Dehidratacija nije samo žeđ! Tamna mokraća, glavobolja i umor mogu biti znak da pijete premalo vode. Proverite simptome na vreme.
06.06.2026
07:00
Ako ste stalno gladni, problem možda nije u količini hrane. Evo šta zaista stoji iza nekontrolisanog apetita.
16.02.2026
12:45
Održavanje mačke hidriranom lakše je nego što mislite. Uz nekoliko jednostavnih trikova, pomoći ćete joj da ostane zdrava i osvežena čak i tokom najvrelijih dana.
19.08.2025
09:00
Šest simptoma jasno ukazuju da je pas dehidriran.
25.06.2025
13:40
Mnogi ne mogu da zamisle boravak na plaži ili bazenu bez dobro ohlađenog alkohola, međutim, retko ko zna da baš ta čaša hladnog piva ili vina još više zagreva telo i deluje kao diuretik, zbog čega dolazi do kolabiranja.
19.06.2025
16:00
Dehidracija je čest problem koji može ozbiljno ugroziti zdravlje, posebno tokom toplih letnjih meseci. Evo kako da je prepoznate na vreme i sprečite problem.
10.07.2024
18:00
Tokom vrelih letnjih dana, hidratacija je od ključne važnosti za održavanje zdravlja i energije. Voda je neophodna, ali postoji mnogo namirnica koje mogu pomoći da ostanete hidrirani i osveženi. Predstavljamo vam 14 namirnica koje će vas rashladiti i obezbediti dodatnu hidrataciju.
23.06.2024
16:00
Dnevni unos kafe može uticati na stepen hidriranosti, tvrde stručnjaci.
29.08.2023
15:40
Ukoliko osećate da su vam suva usta, primećujete da se manje znojite i imate još nekoliko drugih simptoma, to su znaci da ste dehidrirali.
26.07.2023
21:00
Stručnjak ističe da linije koje imate na čelu možda nisu bore, već samo znak da vam je koža dehidrirala.
20.07.2023
13:30
Nedavna istraživanja su potvrdila da kontinuirano nedovoljno unošenje tečnosti, odnosno dehidracija, dovodi do ubrzanog starenja
09.01.2023
11:54
Nutricionistkinja Nataša Đukić upozorava da ukoliko ne unosite dovoljno vode, budete spremne na posledice poput lomljivih noktiju, celulita, glavobolje i još mnogo toga
29.10.2022
08:32
Doktor Karan Raj otkriva da su žudnja za slatkišima, suve oči i loš zadah važni pokazatelji da vam nedostaje tečnosti
08.10.2022
14:58
Ukoliko želite da ovog leta budete hidrirani i puni energije, nutricionistkinja Jovana Vučelić navodi da ćete to postići pomoću lubenice, breskve i tikvica
23.07.2022
11:32
Ljudi koji rade ili su na otvorenom u tokom velikih talasa vrućine imaju povećani rizik od dehidratacije zbog čega je važno piti dosta tečnosti. Ali koliko tačno? Jedan od načina da proverite da li ste dehidrirali je brzi test stiskanja kože
05.07.2022
17:24
Voda je prirodni izvor zdravlja, ali mnogi često zaborave da je piju, pa čak i kada su temperature visoke. Najčešće se hvataju za česmu kad osete suva usta, a kako kažu lekari, to je već znak da ste dehidrirali
22.06.2022
10:18
Poznato je da je žeđ jedan od znakova da ste dehidrirali, ali doktor Husein Abdeh otkriva na šta još treba da obratite pažnju
18.06.2022
20:43
Unos vode je vrlo važan za naš organizam. Čak i mala dehidratacija može da nas učini umornim i razdražljivim. U takvim trenucima se javlja potreba za unošenjem ugljenih hidrata
09.12.2021
21:26
U letnjim danima trebalo bi da pijemo vodu više od predloženog minimuma
30.06.2021
16:07
Svakoga dana neophodno je uneti najmanje dva litra vode, ali možda vašem telu treba i više od toga...
20.05.2021
11:02
Blokaderski sudija Miodrag Majić ponosan je na nasilje na tribini Proglasa u Frankfurtu, pa je najavio novo.
09.06.2026
11:01
Zoran Panović, programski direktor Demostata, nekadašnji glavni urednik Danasa, srušio je blokaderski mit o izolovanosti predsednika Srbije Aleksandra Vučića.
09.06.2026
10:21
Pokušaj tajkuna Dragana Đilasa da okupi pro-EU stranke i pokrete u širu koaliciju osuđen je na totalni neuspeh, sudeći bar prema prvim reakcijama.
09.06.2026
11:25
Blokaderski novinar Zoran Kesić, učesnik Proglasove tribine u Frankfurtu na kojoj je zverski pretučen dugogodišnji novinar "Vesti" Zoran Vicelarević, ne prestaje sa sramotnim izjavama!
09.06.2026
10:59
Analitičar Branko Radun ocenio je da je sramotno što su prebili čveka na tribini Proglasa, a nisu ni pozvali policiju ili prekinuli tribinu.
09.06.2026
10:50
Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.
07.06.2026
11:11
Ne propustite novu epizodu emisije "Na merama" večeras od 20h, jer vam donosimo zanimljive informacije.
06.06.2026
10:55
Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.
05.06.2026
16:31
U današnjoj emisiji "Da se ne lažemo" autor i voditelj emisije Novica Popović ugostiće Vladiku topličkog Petra.
05.06.2026
14:01
U Kraljevu će sutra biti Dan žalosti povodom smrtu starijeg vodnika Milovana Jovanovića koji je tragično nastradao u Libanu.
