pretraga

Napravite grčku pitu od spanaća: Lagana je i ukusna - brzo nestaje sa stola

Ukusna i mirisna grčka pita od spanaća se lako pravi i brzo nestaje sa stola.

1780804800

1780804800

Brza pita bez brašna: Recept koji uspeva i početnicima - hrskava i sočna

Isprobajte recept za brzu pitu bez brašna koji uvek uspe, čak i ako prvi put pravite.

1780422000

1780422000

Španac dr Alberto, kruševački hirurg, ima važnu poruku za sve koji slave danas Vaskrs

Španac koji je u Srbiju došao sa snom da postane lekar, danas u Kruševcu ne samo da leči pacijente već i živi punim plućima – kao kod svoje kuće!

1776007140

1776007140

Posni rolat sa spanaćem i pečurkama: Zasitno jelo koje se pravi bez mnogo muke

Kombinacija tanke kore od spanaća i bogatog fila od povrća daje rolat koji je ukusan, praktičan i idealan za post.

1774382400

1774382400

Šok za čula: Da li biste probali ovaj proizvod?

Otkad su u Srbiji đaci u školama počeli da organizuju svoje "kompanije" i "učeničke zadruge" svake godine se izdvoji nekoliko kreativnih ideja o kojima se dugo priča.

1773298800

1773298800

Spanać kao iz snova: Trik zbog kog će ga svi obožavati - 1 sastojak menja sve

Spanać je izuzetno zdrava namirnica, ali ga mnogi ne vole zbog ukusa koji dobije nepravilnom pripremom. Uz nekoliko jednostavnih trikova, može postati ukusan i sočan dodatak svakom obroku.

1770381600

1770381600

Imate povišen šećer u krvi? Jedna namirnica ga spušta brzinski

Spanać može pomoći u brzom ublažavanju naglih skokova šećera u krvi i zato se preporučuje da se jede što češće.

1766066400

1766066400

Dodajte samo jednu stvar u doručak – salo se brže topi nego u teretani

Ako želite da svoj doručak učinite zdravijim i efikasnijim u borbi protiv viška kilograma, postoji jedan jednostavan trik - dodajte spanać u jaja.

1765654200

1765654200

3 biljke koje se sade u novembru: Puna bašta povrća vas čeka na proleće (FOTO)

Novembar je pravo vreme da pripremite baštu za narednu sezonu i posadite biljke koje će vas na proleće nagraditi bogatim rodom kao što su luk, beli luk i spanać.

1762440000

1762440000

Slavsko predjelo koje svi vole: Provereni recept za rolat od spanaća - uspeva i početnicima

Rolat sa spanaćem i šunkom razgrabiće se sa stola čim ga iznesete.

1761130800

1761130800

7 vrsta povrća koje će bez muke izdržati zimu: Neka vaša bašta bude puna kao u proleće (FOTO)

Mnogi misle da je povrće rezervisano samo za tople mesece, ali postoje vrste koje odlično podnose niske temperature i bez problema prezimljavaju napolju.

1758968400

1758968400

Španskog doktora očarao Kruševac: Alberto se oseća kao kod kuće, a ima jednu veliku želju

Alberto Martinez Janzen (29), Španac iz Bilbaoa, pre deset godina došao je u Srbiju na studije medicine. Trenutno je na trećoj godini specijalizacije opšte hirurgije u Beogradu, odlično govori srpski, poznaje istoriju i naše običaje, a kako ima dosta prijatelja u Kruševcu, dobio je i nadimak Čarašpanac!

1755179580

1755179580

Testenina sa spanaćem i sirom: Jelo koje se topi u ustima, a sprema se očas posla (VIDEO)

Zapečena testenina sa spanaćem i sirom je savršen primer kako se od malo sastojaka, uz minimalan trud, može napraviti obrok koji je istovremeno izuzetno ukusan, zasitan i ekonomičan.

1752675600

1752675600

Omiljene su za jelo leti, a prepune pesticida: Povezuju ih sa neplodnošću i hormonskim poremećajima (FOTO)

Jagode, spanać i grožđe sadrže najviše pesticida među voćem i povrćem, a njihova redovna konzumacija može dovesti do hormonskih poremećaja, smetnji u razvoju kod dece i problema sa plodnošću.

1752673200

1752673200

Namirnica koju Srbi obožavaju da tamane je moćan izvor magnezijuma

Magnezijum je višestruko koristan mineral, a nutricionistkinja Isiar Digon je otkrila da je spanać posebno dobar izvor.

1749281880

1749281880

Najotrovnije voće i povrće! Prepuno je pesticida, a kad je sezona svi ga jedu svaki dan

Jagode i spanać na vrhu liste voća i povrća s najvećim sadržajem pesticida.

1747202400

1747202400

Ručak i večera za samo 500 dinara! Sprema se za nekoliko minuta, a ukus je fantastičan

Ukoliko ste u dilemi šta da spremite porodici ili gostima, donosimo vam jednostavan, a jeftin i ukusan recept. Reč je o rižotu sa spanaćem koji je idealan obrok u prolećnim i letnjim mesecima.

1746367920

1746367920

Recept za neodoljivi rolat od spanaća za 1. maj! Sočna kora, bogat fil i laka priprema

Rolat sa spanaćem odličan je kao jednostavna večera , a pogotovo će oduševiti goste.

1745812800

1745812800

Posna pita sa spanaćem i šampinjonima! Tajni sastojak joj daje poseban šmek - recept kakav niste probali (VIDEO)

Posna pita sa prazilukom, spanaćem i šampinjonima oduševiće vaše ukućane.

1741627200

1741627200

Recept za najukusniji posni spanać! Deca će ga obožavati - pravićete ga stalno (VIDEO)

Kremasti spanać fenomenalnog ukusa je idealan ručak - uz krompir ili neku salatu.

1741353600

1741353600