Dehidratacija nije samo žeđ! Tamna mokraća, glavobolja i umor mogu biti znak da pijete premalo vode. Proverite simptome na vreme.
19.01.2026
08:00
Održavanje mačke hidriranom lakše je nego što mislite. Uz nekoliko jednostavnih trikova, pomoći ćete joj da ostane zdrava i osvežena čak i tokom najvrelijih dana.
19.08.2025
09:00
Šest simptoma jasno ukazuju da je pas dehidriran.
25.06.2025
13:40
Mnogi ne mogu da zamisle boravak na plaži ili bazenu bez dobro ohlađenog alkohola, međutim, retko ko zna da baš ta čaša hladnog piva ili vina još više zagreva telo i deluje kao diuretik, zbog čega dolazi do kolabiranja.
19.06.2025
16:00
Dehidracija je čest problem koji može ozbiljno ugroziti zdravlje, posebno tokom toplih letnjih meseci. Evo kako da je prepoznate na vreme i sprečite problem.
10.07.2024
18:00
Tokom vrelih letnjih dana, hidratacija je od ključne važnosti za održavanje zdravlja i energije. Voda je neophodna, ali postoji mnogo namirnica koje mogu pomoći da ostanete hidrirani i osveženi. Predstavljamo vam 14 namirnica koje će vas rashladiti i obezbediti dodatnu hidrataciju.
23.06.2024
16:00
Dnevni unos kafe može uticati na stepen hidriranosti, tvrde stručnjaci.
29.08.2023
15:40
Ukoliko osećate da su vam suva usta, primećujete da se manje znojite i imate još nekoliko drugih simptoma, to su znaci da ste dehidrirali.
26.07.2023
21:00
Stručnjak ističe da linije koje imate na čelu možda nisu bore, već samo znak da vam je koža dehidrirala.
20.07.2023
13:30
Nedavna istraživanja su potvrdila da kontinuirano nedovoljno unošenje tečnosti, odnosno dehidracija, dovodi do ubrzanog starenja
09.01.2023
11:54
Nutricionistkinja Nataša Đukić upozorava da ukoliko ne unosite dovoljno vode, budete spremne na posledice poput lomljivih noktiju, celulita, glavobolje i još mnogo toga
29.10.2022
08:32
Doktor Karan Raj otkriva da su žudnja za slatkišima, suve oči i loš zadah važni pokazatelji da vam nedostaje tečnosti
08.10.2022
14:58
Ukoliko želite da ovog leta budete hidrirani i puni energije, nutricionistkinja Jovana Vučelić navodi da ćete to postići pomoću lubenice, breskve i tikvica
23.07.2022
11:32
Ljudi koji rade ili su na otvorenom u tokom velikih talasa vrućine imaju povećani rizik od dehidratacije zbog čega je važno piti dosta tečnosti. Ali koliko tačno? Jedan od načina da proverite da li ste dehidrirali je brzi test stiskanja kože
05.07.2022
17:24
Voda je prirodni izvor zdravlja, ali mnogi često zaborave da je piju, pa čak i kada su temperature visoke. Najčešće se hvataju za česmu kad osete suva usta, a kako kažu lekari, to je već znak da ste dehidrirali
22.06.2022
10:18
Poznato je da je žeđ jedan od znakova da ste dehidrirali, ali doktor Husein Abdeh otkriva na šta još treba da obratite pažnju
18.06.2022
20:43
Unos vode je vrlo važan za naš organizam. Čak i mala dehidratacija može da nas učini umornim i razdražljivim. U takvim trenucima se javlja potreba za unošenjem ugljenih hidrata
09.12.2021
21:26
U letnjim danima trebalo bi da pijemo vodu više od predloženog minimuma
30.06.2021
16:07
Svakoga dana neophodno je uneti najmanje dva litra vode, ali možda vašem telu treba i više od toga...
20.05.2021
11:02
Uz hiljadu dnevnih poslova jednostavno zaboravimo da pijemo dovoljno vode, što dovodi do dehidracije. Nedostatak tečnosti u telu trenutno utiče na vaš izgled i blagostanje
07.11.2020
15:45
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević poručio je da od bolnica ne smemo da napravimo politički front.
12.02.2026
11:17
Đorđe Vukadinović, urednik Nove srpske političke misli, nekadašnji poslanik u Skupštini Srbije, poručio je da je stanje u opoziciji katastrofalno.
