
Vikend poslastica koja se lako pravi! Odlično ide uz kafu, a idealna je za goste (VIDEO)
Vikend uveliko traje, a ako su vam se najavili gosti, onda možete da napravite ukusnu poslasticu koja odlično ide uz kafu.
31.03.2024
09:30
Shutterstock
Zdravlje
Stanje u kojem ćelije u telu ne reaguju adekvatno na insulin, što može dovesti do visokog nivoa šećera u krvi, naziva se insulinska rezistencija.
Mnogi ljudi pate od ovog stanja, koje, ukoliko se ne kontroliše, može preći u dijabetes.
Stoga je za ljude sa insulinskom rezistencijom veoma važno da imaju određeni način ishrane i da izbegavaju namirnice zbog kojih može doći do porasta nivoa šećera u krvi.
Foto: Shutterstock
Ovo su najčešći tipovi namirnica koji treba da se izbegavaju ili u potpunosti izbace iz upotrebe:
Rafinisani šećeri - kupovni sokovi, torte, kolači, konditorski proizvodi...
Tri "B" - beli hleb, belo brašno, beli pirinač
Namirnice sa visokim glikemijskim indeksom - ovde spada i razno voće, poput lubenica, urmi, ananas iz konzerve, kao i povrće kuvani i pečeni krompir, kuvana šargarepa, kuvani koren celera, paškanat...
Crveno meso, punomasni mlečni proizvodi, pržena i brza hrana, takođe bi trebalo da se izbegavaju, jer utiču na brzi porast nivoa šećera u krvi.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
U emisiji "Hit Tvit" dogodila se jedna neobična scena. Otac studentkinje Marine Stanić upao je usred emisije i prišao predsedniku Aleksandru Vučiću.
16.02.2025
23:23
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić večeras je gostujući na TV Pink govorio i o studentskim protestima i ispunjenim zahtevima.
16.02.2025
22:02
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prokomentarisao je i prodaju SBB-a od strane Dragana Šolaka.
16.02.2025
22:23
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić, gostujući u emisiji "Hit Tvit" izjavio je da je Deklaracija nije nastala iz hira.
16.02.2025
21:31
Student Miloš Pavlović upitao je u emisiji Hit Tvit na televiziji Pink, u kojoj gostuje i predsednik Vučić, kome su podele nešto dobro donele:
16.02.2025
21:23
Gošća INFO JUTRA na Infomer TV kod novinarke Katarine Odalović bila je ministarka za brigu o porodici brigu i demografiji koja je govorila o pokušaju obojene revolucije u Srbiji.
16.02.2025
15:39
Gost INFO JUTRA na televiziji Informer bio je Aleksandar Jerković, iz pokreta "Nema nazad, iza je Srbija.
16.02.2025
13:37
U večerašnjem Specijalu na Informer televiziji gosti su bili Miloš Laban i Dragoslav Bokan.
15.02.2025
23:19
Emisija "Rat uživo" na Informer televiziji bavila se krucijalnim geopolitičkim temama, a ove večeri u fokusu je bio rusko-ukrajinski sukob. Tokom emisije emitovana je i reportaža novinara i ratnog izveštača Igora Damjanovića iz Ukrajine.
14.02.2025
23:42 >> 23:09
Direktor IKVB "Dedinje" prof. dr Milovan Bojić bio je gost u emisiji Info jutro.
14.02.2025
11:08
"Da nas nema, trebalo bi nas izmisliti", jedan je od komentara ispod vrlo viralnog snimka na društvenim mrežama na kom vidimo Srbe kako veselo i rasterećeno igraju kolo - sa sve slonom, lavom i žirafom - i ponašaju se kao da je posredi jedna uobičjana i svakidašnja pojava.
16.02.2025
22:02
Jedna od najkontroverznijih biljaka koje su stigle u Srbiju je svakako paulovnija, koju su od početka pratile nedoumice - od prevarenih ljudi koji su želeli da je gaje, a onda dobijali su nešto sasvim drugo, preko onih koji su uzimali loš sadni materijal, do onih koji nisu ni znali da ima više vrsta i da većina nije pogodna za naše podneblje.
16.02.2025
19:10
Nekada su bile glavni izvor prihoda u mnogim seoskim kućama, novcem zarađenim iz male čađave užerice školovala su se i prehranjivala deca. Danas je ćumurana u Srbiji sve manje. Jedan od retkih koji je ostao veran ovom starom zanatu jeste Milisav Zlatić iz ivanjičkog sela Osonica.
16.02.2025
21:07
Danas se navršavaju 24 godine od jednog od najmonstruoznijih zločina albanskih terorista na Kosovu i Metohiji, kada je u napadu na autobus "Niš ekspresa", u Livadicama kod Podujeva, poginulo 12, a povređeno 43 raseljenih Srba.
16.02.2025
19:19
Bračni par iz Srbije nastradao je prelazeći železnički prelaz u tirolskom Kaltenbahu u Austriji kada ih je udario voz Cilertalbana.
