Pilates - Informer.rs

Video

Estrada

"Prljave su mi misli": Nataša Bekvalac visi na sajli, snimak se rapidno širi mrežama

Pevačica Nataša Bekvalac otkrila je deo svoje rutine reformer pilatesa, koju upražnjava već godinama.

05.02.2026

18:11

Lajfstajl

Od ovoga može da vam pozli: Kim Kardašijan zanosna i besprekorno fit (FOTO)

Rijaliti ikona Kim Kardašijan je otvoreno progovorila za časopis "Vog" o svom načinu održavanja figure i disciplini koja stoji iza njezinog izgleda.

28.09.2025

14:00

Estrada

(VIDEO) Kao da je od gume: Voditeljka se uvija, prevrće na spravi, stoji naglavačke

Ena Popov je na svom Instagramu podelila snimak i pokazala šta sve radi na treningu.

19.05.2025

17:51

Estrada

Prva se vaćarila pred kamerama! Voditeljka mokra od znoja pokazala telo zategnuto kao praćka (FOTO)

Voditeljka i učesnica prve sezone 'Velikog brata' u Srbiji, Ena Popov, pokazala je kako izgleda njeno vežbanje na pilatesu.

16.04.2025

12:24

Zdravlje

Reformer pilates omiljeni trening Megan Markl za oblikovanje tela! Daje brze i fantastične rezultate, a možete ga raditi i kod kuće

Reformer pilates postaje sve popularniji među ženama zahvaljujući svojoj efikasnosti i jednostavnim principima.

07.04.2025

13:00

Estrada

Kebina ćerka pokazala koliko je gipka! Uradila špagu i grudi servirala kao na tacni (FOTO)

Pevačica Nataša Kojić podelila je snimak sa treninga, a tom prilikom radila je pilates na strunjači.

26.01.2025

21:03

Društvo

Jelena iz Beograda ruši sve predrasude: "Gradski" posao radi na selu, evo čime se bavi (FOTO)

Moderan stil života sa sobom nosi brojne prednosti, ali, ako živimo na selu, takođe, zahteva od nas da prilagodimo svoje okolnosti i poslove. Jelena Radičević iz Gornje Kravarice je došla iz glavnog grada i ljubav i posao prema sportu prilagodila selu i uslovima rada.

22.08.2024

09:44

Estrada

Stanija u svim mogućim pozama: Starleta legla, pa raskrečila noge, a kadar otpozadi je posebno vruć (FOTO)

Starleta Stanija Dobrojević pokazala je kako izgleda na pilatesu.

30.07.2024

20:23

Moda i lepota

"Znam da sam ružna!" Bombardovali je ružnim komentarima, a ona im je uzvratila na neočekivan način (VIDEO)

Nora Majers boluje od cerebralne paralize, ali ona je i pored svog invaliditeta uspela da postane instruktor pilatesa i inspiracija milionima.

08.06.2024

15:00

Zdravlje

Imaćete zategnuto telo i jake mišiće! Ovaj način vežbanja je postao planetarno popularan, a možete ga raditi i kod kuće

Pilates praktikuju milioni ljudi širom sveta, a postao je popularan jer poboljšava funkcionisanje tela kao celine.

04.04.2024

11:30

Lajfstajl

Da plačeš od smeha! Muškarci vežbaju pilates, prizor je urnebesan! (VIDEO)

Na društvenim mrežama osvanuo je video u kom su predstavljeni muškarci na treningu pilatesa.

23.02.2024

08:10

Zdravlje

Otkrijte zašto je pilates toliko popularan

Vid vežbanja koji oblikuje i neguje telo sve je popularniji i rasprostranjeniji.

13.09.2023

06:20

Zdravlje

Isprobajte vežbe sa pilates loptom! Dobre su za jačanje mišića i mršavljenje

Vežbe na lopti za pilates aktiviraju mišiće celog tela i odlične su za sticanje dobre forme.

05.09.2023

10:28

Ljubav

VEŽBA KOJA JE ZALUDELA ŽENE NA TIKTOKU! Pilates koji morate da probate (VIDEO)

Na TikToku se pojavio novi trend kada je u pitanju vežbanje, a to je zidni plates koji je oduševio žene.

21.04.2023

15:24

Ljubav

MEGAN MARKL IZGLEDA NEVEROVATNO DOBRO ZAHVALJUJUĆI OVIM NAVIKAMA! Vojvotkinja otkrila tajnu svoje forme!

Megan Markl, vojvotkinja od Saseksa, je nadaleko poznata po svojoj lepoti i vitkoj figuri. Iako je rodila dvoje dece, nekadašnja glumica izgleda neverovatno

28.07.2022

17:33

Ljubav

OLAKŠAVA BOLOVE U TELU USLED NEAKTIVNOSTI! Ovo su dobrobiti pilatesa!