12.02.2026
10:18
Godinama javni tužilac Bojana Savović, desne ruke Zagorke Dolovac i članice Proglasa deli lekcije o pravnoj državi, optužuje bez dokaza nosioce vlasti za kriminal, podučava blokadere kako da napadaju policiju i poziva na nasilno rušenje ustavnog poretka.
12.02.2026
10:53
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić primio je čestitke brojnih svetskih zvaničnika povodom Dana državnosti Republike Srbije.
12.02.2026
10:03
Nakon želje da stranci zavladaju Srbijom, blokaderski prostak Marko Vidojković je još jednom u svom stilu, udario na SPC, a sve zbog ordena koji je nedavno dobio predsednik Aleksandar Vučić.
12.02.2026
09:43
Kako bi podstakli svoju pobedu na Exatlon poligonu, Plavi tim se maskirao u Indijance!
12.02.2026
08:05
Lana Stanišić napravila je kardinalnu grešku na poligonu Exatlona koja je dovela do pobede njene suparnice Milica Ohman.
11.02.2026
23:01
U najvećem sportskom rijalitiju na svetu, Exatlonu, u večerašnjoj borbi pobedu je odneo Plavi tim rezultatom
11.02.2026
22:46
Elica Erski zamerila je svojim saborcima što joj nabijaju dodatnu tenziju dok se bori na ekstremno zahtevnom Exatlon poligonu.
11.02.2026
22:45
Usled poraza, Elica Erski zamolila je svoj tim da se mole za nju na poligonu Exatlona, što su oni učinili na nesvakidašnji način.
11.02.2026
22:29
TV Informer uskoro počinje sa emitovanjem nove, dinamične i potpuno interaktivne emisije "Zlatna vest", koja publici donosi jedinstven spoj društvenih mreža, takmičenja i osvajanja novčanih nagrada i to uživo.
07.02.2026
16:51
Večeras od 20 časova ne propustite novu epizodu Informerove emisije "Na merama".
07.02.2026
09:46
Prošle sedmice u Informerovoj spektakularnoj emisiji “Na merama” otkrili smo vam kako izgleda kad se okoreli opozicionar Miki Aleksić prepusti gastronomskim užicima, na koji način popularno TV lice Žika Šarenica “krcka” penziju, gde provodi vreme perjanica Đilasove stranke Branko Miljuš, šta kupuje pevač Dragan Kojić Keba…
06.02.2026
09:53
Gledajte Informer TV, sve najvažnije vesti saznaćete prvi!
05.02.2026
13:57
Pre oko 27.500 godina u današnjoj severozapadnoj Italiji, tinejdžera iz perioda paleolita brutalno je napao medved, a od zadobijenih povreda preminuo je nekoliko dana kasnije, pokazuje najnovija naučna studija.
12.02.2026
10:00
Na privatnom imanju pored samog puta u selu Gamzigrad, nadomak istoimene banje na istoku Srbije, stoji mrtvački sanduk!? Pored njega krstača, a nema ni spomenika ni iskopanog groba.
12.02.2026
09:00
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas obeležavaju praznik Sveta Tri jerarha. Veruje se da na današnji dan treba obratiti pažnju kakav vetar duva, jer to mnogo govori o tome kakva nas godina očekuje.
12.02.2026
08:00
Zvanični srednji kurs dinara za evro iznosi 117,3710 dinara.
12.02.2026
07:00
U Srbiji se danas očekuje promenljivo oblačno vreme sa sunčanim intervalima, uglavnom suvo i toplo za ovaj period godine. Najviša temperatura kretaće se do 18 stepeni, a najniža do 8.
12.02.2026
06:45
Nepoznati muškarac sinoć je zverski pretukao putnika na liniji 50 gradskog prevoza u Beogradu, koji je mirno sedeo pored svoje majke.
12.02.2026
08:08
Tela Marka G. i Dragana P., pronađena su u vikendici kod Banje Koviljače, a meštani i dalje ne mogu da veruju kakva tragedija ih je zadesila.
12.02.2026
11:19
Pripadnici UKP uhapsili su juče nekoliko osoba zbog krivičnih dela krijumčarenje, zloupotreba položaja, nedozvoljena trgovina i pranje novca.