09.06.2026
11:25
Nemanja Milojević iz Kruševca i Dezire Portaluri iz Italije, sudbonosno "da" rekli su u Hramu Svetog Save, dok je u njemu boravio Časni Pojas Presvete Bogorodice.
09.06.2026
08:00
Iako su stanovnici bronzanog doba svoje mrtve spaljivali, tragovi njihovih života nisu potpuno nestali. Naučnici su otkrili da se dragocene informacije mogu sačuvati u kremiranim zubima starim više od 3.000 godina.
09.06.2026
10:00
Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,3910 dinara.
09.06.2026
07:00
U Srbiji će danas biti pretežno sunčano i toplo, uz malu i umerenu oblačnost. Temperature će se kretati od 12 do 33 stepena.
09.06.2026
06:45
Mrtav muškarac nađen je jutros kod Novog groblja u Beogradu, a vrat mu je bio prerezan.
09.06.2026
09:46
Na putnom pravcu Topola - Rudnik u mestu Vinča nedaleko od ulaska u selo Donja Šatornja jutros je došlo do teže saobraćajne nezgode u kojoj su učestvovali kamion i automobil.
09.06.2026
10:46
Lazar Knežević (21) i Nikolina Pešić (21) iz Šipova poginuli su, dok je Mladen Marković (27) poveđen u stravičnoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila, 9. juna 2024. godine kod Šipova.
09.06.2026
08:13
Na internetu je objavljen video zapis snimljen neposredno pre saobraćajne nesreće u kojoj su u subotu život izgubile dve osobe, preneo je Jutarnji list.
09.06.2026
07:10
Šest osoba lakše je povređeno u pet saobraćajnih nesreća koje su se dogodile tokom noći u Beogradu.
09.06.2026
07:09
Jedna osoba je povređena u padu manjeg aviona jutros u Hrvatskoj.
09.06.2026
09:54
Američko ratno vazduhoplovstvo zatražilo je 2,2 milijarde dolara za proizvodnju novog "aviona sudnjeg dana", proizlazi iz uvida Sputnjika u budžetsku dokumentaciju agencije.
09.06.2026
09:20
Najmanje tri osobe su poginule, a šest je povređeno u ruskom napadu na Harkov i Harkovsku oblast.
09.06.2026
08:50
Francusko-nemački projekat borbenog aviona u okviru inicijative FCAS je propao, javlja nemački Špigl, pozivajući se na izvore.
09.06.2026
08:32
Popularna horor misterija "Sreda" (Wednesday), u kojoj glumica Džena Ortega igra čuvenu ćerku iz porodice Adams, zvanično je postala najgledanija serija svih vremena na Netfliksu.
09.06.2026
10:20
Glumac Dragomir Gidra Bojanić se sa svojom suprugom Ljiljanom Kontić tri puta venčavao, isto toliko i razvodio.
09.06.2026
09:35
Nika Fehmiu, unuka legendarnih glumaca Branke Petrić i pokojnog Bekima Fehmiua je u drugom stanju, a slavna glumica će uskoro postati prabaka.
09.06.2026
08:39
TS Media, multimedijalni segment Telekoma Srbija, u saradnji sa Sava Centrom, od 12. do 14. juna, organizuje besplatne večernje projekcije remasterizovanih domaćih filmskih klasika na krovu Sava Centra.
08.06.2026
14:13
Srpska srednjovekovna tradicija puna je običaja koji bi u savremenom svetu bili potpuno neprihvatljivi, a mnogi od tih običaja prikazani su u našim fimovima i serijama.
08.06.2026
13:57
Smrdibube mogu biti veliki problem u domu, ali ih se možete rešiti bez hemikalija i neprijatnih mirisa, koristeći sastojke koje već imate u kuhinji.
09.06.2026
10:20
Ruže leti zahtevaju posebnu pažnju, a pravilno zalivanje ključno je za njihovo zdravlje i cvetanje. I premalo i previše vode može da im nanese štetu, pa je važno pronaći pravu meru.
09.06.2026
09:00
Za gubitak kilograma nije potrebno gladovanje,dovoljno je da birate namirnice koje duže drže sitost i pomažu u kontroli apetita.
09.06.2026
08:00
Veliki proizvođači Android uređaja spremaju značajne promene u svojim sistemima, a prve nadogradnje očekuju se već tokom juna.
09.06.2026
09:40
Još jedan uzbudljiv astrološki dan je pred nama, a evo šta očekuje svaki horoskopski znak.
09.06.2026
07:05
Nataša Bekvalac nije krila kakav tip muškarca je privlači, ističući da prednost daje krupnijim i mlađim muškarcima, kao i da pristaje na vezu na jednu noć!
09.06.2026
09:27
U domu pevačice Nataše Bekvalac ovih dana je slavlje, a ona je sa svojim pratiocima na društvenim mrežama radosne vesti da u porodicu stiže beba.
09.06.2026
09:46
Odnos Jelisavete Orašanin i Pavla Mensura prerastao je prijateljskog u ljubavni nakon što mu se ona žalila da je nesrećna u braku s Milošem Teodosićem.
09.06.2026
08:37
Voditeljka Pinka Maša Mihailović je pokazala obline u kupaćem kostimu zbog kojih muškarci ostaju bez daha, a žene se pitaju u čemu je tajna njenog izgleda.
09.06.2026
08:12
Pevačica Mia Borisavljević juče je proslavila svoj 42. rođendan, a od supruga Bojana i ćerke Eme dobila je posebne poklone.
09.06.2026
10:28
