Video

pretraga

Šta jesti kad imate dijabetes? Ovoga se najviše čuvajte!

Ishrana za osobe sa dijabetesom igra ključnu ulogu u upravljanju nivoom šećera u krvi. Evo nekoliko smernica...

1702400400

Ovu hranu ne treba da jedete ako imate česte stomačne tegobe!

Neke vrste ugljenih hidrata mogu doprineti pojavi hroničnih stomačnih tegoba.

1701457200

Nemojte da bežite od njih! Evo koji ugljeni hidrati su dobri po vaše zdravlje i gde se nalaze

Namirnice poput integralnog pirinča, pasulja, leblebija i još mnoge druge, bogate su ugljenim hidratima.

1691309700

SAMO DA IZBACIM UGLJENE HIDRATE I SMRŠAĆU! Da li UH zaista GOJE? Odgovor nutricionistkinje će vas sve IZNENADITI!

Nutricionistkinja Marija Đurković ističe da ne goje ugljeni hidrati, već količina hrane koju unosimo.

1687152300

NIJE SAMO ZBOG GOJENJA! Ovo su razlozi zbog kojih treba da izbacite rafinisane ugljene hidrate iz ishrane!

Unosom rafinisanih ugljenih hidrata možete napraviti velike zdravstvene probleme poput insulinske rezistencije, dijabetesa i drugih bolesti.

1683914400

IMATE INSULINSKU REZISTENCIJU? Evo zašto ipak NE TREBA da se odreknete UGLJENIH HIDRATA - veća je šteta, nego korist!

Nutricionistkinja Marija Đurković otkriva da ljudi koji pate od insulinske rezistencije ne treba da se odreknu ugljenih hidrata, već da biraju složene uh

1668286800

NUTRICIONISTKINJA OTKRIVA! 4 razloga zbog kojih NE TREBA da izbacite ugljene hidrate iz ishrane!

Nutricionistkinja Nikol Ludlam-Raine otkriva koliko su ugljeni hidrati važni

1657206300

OVAKO Džulija Roberts održava savršenu linijU! Ne odriče se HLEBA i ugljenih hidrata, a KEKSIĆI su joj OMILJENA namirnica

Glumica ima poseban režim ishrane, zbog kojeg ne mora da se odrekne svoje omiljene hrane.

1645959540

AKO HOĆETE DA SMRŠATE, JEDITE OVO! Namirnice koje imaju malo ugljenih hidrata

Ako želite da smršate, odricanjem od ugljenih hidrata na jedan period može vam pomoći da smršate i istopite salo oko stomaka. Nutricionisti savetuju da ove grupe namirnica izbacite samo na određeno vreme

1639475460

NIKAKO NE IZBACUJTE UGLJENE HIDRATE IZ ISHRANE! Naučite kada i kako da ih unosite u organizam

Nutricionistkinja Barbara Levin smatra da ishrana može biti najbolji saveznik i biti najbolja strategija kako biste postali bolji atleta. Ona je jedna od najpoznatijih nutricionista na svetu, radi sa profesionalnim sportistima i NBA igračima

1620904800

Žena postala fenomen! Bila je konstanto pijana a nije pila alkohol, a onda su lekari otkrili neverovatnu stvar!

Žena iz Pitsburga postala je prva osoba kojoj je dijagnostikovan retki sindrom zbog kojeg se mokraća pretvara u alkohol u bešici zbog fermentacije kvasca i šećera. Anonimna pacijentkinja (61) ima dijabetes i cirozu jetre i bila je na listi čekanja davalaca za transplantaciju jetre

1618730220

OVIH PET NAMIRNICA MOŽETE DA JEDETE I DA SE NE UGOJITE! Čak i pomažu pri mršavljenju!

5 namirnica koje su bogate ugljenim hidratima, a pomažu da smršate

1612863600

SVE ŠTO POJEDE, NJEGOV STOMAK PRETVORI U ALKOHOL! Neverovatan slučaj, doktori zapanjeni onim što se dešava u organizmu ovog čoveka

Nik Karson pati od veoma retkog poremećaja koji se zove sindrom auto pivare, zbog kojeg njegovo telo ugljene hidrate koje pojede u stomaku pretvara u alkohol, čineći tako da može da bude mrtav pijan, a da ni ne okusi kap alkohola.