12.02.2026
09:25
Jeziv požar izbio je jutros oko 5 časova na Paliću, a u njemu je izgoreo restoran "Mala Gostiona".
12.02.2026
08:20
Na jednom od najzahtevnijih međunarodnih policijskih takmičenja na svetu, UAE SWAT Challenge 2026, pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova Republike Srbije potvrdili su da znanje, disciplina i snaga nemaju granice.
12.02.2026
10:15
Portparol bivše nemačke kancelarke Angele Merkel nazvao je "apsurdnim" spekulacije da bi nekadašnja liderka mogla da bude razmatrana za funkciju savezne predsednice sledeće godine.
12.02.2026
10:24
Predstavnički dom američkog Kongresa usvojio je rezoluciju o poništavanju tarifa koje je predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp uveo Kanadi, a za meru je glasalo 219 poslanika, dok je 211 bilo protiv
12.02.2026
10:14
Bivši libijski ministar informisanja Musa Ibrahim izjavio je da su strane sile naredile ubistvo Saifa el-Islama Gadafija, sina pokojnog libijskog lidera Moamera Gadafija.
12.02.2026
08:40
U javnosti su se prvi put pojavile fotografije i uznemirujući snimak transrodne osobe Džesi Van Rutselar (18) koja je ubila 9 osoba u pucnjavi u kanadskom gradu Tambler Ridž, nakon čega je sebi oduzela život.
12.02.2026
08:27
Bez šminke, ali sa stilom, pevačica Rijana je u Los Anđelesu ušla u supermarket i svojim mirnim ponašanjem izazvala haos među kupcima.
12.02.2026
10:29
Endrju Renken, bubnjar legendarnog sastava Pougs (The Pogues), preminuo je u 72. godini.
12.02.2026
08:34
Glumac Džejms Van Der Bik preminuo je u 48. godini nakon dvogodišnje javne borbe sa kolorektalnim rakom.
11.02.2026
21:27
Glumica, koju pamtimo kao zanosnu lepoticu Odri Horn iz kultne serije "Tvin Piks" , sa 61 godinom izgleda potpuno drugačije, a nove fotografije koje su paparaci uslikali ispred njenog doma u Los Anđelesu mnoge su ostavile u šoku.
11.02.2026
21:04
Meksička telenovela "Bezdušna" (La Desalmada), koja je oborila rekorde gledanosti širom Latinske Amerike, konačno stiže pred domaću publiku na televiziju K1.
11.02.2026
16:01
Stručnjaci upozoravaju da zatvorena vrata spavaće sobe noću mogu da uspore širenje požara i spasu vam život.
12.02.2026
10:20
Dan zaljubljenih je prilika da voljenoj osobi pokažete koliko vam znači pažnjom, sitnicom ili gestom koji se pamti.
12.02.2026
09:40
Svakodnevno konzumiranje nekoliko šoljica kafe ili čaja sa kofeinom može blago da pomogne u očuvanju moždane funkcije i smanjenju rizika od demencije.
12.02.2026
09:00
Prosečan životni vek mačaka iznosi oko 11,7 godina, iako se može značajno razlikovati zavisno od faktora kao što su rasa, pol, ishrana i zdravstveni uslovi.
12.02.2026
08:00
Najbolji doručak koji daje i sitost energiju su kombinacija jaja i avokada.
12.02.2026
06:00
Pevačica Ivana Šašić proslavila je punoletstvo starijeg sina Srđana i javno pokazala šta je nasledniku poklonila.
12.02.2026
10:14
Starleta Slađa Lazić Poršelina za svoje intimne fotografije ranije je naplaćivala sedam evra mesečno, a sada je cenu spustila na pet.
12.02.2026
08:14
Reperka Milena Janković, poznatija kao Mimi Mercedez oglasila se na Instagramu i otkrila da joj godinama prete.
12.02.2026
07:39
TikToker Ognjen Stanojević Đunta govorio je u lajvu o svom odnosu sa pevačicom Sandrom Afrikom, o kojem se u javnosti već neko vreme spekuliše.
12.02.2026
07:01
Sestra pevačice Rade Manojlović, Marija Manojlović, progovorila je o odnosu sa sestrom, smrti majke, kao i bivšem dečku svoje sestre, Milanu Stankoviću.
12.02.2026
06:32