16.02.2025
22:27
Srpska državljanka L. P. (34) osumnjičena da je ubila supruga Kostasa Siamitrisa (58) 1. septembra prošle godine i zakopala ga u dvorištu porodične kuće imala je pomagače.
16.02.2025
21:52
Posebno odeljenje za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Beogradu pokrenulo je istragu protiv ukupno 22 osumnjičenih da su izvršenjem različitih krivičnih dela u periodu od 2016. godine do kraja novembra 2023. na štetu Republičke direkcije za robne rezerve i poverilaca privrednih društava pribavili protivpravnu imovinsku korist Vladimiru Vrbaškom od više miliona evra.
16.02.2025
20:54
Novljanin Šćepan Roganović (36) likvidiran je pre pet godina na stepenicama koje vode ka Kanli kuli u Herceg Novom, a egzekutor i njegov saučesnik pobegli su nakon zločina na motoru. Porodica Roganović i dalje oplakuje Šćepana, a sada je u crnogorskim novinama osvanula čitulja povodom petogodišnjeg pomena.
16.02.2025
16:57
Napad na taksistu dogodio se danas u Ulici Vuka Vrčevića na Paliluli, kada ga je navodno, nepoznato lice opljačkalo.
16.02.2025
18:56
Brate... Majk Tajson nema Parkinsonovu bolest, koji đavo, rekao je Džejk Pol i tako demantovao samog sebe.
16.02.2025
22:03
Pomoćni trener Dalas Maveriksa, Darel Armstrong, uhapšen je zbog napada smrtonosnim oružjem, saopštila je policija.
16.02.2025
21:18
Legendarni bokser Majk Tajson navodno boluje od Parkinsonove bolesti, otkrio je jutjuber i bokser Džejk Pol u emisiji "Kik".
16.02.2025
21:37
Rukometaši Partizana plasirali su se u četvrtfinale EHF Evrokupa pobedom nad grčkim Diomidisom sa 32:22 u revanš meču osmine finala na Banjici.
16.02.2025
20:20
Srpski teniser Hamad Međedović izgubio je od Iga Ambera u finalu turnira u Marseju, posle dva seta 6:7(4), 4:6.
16.02.2025
14:54
Pregovori o Ukrajini, uključujući američko-ruske delegacije, održaće se u saudijskoj prestonici Rijadu sledećeg utorka, piše list Komersant.
16.02.2025
22:50
Administracija Donalda Trampa poslala je upitnik evropskim saveznicima, tražeći od njih da se detaljno izjasne i daju predloge o oružju, mirovnim trupama i bezbednosnim aranžmanima koje bi mogle da pruže Kijevu posle prekida neprijateljstava u Ukrajni.
16.02.2025
20:40
Donald Tramp nazvao je govor potpredsednika SAD Džej Di Vensa na Minhenskoj bezbednosnoj konferenciji briljantnim.
16.02.2025
21:40
Evropa je u sukobu u Ukrajini izgubila i strateški i politički, ocenio jneuspehu e uticajni nemački list Handelsblatt. Medij tvrdi da je reč o strateškom i političkom prvog reda.
16.02.2025
22:20
Francuski ministar spoljnih poslova Žan Noel Baro potvrdio je da će predsednik zemlje Emanuel Makron sutra održati sastanak evropskih lidera, ali je istakao da sastanak „ne treba dramatizovati".
16.02.2025
19:52
Glumica Natalija Vlahović Čuljković pretrpela je infarkt nakon što joj je iznenada pozlilo tokom proslave rođendana supruge Žarka Zečevića u Crnoj Gori.
16.02.2025
20:00
Netfliks je objavio prve snimke sa seta za četvrtu sezonu megapopularna serije "Bridžerton".
16.02.2025
18:00
Neki poznate ličnosti, koje su uživale slavu i pažnju javnosti, odlučili su da napuste svet medija i posvete se duhovnom životu.
16.02.2025
16:00
Kristofer Džejms Čaplin, najmlađi sin poznatog glumca Čarlija Čaplina, danas ima 62 godine.
16.02.2025
14:30
Aleksandra Nikolić i Ivan Marinković su sinoć imali nezaštićeni odnos, zbog čega je rijaliti učesnik bio ceo dan nervozan.
16.02.2025
22:59
Odnos rijaliti učesnika Ivana Marinkovića i Aleksandre Nikolić poslednjih dana bio je veoma turbulentan.
16.02.2025
22:11
Bivši rijalitu učesnik, Marko Janjušević Janjuš, odlučio je da organizuje gala slavlje povodom svog 40. rođendana.
16.02.2025
21:36
Pevač Slobodan Đurković i njegova supruga, Mirjana, danas su saopštili srećne vesti.
16.02.2025
20:09
Nenad Ćubić Ćuba je za vreme boravka u rijalitiju "Elita 8" ispričao svoju tužnu životnu priču. On je tada rekao da su brat i on u svojeni, kao i da mu je najveća želja da upozna svoje roditelje.
16.02.2025
19:42
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar