Video

pretraga

Šta jesti kad imate dijabetes? Ovoga se najviše čuvajte!

Ishrana za osobe sa dijabetesom igra ključnu ulogu u upravljanju nivoom šećera u krvi. Evo nekoliko smernica...

1702400400

Ovu hranu ne treba da jedete ako imate česte stomačne tegobe!

Neke vrste ugljenih hidrata mogu doprineti pojavi hroničnih stomačnih tegoba.

1701457200

Nemojte da bežite od njih! Evo koji ugljeni hidrati su dobri po vaše zdravlje i gde se nalaze

Namirnice poput integralnog pirinča, pasulja, leblebija i još mnoge druge, bogate su ugljenim hidratima.

1691309700

SAMO DA IZBACIM UGLJENE HIDRATE I SMRŠAĆU! Da li UH zaista GOJE? Odgovor nutricionistkinje će vas sve IZNENADITI!

Nutricionistkinja Marija Đurković ističe da ne goje ugljeni hidrati, već količina hrane koju unosimo.

1687152300

NIJE SAMO ZBOG GOJENJA! Ovo su razlozi zbog kojih treba da izbacite rafinisane ugljene hidrate iz ishrane!

Unosom rafinisanih ugljenih hidrata možete napraviti velike zdravstvene probleme poput insulinske rezistencije, dijabetesa i drugih bolesti.

1683914400

IMATE INSULINSKU REZISTENCIJU? Evo zašto ipak NE TREBA da se odreknete UGLJENIH HIDRATA - veća je šteta, nego korist!

Nutricionistkinja Marija Đurković otkriva da ljudi koji pate od insulinske rezistencije ne treba da se odreknu ugljenih hidrata, već da biraju složene uh

1668286800

NUTRICIONISTKINJA OTKRIVA! 4 razloga zbog kojih NE TREBA da izbacite ugljene hidrate iz ishrane!

Nutricionistkinja Nikol Ludlam-Raine otkriva koliko su ugljeni hidrati važni

1657206300

OVAKO Džulija Roberts održava savršenu linijU! Ne odriče se HLEBA i ugljenih hidrata, a KEKSIĆI su joj OMILJENA namirnica

Glumica ima poseban režim ishrane, zbog kojeg ne mora da se odrekne svoje omiljene hrane.

1645959540

AKO HOĆETE DA SMRŠATE, JEDITE OVO! Namirnice koje imaju malo ugljenih hidrata

Ako želite da smršate, odricanjem od ugljenih hidrata na jedan period može vam pomoći da smršate i istopite salo oko stomaka. Nutricionisti savetuju da ove grupe namirnica izbacite samo na određeno vreme

1639475460

NIKAKO NE IZBACUJTE UGLJENE HIDRATE IZ ISHRANE! Naučite kada i kako da ih unosite u organizam

Nutricionistkinja Barbara Levin smatra da ishrana može biti najbolji saveznik i biti najbolja strategija kako biste postali bolji atleta. Ona je jedna od najpoznatijih nutricionista na svetu, radi sa profesionalnim sportistima i NBA igračima

1620904800

Žena postala fenomen! Bila je konstanto pijana a nije pila alkohol, a onda su lekari otkrili neverovatnu stvar!

Žena iz Pitsburga postala je prva osoba kojoj je dijagnostikovan retki sindrom zbog kojeg se mokraća pretvara u alkohol u bešici zbog fermentacije kvasca i šećera. Anonimna pacijentkinja (61) ima dijabetes i cirozu jetre i bila je na listi čekanja davalaca za transplantaciju jetre

1618730220

OVIH PET NAMIRNICA MOŽETE DA JEDETE I DA SE NE UGOJITE! Čak i pomažu pri mršavljenju!

5 namirnica koje su bogate ugljenim hidratima, a pomažu da smršate

1612863600

SVE ŠTO POJEDE, NJEGOV STOMAK PRETVORI U ALKOHOL! Neverovatan slučaj, doktori zapanjeni onim što se dešava u organizmu ovog čoveka

Nik Karson pati od veoma retkog poremećaja koji se zove sindrom auto pivare, zbog kojeg njegovo telo ugljene hidrate koje pojede u stomaku pretvara u alkohol, čineći tako da može da bude mrtav pijan, a da ni ne okusi kap alkohola.

1611390720

DIJETA HORMONOM SREĆE! Regulišite apetit i nervozu na PRIRODAN NAČIN!

Serotonin je neka vrsta hemijskog "prenosnika poruka" ili - jednom rečju - neurotransmiter (mnogi ga nazivaju hormonom sreće) koji učestvuje u brojnim procesima u telu...

1600005840

VI STE ONO ŠTO JEDETE - Ove namirnice PODIŽU raspoloženje i daju energiju!

Postoji izreka da smo ono što jedemo. Iako možda zvuči previše jednostavno, ova izreka je najkraće i najvažnije uputstvo za sve one koji žele da poboljšaju kvalitet života

1598164980

TELO ĆE VAM NAJBOLJE REĆI - 4 znaka da PRETERUJETE sa slatkišima!

Previše ugljenih hidrata može da ima negativan efekat, jer narušena ravnoteža makronutrijenata dovodi do zdravstvenih problema...

1594621380

ZDRAVLJE NA USTA ULAZI! Ove NAMIRNICE su najbolji izvori ZDRAVIH ugljenih hidrata!

Ishrana u kojoj ugljeni hidrati nisu zastupljeni uopšte jednako je štetna po zdravlje kao i ona koja se zasniva pretežno na ugljenim hidratima. Evo šta bi trebalo da jedete!

1593625800

I KRVNA GRUPA A UNIVERZALNA? Japanci na tragu značajnog otkrića!

To znači da bi i nju, kao i 0, mogli da primaju ljudi sa drugim krvnim grupama, bez izazivanja reakcije imunog sistema

1592732160

TO SMO ČEKALI! Slobodno jedite slatko, važno je samo kada i koliko!

Bilo da ste iz ishrane izbacili hleb, testo i sve sa brašnom ili da jedete sve, verovatno tu i tamo doživite želju za nečim slatkim...

1592212020

MOGU DA POGORŠAJU STANJE! Ove 4 namirnice izbegavajte ako imate BILO KAKVU upalu!

Istraživanja pokazuju da hranom u određenoj meri mogu da se kontrolišu upalni procesi u telu, koji nastaju zbog infekcija. Mnoge namirnice dokazano mogu da spreče upalu, dok druge mogu da pogoršaju stanje, izazovu komplikacije i uspore lečenje

1586711280

Politika

Kmeče, a tek će! Pogledajte im samo izraze lica: Šiptarski lobisti u panici zbog sve boljih odnosa Srbije i SAD

Višedecenijski monopol koji su albanske lobističke grupe imale u Vašingtonu doživeo je ozbiljan pad.

11.06.2026

12:29

Politika

Ekskluzivno! Pukla tikva među blokaderima – jedni druge optužuju za najteže malverzacije (VIDEO)

Gledalačko-obaveštajna služba Informer (GOSI) došla je do najnovijeg snimka sa sastanka "IT Blokada" održanog pre dva dana u Novom Sadu.

11.06.2026

12:28

Politika

"Sve je zbog malog reketa!" Siniša Mali objavio kako je stvarno izgledao meč Vučića i Lin Dana (VIDEO)

Ministar finansija Siniša Mali objavio je snimak sa neformalnog druženja predsednika Srbije Aleksandra Vučića i jednog od najboljih badminton igrača svih vremena Lina Dana, koji je novi ambasador EXPO 2027.

11.06.2026

15:53

Politika

Cima ribe, al' mu slabo ide! GOSI otkrio šok informacije o blokaderu sa Pravnog: Sorošev plaćenik, ređa šesticu za šesticom (VIDEO)

Gledalačko-obaveštajna služba Informera (GOSI) nastavlja da radi punom parom, pa je tako u potpunosti raskrinkan Mihailo Marković, zgubidan sa Pravnog fakulteta koji se "proslavio" veličanjem Albanaca sa KiM.

11.06.2026

12:11

Politika

Evo kada će sve biti jasno! Zaseda Venecijanska komisija, prisustvuje Ana Brnabić (FOTO)

Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić učestvovaće u petak, 12. juna na 147. plenarnom zasedanju Venecijanske komisije u Veneciji.

11.06.2026

15:47

TV

Live TV

Ko to radi protiv Srbije?

Gosti Info jutra komentarisali su poziv stranim državama da odustanu od izložbe Ekspo 2027.

09.06.2026

11:09

Live TV

Izvinjenje Andree Veskov

Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.

07.06.2026

11:11

Live TV

Savo Manojlović, Božo Prelević i Tika Stanić na merama! Gledajte večeras od 20h

Ne propustite novu epizodu emisije "Na merama" večeras od 20h, jer vam donosimo zanimljive informacije.

06.06.2026

10:55

Live TV

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda

Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.

05.06.2026

16:31

JOŠ TV VESTI

Društvo

Auto koji bukvalno misli umesto vas: Novi Audi Q7 sam beži u zaustavnu traku i zove pomoć ako vam pozli! (FOTO)

Audi Q7 ulazi u svoju treću generaciju i posle više od decenije dobija potpuno novo izdanje.

11.06.2026

13:35

Društvo

Tunis bruji o srpskom kolu: Naši turisti nasred plaže zaigrali "Moravac" - Prizor oduševio goste (VIDEO)

Pravi spektakl odigrao se na plaži u tuniškom letovalištu Port El Kantaoui kada su srpski turisti spontano zaigrali kolo! Taktovi tradicionalne muzike bili su dovoljni da se za nekoliko trenutaka stvori atmosfera za pamćenje.

11.06.2026

12:20

Društvo

U Šabac stiže prva fabrika humanoidnih robota u Evropi: Biće domaćini paviljona na izložbi Ekspo 2027, a evo šta će obući

U Šapcu se uskoro otvara fabrika humanoidnih robota, prva u Evropi, a jedna od prvih značajnijih primena planirana je za predstojeću međunarodnu izložbu Ekspo 2027 u Beogradu. Oni će tu imati ulogu domaćina paviljona.

11.06.2026

11:45

Društvo

Preseo im odmor: Srpski turisti kažnjeni čim su stigli u Grčku - Ostali bez 350 evra

Odmor na grčkom ostrvu Tasos za porodicu iz Srbije počeo je malerozno nakon što je već u prvih nekoliko minuta boravka kažnjena sa 350 evra zbog saobraćajnog prekršaja. Vozaču je oduzeta dozvola i izrečena zabrana vožnje zbog pogrešnog skretanja.

11.06.2026

11:30

Društvo

Saradnja privrede i obrazovanja: Budući operateri na završnom ispitu u NIS-u

Maturanti Tehničke škole u Zrenjaninu, sa smera „Rukovalac mašinama i uređajima za eksploataciju nafte i gasa“, polagali su danas praktični deo završnog ispita u modernom Trening centru kompanije NIS u Elemiru.

11.06.2026

16:22

Hronika

Region

Filmska potera na autoputu: Bežao od policije pa izazvao tragediju - jedna osoba poginula, osam povređeno!

Teška saobraćajna nesreća dogodila se u četvrtak posle podne na području opštine Udbina, kada je automobil bugarskih registarskih oznaka sleteo sa lokalnog puta koji povezuje Podudbinu i čvor Udbina na auto-putu A1.

11.06.2026

16:40

Hronika

Užas na Novom Beogradu: Kamere snimile napad - prišao i benzinom zapalio vrata

U prizemlju jedne stambene zgrade na Novom Beogradu, sinoć oko 21 sat, izbio je požar za koji se sumnja da je podmetnut.

11.06.2026

16:25

Hronika

Potvrđena presuda Aliji Balijagiću: Evo koliko će robijati za teško ubistvo (FOTO)

Apelacioni sud Crne Gore potvrdio je presudu Višeg suda u Bijelom Polju, kojom je Alija Balijagić osuđen na jedinstvenu kaznu zatvora od 40 godina zbog teškog ubistva Jovana i Milenke Madžgalj, u bjelopoljskom selu Sokolac, kao i zbog nedozvoljenog držanja i nošenja oružja.

11.06.2026

16:13

Hronika

"Psiho" pokosio "baštovane" u Beču: Serija hapšenja dilera u Austriji - Osim droge evo šta je sve zaplenjeno (FOTO)

U bečkom okrugu Lizing, otkrivena je masivna hala za uzgoj kanabisa. Specijalna jedinica WEGA upala je u postrojenje, zaplenila neverovatne količine droge i izvela seriju hapšenja.

11.06.2026

14:39

Hronika

Oni su pomogli tinejdžeru-bombašu: Strahinja (19) bacio bombu na fitnes klub u Zemunu, ali njihova uloga je ključna

Više javno tužilaštvo u Beogradu proširilo je na još dva osumnjičena lica istragu koja se vodi protiv Strahinje B. (19), zbog postojanja osnova sumnje da je 23. marta 2026. godine oko 3:30 časova, aktivirao i bacio ručnu bombu na jedan fitnes klub na teritoriji GO Zemun.

11.06.2026

12:40

Sport

Partizan

Mamić kaže da je Partizan krenuo po Ljajića! Tu je i jaka konkurencija za veliki potpis

11.06.2026

16:25

Partizan

Partizan je favorit ako izbori majstoricu! Anđušić za Sportinjo otkrio ključ za pobedu

11.06.2026

16:05

Fudbal

Nema kraja drami! Iran preti prekidanjem utakmice na Svetskom prvenstvu

11.06.2026

15:31

Partizan

Važan igrač napušta Partizan? Španci žele besplatno da dobiju Amerikanca

11.06.2026

15:10

Crvena zvezda

Šta radi Obradović nakon odlaska iz Zvezde? Posetio je ribnjak, u komentarima nastao haos

11.06.2026

14:50

Planeta

Katastrofa za Putina! Amerika potukla Rusiju: Moskva izgubila veliku trku, Vašington neočekivano izbio na vrh

Sjedinjene Američke Države postale su najveći izvoznik nafte i goriva na svetu, ispred Rusije i Saudijske Arabije, u trenutku kada rat u Ukrajini i sukob na Bliskom istoku potpuno menjaju mapu globalne energetike.

11.06.2026

16:10

Planeta

Usvojeno! Šok i neverica u srcu Evrope: NATO zemlja ukida sankcije Rusiji - ovo će imati neverovatne posledice

Italijanski parlament usvojio je rezoluciju kojom se poziva na postepeno ukidanje sankcija Rusiji po završetku ukrajinskog konflikta, čime je iz Rima poslata jedna od najjasnijih poruka do sada da Evropa već razmišlja o danu posle rata.

11.06.2026

15:15

Planeta

Medvedev postavio ultimatum: Rusija može da preživi samo pod jednim uslovom!

Rusija mora da odgovori na izazov koji se tiče bezbednosti zemlje tako što će pobediti u specijalnoj vojnoj operaciji, izjavio je predsednik stranke „Jedinstvena Rusija“ i zamenik predsednika Saveta bezbednosti Rusije Dmitrij Medvedev.

11.06.2026

15:00

Planeta

Udar iz Pariza i Berlina: Francuska i Nemačka spremaju reformu kojom se drastično režu krila Kaji Kalas!

Prema pisanju londonskog lista "Fajnenšel tajms", Francuska i Nemačka predvode razgovore o dubokoj reformi Evropske službe za spoljne poslove (EEAS), pri čemu se razmatraju i predlozi koji bi značajno ograničili ovlašćenja šefice evropske diplomatije Kaje Kalas.

11.06.2026

14:41

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

(FOTO) Sećate se Malika iz filma "Otac na službenom putu"? Ovako danas izgleda, a bavi se zanatom koji je odlično plaćen

Morena Debartolija publika je upoznala kao dečaka u kultnom filmu Emira Kusturice "Otac na službenom putu", koji je nagrađen Zlatnom palmom u Kanu.

11.06.2026

15:03

Kultura

Umro srpski kompozitor Vladimir Milačić

Istaknuti srpski kompozitor, muzički urednik i stvaralac, Vladimir Milačić umro je u 65. godini, a iza sebe je ostavio neizbrisiv trag u domaćoj muzici, pozorištu i na televiziji.

11.06.2026

14:21

Showbiz

Ćerka Anđeline Džoli i Breda Pita odriče se očevog prezimena

Ćerka Anđeline Džoli i Breda Pita, Zahara, odlučila je izbriše očevo prezime.

11.06.2026

13:49

Kultura

(VIDEO) Ovako se Pavle Vuisić osvetio Danilu Bati Stojkoviću: Jedna scena iz "Maratonaca" nije bila gluma

Film "Maratonci trče počasni krug" publika skoro da zna napamet, ali pojedini detalji sa snimanja filma mnogima još uvek nisu poznati.

11.06.2026

13:20

Kultura

Uloge koje su im promenile život: Zbog ovih rola su preko noći postali popularni

Lidija Vukićević, Mirka Vasiljević i Miodrag Radonjić su samo neki od domaćih gluamca kojima je jedna uloga promenila život i vinula ih u zvezde.

11.06.2026

12:15

Magazin

Dom i porodica

Biljka koja osvaja terase širom Srbije: Prelepa je, laka za održavanje i cveta mesecima (FOTO)

Laka za održavanje i izuzetno dekorativna, bakopa je biljka poreklom iz Azije i postala je omiljen izbor za unošenje prirodne lepote u svaki prostor.

11.06.2026

14:15

Hi-Tech

Meta vas prati i kada niste na Fejsubuku: Evo kako prikuplja vaše podatke

Čak i kada napustite Fejsbuk ili Instagram, Meta može nastaviti da prikuplja podatke o vašim internet aktivnostima ukoliko ste prijavljeni na nalog.

11.06.2026

12:45

Recepti

Limunska čarolija u slojevima: Kolač koji osvaja svežinom i kremastim ukusom

Kolač sa limunom oduševiće vas spojem mekanih piškota i kremastog fila punog citrusne arome ukoliko volite lagane i osvežavajuće deserte.

11.06.2026

12:00

Hi-Tech

Antropik pustio najmoćniji AI u javnost: Ima stroge bezbednosne restrikcije

Američka kompanija Antropik predstavila je novi AI model Klod Fejbl 5 (Claude Fable 5), prvu verziju svog najmoćnijeg AI modela Mitos koja je dostupna široj javnosti, ali uz rigorozne bezbednosne restrikcije.

11.06.2026

11:30

Putovanja

Skriveni raj u Grčkoj koji osvaja Srbe: More kao sa razglednice, a cene su pravo iznenađenje (VIDEO)

Vrahos je mirno letovalište smešteno na obali Jonskog mora, koje poslednjih godina postaje sve popularnije među turistima iz Srbije. Mesto je poznato po dugoj peščanoj plaži, izuzetno čistom moru i opuštenoj atmosferi, što ga čini idealnim izborom za porodice sa decom.

11.06.2026

16:30

Džet set

Estrada

Čola i Baja Mali Knindža u duetu! Duško i Ceca Šarić spremaju gala žurku - Ovo je povod

Duško Šarić i njegova bivša supruga Svetlana Ceca Dimitrić ovog meseca organizuju proslavu punoletstva ćerke Darije.

11.06.2026

15:34

Estrada

"Treba mi stabilan muškarac, a ne balavac": Ovako je Dejana Živković pričala o jačem polu pre razvoda

Manekenka Dejana Živković navodno je stavila tačku na brak sa suprugom Filipom, a iako u braku nije govorila za medije, jednom prilikom pričala je o muškarcima i braku.

11.06.2026

15:05

Estrada

Udovica Marinka Rokvića ovako trenira u 61. godini: Slavica puca u helankama (VIDEO)

Udovica pevača Marinka Rokvića Slavica Rokvić veoma je posvećena sebi, te je sada na Instagramu pokazala kako trenira u 61. godini.

11.06.2026

14:34

Rijaliti

"Pokaži lavlje srce!": Takmičar iz Plavog tima u Exatlonu dao savet za pobedu u novoj sezoni (VIDEO)

Učesnik prve sezone Exatlona i takmičar Plavog tima, Nemanja Radovanović, dao je savet svim novim učesnicima koji žele da se oprobaju u drugoj sezoni najvećeg sportskog rijalitija na svetu.

11.06.2026

14:03

Estrada

Živeli u stanu od 400.000 evra: Manekenka se razvodi, a suprug joj je sin ovog moćnika!

Manekenka Dejana Živković razvodi se od supruga Filipa Simovića koji je vlasnik jedne poznate teretane i sin Dragana Simovića.

11.06.2026

13:59

• aktuelno

pretraga

Politika

TV

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set