Mineral kalijum veoma je značajan za ljudsko zdravlje. Kalijum osigurava pravilnu kontrakciju mišića u telu, reguliše telesne tečnosti i ravnotežu minerala u organizmu.
06.08.2024
10:00
Unos ključnog minerala jednako je važno kao i smanjenje unosa soli kada je u pitanju visok krvni pritisak.
21.02.2024
21:30
Nedostatak kalijuma može dovesti do slabosti mišića, pada otkucaja srca, kao i mnogih drugih problema.
27.01.2024
09:30
Nutricionistkinja Nataša Đukić, otkrila je da namirnice poput banane, batata, lososa i još nekoliko drugih imaju najviše kalijuma
14.01.2023
14:00
Simptomi poput pada energije, grčeva u mišićima, digestivnih problema i još nekoliko drugih, pokazatelj su da vam fali kalijum
11.01.2023
18:21
Nedostatak kalijuma može da izazove grčeve u mišićima, pa se preporučuje konzumiranje namirnica koje sadrže dosta ovog minerala
09.03.2022
20:19
Paradajz je bogat vlaknima, vitaminima, mineralima i fitonutrijentima. Bogat je vitaminima B6, C i K, sadrži beta karoten, biotin, niacin, kalijum, fosfor, kalcijum, gvožđe, cink i selen, kao i mnoge organske kiseline poput limunske i jabučne koje određuju karakterističan ukus paradajza. Zbog visokog sadržaja antioksidanata paradajz je pravi eliksir zdravlja
05.08.2021
18:11
Obzirom na sve zdravstvene prednosti ovog voća, lekari širom sveta ga preporučuju za konzumiranje na dnevnom nivou...
02.07.2021
11:32
Kora banane veoma je zdrava i pogodna kako za negu kože, izbeljivanje zuba, ali i za održavanje kućnih biljaka
17.06.2021
09:46
Suve kajsije ukusan su međuobrok koji sadrži oko 10 odsto dnevnih potreba za kalijumom...
22.03.2021
14:48
U večerašnjoj emisiji Hit tvit gostovali su narodni poslanik Milenko Jovanov, glumac Branislav Lečić i istoričar Goran Šarić, koji su tom prilikom komentarisali aktuelne političke teme ali i političara Đokića.
26.04.2026
22:35
Pripadnici tzv. kosovske policije priveli su danas maloletnog B.J. (17) iz Zubinog Potoka zbog natpisa "Četnici sever" koji je imao na majici,.
26.04.2026
22:25
Skandal u režiji Hrvata zatresao je čitav region.
26.04.2026
21:53
Blokaderi se kupaju u parama - potvrđuje snimak sa Novog Beograda koji je osvanuo na društvenim mrežama, a na kom se vidi šta voze najokorelije "pumpadžije".
26.04.2026
21:33
Blokaderski profesor Filološkog fakulteta Milo Lompar gostujući u emisiji "Utisak nedelje" na tajkunskoj televiziji Nova S, potvrdio rasulo među blokaderima.
26.04.2026
21:04
Nemački proizvođač čokolade Ritter Sport planira da prvi put za više od 110 godina smanji broj zaposlenih.
26.04.2026
20:00
U toku je važan proces koji će u narednim godinama dovesti do potpunog redizajna evro novčanica.
26.04.2026
21:00
U čast prerano preminulom profesoru Aleksandru Trifunoviću u Lešnici danas je prvi put održana manifestacija "Acini dani".
26.04.2026
20:27
U potrazi za hranom, medvedi u ivanjičkom kraju stvaraju sve veće probleme meštanima i sve su bliže centru grada!
26.04.2026
18:34
Zbog velikog interesovanja i pozitivnih utisaka penzionera u Knjaževcu, danas je u tom gradu održana još jedna tribina u organizaciji Fonda PIO uz podršku Saveza penzionera Srbije, lokalne samouprave i partnera Banke Poštanska štedionica i Kompanije Dunav osiguranje.
26.04.2026
18:09
U poslednje dve decenije, Balkan je potreslo čak 13 masovnih ubistava u kojima je ugašeno 102 života, a najtužnija činjenica je da su trećina tog broja bila deca.
26.04.2026
20:34
U velikoj akciji crnogorske policije u utorak su uhapšene tri osobe za koje se sumnja da su za "škaljarski klan" obavljali najprljavije poslove i počinili najmanje šest ubistava.
