Zašto se najviše gojimo baš na stomaku? Hormoni prave lom
Poremećaji hormona i životni problemi koje pokušavate da zalečite hranom glavni su krivci za jastučiće oko struka koji ruže figuru.
06.08.2023
18:00
pexels.com
Zdravlje
Kao što izgled jezika, noktiju, kože lica i ruku može da bude pokazatelj u kakvom je stanju vaš organizam, tako i pogled na stopala može uputiti na neki zdravstveni problem. Stručnjaci savetuju da ne zanemarujete pojave koje se javljaju u predelu stopala i ako su učestale, obavezno se obratite svom lekaru kako bi vam propisao potrebnu terapiju.
Ako su vam stopala često hladna, možda imate problema s cirkulacijom krvi. Problemi s cirkulacijom često su povezani sa pušenjem, srčanim bolestima, visokim krvnim pritiskom ili oštećenjima kapilara usled nekontrolisanog dijabetesa.
Foto: Freepik.com
Bol u stopalima nije uvek uzrokovan visokim štiklama, već može da znači da imate mali prelom u kostima. Taj prelom je možda uzrokovan intenzivnim vežbama ili osteoporozom.
Rainaudova bolest može uticati da vam prsti na nogama pobele, pa dobiju plavu, a zatim crvenu i onda se vrate u svoju prirodnu boju. Ova bolest je uzrokovana sužavanjem arterija, a suženje je uglavnom posledica stresa ili temperaturnih promena.
Foto: Shutterstock
Bol u peti
Plantar fasciitis je upala ligamenata koji su vezani za petnu kost i najčešći su uzrok bola u peti. Druge stvari koje mogu da izazovu bol jesu artritis, intenzivne vežbe i loše cipele.
Ako primetite da usporeno hodate, onda ste možda suočeni s perifernim oštećenjem nerava. To može biti uzrokovano nedostatkom vitamina zbog alkoholizma ili infekcija.
Foto: Shutterstock
Ako nokti počnu da vam se krive, možda imate problema s jetrom, neko srčano oboljenje, bolesti pluća ili određenu infekciju.
To je privremena reakcija, pogotovo ako stojite dugo ili sedite u istom položaju. Ipak, ako su vam stopala često natečena, to može biti znak loše cirkulacije, ugruška u krvi, problema s limfnim sistemom ili poremećaja u radu bubrega. Obratite se lekaru ako vam noge stalno otiču.
Poremećaji hormona i životni problemi koje pokušavate da zalečite hranom glavni su krivci za jastučiće oko struka koji ruže figuru.
06.08.2023
18:00
Mentol bombone, sok ili čaj od đumbira, kiselo voće, ali i mesto na kom se vozite mogu vam pomoći da prebrodite tegobe tokom puta.
02.05.2025
16:00
Namirnice poput integralnog pirinča, pasulja, leblebija i još mnoge druge, bogate su ugljenim hidratima.
06.08.2023
10:15
Iako su banane, hleb i krompir često smatrane nepoželjnim namirnicama, nutricionistkinja Nada Vogt ističe da slobodno možete da ih jedete, bez griže savesti.
19.08.2024
20:00
113. 09. 2026. u 21:06
213. 09. 2026. u 21:06
113. 09. 2026. u 20:58
213. 09. 2026. u 20:58
Sve što je potrebno jeste da se namestite na određeni način i naslonite na okvir od vrata.
05.08.2023
21:00
Voda sa limunom može imati mnoge blagodeti po vaš organizam, poput povećanja energije i jačanja imuniteta.
05.08.2023
08:33
Prirodni probiotici u hrani, kao i oni u kapsulama, prahu ili tabletama, prava su blagodet za naše zdravlje. Da li ste znali da je broj bakterija u našem telu deset puta veći od broja ćelija?
05.08.2023
06:21
Jovo Bakić, arhitekta blokaderskog terora, sociolog koji je pretio "prženjem" i "dinstanjem", priznao je da je uzurpator pozicije rektora Vladan Đokić vetiran sa blokaderske liste.
