08.08.2024
08:00
Shutterstock
Zdravlje
Vlakna kojima lubenica obiluje držaće vas sitim i sprečiti prejedanje. Međutim, iako je bogata hranljivim materijama i sadrži malo kalorija (30 kalorija u 100 g), lubenica ima i visoki glikemijski indeks. Zbog toga bi dijabetičari, kako kažu nutricionisti, trebalo da je izbegavaju.
Rejčel Sakerdoti iz Londona imala je 90 kilograma nakon što je rodila najmlađu ćerku. Danas je ona potpuno druga osoba, a njena transformacija je zapanjujuća.
05.08.2024
19:00
Voditeljka Pinka, Dea Đurđević otputovala je na odmor odakle se oglasila na Instagramu.
03.08.2024
08:58
Ako želite da skinete salo sa stomaka, a da pri tom ne gladujete, probajte petodnevnu dijetu uz koju možete da smršate i do tri kilograma.
Foto: Shutterstock
Mili Slejter ima tek 20 godina i do skoro je imala priličan višak kilograma, a njena transfromacija za samo godinu dana je neverovatna.
26.07.2024
18:00
Dijeta koja je osmišljena za ruske balerine omogućava da se smrša 5 kilograma za nedelju dana.
09.05.2025
18:00
Doručak: kriška lubenice, šolja kafe ili zelenog čaja
Ručak: 150 g kuvane govedine, 150 g barenog pirinča, kriška lubenice
Večera: 100 g svežeg kravljeg sira, parče integralnog hleba, kriška lubenice
Doručak: kriška lubenice, šolja kafe ili zelenog čaja
Ručak: 100 g kuvanih pilećih prsa, parče hleba, kriška lubenice
Večera: 100 g grilovane ribe, 100 g barenog pirinča, dve kriške lubenice
Doručak: kriška lubenice, kriška tosta, šolja kafe ili zelenog čaja Foto: Shuterstock
Ručak: 50 g testenine sa sosom od paradajza, tri kriške lubenice
Večera: salata od povrća, 250 g lubenice
Doručak: dve kriške lubenice
Ručak: supa od brokolija, parče hleba, dve kriške lubenice
Večera: tri srednja krompira pečena u rerni, dve kriške lubenice
Doručak: tri kriške lubenice
Ručak: 150 g kuvane govedine, 250 g lubenice
Večera: parče hleba, 100 g kravljeg sira, tri kriške lubenice
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
110. 02. 2026. u 07:25
210. 02. 2026. u 07:25
109. 02. 2026. u 17:57
209. 02. 2026. u 17:57
Bosa stopala u japankama, baletankama i sandalama izloženija su prljavštini i bakterijama, ali njihov uticaj možete smanjiti ako ovu letnju obuću redovno čistite, savetuju stručnjaci.
06.08.2024
13:00
Jedan od najdugovečnijih običaja bez kojih ne prođe nijedno venčanje jeste sečenje svadbene torte i trenutak kada se mladenci međusobno hrane istim parčetom.
06.08.2024
12:00
Iskoristite sezonu kajsija da napravite kolač sa ovim voćem.
06.08.2024
11:00
Mineral kalijum veoma je značajan za ljudsko zdravlje. Kalijum osigurava pravilnu kontrakciju mišića u telu, reguliše telesne tečnosti i ravnotežu minerala u organizmu.
06.08.2024
10:00
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Rejčel Sakerdoti iz Londona imala je 90 kilograma nakon što je rodila najmlađu ćerku. Danas je ona potpuno druga osoba, a njena transformacija je zapanjujuća.
05.08.2024
19:00
Plan ukrajinskih vlasti da se svakog meseca eliminiše čak 50.000 ruskih vojnika potpuno je nerealan i nema uporište u stvarnim vojnim kapacitetima na terenu, izjavio je Ilja Sekirin, operater bespilotnih letelica koji je došao iz Kanade, ratovao u nacionalističkom bataljonu „Bratstvo“, a kasnije radio kao konsultant ukrajinske Vrhovne komande.
10.02.2026
05:30
Ruski i kineski istraživači uspeli su da dešifruju strukturu antene pomoću koje fotosintetska sumporna bakterija Ectothiorhodospira haloalkaliphila prikuplja svetlost, otkrivši do sada nepoznati bezbojni pigment koji je od presudnog značaja za njen opstanak.