26.04.2026
20:00
Almer Inajetović, koji je osumnjičen za pucnjavu u restoranu 7 šuma "Minjo" u Sedreniku, juče se predao policiji, a prema najnovijim informacijama on je imao pomagače.
26.04.2026
18:29
U Dubrovniku je došlo do stravične nezgode, kada je dečaka udarila struja velike jačine.
26.04.2026
20:12
Državljanin Bosne i Hercegovine R.B (55) uhapšen je juče u Srbiji po poternici NCB Interpola Podgorica.
26.04.2026
17:46
26.04.2026
20:15 >> 21:23
Dok su se dvoranom hotela Vašington Hilton čili pucnji tokom večere Udruženja dopisnika Bele kuće, kamere su zabeležile izraz lica prve dame SAD Melanije Tramp koji je javnost ostavio u šoku.
26.04.2026
22:14
Rat na Bliskom istoku, 58. dan. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.
26.04.2026
07:14 >> 21:45
Dvojica najvećih političkih rivala izraelskog premijera Benjamina Netanjahua, bivši premijeri Naftali Benet i Jair Lapid, saopštili su danas da udružuju snage pred izbore koji se očekuju kasnije ove godine, sa ciljem da s vlasti smene aktuelnu koalicionu vladu.
26.04.2026
21:30
Kuća u kojoj je živeo napadač na predsednika SAD Donalda Trampa Kol Tomas Alen, sa svojim roditeljima, ima potpuno prekrivene prozore na garaži.
26.04.2026
21:09
Srpska glumačka scena odjekivala je neizmernim talentom Pavla Vuisića, čije ime i danas odjekuje kao simbol vrhunske glume i umetničke predanosti.
24.04.2026
15:03
Glumac Miodrag Miki Krstović retko govori o privatnom životu, ali je jednom prilikom odlučio da podeli iskustvo koje mu je, kako kaže, potpuno promenilo pogled na zdravlje.
24.04.2026
14:07
Ivana Mihić je poslednju ulogu snimila 2017. u seriji "Vojna akademija" i od tada više nije glumila ni u jednom projektu.
24.04.2026
12:56
Rijanina ćerkica pozirala je u prvim Dior pelenama ikada napravljenim za naslovnu stranu magazina "W".
24.04.2026
11:56
U Pozorištu "Bora Stanković" u Vranju, od 25. do 30. aprila, biće održan drugi Festival pozorišta za decu i mlade "Pajče".
24.04.2026
11:19
Nutricionistkinja Elena Tihomirova otkriva da manjak vitamina D, B i C blokira mršavljenje
26.04.2026
20:00
Prvi maj je idealna prilika za kratki beg na more, posebno za one koji žele da spoje odmor, lepo vreme i pristupačne cene pre početka letnje gužve.
26.04.2026
18:00
Krtice predstavljaju noćnu moru u dvorištu, ali postoji nekoliko metoda koje ih mogu oterati.
26.04.2026
15:45
Brojni simptomi koje ljudi često pripisuju umoru, lošoj ishrani ili stresu zapravo mogu da ukazuju na problem sa cirkulacijom.
26.04.2026
15:00
Niske žene prilikom odevanja treba da budu svesne svoje građe i oblika tela, ne treba slepo da prate modne trendove nego nose ono što pristaje figuri.
26.04.2026
22:20
Pevač Haris Džinović izneo je iskreno mišljenje o mlađem kolegi Jakovu Jozinoviću.
26.04.2026
22:01
Pevačica Katarina Živković pojavila se danas na aerodromu, gde je privukla pažnju prisutnih, a obezbeđenje njenog supruga Nebojšte Stojkovića Stojketa sve vreme joj je otvaralo vrata dok se kretala.
26.04.2026
19:16
Pevač Haris Džinović prvi put je otvoreno progovorio o bivšoj supruzi Melini, nakon što se nedavno ponovo udala.
26.04.2026
18:29
Pevač Haris Džinović kasnio je na snimanje emisije koja se uživo emitovala, a onda je, po dolasku, zahtevao da odmah promene stolicu na kojoj će sedeti.
26.04.2026
17:44
Pevač Jasmin Muharemović progovorio je o zdravstvenom stanju koleginice Zorice Brunclik.
26.04.2026
17:11