13.09.2026
20:42
Članica Glavnog odbora Srpske napredne stranke Sara Pavkov provela je prijatno nedeljno popodne na Telepu u Novom Sadu obilazeći građane.
13.09.2026
20:20
Adrijana Mesarović, članica Predsedništva SNS, obišla je danas Udruženje žena "Fruškogorske" u Rumi.
13.09.2026
20:17
Totalni raspad sistema među blokaderima iz sata u sat sve je očigledniji.
13.09.2026
18:59
Tajkunska Nova S još jednom je pokazala da će rado objaviti bilo kakav pamflet samo ako to može da koristi za napad na Srbiju i predsednika Srbije Aleksandra Vučića.
13.09.2026
17:54
Lana Erić (18) iz Istočnog Sarajeva jedna je od najmlađih učesnica druge sezone Exatlona Srbija, ali u sbee ne sumnja ni najmanje.
13.09.2026
19:20
Nova sezona najvećeg sportskog rijalitija počinje 14. septembra, a Anđela Pešikan biće deo Crvenog tima.
13.09.2026
18:18
Bivši rijaliti igrač i sportista Nikola Lakić je takmičar Crvenog tima!
13.09.2026
16:37
Bodibilderka Jelena Jovanović iz Vranja navikla je na disciplinu, a u Exatlonu ništa neće moći da poljulja njenu volju da ide dalje.
13.09.2026
15:20
Mihailo Adžić (29) iz Kruševca takmičiće se u Crvenom timu u novoj sezoni "Exatlona 2"!
13.09.2026
14:21
Lider "Srpskih suverenista" Vukša Dragović, koji je razotkrio NVO hidru u Srbiji objavivši detaljan spisak nevladinih organizacija i načine njihovog finansiranja kroz brojke i detalje predstavio je NVO koje stoje iza blokaderskog pokreta.
12.09.2026
15:25
U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…
12.09.2026
10:55
Na Informer televiziji svakog jutra možete pratiti rani jutarnji program u Srbiji - "Budilnik".
11.09.2026
15:55
U prethodnoj epizodi emisije „Na merama“ pokazali smo vam šta rade osvedočeni blokaderi Nenad Kulačin i Marko Vidojković kad misle da ih niko ne gleda, kako nekadašnji političar Žarko Korać pokušava da iz penzije diže tenzije, u čijem društvu se opušta modna kreatorka Verica Rakočević, zašto je glumac blokader Milan Marić „utripovao“ da je veća zvezda od Žan-Klod Vam Dama…
11.09.2026
13:21
Tokom noći i u ponedeljak ujutro, na severozapadu Srbije očekuje se jače naoblačenje sa kišom.
13.09.2026
21:00
Svetom Nektariju Eginskom mole se ljudi svih veroispovesti koji boluju od teških telesnih i duhovnih bolesti, čuda koja im se nakon molitve događaju daleko su poznata.
13.09.2026
19:30
S početkom školske godine stiže i večita roditeljska dilema: koliko džeparca dati detetu, koliko često i za šta. Prema računici, u zavisnosti od uzrasta, zanedelju dana treba izdvojiti od 300 do 4.000 dinara.
13.09.2026
18:00
Građani Užica ovih dana svi zajedno organizuju humanitarne akcije za pomoć malenoj Jani, čija porodica skuplja novac za njenu operaciju u Nemačkoj.
13.09.2026
20:15
Na krstarenju Savom i Dunavom u Beogradu predstavljen je program "Garancija za mlade", namenjen mladima od 15 do 29 godina, koji im pruža podršku pri prelasku iz sistema obrazovanja na tržište rada i omogućava da u što kraćem roku dobiju priliku za prvo zaposlenje, praksu, obuku ili nastavak školovanja.
13.09.2026
19:54
Neki kriminalci mesecima planiraju kako da izvedu zločin, uklone tragove i naprave alibi. Onda naprave jednu malu grešku koja čitavu priču okrene protiv njih.
13.09.2026
21:00
Trojica tinejdžera koji su uhapšeni na Novom Beogradu zbog sumnje da su od mladića (19) pokušali da iznude 30.000 evra identifikovani su nakon što su na jednom parkingu ostavili džip koji su prethodno oteli oštećenom.
13.09.2026
20:00
Policija u Bogatiću je uhapsila I. M. (36), zbog sumnje da je izvršio krivično delo ometanje službenog lica u vršenju službene dužnosti.
13.09.2026
22:15
Rožajska policija uhapsila je S. P. (69) zbog sumnje da je, nakon rasprave u saobraćaju, sugrađaninu pretio pištoljem.
13.09.2026
19:23
U Krilu Jesenice danas nešto posle 11.30 časova na Jadranskoj magistrali (D8) došlo je do saobraćajne nezgode u kojoj su učestvovali motocikl i putnički automobil, piše Dalmacija Danas.
13.09.2026
18:42
Bivši britanski premijer Boris Džonson oglasio se povodom napada ruskog drona na putnički voz u Ukrajini, svega dva kilometra od poljske granice, osudivši ovaj incident kao "nasumičan i besmislen" pozvavši na mere protiv Moskve.
13.09.2026
21:48
Ukrajina više ne može u potpunosti da finansira svoje odbrambene potrebe iz domaćih resursa, javlja Rojters, pozivajući se na Roksolanu Pidlasu, šeficu Budžetskog odbora Vrhovne rade.
13.09.2026
21:30
U više delova Sirije izbili su protesti i blokade puteva zbog novog povećanja cena goriva, nakon što je od ponoći 13. septembra stupio na snagu novi cenovnik naftnih derivata.
13.09.2026
21:03
Poljska neće blokirati otvaranje pregovaračkih klastera u okviru pregovora o pristupanju Ukrajine Evropskoj uniji, izjavio je danas poljski ministar spoljnih poslova Radoslav Sikorski na zajedničkom brifingu sa ukrajinskim kolegom Andrejem Sibihom u Kijevu.
13.09.2026
20:21
Lejdi Gaga i njen verenik Majkl Polanski navodno su postali roditelji. Vest su preneli pojedini strani mediji, ali poznata pevačica i njen partner još se nisu javno oglasili povodom prinove.
12.09.2026
11:06
Iako su decenijama tumačili ljubavne parove na filmu i televiziji, jedno pravilo između Milene Dravić i Ljubiše Samardžića nikada nije prekršeno, čak ni u najromantičnijim scenama.
11.09.2026
15:31
Glumac Dragan Maksimović Maksa pretučen je 2000. godine usred Beograda, a njegova tragična smrt i danas potresa javnost.
11.09.2026
14:45
Serije "Černobilj", "Telohranitelj" i "Damin gambit" su samo neke koje cele možete odgledati za samo jedan vikend.
11.09.2026
14:06
Glumac Nenad Jezdić (54) kaže da ljudi u Srbiji više vode računa o automobilu nego o svom zdravlju.
11.09.2026
12:11
Nakon vesti da se pomirio sa bivšom devojkom, odbojkašicom Majom Ognjenović - Teodosić je uhvaćen veoma zabrinut na malim ekranima na utakmici Crvene Zvezde.
13.09.2026
19:15
Vest o borbi Nadežde Biljić sa karcinomom privukla je veliku pažnju javnosti, a sada je pevačica progovorila o svemu otkrila kako se oseća.
13.09.2026
18:15
Pevač Darko Lazić odveo je sina Alekseja kod frizera, a ponosni tata nije odoleo da ne pokaže svoje frizersko umeće.
13.09.2026
21:34
Reperka Dia Kostić podelila je fotografije sa odmora koje su uzburkale strasti na društvenim mrežama - posebno jer su njene ogromne grudi bile u prvom planu.
13.09.2026
21:01
Pevačica Tanja Savić u emotivnoj ispovesti otkrila je da priželjkuje dete sa partnerom Mukijem Bešićem, a tom prilikom je priznala da su razmišljali i o usvajanju.
13.09.2026
20:35
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.