se ispostavilo, podobnija su za penzionerske kartice nego studentske indekse.
17.03.2026
12:01
Ideolog blokadera Slobodan Stupar zatražio je izbacivanje veronauke iz škola u Srbiji.
17.03.2026
12:01
Jedno od najprepoznatljivijih lica Infomer TV, voditelja Igora Ćurčića, od večeras ćete moći da gledate svakog utorka od 22 časa u emisiji „Dobro veče Srbadijo".
03.03.2026
14:55
Urednik i voditelj emisije "Dobro veče Srbadijo" Igor Ćurčić ugostiće sutra od 22 sata uživo velikog humanitarca i direktora vladine kancelarije za javnu i kulturnu diplomatiju Arno Gujona, koji će govoriti o godišnjici stravičnog pogrom nad Srbima 17. Marta 20024. godine. Igorovi gosti biće i zdravičar i čuvar srpske tradicije Dragiša Simić, kao i harmonikaš Dragan Todorović, ali i sestre Gobović, Marija i Marina koje svojim glasovima pronose i čuvaju srpski etno melos.
16.03.2026
15:49
Na Informer televiziji, od danas je počeo prvi rani jutarnji program u Srbiji - Budilnik.
16.03.2026
07:26
Veliki povratak voditelja Petra Latinovića donosi emisiju "Politički okvir", koja će se emitovati svakog petka u 22 časa na Informer TV i kroz razgovore o ključnim temama oblikovati pogled na savremena politička dešavanja iz potpuno novog ugla.
14.03.2026
14:19
Grupa pod nazivom "Ćerke i tate - dopisivanje" puna je objava koje se mogu svrstati pod pedofiliju i poslednjih dana uznemirila je javnost u Srbiji. Stoga domaći stručnjaci apeluju na roditelje da paze na svoje ćerke i kontrolišu im društvene mreže, jer vreba ozbiljna opasnost.
17.03.2026
11:00
Najluđim kružnim tokom na svetu proglašen je "Svindon" koji se nalazi u Engleskoj. Lokalci ga nazivaju "Magični kružni tok", a postao je velika atrakcija.
17.03.2026
10:00
Uznemirujuća scena zabeležena je kod Bešenovačkog jezera na Fruškoj gori, kada su deca vozila kvadove velikom brzinom, izvodeći rizične manevre i vozeći po strmom terenu, bez nadzora roditelja!
17.03.2026
09:00
Ambalaža proizvoda mora biti lakša za recikliranje, a suvišni prazni prostor mora nestati, predviđeno je novom uredbom Evropske unije o ambalaži (PPWR).
17.03.2026
09:33
Digrafija je lingvistički pojam koji označava korišćenje dva različita pisma u okviru jednog jezika, po čemu su Srbi najpoznatiji.
17.03.2026
12:00
Maloletna devojka iz Šida, pre dva dana, nožem je izbola mladića (22) a zatim je sebi pokušala da oduzme život.
17.03.2026
12:34
U višem sudu u Sremskoj Mitrovici održano je pripremno ročište za jezivi zločin koji se odigrao na Badnje veče prošle godine, kada je ispred porodične kuće u Inđiji ubijen Zoran Gole (44).
17.03.2026
11:18
Eksplozivna naprava bačena je tokom protekle noći na jednu poznatu pivnicu u Beogradskoj ulici u Zemunu.
17.03.2026
10:37
Policija u Čačku, po nalogu Višeg javnog tužilaštva u ovom gradu, uhapsila je M. M. (46), V. T. (44) i F. P. (41) iz Čačka, zbog sumnje da su pomagali u ubistvu Nenada K. (58).
17.03.2026
10:15
Policijski službenici, koji su omogućavali stranim državljanima ulazak u našu zemlju mimo propisa, saslušani su danas u Višem javnom tužilaštvu. Saslušane su i dve žene i muškarac koji su policijskim službenicima davali novac.
17.03.2026
11:47
Predsednik Evropskog saveta Antonio Košta izjavio je danas da Evropska unija sarađuje sa Ukrajinom kako bi se naftovod "Družba" popravio i ponovo otvorio.
17.03.2026
13:09
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je da je Rusija pomogla Iranu da unapredi dronove "šahed", koji danas predstavljaju pretnju za zemlje Bliskog istoka.
17.03.2026
11:12
Evropi će trebati vremena da neizbežno počne da moli za dodatne količine ruskog gasa, izjavio je Kiril Dmitrijev, specijalni predstavnik ruskog predsednika za investicije i ekonomsku saradnju sa inostranstvom i šef Ruskog fonda za direktna ulaganja.
17.03.2026
10:50
Nakon što je Pakistan protekle noći izveo vazdušne udare na Kabul tvrdeći da gađa vojne ciljeve, Avganistan je uputio oštre optužbe zbog pogotka bolnice, dok sukob dramatično eskalira i izmiče kontroli.
17.03.2026
10:18
Dženifer Lopez (56) raspametila je svoje pratioce na Instagramu najnovijim vrelim fotografijama na kojima se vide njene noge i guza.
17.03.2026
11:42
RTS je objavio novu listu filmova koje će emitovati u periodu od 21. do 27 marta na svojim kanalima.
17.03.2026
11:18
Večeras se na Informer TV u 21.00 sat emituje 12. epizoda serije "Katarina Velika".
17.03.2026
10:23
Nova horor serija "Something Very Bad Is Going to Happen" (Nešto veoma loše će se desiti), autorke Hejli Z. Boston, premijerno stiže na Netflix 26. marta.
17.03.2026
09:01
Večeras je na Informer TV od 21.00 sat emitovana 11. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
16.03.2026
22:00
Ako vam je haljina koju je Kajli Džener nosila na dodeli Oskara delovala poznato, niste pogrešili. Reč je o toaleti koju je nosila pre 3 godine, ali u osveženom ruhu.
17.03.2026
13:00
Boranija pripremljena na manastirski način jedno je od jednostavnih posnih jela koje osvaja bogatim ukusom. Kombinacija povrća, paradajza i maslinovog ulja daje gustu i hranljivu čorbu koja je idealna za dane posta.
17.03.2026
12:20
Sofíja Vergara ponovo je privukla pažnju javnosti svojim upečatljivim izgledom na žurki nakon dodele Oskara.
17.03.2026
11:40
Poznata šminkerka Šarlot Tilsburi je otkrila kako pravilno naneti rumenilo u skladu sa oblikom lica.
17.03.2026
10:20
Nekoliko sobnih biljaka može uticati na pojavu alergije, tvrde stručnjaci.
17.03.2026
09:40
Bivša rijaliti učesnica Anja Todorović otkrila je da uspešno profitira od TikToka, a najveći iznos koji je zaradila za noć iznosi 2.000 evra.
17.03.2026
12:21
Ovog utorka na velelepno imanje u Šimanovci stiže pevačica Sanja Maletić, pa nema sumnje da takmičare očekuje veče za pamćenje u Beloj kući.
17.03.2026
10:31
Pevačica Vesna Zmijanac odlučila je da se na određeno vreme potpuno povuče iz javnog života i medija.
17.03.2026
10:02
Muzičar Aleksandar Stanimirović, poznatiji kao Aca Amadeus, oglasio se nakon tvrdnji da je njegova bivša supruga uhapšena zbog droge.
17.03.2026
09:24
Slavica Maksimović, majka starlete Tijane Maksimović, poznatije kao Tijana Ajfon, radi kao vaspitačica u vrtiću.
17.03.2026
09:02
