Pronađeno 20 rezultata za treniranje
Kada dete pokazuje želju za treningom, a vremenom se ispostavi da nije dovoljno talentovano za određeni sport, u tim momentima uloga roditelja je ključna. Psiholog Jovana Stojković otkriva kako da postupite sa detetom, a da mu ne poljuljate samopouzdanje.
1767172500
1767172500
Sve više roditelja odlučuju se da svoje mališane upišu na plivanje, kako bi kroz igru i zabavu zavoleli sport, ali i razvili gotovo svaki deo tela!
1763046060
1763046060
Kada roditelji odluče da dete počne da trenira neki sport, važno je imati u vidu da osim samog izbora sporta postoje razni troškovi – od mesečnih članarina, preko opreme, do eventualnih takmičenja i putovanja.
1762963200
1762963200
Treniranje fudbala je više od igre, jer je on dobar za razvoj deteta kako fizički, tako i mentalni, emocionalni i socijalni, objašnjava trener u školi fudbala "Dušanovac" Andrej Mrvić.
1762350300
1762350300
Ako redovno vežbate, a ne vidite rezultate, trebalo bi da promenite nekoliko stvari u samom treningu.
1714944000
1714944000
Ukoliko radite kardio pre samog treninga, zapravo samo trošite energiju koja vam je potrebna za glavno vežbanje.
1689444000
1689444000
Uz ove savete i redovnu fizičku aktivnost, možete se vratiti vežbanju posle duže pauze i ostvariti svoje ciljeve, što je za 90 odsto ljudi - mršavljenje...
1682348400
1682348400
Više od 40 mladih košarkaša KK "Centar" iz Kosovske Mitrovice uzrasta od 7 do 17 godina i njihovi treneri boravili su u petodnevnoj poseti Kikindi i trenirali zajedno sa svojim vršnjacima, članovima KK "Velika Kikinda". Kruna dobre saradnje je potpisana Povelja o bratimljenju dva kluba
1673617440
1673617440
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da ukoliko trenirate samo da biste sagoreli hranu, iz osećaja mržnje prema svom telu i još par drugih stvari, onda takva fizička aktivnost zapravo nije zdrava
1670074080
1670074080
Frenki Alvarado je trener slavnih ličnosti i ističe da je najvažnija stvar za mršavljenje kalorijski deficit
1658423160
1658423160
Pevačica Seka Aleksić priznaje da ne trenira često i da nema volju za vežbanjem, ali da je već duže vreme na dijeti i da redovno kupuje odeću dva broja manju
1657170000
1657170000
Ukoliko ste uzeli štene i želite da radite sa njim, dobro obratite pažnju na ove tri stvari
1656168780
1656168780
Mnoge žene tokom menstrualnog ciklusa ne treniraju zbog bolova i nadutosti
1632817200
1632817200
Treninzi u teretanama predstavljaju jedan od najpopularnijih izbora za vežbanje
1602620940
1602620940
Košarkaš Crvene zvezde Dejan Davidovac ističe da ekipa polako ulazi u trenažni proces i da svi željno iščekuju odluku Evrolige i ABA lige.
1589988960
1589988960
U danjšnoj epizodi Tvin fita, možete napraviti savršen trening u prirodi kojim ćete ojačati svoje telo i sagoreti masne naslage. A priroda će vam pomoći da se možete i opustiti, zaboraviti na sve probleme tokom dana i uživati na svežem vazduhu, a sve to naravno učinite pre početka policijskog časa
1587632400
1587632400
Leto samo što nije stiglo, a toplo i sunčano vreme najbolji su motivatori za početak vežbanja u prirodi. Zato ako imate dvorište, ili terasu uradite ovaj trenin na otvorenom, pre policijskog časa
1587544920
1587544920
Postaje vam dosadno u izolaciji i više ne znate šta ćete sa viškom vremena? Pravo je vreme da se okrenete sebi i počnete da vežbate. Ako razmišljate koje vežbe raditi i kako se te vežbe rade pravilno, bez brige. Na portalu Tvin.rs Milica svaki dan vežba sa vama. Današnji trening ojačaće vam mišiće ruku, stomaka, ali i celog tela
1585733040
1585733040
Ako ste se do sada dvoumili da li zasučete rukave i počnete sa treningom, kada vidite zgodnu Valeriju Slapnik rešićete sve nedoumice
1584252900
1584252900
Glavnom uredniku Informera Draganu J. Vučićeviću stigle su preteće poruke na privatni broj telefona.
04.02.2026
17:36
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić se danas oglasio na svom Instagaram nalogu i poslao snažnu poruku.
04.02.2026
16:42
Isplivala je nova fotografija Nebojše Bojovića, ortaka tužioca za organizovani kriminal Mladena Nenadića i bivšeg izvršnog direktora kompanije Infrastrukture Železnice Srbije Milutina Miloševića, čije prijateljstvo datira još iz davnih dana.
04.02.2026
14:03
Premijer Hrvatske Andrej Plenković je danas odbacio optužbe da je Vlada prekršila Ustav i zakone odlukom da preuzme sramni doček bronzanih rukometaša na glavnom zagrebačkom trgu gde je, uprkos zabrani gradskih vlasti, nastupio ustaški pevač Marko Perković Tompson.
04.02.2026
16:05
Glavni javni tužilac Višeg javnog tužilaštva u Beogradu Nenad Stefanović podneo je Povereniku za samostalnost javnog tužilaštva zahtev za zaštitu od neprimerenog uticaja.
04.02.2026
16:01
Sanja Kalinović je otkrila da je napravila pasulj za Plave, što je voditelj Vuk Vukašinović iskoristio da se našali kako će svi koji su jeli imati gasove.
04.02.2026
11:00
Aforističar Branko Odalović "naoštrio je pero" i nekoliko pasusa posvetio Exatlonu, najekstremnijem sportskom rijalitiju na svetu.
04.02.2026
09:00
Plavi tim krenuo je u novu borbu u Exatlonu uz čuvenu pesmu grupe Flamingosi.
04.02.2026
07:10
U večerašnjoj 22. epizodi Exatlona Srbija pobedu je odneo Crveni tim, rezultatom 8:5 kojim su sačuvali jednog člana svog tima od ispadanja na kraju nedelje.
03.02.2026
22:56
Aleksa Erski zasmejao ceo Exatlon kamp kada je u šali opsovao Anabelu Zonai.
03.02.2026
22:45
Gosti Info jutra govorili su motivima za bacanje bombe na kuću pop zvezde Zdravka Čolića.
04.02.2026
10:33
Član predsedništva SNS Miroslav Čučković gostujući u Info jutru komentarisao je učešće rektora Beogradskog univerziteta Vladana Đokića na narednim izborima i to ispred tzv. Studentske liste.
02.02.2026
11:31
Četrnaesta epizoda Informerove hit emisije "Na merama" otkriće vam gde poslanik blokader Branko Miljuš “bistri” politiku, čime se bavi samozvani revolucionar Aleksandar Jovanović Ćuta, kakve su gastronomske navike političara u pokušaju Miroslava Aleksića, kako penzionerske dane provodi poznato TV lice Žika Šarenica, te na koji način jedan od glavnih pretendenata za studentsku listu Milo Lompar glumata čoveka iz naroda.
31.01.2026
12:15
Ne propustite, samo na TV Informer!
30.01.2026
11:00
Sutra će biti isplaćene januarske plate uvećanje za 5,1 odsto zaposlenima u javnom sektoru, a u petak povećanje dobijaju zaposleni u policiji i prosveti, rekao je ministar finansija Siniša Mali.
04.02.2026
14:30
Rok za legalizaciju objekata po zakonu "Svoj na svome" koji bi trebao da istekne sutra, 5. februara, produžen je za još tri dana. Jedno od ključnih pitanja jeste šta će se desiti ukoliko nelegalni objekat nije prijavljen na vreme.
04.02.2026
12:31
Zlatibor je nedavno bio domaćin takmičenja u sportu koji je do pre tri godine bio potpuna nepoznanica. Reč je kornholu, sportu za mlade i starije, žene i muškarce, koji sve više osvaja Srbiju.
04.02.2026
17:00
inistarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović danas je razgovarala sa izvršnim direktorom Nuklearne energetske kompanije Emirata (ENEC), Mohamedom Ibrahimom Al Hamadijem o saradnji dve države u oblasti nuklearne energije.
04.02.2026
14:08
Priljubljen uz stenu, čudo arhitekture i Božija kuća, manastir Crna Reka prkosi vekovima u selu Ribariće kod Tutina
04.02.2026
13:47
Porodice ubijenog bračnog para, Ivane i Predraga Novakovića iz Arilja obaveštene su o ukidanju presude okrivljenom Branku Pušici i kako su istakli, nadaju se da će pravda ovog puta biti zadovoljena.
04.02.2026
15:38
U kanalu u Ugrinovcima, u Grobljanskoj ulici, meštani su pronašli leš i odmah obavestili policiju.
04.02.2026
13:51
Suđenje Branku Pušici, koji je osuđen na 18 godina zatvora pred Višim sudom u Užicu zbog ubistva bračnog para Ivane i Predraga Novakovića, biće ponovljeno, jer je tako naložio Apelacioni sud u Kragujevcu.
04.02.2026
12:11
Žena, za sada nepoznatog identiteta poginula je jutros u saobraćajnoj nesreći koja se dogodila na putu Zrenjanin – Novi Sad, kod benzinske pumpe.
04.02.2026
13:58
Policija u Beogradu, Treće odeljenje Uprave kriminalističke policije zajedno sa Višim javnim tužilaštvom u Beogradu, rasvetlili su teško ubistvo u pokušaju na Čukarici i uhapsili V.M. (21) iz Crne Gore.
04.02.2026
11:34
Snažna eksplozija i veliki požar izbili su na železničkoj stanici Kočetovka-3 u gradu Mičurinsku, u Tambovskoj oblasti u Rusiji, nakon što je teretni voz iskočio iz šina, saopštile su Ruske železnice.
04.02.2026
17:40
Glumac pozorišta i televizije Nikolaj Tkačenko poginuo je tokom borbenih dejstava u zoni specijalne vojne operacije krajem 2025. godine, potvrđeno je iz više izvora, a vest o njegovoj smrti izazvala je snažne reakcije u umetničkoj zajednici.
04.02.2026
17:10
Nakon najnovijih ruskih napada, termoelektrane u Kijevu i drugim regionima Ukrajine pretrpele su teška oštećenja, pokazuju brojni snimci koji se pojavljuju u javnosti.
04.02.2026
16:55
Poslednja audio-poruka ubijenog libijskog političara Seifa al-Islama Gadafija, objavljena nakon njegove smrti, ponovo je u fokus stavila strano mešanje u Libiji i posledice Arapskog proleća 2011. godine, koje su, prema njegovim rečima, dovele do raspada države, ogromnih ekonomskih gubitaka i dugotrajnog političkog haosa.
04.02.2026
16:40
Nastavci i rimejkovi filmova sve češće pune bioskope, a reditelj Miloš Avramović, smatra da je to znak krize ideja, ali i finansijske koristi.
04.02.2026
17:01
Glumac blokader Dragan Gagi Jovanović (60) ukrao je pesmu "Ružo rumena" od svog kolege Nebojše Ljubišića i predstavio je kao svoju zbog čega su njih dvojica završili na sudu.
04.02.2026
13:12
Bivši britanski princ Endru Mauntbaten Vindzor iselio se iz Rojal Lodža, a za to vreme policija ispituje tvrdnje da je osuđeni seksualni prestupnik Džefri Epstin 2010. godine slao žene u njegovu rezidenciju.
04.02.2026
13:24
Anegdote o legendarnim glumcima iz filma "Ko to tamo peva" i danas se prepričavaju, a jednu od najneverovatnijih ispričao je beogradski konobar, koji tvrdi da je našeg glumca Petra Lupu žena pijanog iznosila iz kafane.
04.02.2026
10:48
Reditelj Džejms Kameron otkrio je da je na početku karijere, radeći na niskobudžetnom filmu "Bitka iza zvezda", dobio zadatak da članovima filmske ekipe deli kokain, što je tada, kako kaže, bila uobičajena praksa.
04.02.2026
15:02
Slatki klasik koji se ne zaboravlja su oblande sa orasima, keksom i čokoladom. Gotove su brzo, a ukus im je savršen.
04.02.2026
15:40
Ulje origana odavno se koristi u prirodnoj medicini, a ne samo u kulinarstvu, zbog snažnih zaštitnih i lekovitih svojstava.
04.02.2026
13:00
Ideja za smajlije je potekla sa Univerziteta Karnegi Melon, gde je istraživač Skot Falman osmislio simboličan način da se u pisanju jasno razlikuju šale od ozbiljnih poruka.
04.02.2026
14:20
Februar je presudan period za sređivanje vrta i poslednja prilika da se biljke orežu pre nego što započne intenzivan rast i sezona gnežđenja ptica.
04.02.2026
12:20
Voćni kolač sa grizom je najsočniji desert koji miriše na dom i detinjstvo. Tajna je u načinu slaganja, a kroz vazdušasto testo se prepliću ukusi jabuke i crvenog voća iz zamrzivača.
04.02.2026
11:40
Sonja Lazetić, supruga bivšeg fudbalera Nikole Lazetića, hospitalizovana je zbog problema sa rukom.
04.02.2026
16:55
Pevačica Nada Topčagić odbila je pesmu "Zlatnik" Zorana Marijanovića koja je danas veliki hit Tanje Savić jer se plašila da će je ljudi osuditi.
04.02.2026
16:21
Pevačica Edita Aradinović progovorila je o trudnoći i otkrila kako je njena majka reagovala kada je saznala lepe vesti.
04.02.2026
14:28
Pevačica Blaguna Beti Đorđević sahranjena je danas na groblju Orlovača uz prisustvo porodice i najbližih prijatelja.
04.02.2026
13:59
Posebno odeljenje za suzbijanje korupcije, organizovanog i međukantonalnog kriminala Vrhovnog suda FBIH, potvrdio je optužnicu Federalnog tužilaštva FBIH, te prihvatio sporazum o priznanju krivice protiv Amara Hodžića poznatijeg kao Buba Koreli.
04.02.2026
13:37