10.02.2026
00:00
Poštujem svakog protivnika, ali ukoliko je istina da su na takozvanoj studentskoj listi Zlatko Kokanović, Žaklina Tatalović, Zdenko Tomanović, Dejan Šoškić, Vladan Đokić, Srbija ne bi bila u dobrim rukama i posledice za zemlju bi bile mnogo teške!
10.02.2026
07:00
Na Prvoj TV, štampu u nedelji za nama prelistavali su profesorka Fakulteta političkih nauka Dragana Mitrović i glavni i odgovorni urednik portala Pištaljka, Vladimir Radomirović.
10.02.2026
07:20
Nebojša Bojović, najodgovorniji u kompaniji "Infrastruktura železnice Srbije" za pad nadstrešnice u Novom Sadu, duboko je ogrezao u korupciji i sukobu interesa!
10.02.2026
07:36
Pres-služba predsednika Republike Srbije najavila je održavanje događaja u 11.00 časova.
10.02.2026
06:52
Blokade fakulteta su vodili ambiciozni dekani i NVO ljudi ali se to promenilo, deo dekana je osetio da više nije vetar razvigorac nego neki drugi, pa su pobegli tamo gde su uvek i bili - u rupi.
09.02.2026
23:41
Članica Plavog tima Sanja Kalinović rasplakala se zato što se plaši prepreke koja se zove "zip-lajn".
10.02.2026
08:00
Plavi tim je došao do "duple" pobede u 27. epizodi Exatlona, a pored luksuza zahvaljujući boljem klađenju osvojio je paket slatkiša i grickalica.
09.02.2026
22:58
Nedavno eliminisani Jovan Radulović Jodžir gledao je epizodu Exatlona na proslavi rođenja deteta njegovog druga.
09.02.2026
22:43
Pošto je Jovan Radulović Jodžir eliminisan iz Exatlona, novi kapiten Crvenih postao je Radojica Lazić, koji je samom sebi dao glas.
09.02.2026
22:05
Sanja Kalinović i Anabela Zonai su se opet posvađale, ovoga puta zbog - razdvojenih stolova prilikom obroka.
09.02.2026
21:38
TV Informer uskoro počinje sa emitovanjem nove, dinamične i potpuno interaktivne emisije "Zlatna vest", koja publici donosi jedinstven spoj društvenih mreža, takmičenja i osvajanja novčanih nagrada i to uživo.
07.02.2026
16:51
Večeras od 20 časova ne propustite novu epizodu Informerove emisije "Na merama".
07.02.2026
09:46
Prošle sedmice u Informerovoj spektakularnoj emisiji “Na merama” otkrili smo vam kako izgleda kad se okoreli opozicionar Miki Aleksić prepusti gastronomskim užicima, na koji način popularno TV lice Žika Šarenica “krcka” penziju, gde provodi vreme perjanica Đilasove stranke Branko Miljuš, šta kupuje pevač Dragan Kojić Keba…
06.02.2026
09:53
Gledajte Informer TV, sve najvažnije vesti saznaćete prvi!
05.02.2026
13:57
Na autoputu kod Kovilja od danas do 13. februara doći će do izmene saobraćaja zbog radova.
10.02.2026
07:29
Zvanični srednji kurs dinara za evro iznosi 117,3638 dinara.
10.02.2026
07:00
Vreme danas u Srbiji će biti pretežno sunčano i hladnije, mestimično sa padavinama i košavom. Tepmerature će se kretati od jutarnjih -2, pa do 10 stepeni.
10.02.2026
06:42
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas slave Prepodobnog Jefrema Sirina, najznačajnijeg crkvenog oca sirijske tradicije.
10.02.2026
06:15
Naučnici širom Evrope i Sjedinjenih Američkih Država eksperimentišu sa robotskim pčelama kako bi pomogli opadajućim populacijama prirodnih oprašivača.
09.02.2026
22:00
Potraga za autom koji je u subotu uveče sleteo u nabujalu Moraču kod mosta Luča u Podgorici biće nastavljena danas, a ronioci su juče uspeli da pronađu delove automobila i saobraćajnu dozvolu.
10.02.2026
07:21
Stravično nasilje dogodilo se danas u jednoj školi u Prištini kada je nastavnik pred drugim učenicima pretukao đaka.