1611390720

DIJETA HORMONOM SREĆE! Regulišite apetit i nervozu na PRIRODAN NAČIN!

Serotonin je neka vrsta hemijskog "prenosnika poruka" ili - jednom rečju - neurotransmiter (mnogi ga nazivaju hormonom sreće) koji učestvuje u brojnim procesima u telu...

1600005840

VI STE ONO ŠTO JEDETE - Ove namirnice PODIŽU raspoloženje i daju energiju!

Postoji izreka da smo ono što jedemo. Iako možda zvuči previše jednostavno, ova izreka je najkraće i najvažnije uputstvo za sve one koji žele da poboljšaju kvalitet života

1598164980

TELO ĆE VAM NAJBOLJE REĆI - 4 znaka da PRETERUJETE sa slatkišima!

Previše ugljenih hidrata može da ima negativan efekat, jer narušena ravnoteža makronutrijenata dovodi do zdravstvenih problema...

1594621380

ZDRAVLJE NA USTA ULAZI! Ove NAMIRNICE su najbolji izvori ZDRAVIH ugljenih hidrata!

Ishrana u kojoj ugljeni hidrati nisu zastupljeni uopšte jednako je štetna po zdravlje kao i ona koja se zasniva pretežno na ugljenim hidratima. Evo šta bi trebalo da jedete!

1593625800

I KRVNA GRUPA A UNIVERZALNA? Japanci na tragu značajnog otkrića!

To znači da bi i nju, kao i 0, mogli da primaju ljudi sa drugim krvnim grupama, bez izazivanja reakcije imunog sistema

1592732160

TO SMO ČEKALI! Slobodno jedite slatko, važno je samo kada i koliko!

Bilo da ste iz ishrane izbacili hleb, testo i sve sa brašnom ili da jedete sve, verovatno tu i tamo doživite želju za nečim slatkim...

1592212020

MOGU DA POGORŠAJU STANJE! Ove 4 namirnice izbegavajte ako imate BILO KAKVU upalu!

Istraživanja pokazuju da hranom u određenoj meri mogu da se kontrolišu upalni procesi u telu, koji nastaju zbog infekcija. Mnoge namirnice dokazano mogu da spreče upalu, dok druge mogu da pogoršaju stanje, izazovu komplikacije i uspore lečenje

1586711280

Politika

(VIDEO) Hitno se oglasio Vučić! Mislio sam da sam preterao - nisam!

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se povodom skandaloznog govora koji je lažna ekološkinja i blokaderka Ljiljana Bralović održala u Čačku.

19.01.2026

11:40

Politika

"Ko je vas poznavao, ni pakao mu neće teško pasti": Pocepali se kao lista koju nemaju - blokaderi međusobno zaratili

Blokaderi u Šapcu su međusobno "skočili jedni na druge", figurativno rečeno, kada su počeli da traže krticu u Viber grupi, pa su ostale članove počastili prepiskom koja podseća na pijačno prepucavanje, zbog čega su ostali članovi razočarano reagovali.

19.01.2026

13:04

Politika

(VIDEO) Mirjana Karanović na zadatku: Glumica se nada padu Vučića kako bi blokaderi priznali da su Srbi genocidni

Blokaderska glumica Mirjana Karanović, osvedočena antisrpkinja, otvoreno je priznala da je priželjkuje pad Aleksandra Vučića, kako bi nova garnitura priznala brutalnu laž - da su Srbi genocidan narod.

19.01.2026

10:11

Politika

Antić zgrožen zgubidanskim "performansom" u Čačku: Primitivizam i nasilje jedini program blokadera

Primitivizam i nasilje su jedino što, kao sredstvo političke borbe, imaju da ponude opozicioni blokaderi.

19.01.2026

11:30

MISTERIJA

Nema krvavih šaka! Španski ministar posle železničke nesreće: Sve je bilo renovirano, voz je nov...

Španski ministar saobraćaja Oskar Puente izjavio je da je železnička nesreća kod Adamuza, u kojoj je poginulo najmanje 39 ljudi, krajnje neobična jer se dogodila na ravnom delu pruge koji je nedavno renoviran, kao i da je prvi voz koji je iskočio iz šina bio star svega nekoliko godina. Ovakvom izjavom ministar je stavio tačku na celu situaciju, nema protesta, krvavih šaka i pokušaja obojene revolucije.

19.01.2026

09:40 >> 10:51

Exatlon

Pao poljubac u Exatlonu Srbija: Otkriveno šta su takmičari radili iza kamera (VIDEO)

Večeras u 21 čas očekuje vas spektakl na Informer televiziji kada će biti emitovana druga epizoda "Druge strane Exatlona", koja prati takmičare iza kamera rijalitija!

18.01.2026

09:43

Exatlon

Voditelj Exatlona Vuk Vukašinović ogolio dušu: Platio bi da može da uradi jednu stvar (VIDEO)

Voditelj Exatlona Vuk Vukašinović otkrio je kako izgleda snimanje celodnevnih emisija u teškim uslovima, kao i šta mu najviše fali u Dominikani.

19.01.2026

10:02

Exatlon

Exatlon Srbija - "Osetila sam klecanje": Amela otkrila kako je došlo do teške povrede

Amela Melegi, takmičarka koja je napustila Exatlon zbog povrede kolena, ispričala je voditeljki Kristini Vasić kako je došlo do komplikacije.

19.01.2026

08:03

Exatlon

Ko najviše hrče u Crvenom timu? Ceo Exatlon odzvanja, njemu prete da će ga izbaciti (VIDEO)

Jovan Radulović Jodžir toliko glasno hrče da su mu u šali pripretili da će ga izbaciti i naterati da spava van vile. S druge strane, kontraargument je bio da je Lana Stanišić najglasnija dok spava.

19.01.2026

11:02

Exatlon

"Stalno priča kako njeni ne znaju da igraju": Takmičarka Exatlona navija za protivnike (VIDEO)

Takmičar Crvenog tima u Exatlonu, Aleksa Erski, otkrio je kako takmičarka Plavih Sanja Kalinović, navija za njih.

18.01.2026

23:55

TV

Live TV

Radeta: Treba organizovati predavanja sa analizom Tompsonovih pesama

Vjerica Radeta, potpredsednik Srpske radikalne stranke gostujući u Info jutru komentarisala je ustaške pokliče "Za dom srpemni" i podršku evroparlamentarca Tonina Picule ovakvim ustaškim iskazima.

19.01.2026

10:47

Live TV

Šta to rade Darko Lazić, Miljan Damjanović, Petar Đurić, Marko Čadež? Otkrivamo večeras od 20h!

Ne propustite, samo na TV Informer!

17.01.2026

09:00

Live TV

Ovo se ne propušta: Nova epizoda Informerove mega popularne emisije "Na merama" u subotu od 20h!

Prethodne sedmice u Informerovoj mega popularnoj emisiji "Na merama" mogli ste da vidite kako bivša ministarka Danica Grujičić pohodi blokaderske šatore, gde to tumara analitičar Aleksandar Radić, čime se sada bavi doskorašnji trener KK Partizan Željko Obradović, na koji način glumica Iva Štrljić vežba za novu ulogu…

16.01.2026

10:34

Live TV

Blokaderi, tišina tamo: Brojke ne lažu

Državni sekretar u Ministarstvu zdravlja Mirsad Đerlek gostujući u Info jutru govorio je o ulaganjima u zdravstvo i lečenju dece pre 2012. godine i od te godine do danas.

16.01.2026

09:49

JOŠ TV VESTI

Društvo

Oglasili se iz NIS-a: Evo kada će biti nafte

U Rafineriji nafte Pančevo započete su startne aktivnosti koje će omogućiti ponovno uspostavljanje komercijalnog rada proizvodnih postrojenja, dok se prva isporuka derivana iz naše rafinerije očekuje 27. januara.

19.01.2026

11:03

Društvo

Šta znači kad je vedro na Bogojavljenje? Srbi od ranog jutra gledaju u nebo

Srpska pravoslavna crkva i vernici danas obeležavaju praznik Bogojavljenje. Prema narodnom verovanju, vreme za Bogojavljenje može odrediti kakva je godina pred nama.

19.01.2026

08:00

Društvo

Važno obaveštenje: Sutra stiže novčana pomoć - Evo ko je na spisku

Banka Poštanska štedionica objavila je raspored isplata socijalnih davanja za januar 2026. godine.

19.01.2026

13:00

Srbija

Nesvakidanji prizor u selu na Suvoj planini: Mačka se ponaša ko da je prase (VIDEO)

Svinja Maza pre desetak dana obradovala je porodicu Čolaković iz Gornjeg Dušnika - donela im je čak 17 prasadi.

19.01.2026

12:09

Zaštitnik potrošača

Ko ovo kupuje? Cena slavskog kolača uoči Svetog Jovana oborila rekord

Cene slavskih kolača bezobrazno su skočile uoči Svetog Jovana, kog vernici proslavljaju sutra 20. januara, pa ćete ga tako, verovali ili ne platiti i do 3.000 dinara.

19.01.2026

12:00

Hronika

Više javno tužilaštvo preuzelo istragu o požaru u Specijalnom sudu - Hitno stigao i ministar pravde

Više javno tužilaštvo u Beogradu preuzelo je istragu požara koji se danas dogodio u prostorijama Javnog tužilaštva za organizovani kriminal u Ustaničkoj ulici, saznaje Informer.

19.01.2026

11:08

Hronika

Podmeće im plinske boce, juri sekirom, napada decu, a niko mu ne može ništa: Meštani naselja u Sarajevu u strahu od pomahnitalog komšije

Meštani sarajevskog naselja Velešići već nekoliko meseci žive u strahu zbog komšije koji im navodno preti.

19.01.2026

13:39

Hronika

Požar u Specijalnom sudu u Beogradu! (VIDEO)

U zgradi Specijalnog suda u Ustaničkoj ulici broj 29 u Beogradu, jutros oko 8.30 časova izbio je požar.

19.01.2026

08:52

Hronika

Odložen početak suđenja za požar u domu za stare u Barajevu!

U Višem sudu u Beogradu danas je za 24. februar odložen početak suđenja odgovornim licima Doma za smeštaj starih i odraslih lica "Ivanović" u Barajevu.

19.01.2026

11:43

Hronika

Požar u Specijalnom sudu lokalizovan za 4 minuta: Vatrogasci munjevito reagovali

Pripadnici Sektora za vanredne situaciјe Ministarstva unutrašnjih poslova uspešno su lokalizovali požar koјi јe јutros izbio u zgradi Speciјalnog suda u Ustaničkoј ulici, na Voždovcu.

19.01.2026

10:32

Sport

Ostali sportovi

Ili prolaz ili novi krah: Srbija pred najvećim ispitom od 2012. godine (VIDEO)

19.01.2026

12:33

Fudbal

Zbog ovoga sam došao u AEK: Luka Jović posle rušenja Panatinaikosa "zapalio" Atinu

19.01.2026

10:49

Partizan

Zahid digao prašinu u Humskoj: Blagojević i Stojaković su mi rekli da ne odlučuju ko igra u Partizanu

19.01.2026

09:56

Crvena zvezda

Milosavljević bez respektа: Malme može da naškodi Zvezdi, "Elada" nije "Marakana"

19.01.2026

09:33

Fudbal

Poker za večnost: Jović uradio nešto što nije viđeno 37 godina (VIDEO)

19.01.2026

09:26

Planeta

Stigla poruka iz Kremlja! Peskov: Tramp ide pravo u istoriju, ali vesti koje dobijamo su uznemirujuće!

Moramo se složiti sa mišljenjem stručnjaka, da će američki predsednik Donald Tramp, ukoliko reši pitanje pripajanja Grenlanda Sjedinjenim Državama, ući u svetsku istoriju, izjavio je portparol predsednika Rusije Dmitrij Peskov.

19.01.2026

13:24

PUKAO IM FILM

Drama kod Harkova! Zelenskog izdali strani plaćenici: Poslao ih na Ruse, a onda se dogodilo nešto neočekivano

Kolumbijski plaćenici koji ratuju na strani Ukrajine odbili su da se rasporede na prve linije fronta već prvog dana dolaska u borbenu zonu u Harkovskoj oblasti, saopštile su ruske službe bezbednosti.

19.01.2026

13:10

Planeta

Ništa od Davosa, Španija krvari! Sančez prekinuo sve obaveze i odleteo u Kordobu, strahuje se da ima još mrtvih

Španski premijer Pedro Sančez otkazao je svoje učešće na forumu u Davosu zbog železničke nesreće koja se dogodila u Adamuzu u Kordobi i u kojoj je poginulo najmanje 39, a povređeno više od 150 ljudi.

19.01.2026

12:27

NEVEROVATNO

Auu... Stigao hitan poziv za smenu Kaje Kalas: Odvalila glupost o Rusiji i Kini i osramotila se propisno, ismeva je ceo svet

Šefica diplomatije Evropske unije Kaja Kalas trebalo bi da bude smenjena nakon svoje nedavne izjave o Rusiji i Grenlandu, ocenio je britanski vojni analitičar Aleksandar Merkuris u emisiji na svom Jutjub-kanalu.

19.01.2026

12:10

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

Pevači, manekenke, glumci: I oni su pohađali školu glume Mike Aleksića

Dubravka Mijatović, Đorđe David i Vuk Kostić, samo su neki od poznatih ličnosti koji su u mladosti pohađali školu glume preminulog Miroslava Mike Aleksića.

19.01.2026

12:30

Showbiz

Mia Kalifa i Mister Bin u vezi? Internet bruji o bivšoj porno zvezdi i slavnom glumcu

Čuveni Mister Bin (Rouan Atkinson) i bivša porno zvezda Mia Kalifa su u vezi, makar po komentarima i statusima koji su preplavili internet i društvene mreže.

19.01.2026

11:17

Kultura

Ovo je Mandin sin: Krunisao ljubav sa ifluenserkom i postao otac

Glumac Milorad Mandić Manda ima četvoro dece, a ni jedno od njih se ne eksponira javno. Njegov sin Marko venčao se sa influenserkom sa kojom je dobio ćerku.

19.01.2026

10:21

Kultura

"Gurao mi je jezik u usta": Ovo je glumica Iva Ilinčić govorila na suđenju Miki Aleksiću

Glumica Iva Ilinčić je tokom svedočenja protiv Miroslava Mike Aleksića za seksualno zlostavljanje u sudnici rekla da joj je nekadašnji učitelj glume tokom časova gurao jezik u usta.

19.01.2026

09:43

Kultura

Upoznali se na snimanju "Boj na Kosovu": Ovo je žena Žarka Lauševića koja je radila sa Dikaprijem

Iako je u trenutku njihovog prvog susreta bio oženjen, sudbina je Žarka Lauševića i Anitu spojila na snimanju filma "Boj na Kosovu", a žena koja mu je osvojila srce bila je već uspešna u Holivudu.

19.01.2026

09:18

Magazin

Recepti

Preukusni škembići za Jovanjdan - originalni kafanski

Pripremite škembiće sa belim lukom za Jovanjdan - gusti, mekani i puni ukusa, idealni za slavu i podgrevanje sutradan.

19.01.2026

11:40

Dom i porodica

Kako da podovi mirišu savršeno posle brisanja: Jednostavan kućni trik - svežna ostaje satima

Dodajte prstohvat cimeta u vodu za brisanje podova i uživajte u prijatnom mirisu u domu — uz mogući blagi efekat protiv mrava.

19.01.2026

10:20

Moda i lepota

Za ove pare možete da kupite kompletno novu kuhinju: Tasna koja je nova opsesija devojaka (VIDEO)

Ako postoji tašna koja ne pokušava da se dopadne svima, ali da je svi primete, onda je to ova Balensijaga ogroma rukav-tašna.

19.01.2026

09:40

Hi-Tech

TikTok pooštrava kontrolu: Uklanja naloge dece mlađe od 13 godina

TikTok uvodi novu tehnologiju u Evropi za otkrivanje maloletnih korisnika i uklanjanje naloga dece mlađe od 13 godina, uz strožu kontrolu starosti.

19.01.2026

09:00

Zdravlje

Da li pijete dovoljno vode dnevno? Ovo su skriveni znaci dehidratacije - kada se treba zabrinuti

Dehidratacija nije samo žeđ! Tamna mokraća, glavobolja i umor mogu biti znak da pijete premalo vode. Proverite simptome na vreme.

19.01.2026

08:00

Džet set

Estrada

Saški Karan prete smrću - Pevačica tvrdi da se sprema njena likvidacija

Saška Karan tvrdi da je njenoj porodici ugrožena bezbednost i da kriminalna grupa priprema njihovu likvidaciju, zbog čega se pevačica obratila policiji.

19.01.2026

12:58

Estrada

Oglasili se iz Komore javnih izvšitelja zbog Čede Jovanovića - Evo da li će biti iseljen

Dr Vujadin Masnikosa, zamenik predsednika Komore javnih izvršitelja govorio je o slučaju političara Čedomira Jovanovića i stana iz kog je pokušano iseljenje.

19.01.2026

12:26