Pilates je osmišljen kao koncept rehabilitovanja pacijenata. Pilates vežbe ujedinjuju elemente kontrolisanim pokretima i koncentracijom. One nas uče da budemo svesni svog disanja, da osnažimo duboke stomačne mišiće i naučimo pravilno da držimo telo. Nezamenjljive su u slučajevima kada pacijenti moraju da leže

21.04.2022

16:49

Politika

Članica NATO-a stala u odbranu Srba: Drama u Ujedinjenim nacijama - evo šta su rekli za ZSO!

Stalna predstavnica Grčke pri Ujedinjenim nacijama Aglaja Balta izjavila je danas da ta zemlja podržava normalizaciju odnosa Beograda i Prištine. Ona je istakla da osnivanje Zajednice srpskih opština bez preduslova ostaje ključno za stabilnost severa AP KiM, kao i da predstavlja sastavni deo sporazuma koji moraju da budu u potpunosti sprovedeni.

09.04.2026

23:00

Politika

Šta sad kažu blokaderi: Na ponovljenom glasanju SNS odrao zgubidane - stigli najnoviji rezultati!

Na ponovljenim izborima, na jednom biračkom mestu u Bajinoj Bašti, SNS urnisao blokadere.

09.04.2026

20:51

Politika

Đukanoviću je srpska zastava bila najmilija: "Milogorci" bi ovo da sakriju, raskrinkao ih Milan Knežević

Predsednik Demokratske narodne partije (DNP) Milan Knežević kaže da je sa trobojkom prvo video bivšeg premijera i šefa crnogorske države, počasnog predsednika Demokratske partije socijaliste (DPS) Mila Đukanovića.

09.04.2026

23:30

Politika

Uprava Filozofskog širi morbidne laži: "Mrtva studentkinja ne postoji, doneli su telo iz mrtvačnice" (FOTO)

Misterija smrti studentkinje Milice Živković na Filozofskom fakultetu, koja je poginula 26. marta ove godine kada je pala sa petog sprata te ustanove, dobija jeziv obrt.

09.04.2026

21:19

Politika

Glišić: Pobeda SNS-a pokazuje da narod ne naseda na pretnje i pritiske (VIDEO)

Ministar za javna ulaganja Darko Glišić govorio je večeras na našoj televiziji u Srpskom dnevniku o današnjim ponovljenim izborima na biračkom mestu u Bajinoj Bašti.

09.04.2026

22:30

TV

Live TV

Šešelj otkrio nove informacije: Zašto niko nije žalio za stradalom Milicom Živković?

Predsednik Srpske radikalne stranke profesor doktor Vojislav Šešelj gostujući u Info jutru objasnio je novi ugao gledanja na smrt studentkinje na Filozofskom fakultetu.

09.04.2026

11:33

Live TV

Rušimo granice i postavljamo nove standarde! "Srpski dnevnik" oduševio sve, ponovo beleži rekorde gledanosti (VIDEO)

"Srpski dnevnik" postavlja standarde kada je reč o informativnim emisijama i ponovo je najgledaniji na svim kablovskim televizijama bez nacionalne frekvencije.

08.04.2026

13:42

Live TV

"Srpski dnevnik" ubedljivo gledaniji od "Dnevnika" na Nova S! Vučićević o uspehu nove emisije na Informeru - Ljudi sve shvataju! (VIDEO)

Dragan J. Vučićević je tokom emisije Kolegijum izneo podatke o gledanosti nove informativne emisije na Informer TV "Srpskog dnevnika".

07.04.2026

11:48

Live TV

Srpski dnevnik na Informer TV pomerio granice - Gledaoci oduševljeni, ovako nešto nikad nije viđeno

Srpski dnevnik koji je sinoć prvi put emitovan na Informer TV oduševio je narodni auditorijum sudeći po komentarima gledalaca.

07.04.2026

10:51

JOŠ TV VESTI

Društvo

Da li ima smisla postiti samo na Veliki petak? Odgovor sveštenika će vas iznenaditi

Mnogi vernici koji nisu postili ceo Vaskršnji post, sutra, na Veliki petak, suzdržavaće se od mrsne hrane, pa se postavlja pitanje da li to ima smisla. Prečasni protonamesnik inž. Hadži Željko Jovanović kaže da to nije greh, već prvi korak ka sledećem postu.

09.04.2026

20:00

Društvo

Izmenjen režim javnog prevoza: Evo kako će saobraćati od sutra

Zbog vaskršnjih praznika, od Velikog petka, 10. aprila, doći će do izmena u saobraćanju javnog prevoza u Beogradu.

09.04.2026

22:00

Društvo

Herojski podvig policajca: Bez oklevanja prevezao dete u UKC - ovo su svi detalji

Prava drama odigrala se danas u Desimirovcu, kada je policajac na službenom motoru hitno prevezao dete koje je ujeo pas do Univerzitetskog kliničkog centra Srbije.

09.04.2026

21:51

Društvo

Od sutra nova pravila na graničnim prelazima: Putnici otkrili sve detalje (VIDEO)

Na graničnom prelazu Evzoni danas je zabeležena pojačana frekvencija saobraćaja, što je bilo i očekivano u susret praznicima, kada veliki broj putnika kreće na put.

09.04.2026

21:29

Društvo

Jeo je jednu veknu hleba na dan i imao samo 20 godina: Evo kako je zaista izgledala bitka na Košarama (VIDEO)

Na današnji dan pre 27 godina, vojnici na Košarama upisali su se u istoriju kao heroji čija hrabrost i žrtva zauvek ostaju simbol odanosti i ljubavi prema otadžbini.

09.04.2026

21:08

Hronika

Odmotava se klupko ubistva u Surčinu, žena ključ? Nemanja izbo Uglješu, telo spakovao u fioku kreveta, pa se zakucao u betonski krst

Nemanja R. (30) poginuo je u Petrovčiću kada se zakucao u betonski krst, a sumnja se da je neposredno pre toga ubio komšiju Uglješu T. (58) u Bečmenu, nakon što je navodno sa njim celu noć pio.

09.04.2026

23:27

Hronika

Istina o maskru u Ivanči otkrivena posle 13 godina! Radoje progovorio prvi put - evo zbog čega je Ljubiša ubio 13 ljudi

Ljubiša Bogdanović je 9. aprila 2013. godine izvršio masakr u Velikoj Ivanči i usmrtio trinaestoro ljudi u pet domaćinstava, a meštani ovog naselja se verovatno nikada neće oporaviti od tragedije koja ih je sve zavila u crno.

09.04.2026

22:00

Hronika

Automobil probio zaštitnu ogradu, strahuje se da ima mrtvih: Stravična nesreća na putu Mladenovac-Topola (FOTO)

Teška saobraćajna nesreća dogodila se danas u mestu Crkvine, na putu Mladenovac - Topola.

09.04.2026

22:45

Hronika

Saznajemo: Opljačkana pošta u Beogradu

U Učiteljskom naselju u Beogradu opljačkana je pošta.

09.04.2026

20:03

Region

Uhapšen pripadnik organizovane kriminalne grupe u Baru: Pogledajte šta mu je policija pronašla (FOTO)

Policija u Baru uhapsila je pripadnika jedne organizovane kriminalne grupe kod kojeg je pronađen pištolj brušenog fabričkog broja i skoro 300 grama kokaina.

09.04.2026

21:20

Sport

Crvena zvezda

Stigle sjajne vesti za Zvezdu iz Pariza - Nokaut faza Evrolige sve bliža

09.04.2026

23:29

Fudbal

Ništa od spektakla - Srbija, ipak, ne testira Mesija i društvo pred Mundijal

09.04.2026

22:53

Fudbal

Kompletan raspored plej-ofa Superlige: Svi parovi i termini, poznato kada će biti "večiti" derbi

09.04.2026

22:25

Fudbal

Interova bombastična operacija Stanković: Ovo su detalji plana za povratak Filipa i Aleksandra

09.04.2026

22:11

Fudbal

Konačna tabela Superlige posle 30. kola: Evo ko se plasirao u plej-of, a ko će se boriti za opstanak

09.04.2026

21:43

Planeta

Tramp udario šakom o sto! Rute preneo jezivu poruku, Evropa mora u moreuz pod hitno

Rat na Bliskom istoku, 41. dan. U toku je krhko primirje između Irana i SAD, Izrael je nastavio udare na Liban, Hezbolah uzvraća po izraelskoj teritoriji. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.

09.04.2026

06:59 >> 23:55

Planeta

Trampov optimizam koji ledi krv! Ako Iran odbije dogovor, uslediće jezive posledice

Predsednik SAD Donald Tramp izjavio je da je „veoma optimističan“ u vezi sa postizanjem mirovnog sporazuma sa Iranom, dok se delegacija predvođena Džej Di Vensom priprema za pregovore u Pakistanu.

09.04.2026

23:45

Planeta

Jezive ispovesti sa blokiranih brodova! Svi su na ivici ludila, Iran uterao strah u kosti čitavoj planeti (VIDEO)

Nakon više od mesec i po dana napada dronovima i izveštaja o podvodnim minama, oko 20.000 mornara ostalo je zarobljeno u Ormuskom moreuzu, usled blokade i stalne pretnje napadima.

09.04.2026

23:30

Planeta

Potez koji je zaledio planetu! Iran preuzima potpunu kontrolu, Hamnei poručio: Naplatite svaku kap krvi

Teheran će nastaviti da kontroliše Ormuski moreuz i upravljanje njime podići na viši nivo, poručio je iranski vrhovni vođa ajatolah Modžtaba Hamnei u obraćanju naciji, koje je prenela državna televizija.

09.04.2026

23:00

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Katarina Velika

Samo na Informer TV: Evo šta ste gledali u 29. epizodi "Katarine Velike"

Večeras je na Informer TV emitovana 29. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.

09.04.2026

22:30

Showbiz

Skandal: Iz filma o Majklu Džeksonu izbačeno sve o seksualnom zlostavljanju dece

Iz filma o Majklu Džeksonu uklonjene su scene koje govore o optužbama da je seksualno zlostavljao decu.

09.04.2026

18:05

Kultura

Pokazala golu guzu u "Žikinoj dinastiji" i postala seks simbol: Hit scena koja je digla na noge celu Jugu (FOTO)

Glumica Radoslava Marinković je pažnju domaće javnosti privukla seksi scenom u filmu "Žikina dinastija" iz 1985. godine u kojoj je pokazala golu zadnjicu.

09.04.2026

14:44

Showbiz

Pevačica živi sama u dvorcu: Nema ni muža, ni decu, društvo joj pravi 12 mačaka

Slavna irska pevačica Enja (64) decenijama živi sama u svom dvorcu nadomak Dablina sa 12 mačaka.

09.04.2026

13:46

Katarina Velika

Šta su "Potemkinova sela"? Ovo verovatno niste znali, sve je prikazano u seriji "Katarina Velika"

Izraz "Potemkinova sela" nastao je još u 18. veku u Rusiji sve zbog Grigorija Potemkina koji je prema pričama pravio lažna sela i gradove kako bi impresionirao caricu Katarinu Veliku.

09.04.2026

13:05

Magazin

Recepti

Hrskavi oslić iz rerne: Savršen ručak za Veliki petak - marinada koja upotpunjuje ukus

Pečeni oslić sa hrskavom koricom i aromatičnim prelivom od belog luka i peršuna odličan je izbor za posni ručak.

09.04.2026

21:40

Dom i porodica

Jednostavan test koji traje sekund: Saznajte odmah da li su jaja bezbedna za jelo (VIDEO)

Da biste uživali u predstojećem Vaskrsu, možete uraditi jednostavan test za koji su vam potrebni samo čaša i hladna voda. On će vam pomoći da lako procenite svežinu jaja, pa čak i da približno odredite koliko su stara.

09.04.2026

21:00

Lajfstajl

Ubrizgali joj otrov u lice: Faca joj je potpuno uništena - izgleda kao čudovište (VIDEO)

Zbog težnje ka savršenom izgledu, mnogi ljudi su spremni da preuzmu ozbiljne rizike. Primer brazilske influenserke Žulijane Oliveire jasno pokazuje koliko takve odluke mogu imati teške i dugoročne posledice.

09.04.2026

20:20

Hi-Tech

Epl na udaru: Jutjuberi ih masovno tuže - "pokrali su nas za milione"

Drama trese tehnološki svet, poznati jutjuberi udarili su na Epl, optužujući ga za neovlašćeno korišćenje njihovih snimaka za razvoj veštačke inteligencije.

09.04.2026

19:40

Horoskop

Sutra je najsrećniji dan za 6 znakova: Biće zatrpani parama i srećom

Za šest horoskopskih znakova 10. april donosi izuzetno povoljnu energiju, naročito kada je reč o novcu i poslovnim prilikama.

09.04.2026

19:00

Džet set

Estrada

Kaća Živković o izjavi Zorice Marković da bi je vešala na Terazijama: Pevačica šokirana

Internetom je počela da kruži izjava Zorice Marković, u kojoj je rekla da bi Katarinu Živković "besila na Terazijama" i da nema nijedan hit, a pevačica je sada na to reagovala.

09.04.2026

23:41

Rijaliti

"Zdrobiću Asmina, samo da izađe iz Elite": Stefan Karić javno preti Durdžiću - Ovo je razlog

Putem lajva na TikToku, bivši učesnik rijalitija Zadruga Stefan Karić uputio je oštre reči na račun Asmina Durdžića i Nenada Marinkovića Bebice, koji trenutno borave u rijalitiju "Elita".

09.04.2026

23:21