09.02.2026
22:01
Srbin (33) iz Jagodine poginuo je u teškoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila 7. februara u Minhenu, dok je vozač ''poršea'' teško povređen. Sada su se pojavile prve fotografije sa mesta nesreće, a scene su uznemirujuće.
09.02.2026
22:51
Teška saobraćajna nesreća dogodila se 7. februara u Minhenu, a u njoj je poginuo muškarac iz Jagodine (33), dok je vozač ''poršea'' u kom je bio, teško povređen.
09.02.2026
21:35
Nakon filmskih dešavanja i kidnapovanja pevača Daniela Kajmakoskog, koje sticajem okolnosti nije prošlo po planovima otmičara,, oglasila se njegova supruga Marina kao i advokat Branislav Stanišić.
09.02.2026
21:41
Zemlje BRIKS-a treba da zauzmu jedinstvenu poziciju i govore „jednim glasom“ o ključnim međunarodnim pitanjima, izjavio je u ponedeljak zamenik ministra spoljnih poslova Rusije Sergej Rjabkov.
10.02.2026
08:10
Rusija bi mogla da bude spremna za vojni napad na zemlje NATO-a već šest meseci nakon mogućeg prekida vatre u Ukrajini, upozorava se u najnovijem izveštaju Minhenske bezbednosne konferencije, jednom od ključnih međunarodnih foruma za pitanja globalne i evropske bezbednosti.
10.02.2026
07:40
Iran bi mogao da razmotri razblaživanje svojih zaliha visoko obogaćenog uranijuma u zamenu za potpuno ukidanje svih sankcija uvedenih toj zemlji, izjavio je šef Iranske organizacije za atomsku energiju Mohamed Eslami.
10.02.2026
07:40
Sjedinjene Američke Države počele su pripreme za prenos upravljanja pojedinim komandnim centrima NATO na saveznike iz Evropske unije, objavila je agencija Rojters.
10.02.2026
07:10
Nastup portorikanskog repera Beda Banija na poluvremenu Superboula nimalo se nije dopao američkom predsedniku Donaldu Trampu, koji je uputio niz kritika na račun izvođača i organizatora.
09.02.2026
22:40
Miloš Crnjanski, jedan od najvećih srpskih pisaca, zbog otvorenog sukoba sa komunističkim režimom posle Drugog svetskog rata bio je primoran da decenije provede u izgnanstvu, gde je napisao svoja najveća dela.
09.02.2026
17:45
Ljubavi slavnih ponekad puknu zbog neverovatnih razloga, poput razvoda glumca Nikolasa Kejdža i pevačice Lise Mari Presli koji su se razvoli zbog svađe oko kućnih ljubimaca.
09.02.2026
16:35
Kada filmski kadar izgleda kao da je sišao sa zida muzeja, to nije slučajnost. Brojni reditelji svesno su pozajmljivali kompoziciju, boje i atmosferu slavnih slika kako bi pojačali emociju i značenje scena.
09.02.2026
15:46
Na sinoćnjem Superbolu muzilčki producent Džej Zi i muž Bijonse Nouls došao je sa ćerkama, Blu AJavi Karter (14) i Rumi (9). Njegov sin Sir Karter koga je dobio sa slavnom pevačicom i ovaj put je ostao daleko od svetla reflektora.
09.02.2026
15:01
Manekenka Danijela Dimitrovska otvoreno je govorila o izazovima kroz koje je prošla u karijeri i privatnom životu.
10.02.2026
06:02
Pevačica Aleksandra Prijović oglasila se povodom skandala u koji je umešana Milica Todorović.
09.02.2026
23:29
U novoj epizodi kviza "Potera", takmičar takmičar Jovan suočio se sa pitanjem o makedonskom pevaču Danielu Kajmakoskom.
09.02.2026
23:03
Ćerka bivšeg fudbalera Niše Saveljića, Silvana Saveljić, postala je majka, a radosnu vest podelila je sa pratiocima na Instagramu.
09.02.2026
22:51
Bivši kandidat za predsednika Hrvatske Miro Bulj, poznat po proustaškim stavovima, udario je na bivšeg čelnika Dinama Zdravka Mamića i pevačicu Svetlanu Cecu Ražnatović zarad jeftinih političkih poena.
09.02.2026
22:14
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar