• aktuelno
Godišnjica Pokreta nesvrstanih: Predsednik Vučić na važnim sastancima (FOTO) Đina Džinović se razvlači po krevetu na jahti od 10 miliona - Svi zumiraju jedan detalj! Uhapšeni Bugari na Merdarama zbog nesvakidašnjeg šverca: Policija im ovo našla u autu Raskrinkani! Gujon otkrio kako NVO koju plaća Zapad fingira procene rezultata izbora u Srbiji (FOTO) (FOTO) Izronila olupina automobila, a u njoj zatečen užas! Službe se šokirale kada su videle šta je unutra Pakleno i u septembru: Objavljena najnovija prognoza - Evo kada stiže promena Bliži se spektakl! Evo koliko koštaju karte za "večiti derbi" "Ko zna koliko su mrtvi": Misterija smrti majke i sina u Nišu - Oglasile se komšije (FOTO) Sramno! Evo čemu se nadaju Hrvati nakon smrti Mladića - Osvanuo skandalozan tekst, traže žestoku kaznu za Srbiju Drama o Jasenovcu uzdrmaće ceo region: Sve o filmu koji otvara ovogodišnji FEST
Godišnjica Pokreta nesvrstanih: Predsednik Vučić na važnim sastancima (FOTO) Đina Džinović se razvlači po krevetu na jahti od 10 miliona - Svi zumiraju jedan detalj! Uhapšeni Bugari na Merdarama zbog nesvakidašnjeg šverca: Policija im ovo našla u autu Raskrinkani! Gujon otkrio kako NVO koju plaća Zapad fingira procene rezultata izbora u Srbiji (FOTO) (FOTO) Izronila olupina automobila, a u njoj zatečen užas! Službe se šokirale kada su videle šta je unutra Pakleno i u septembru: Objavljena najnovija prognoza - Evo kada stiže promena Bliži se spektakl! Evo koliko koštaju karte za "večiti derbi" "Ko zna koliko su mrtvi": Misterija smrti majke i sina u Nišu - Oglasile se komšije (FOTO) Sramno! Evo čemu se nadaju Hrvati nakon smrti Mladića - Osvanuo skandalozan tekst, traže žestoku kaznu za Srbiju Drama o Jasenovcu uzdrmaće ceo region: Sve o filmu koji otvara ovogodišnji FEST
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Ratko Mladić Aleksandar Vučić Vreme danas Horoskop automobili Nikola Jokić Recepti Rusija Donald Tramp
Video
Magazin Zdravlje

Izvor: Informer.rs

03.12.2023

20:00

Namirnice koje štite intimno zdravlje! Jaja čuvaju grudi, ananas čini da lepo mirišete

Shutterstock

Zdravlje

Namirnice koje štite intimno zdravlje! Jaja čuvaju grudi, ananas čini da lepo mirišete

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Sprečite infekcije i bolesti jednostavnom promenom jelovnika...

Žene koje redovno posećuju ginekologa i imaju siguran seks, nemaju razloga za brigu. Ali, nije štetno da obrate pažnju na to šta jedu, jer stručnjaci tvrde da određene namirnice deluju blagotvorno na grudi i intimine delove tela, piše "Kosmopoliten". Isprobajte njihove savete! 

* Jaja, losos, šitaki pečurke i tunjevina bogati su vitaminom D i smanjuju rizik od tumora, pa tako pomažu da vaše grudi ostanu zdrave.

* Ispijanjem dve do tri šoljice kafe dnevno možete smanjiti rizik od nastajanja agresivnog oblika raka dojke. 

* Probiotski jogurt obnavlja dobre bakterije i sprečava gljivične infekcije.

* Probajte da jedete mekinje, pasulj, bobičasto voće ili žitarice da biste uneli vlakna u organizam. Namirnice koje su bogate vlaknima mogu da eliminišu višak estrogena koji je uskladišten u vašem telu. 

Foto: Freepik.com

Pasulj eliminiše višak estrogena

* Spremajte jela s maslinovim uljem, jer monozasićene masti i antioksidansi u njemu smanjuju rizik od nastanka raka dojke. Jedna studija je čak pokazala da maslinovo ulje zaustavlja rast malignih ćelija.

* Voda je značajna za celokupno zdravlje, ali ukoliko popijete osam do deset čaša vode dnevno, ona vam pomaže da vagina ostane vlažna. 

* Suncokret, badem ili lešnik sprečiće suvoću vagine. 

* Citrusi, kao što su pomorandže, ananas, limun, limeta, kao i grožđe, mogu da učine da vaša vagina ima prijatniji miris.  

Ne izbegavajte orahe

U istraživanju katedre za medicinu univerziteta Maršal urađen je eksperiment tako što je jedna grupa miševa hranjena sa dva grama oraha dnevno, a druga grupa nije dobijala orahe. Miševi iz prve grupe su u roku od 34 dana smanjili šansu za dobijanje raka za 50 odsto. 

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Žene Ishrana Grudi intimni delovi

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika
Prpa, a? Vučićević uživo u programu zvao šefa BIRODI-ja zbog sumanutih 48,5% za blokadersku listu: Zoki pobegao glavom bez obzira! (VIDEO)
Politika

Prpa, a? Vučićević uživo u programu zvao šefa BIRODI-ja zbog sumanutih 48,5% za blokadersku listu: Zoki pobegao glavom bez obzira! (VIDEO)

Glavni i odgovorni urednik Informera Dragan J. Vučićević i članovi Kolegijuma pozvali su direktno u program šefa tajkunskog BIRODI-ja (Biro za društvena istraživanja) kako bi pred celom Srbijom objasnio odakle mu naučnofantastični i nebulozni podaci koje je plasirao preko tajkunskog portala N1, a prema kojima blokaderska lista navodno ima 48,5 odsto glasova!

31.08.2026

13:22

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set