05.04.2024
17:30
Shuterstock
Zdravlje
Foto: Proteini koji se ujutru unesu u organizam stabilizuju nivoe glukoze i insulina.
Seks dolazi s mnogim prednostima. Može sniziti krvni pritisak, pospešiti bolji san i čak poboljšati vaš imunološki sistem. Pa kako to vodi samo pozitivnim stvarima, jedna baka otkrila je zašto svaki dan doživljava orgazam.
05.04.2024
15:30
Mladić koji je iz zabave pojeo puža, postao je paralizovan, a posle mukotrpne borbe za život i preminuo.
05.04.2024
14:50
Proteini koje uzmete ujutru pomažu u održavanju sabilnog nivoa glukoze, ubrzavaju metabolizam i smanjuju žudnju za određenom hranom do kraja dana.
Ari je transeksualac. Rođen je kao devojčica Andrea, ali se oduvek osećao kao muškarac. Najveća želja mu je bila da rodi dete i to je ostvario pre dve godine.
05.04.2024
14:10
Snimak koji je oduševio hiljade ljudi širom sveta, prikazuje kengura u zanimljivoj situaciji u kojoj se ova životinja retko viđa.
05.04.2024
13:30
Foto: Shuterstock
Obezbediti jutarnje proteine je jednostavno.
Možete pojesti tri tvrdo kuvana jaja sa komadom tosta ili možete popiti smuti sa šoljom i po proteinskog praha.
Proteinski doručak može biti i činija svežeg sira sa voćem, ili sa grčkim jogurtom uz malo putera od kikirikija.
Metod 30/30/30 zahteva kretanje niskog intenziteta što znači da srčani otkucaji treba da ostanu ispod 135 u minuti..
Možete prošetati psa, voziti bicikl, raditi jogu ili lagane vežbe - važno je samo da se krećete.
Foto: Shutterstock
Dijeta, odnosno režim mršavljenja 30/30/30 je pravi hit na društvenim mrežama. Mnogi zadovoljni korisnici potvrđuju njenu efikasnost.
Mnoge žene govore da im nije bilo teško da drže ovu dijetu, kao i da posle nje nisu imale jo-jo efekat. Isto tako, mnoge žene potvrđuju da se često vraćaju na ovaj jednostavni režim, koji je postao njihov način života.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
121. 12. 2025. u 12:43
221. 12. 2025. u 12:43
121. 12. 2025. u 12:40
221. 12. 2025. u 12:40
Ovo kozmetičko sredstvo "drži" frizuru i po nekoliko dana, a najbolje je da ga naprskate po kosi i da deluje preko noći.
05.04.2024
12:50
Ako vam se jede nešto slatko, onda možete da napravite poslasticu sa bananama i imaćete ukusan desert.
05.04.2024
12:10
Bizarna scena zabeležena je na otvorenom moru severno od norveškog ostrva Andoja, duboko unutar Arktičkog kruga.
05.04.2024
11:30
Bjanka Censori pojavila se u razgolićenom izdanju koje je privuklo mase pogleda. Iako smo navikli na njeno telo, svaki put kada izađe na ulicu napravi neki novi skandal svojim odevanjem .
05.04.2024
11:23
Kada želite nešto što se lako sprema, a jako je ukusno, onda su ledne oblande sa voćem pravi izbor.
05.04.2024
10:50
Prema numerologiji svako slovo je povezano sa nekim brojem, a takođe i naše ime, kao i slova u njemu predstavljaju simbolično naš mali kod sreće i sudbine.
05.04.2024
10:10
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Seks dolazi s mnogim prednostima. Može sniziti krvni pritisak, pospešiti bolji san i čak poboljšati vaš imunološki sistem. Pa kako to vodi samo pozitivnim stvarima, jedna baka otkrila je zašto svaki dan doživljava orgazam.
05.04.2024
15:30
Ruske snage prešle su granicu Sumske oblasti u rejonu sela Grabovsko, primoravši ukrajinske jedinice na povlačenje, nakon čega su lokalne vlasti započele pojačanu evakuaciju civilnog stanovništva, prenose ukrajinski i ruski mediji.
21.12.2025
13:45
Uoči pompezno najavljenog protesta u Novom Pazaru pojavili su se natpisi koji pokazuju separatističke namere blokadera.
21.12.2025
09:10
Lider Srba u Crnoj Gori Milan Knežević prokomentarisao je najveću svetsku aferu koja trese čitav svet - objavljivanje Epstajn fajlova - i posebno se osvrnuo na skandalozne fotografije bivšeg predsednika SAD Bila Klintona.
21.12.2025
15:56
Kongres Sjedinjenih Američkih Država mogao bi ponovo da uvede sankcije bivšem predsedniku Republike Srpske Miloradu Dodiku, koje su u oktobru ukinute odlukom Ministarstva finansija SAD, izjavila je američka demokratska senatorka Džin Šeihin.
21.12.2025
15:34
Mirsad Đerlek, državni sekretar u Ministarstvu zdravlja i član Predsedništva Srpske napredne stranke(SNS), obratio se povodom blokaderskih želja da rasparčavaju Srbiju i poslao im jaku poruku.
21.12.2025
17:26
Predsednik Vučić je u Palati Srbije ugostio predsednika Slovačke - Petera Pelegrinija.
21.12.2025
14:31
Više javno tužilaštvo u Beogradu odbacuje kao paušalne i zlonamerne tvrdnje pojedinaca i određenih medija da ovo tužilaštvo „pokušava da ospori autentičnost razgovora“ između generalnog direktora United Group-e Stana Milera i direktora Telekoma Srbija Vladimira Lučića koji je letos emitovan na pojedinim medijima i internet platformama.
21.12.2025
14:04
Ministarstvo unutrašnjih poslova Republike Srbije apeluje na vozače da tokom loših vremenskih uslova upale svetla na svojim vozilima, jer ona tada spasavaju živote.
21.12.2025
15:30
Preprodaja automobila u Srbiji može biti isplativ biznis, posebno kada se radi o dobro organizovanim prodavcima koji imaju znanje o tržištu, razvijenu mrežu dobavljača i sposobnost da optimizuju sve troškove poslovanja.
21.12.2025
14:00
Posle kraće i teške bolesti danas je preminuo dr Milivoje Pavlović (52), hirurg endokrinolog Opšte bolnice "Studenica" u Kraljevu.
21.12.2025
16:42
Najveći proizvođač krzna u EU odlučio je da postepeno ugasi ovu industriju, uvodeći zabranu novih farmi i rok za zatvaranje postojećih
21.12.2025
15:00
Tokom protekle noći, u jednom poznatom kafiću u Jurija Gagarina na Novom Beogradu, dva puta je izbio požar.
21.12.2025
17:14
U teškoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila rano jutros na autoputu Beograd - Niš, kod petlje Umčari, život su izgubile dve osobe, dok je treći putnik sa teškim povredama hitno prevezen u bolnicu.
21.12.2025
12:17
Starija žena u Šapcu je juče u po bela dana napadnuta i opljačkana.
21.12.2025
15:05
U Sremskoj Mitrovici jutros oko 6.30 časova došlo je do teške saobraćajne nezgode u kojoj je automobil marke BMW završio u izlogu prodavnice kineske robe u ulici Kralja Petra I.
21.12.2025
14:34
U okolini Trgovišta pronađeni su delovi ljudskog tela.
21.12.2025
11:31
Jelisejska palata će u narednim danima razmotriti mogućnost održavanja pregovora između predsednika Rusije Vladimir Putin i predsednika Francuske Emanuel Makron, objavila je agencija Frans pres, pozivajući se na administraciju francuskog predsednika, prenosi TASS.
21.12.2025
16:10
Evropske zemlje i NATO već duže vreme ne samo da se brane od sajber-napada, već i aktivno sprovode ofanzivne digitalne operacije protiv Rusije, uključujući udare na civilnu infrastrukturu, objavio je nemački list Velt.
21.12.2025
15:40
Švedska carinska služba saopštila je da su se vlasti u nedelju ukrcale na ruski teretni brod Adler, koji se u petak usidrio u švedskim teritorijalnim vodama nakon što su prijavljeni problemi sa motorom, i da je u toku detaljan pregled tereta.
21.12.2025
15:10
Neimenovani visoki diplomata iz Evropske unije izjavio je da je francuski predsednik Emanuel Makron u sporu oko zamrznutih ruskih sredstava „izdao“ nemačkog kancelara Fridrih Merc, svesno prihvatajući da će zbog toga morati da plati političku cenu, piše britanski list Fajnešel tajms.
21.12.2025
14:40
Pad Ukrajine predstavljao bi ozbiljan problem i katastrofu za Mađarsku, zbog čega Budimpešta nema nikakav interes da se takav scenario dogodi i mora učiniti sve da ga spreči, izjavio je mađarski premijer Viktor Orban.
21.12.2025
14:10
Još jedan video napravljen veštačkom inteligencijom na kome su prikazani setovi i glumci iz najpoznatijih domaćih filmova i serija postao je viralan na društvenim mrežama.
21.12.2025
14:49
Holivud je u šoku nakon što su Rob Reiner i njegova supruga Mišel Singer Rajner brutalno ubijeni, a za zločin joptužen njihov sin Nik kome je dijagnostifikovana šizofrenija.
21.12.2025
14:17
Tokom snimanja čuvene uvodne scene filma "Vrisak" glumica Dru Barimor je, ni ne znajući, pozvala 911, a policija ozbiljno poverovala da se odvija stvarni zločin.
21.12.2025
14:15
Pozorišne legende i anegdote prepričavaju se decenijama jer prikazaju da su velike glumačke legende, koje na sceni ostaju nedodirljive, na kraju baš kao i mi, ljudi od krvi i mesa.
21.12.2025
13:36
Pevačica Jovana Tipšin našla se u centru pažnje nakon lapsusa koji je napravila, kada je citirajući Sokrata izjavila da je on "naš filozof".
21.12.2025
17:02
Pevač Ljuba Aličić odrastao je u Šapcu, a njegove komšije, porodica i prijatelji otkrili su da ga slava nikada nije ponela kao i da je isti kao na početku karijere.
21.12.2025
15:41
Folker Mile Kitić otkrio je da ove godine rođendan dočekuje uz porodicu u svojoj vili na Avali, pa ispričao kako noću iz okoline čuje šakale.
21.12.2025
14:21
Nakon više od decenije potpune tišine, ime Bojana Bjelića ponovo potresa muzičku scenu.
21.12.2025
14:10
Pevačica Marija Šerifović već neko vreme uživa sa sinom Mariom u toplijim krajevima, a delić atmosfere sa putovanja podelila je sa pratiocima na Instagramu.
21.12.2025
13:41
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar