# Režim ishrane

Estrada

Pevačica jela samo samo limun, umalo nastradala: "Padala sam u nesvest"

Pevačica Zorana Pavić otkrila je da je zbog izuzetno rigoroznog režima ishrane ugrozila zdravlje.

27.04.2026

11:06

Zdravlje

Dijeta 30/30/30 je prolećni hit: Žene tvrde da je nije teško držati i da se kilogrami tope sami

Dijeta nazvana 30/30/30 podrazumeva unos 30 grama proteina u prvih 30 minuta od buđenja, nakon čega sledi 30 minuta vežbanja.

14.03.2026

17:40

Zdravlje

Kefir dijeta zaludela svet: Stomak je ravan već posle 7 dana - a mnogo je jeftinija od teretane

Kefir dijeta poslednjih godina sve češće se pominje u stranim lijfstajl medijima kao kratkoročni način da se telo "resetuje", smanji nadutost i ubrza gubitak kilograma.

15.01.2026

15:00

Lajfstajl

Leonardo da Vinči bio ispred vremena: Hranio se kao današnji Instagram gurui

Leonardo da Vinči bio je ispred svog vremena - njegova ishrana se zasnivala na principima koje danas nazivamo vegetarijanstvom i mediteranskom dijetom.

26.11.2025

17:00

Estrada

Milica Pavlović za 10 dana smršala 12 kilograma - Ovog jelovnika se strogo pridržavala

Pevačica Milica Pavlović otkrila je jelovnik pomoću koga je za 10 dana smršala čak 12 kilograma.

10.11.2025

09:26

Lajfstajl

Zaboravite dijete: Viktorija Sikret anđeli otkrili svoj režim ishrane

Savršena figura Viktorija Sikret anđela nije slučajnost . Evo šta jedu da bi izgledale savršeno, a pritom ostale zdrave.

09.11.2025

14:20

Zdravlje

24-časovno izgladnjivanje nije za svakoga: Evo šta se događa u organizmu, 3 su velika problema (VIDEO)

Dr Erik Berg je detaljno objasnio procese koji se odvijaju u telu tokom 24-časovnog izgladnjivanja.

20.08.2025

09:40

Recepti

Jedete kolače i hleb, a kilogrami se tope! Dijeta koja je zaludela svet ponovo hit

Iako više nije u centru pažnje, UN dijeta i dalje važi za jednu od najefikasnijih kada je u pitanju mršavljenje.

07.04.2025

20:20

Moda i lepota

Melanija Tramp ima manekensku liniju zahvaljujući ovim namirnicama! Redovno ih konzumira, a jednu stvar je potpuno izbacila iz ishrane

Melanija Tramp (54), prva dama SAD, otkrila je svoj režim ishrane kom duguje vitku liniju, kao i da nikad ne jede sirovu ribu.

15.11.2024

12:00

Zdravlje

Nilkola Tesla je jeo dva puta dnevno! Doručak mu je uvek bio isti, a svakodnevno je pio ovo piće

Nikola Tesla je verovao da ono što jedemo i pijemo značajno utiče na naše zdravlje i dugovečnost.

02.07.2024

13:00

Moda i lepota

Pridržava se 8 zlatnih pravila i izgleda kao boginja! Selma Hajek otkrila šta radi svaki dan da bi održala top formu

Glumica Selma Hajek (57) odlično izgleda i ima sjajnu figuru zahvaljujući režimu vežbanja i ishrane kog se dosledno pridržava.

31.03.2024

08:50

Moda i lepota

Top model Žizel Bundšen ovom režimu ishrane duguje savršenu liniju! Jednu namirnicu je potpuno izbacila

Brazilska manekenka Žizel Bundšen neguje zdrave navike i uopšte ne konzumira beli šećer.

24.03.2024

21:00

Zdravlje

Pitali smo nutricionistu koja dijeta provereno skida kilograme! Odgovor će vas oduševiti - Na jelovniku je sve što volite

Nutricionista Branka Mirković kaže da treba izbegavati brze, hit dijete i preporučuje zdrav i efikasan režim ishrane kojim se gubi 2 kilograma nedeljno.

03.03.2024

19:00

Zdravlje

Zahvaljujući ovakvom režimu ishrane Nikol Kidman izgleda savršeno! Postoji dijeta koja dozvoljava nezdravu hranu i poslastice

Nikol Kidman praktikuje poseban režim ishrane poznat kao dijeta 80:20. Ova dijeta podrazumeva da 80% vremena jedete zdravu hranu, dok se preostalih 20% vremena možete opustiti i uživati u omiljenim poslasticama, grickalicama i testeninama.

21.10.2023

19:00

Zdravlje

Uz ovu dijetu možete smršati preko 10 kilograma za dve nedelje

VMA dijeta je apsolutni hit, a što je najbollje, provereno je zdrava i efikasna.

29.07.2023

16:00

Zdravlje

Isprobajte dijetu Megan Foks! Ovaj režim ishrane je hit u svetu!

Dijeta "faktor 5" je dijeta koju je razvio fitnes stručnjak Harli Pasternak. Podrazumeva pet obroka dnevno i pet sastojaka u njima.

25.07.2023

13:35

Zdravlje

Isprobajte efikasnu dijetu koja podmlađuje mozak za devet meseci!

Mediteranska ishrana dokazano podmlađuje mozak za devet meseci ako je se pridržavate godinu i po dana.

21.07.2023

16:30

Lajfstajl

KAFA I SUPA OD KOSTIJU? Gvinet Paltrou objasnila kako živi 'na vazduhu'! (VIDEO)

Režim ishrane Gvinet Paltrou izazvao šok na mrežama, a nakon žučnih rasprava i pitanja, oglasila se i glumica...

19.03.2023

18:30 >> 18:36

Showbiz

OVO JE TAJNA BRUTALNOG IZGLEDA KRISTIJANA RONALDA! Iako trenira kao "manijak" ODGOVOR JE U JEDINSTVENOM REŽIMU ISHRANE od kog ne odstupa ni za svoj rođendan! /FOTO/

Uspešan je, bogat, ali nije svemoguć, stoga se tajna njegovog izgleda krije u jedinstvenom režimu ishrane kojeg se godinama pridržava.

15.06.2021

13:58

Ljubav

JELA JE SVAKI DAN SAMO OVO, a onda je DOBILA TRBUŠNJAKE i telo o kojem je mogla samo da SANJA! HIT!

Hranila se zdravo.

12.09.2020

14:32