Shutterstock
Zdravlje
Žene koje redovno posećuju ginekologa i imaju siguran seks, nemaju razloga za brigu. Ali, nije štetno da obrate pažnju na to šta jedu, jer stručnjaci tvrde da određene namirnice deluju blagotvorno na grudi i intimine delove tela, piše "Kosmopoliten". Isprobajte njihove savete!
* Jaja, losos, šitaki pečurke i tunjevina bogati su vitaminom D i smanjuju rizik od tumora, pa tako pomažu da vaše grudi ostanu zdrave.
* Ispijanjem dve do tri šoljice kafe dnevno možete smanjiti rizik od nastajanja agresivnog oblika raka dojke.
* Probiotski jogurt obnavlja dobre bakterije i sprečava gljivične infekcije.
* Probajte da jedete mekinje, pasulj, bobičasto voće ili žitarice da biste uneli vlakna u organizam. Namirnice koje su bogate vlaknima mogu da eliminišu višak estrogena koji je uskladišten u vašem telu.
Foto: Freepik.com
* Spremajte jela s maslinovim uljem, jer monozasićene masti i antioksidansi u njemu smanjuju rizik od nastanka raka dojke. Jedna studija je čak pokazala da maslinovo ulje zaustavlja rast malignih ćelija.
* Voda je značajna za celokupno zdravlje, ali ukoliko popijete osam do deset čaša vode dnevno, ona vam pomaže da vagina ostane vlažna.
* Suncokret, badem ili lešnik sprečiće suvoću vagine.
* Citrusi, kao što su pomorandže, ananas, limun, limeta, kao i grožđe, mogu da učine da vaša vagina ima prijatniji miris.
U istraživanju katedre za medicinu univerziteta Maršal urađen je eksperiment tako što je jedna grupa miševa hranjena sa dva grama oraha dnevno, a druga grupa nije dobijala orahe. Miševi iz prve grupe su u roku od 34 dana smanjili šansu za dobijanje raka za 50 odsto.
Hiljade blogera redovno deli priče o tome šta im se promenilo u životu otkako su prestali da jedu namirnice koje sadrže brašno.
03.12.2023
13:20
Bola u leđima se možete osloboditi ukoliko na određeni način izvedete istezanje.
03.12.2023
10:00
Jabukovo sirće, koje ima mnogostruku primenu, lako možete sami da napravite kod kuće.
02.12.2023
19:00
Mnogi dosoljavaju hranu, ne znajući da može da utiče na pogoršanje zdravlja.
02.12.2023
15:40
120. 09. 2026. u 18:04
220. 09. 2026. u 18:04
120. 09. 2026. u 17:11
220. 09. 2026. u 17:11
Hrkanje je postalo novi fenomen koji ugrožava brakove i izaziva ozbiljne zdravstvene probleme po hrkača, o tome su govorile gošće Info dana, pulmolog i alergolog dr. Tatjana Radosavljević i psihoterapeut Sandra Bjelac.
02.12.2023
13:40
U Srbiјi trenutno živi 3.377 ljudi kојimа је diјаgnоstikоvаnа HIV infеkciја, а prоcеnjuје sе dа najmanje još 500 do 1.000 osoba u našoj zemlji ni ne zna dа је inficirаnо HIV-оm.
30.11.2023
21:20
Lisnato povrće podstiče rad jetre i čisti organizam, a đumbir i avokado štite od prehlade...
30.11.2023
20:00
Hiljade blogera redovno deli priče o tome šta im se promenilo u životu otkako su prestali da jedu namirnice koje sadrže brašno.
03.12.2023
13:20
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić ponudio je izazov Iliji Srdanoviću, nosiocu blokaderske liste na predstojećim izborima, koji je pokrenuo salve reakcija.
20.09.2026
16:55
Na sastanku blokadera označenom kao sednica Radne jedinice za operacionalizaciju programa (RJOP), održanom 17. septembra, tokom rasprave o delu programa koji se odnosi na Kosovo i Metohiju iznet je predlog da prva mera bude - otkaz profesoru Dejanu Miroviću.
20.09.2026
09:48
Gubitak podrške i opšta panika pred izbore doveli su tajkuna Dragana Đilasa do potpunog nervnog sloma, što se moglo videti na medijskoj trovačnici Nove S, uživo u programu.
20.09.2026
21:06
Blokaderi prevaranti još jednom su uspeli da na najstrašniji način namagarče ljude koji im veruju i koji ih podržavaju.
20.09.2026
19:11
Ilija Srdanović, nosilac blokaderske liste na predstojećim izborima, odnosno čovek koji pretenduje da bude predsednik Vlade naše zemlje, prestravio se, verovali ili ne, nakon jednog teksta na našem portalu zbog čega je brže-bolje obrisao profil na Instagramu, kao i snimak koji je bio predmet našeg članka.
20.09.2026
20:24
Predsednik SNS-a Miloš Vučević oglasio se povodom morbidnog snimka koji su objavili blokaderi, poručivši da su mrzitelji i puleni inostranih centara moći prešli sve granice pristojnosti u svojoj bolesnoj želji da politički unište predsednika Srbije Aleksandra Vučića.
20.09.2026
20:17
Savet za monitoring, ljudska prava i borbu protiv korupcije "Transparentnost", u postupku monitoringa izbornog procesa, najoštrije osuđuje poziv "Studentske liste" na mučenje, nečovečno ponašanje i ubistvo Aleksandra Vučića i ocenjuje ga nedemokratskim i krivično-odgovornim potezom "Studentske liste".
20.09.2026
20:02
Učesnik Exatlona 2 Nikola Lakić burno je reagovao kada su Crveni odbili njegov predlog, a gošće emisije "Exatlon Specijal" prokomentarisale su kapitenove suze.
20.09.2026
12:31
Šta se dešava iza kulisa najvećeg sportskog rijalitija saznaćete večeras od 21:30 čas kada se na Informer televiziji emituje emisija "Druga strana Exatlona".
20.09.2026
11:01
Mentor Crvenog tima i bivši učesnik Exatlona Radojica Lazić prokomentarisao je provokaciju Mensura Ajdarpašića pred njihov duel na poligonu.
20.09.2026
09:31
Učesnice prve sezone Exatlona Srbija Anabela Zonai i Sanja Kalinović žestoko su se sukobile u emisiji "Exatlon Specijal", a varnice u studiju nisu jenjavale.
19.09.2026
23:00
U emisiji Exatlon Specijal došlo je do žestokog sukoba između učesnice prošle sezone Sanje Kalinović i trenera Crvenog tima Radojice Lazića.
19.09.2026
22:29
U selu kod Topole navodno je otkrivena tajna veza udate meštanke i venčanog kuma, a bruka koja se dogodila glavna je tema u komšiluku.
20.09.2026
22:00
Ukoliko se desi da nakon gašenja motora automobila brisači ostanu nasred šoferšajbne, znači da više nisu ispravni!
20.09.2026
19:00
Manastir Pustinja u kanjonu reke Jablanice kraj Valjeva ne vidite ni sa puta ni sa reke dok ne stanete na par desetina metara od njega.
20.09.2026
17:00
Danas je u kasnim popodnevnim satima izbio požar Novom Beogradu.
20.09.2026
19:07
Pripadnici Sektora za vanredne situacije iz Valjeva danas su spasili muškarca koji se zaglavio između dve stene na vrhu Ljuti Krš na Divčibarama.
20.09.2026
18:33
Saobraćajna policija u Podgorici kontrolisala je danas oko 14 sati motociklistu D.B. (58) iz Srbije, kod kojeg je alkotestiranjem utvrđeno prisustvo alkohola u organizmu od 2,15 g/kg.
20.09.2026
20:26
Stipe J. poštar iz Čapljine koji je sa ukradenim penzijama otputovao na Tajland, dao je prvu izjavu za medije o onome što se dogodilo.
20.09.2026
18:52
Na teritoriji Užica došlo je do teške saobraćajne nesreće kada su se sudarili motocikl i automobil, u kojoj je nastradao vozač motora.
20.09.2026
18:55
Pripadnici austrijske Specijalne jedinice za borbu protiv uličnog kriminala (EGS) izveli su sinoć munjevitu akciju u bečkom okrugu Marijahilf, u kojoj je uhapšen državljanin Srbije (29) zbog trgovine drogom, a u njegovom stanu pronađena je velika količina kokaina, kanabisa i gotovog novca.
20.09.2026
17:38
Vozač sanitetskog vozila Dimitrije Vlahović i medicinski tehničar Haris Bećirović, zaposleni u Opštoj bolnici u Bijelom Polju, pokazali su neverovatnu pribranost i ljudskost kada su se prvi zatekli na mestu teške saobraćajne nezgode kod Mojkovca, gde je autobus sa podgoričkom decom sleteo s puta u provaliju.
20.09.2026
17:23
Američki predsednik Donald Tramp razmatra mogućnost eskalacije vojnih udara na Iran, nakon što je tokom vikenda ranije nego što je planirano napustio predsedničko odmaralište Kemp Dejvid, objavio je Foks njuz.
20.09.2026
20:30
Bivši italijanski premijer Romano Prodi upozorio je da bi pobeda AfD-a na izborima u Nemačkoj značila kraj Evrope.
20.09.2026
19:30
Vlada Slovačke neće slati vojnike da se bore protiv Rusije na osnovu izmišljenog izgovora, a u interesu onih koji podstiču sukob sa Moskvom, izjavio je slovački premijer Robert Fico.
20.09.2026
19:30
Predstavnica Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marija Zaharova prokomentarisala je izjavu Volodimira Zelenskog o ogromnom budžetskom deficitu u Ukrajini.
20.09.2026
19:00
Mina Nenadović, ćerka preminulog barda srpskog glumišta Nenada Nenadovića, raznežila je pratioce na društvenim mrežama objavivši fotografiju na kojoj nosi garderobu koja je pripadala njenom ocu.
20.09.2026
15:00
Od "Maratonaca" i "Ko to tamo peva" do "Tesne kože", "Žikine dinastije" i "Balkanskog špijuna", ovo su domaće komedije koje su obeležile generacije gledalaca i čije replike se i danas prepričavaju.
20.09.2026
14:15
Poznati američki komičar Karot Top, čije je pravo ime Skot Tompson, navodno je bio žrtva žestoke ucene zbog eksplicitnog snimka u periodu koji je neposredno prethodio njegovoj novoj hospitalizaciji, nakon navodnog pokušaja samoubistva.
20.09.2026
13:25
Pevačica i glumica Dženifer Lopez (57) ponovo je privukla pažnju svojim modnim izdanjem u kojem je pokazala svoje poprsje.
20.09.2026
12:31
Film "Slatki film" ("Sweet Movie") iz 1974. godine jedno je od najprovokativnijih i najkontroverznijih ostvarenja srpskog reditelja Dušana Makavejeva.
20.09.2026
11:53
Pevačicu Teu Bilanović na beogradskom aerodromu "Nikola Tesla" sačekalo je prijatno iznenađenje - po nju je došao njen dečko, koji je stigao luksuznim mercedesom.
20.09.2026
20:01
Pevačica Atina Ferari ponovo je uspela da privuče pažnju na nastupu, a ovog puta publiku na vašaru u Šapcu ostavila je bez daha svojim plesom.
20.09.2026
19:31
Ćerka Dragane Bekvalac danas slavi rođendan, a ponosna majka oglasila se tim povodomnna Instgaramu.
20.09.2026
18:30
Otac učesnicae rijalitija Jovane Tomić Matore, Hranislav Tomić progovorio je o bivšim partnerkama svoje ćerke.
20.09.2026
18:00
Pevačica Teodora Džehverović podelila je novu fotografiju na Instagramu, a svojim izdanjem još jednom je privukla pažnju pratilaca.
20.09.2026
17:30
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.