Video

pretraga

Šta jesti kad imate dijabetes? Ovoga se najviše čuvajte!

Ishrana za osobe sa dijabetesom igra ključnu ulogu u upravljanju nivoom šećera u krvi. Evo nekoliko smernica...

1702400400

Ovu hranu ne treba da jedete ako imate česte stomačne tegobe!

Neke vrste ugljenih hidrata mogu doprineti pojavi hroničnih stomačnih tegoba.

1701457200

Nemojte da bežite od njih! Evo koji ugljeni hidrati su dobri po vaše zdravlje i gde se nalaze

Namirnice poput integralnog pirinča, pasulja, leblebija i još mnoge druge, bogate su ugljenim hidratima.

1691309700

SAMO DA IZBACIM UGLJENE HIDRATE I SMRŠAĆU! Da li UH zaista GOJE? Odgovor nutricionistkinje će vas sve IZNENADITI!

Nutricionistkinja Marija Đurković ističe da ne goje ugljeni hidrati, već količina hrane koju unosimo.

1687152300

NIJE SAMO ZBOG GOJENJA! Ovo su razlozi zbog kojih treba da izbacite rafinisane ugljene hidrate iz ishrane!

Unosom rafinisanih ugljenih hidrata možete napraviti velike zdravstvene probleme poput insulinske rezistencije, dijabetesa i drugih bolesti.

1683914400

IMATE INSULINSKU REZISTENCIJU? Evo zašto ipak NE TREBA da se odreknete UGLJENIH HIDRATA - veća je šteta, nego korist!

Nutricionistkinja Marija Đurković otkriva da ljudi koji pate od insulinske rezistencije ne treba da se odreknu ugljenih hidrata, već da biraju složene uh

1668286800

NUTRICIONISTKINJA OTKRIVA! 4 razloga zbog kojih NE TREBA da izbacite ugljene hidrate iz ishrane!

Nutricionistkinja Nikol Ludlam-Raine otkriva koliko su ugljeni hidrati važni

1657206300

OVAKO Džulija Roberts održava savršenu linijU! Ne odriče se HLEBA i ugljenih hidrata, a KEKSIĆI su joj OMILJENA namirnica

Glumica ima poseban režim ishrane, zbog kojeg ne mora da se odrekne svoje omiljene hrane.

1645959540

AKO HOĆETE DA SMRŠATE, JEDITE OVO! Namirnice koje imaju malo ugljenih hidrata

Ako želite da smršate, odricanjem od ugljenih hidrata na jedan period može vam pomoći da smršate i istopite salo oko stomaka. Nutricionisti savetuju da ove grupe namirnica izbacite samo na određeno vreme

1639475460

NIKAKO NE IZBACUJTE UGLJENE HIDRATE IZ ISHRANE! Naučite kada i kako da ih unosite u organizam

Nutricionistkinja Barbara Levin smatra da ishrana može biti najbolji saveznik i biti najbolja strategija kako biste postali bolji atleta. Ona je jedna od najpoznatijih nutricionista na svetu, radi sa profesionalnim sportistima i NBA igračima

1620904800

Žena postala fenomen! Bila je konstanto pijana a nije pila alkohol, a onda su lekari otkrili neverovatnu stvar!

Žena iz Pitsburga postala je prva osoba kojoj je dijagnostikovan retki sindrom zbog kojeg se mokraća pretvara u alkohol u bešici zbog fermentacije kvasca i šećera. Anonimna pacijentkinja (61) ima dijabetes i cirozu jetre i bila je na listi čekanja davalaca za transplantaciju jetre

1618730220

OVIH PET NAMIRNICA MOŽETE DA JEDETE I DA SE NE UGOJITE! Čak i pomažu pri mršavljenju!

5 namirnica koje su bogate ugljenim hidratima, a pomažu da smršate

1612863600

SVE ŠTO POJEDE, NJEGOV STOMAK PRETVORI U ALKOHOL! Neverovatan slučaj, doktori zapanjeni onim što se dešava u organizmu ovog čoveka

Nik Karson pati od veoma retkog poremećaja koji se zove sindrom auto pivare, zbog kojeg njegovo telo ugljene hidrate koje pojede u stomaku pretvara u alkohol, čineći tako da može da bude mrtav pijan, a da ni ne okusi kap alkohola.

1611390720

DIJETA HORMONOM SREĆE! Regulišite apetit i nervozu na PRIRODAN NAČIN!

Serotonin je neka vrsta hemijskog "prenosnika poruka" ili - jednom rečju - neurotransmiter (mnogi ga nazivaju hormonom sreće) koji učestvuje u brojnim procesima u telu...

1600005840

VI STE ONO ŠTO JEDETE - Ove namirnice PODIŽU raspoloženje i daju energiju!

Postoji izreka da smo ono što jedemo. Iako možda zvuči previše jednostavno, ova izreka je najkraće i najvažnije uputstvo za sve one koji žele da poboljšaju kvalitet života

1598164980

TELO ĆE VAM NAJBOLJE REĆI - 4 znaka da PRETERUJETE sa slatkišima!

Previše ugljenih hidrata može da ima negativan efekat, jer narušena ravnoteža makronutrijenata dovodi do zdravstvenih problema...

1594621380

ZDRAVLJE NA USTA ULAZI! Ove NAMIRNICE su najbolji izvori ZDRAVIH ugljenih hidrata!

Ishrana u kojoj ugljeni hidrati nisu zastupljeni uopšte jednako je štetna po zdravlje kao i ona koja se zasniva pretežno na ugljenim hidratima. Evo šta bi trebalo da jedete!

1593625800

I KRVNA GRUPA A UNIVERZALNA? Japanci na tragu značajnog otkrića!

To znači da bi i nju, kao i 0, mogli da primaju ljudi sa drugim krvnim grupama, bez izazivanja reakcije imunog sistema

1592732160

TO SMO ČEKALI! Slobodno jedite slatko, važno je samo kada i koliko!

Bilo da ste iz ishrane izbacili hleb, testo i sve sa brašnom ili da jedete sve, verovatno tu i tamo doživite želju za nečim slatkim...

1592212020

MOGU DA POGORŠAJU STANJE! Ove 4 namirnice izbegavajte ako imate BILO KAKVU upalu!

Istraživanja pokazuju da hranom u određenoj meri mogu da se kontrolišu upalni procesi u telu, koji nastaju zbog infekcija. Mnoge namirnice dokazano mogu da spreče upalu, dok druge mogu da pogoršaju stanje, izazovu komplikacije i uspore lečenje

1586711280

Politika

Dok blokaderi tvituju, Vučić radi: Od svetskih sila do najmanjih mesta u Srbiji - Zato i ima podršku

Predsednik Udruženih sindikata Srbije "Sloga" Željko Veselinović poručio je da se vidi jasna razlika između blokadera i predsednika Srbije Aleksandra Vučića!

06.08.2026

16:15

Politika

Ova je gora i od mentora Gruhonjića! Lice lešinarke: Bojana Vatić se divi "Oluji", ali su objave iz novembra 2024. još jezivije (FOTO)

Bojana Vatić, bliska saradnica okorelog mrzitelja Srbije Dinka Gruhonjića, već 3. novembra 2024. godine, samo dva dana posle tragedije u Novom Sadu i pada novosadske nadstrešnice, na društvenim mrežama kačila je objave o "krvavim rukama".

06.08.2026

14:47

Politika

Došli smo do šok blokaderskog dokumenta: Ovi su gori od komunističkih komesara (FOTO)

Insajderi Informera koji su infiltrirani u blokaderske grupe na društvenim mrežama došli su do šok dokumenta koji otkriva da su zgubidani gori od komunističkih komesara!

06.08.2026

10:36

Politika

Piper ušao u centralu DSS, pa zatekao ovo - Zato i nemate podršku naroda (VIDEO)

Novinar Uroš Piper, bivši medijski koordinator Novog DSS-a, posetio je danas centralnu svoje nekadašnje stranke u centru Beograda i otkrio da tamo nema ni predsednika stranke i potpredsednika.

06.08.2026

15:52

Politika

Raskrinkavanje medijskih manipulacija: Pogledajte konferenciju ANS (VIDEO)

Asocijacija novinara Srbije (ANS) organizovala je konferenciju za medije sa ciljem raskrinkavanja laži hejterskih medija.

06.08.2026

13:52

Društvo

Zasedao Republički štab za vanredne situacije: Ovo su detalji

Operativni tim Republičkog štaba za vanredne situacije i danas je razmatrao situaciju u zemlji usled visokih temperatura i nepovoljnih vremenskih uslova.

06.08.2026

15:48

Srbija

Teška borba! Sve jedinice na terenu - Ovaj deo Srbije i dalje gori (FOTO/VIDEO)

Požar koji je juče izbio na području Ušća i dalje nije u potpunosti ugašen, a vatrogasno-spasilačke ekipe nastavljaju borbu sa vatrenom stihijom.

06.08.2026

13:20

Društvo

Vučić najavio dodatne subvencije za mlekare: Ovo su detalji

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić najavio je da će država do kraja godine obezbediti dodatne subvencije za mlekare i mlekarsku industriju.

06.08.2026

12:48

Društvo

Srbija u samom paklenom jezgru: Mape pokazuju kako nas je "toplotna kupola" potpuno zarobila, živa ide do 43 stepena

Ekstremni toplotni talas zahvatio je Srbiju. Zbog toplotne kupole i anomalija, viših za 10 stepeni, živa u termometru ići će i do 43 stepena u hladu.

06.08.2026

12:00

Srbija

Baka Leposava oduvala stotku: Nećete verovati šta je njen recept za dugovečnost

Trenutno najstarija stanovnica staračkih domova u Nišu Leposava Jakovljević proslavila je juče 100. rođendan.

06.08.2026

12:30

Hronika

Udarao je rukama i nogama po glavi i telu! Jezivi detalji brutalnog ubistva - Sin nakon svađe nasrnuo na majku

U stanu u Bulevaru Zorana Đinđića na Novom Beogradu pronađeno je telo žene M. Ć. (82), koju je zverski ubio sin Z. Ć. (57). Nakon zločina, pokušao je da izvrši samoubistvo.

06.08.2026

16:36

Hronika

Automobil udario biciklistu, poginuo na mestu: Užas kod Rume

U teškoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila danas oko podneva na putu kod Rume poginula je jedna osoba.

06.08.2026

15:59

Hronika

Kao na filmu! Srbi harali po Španiji - Ojadili kockarnice, iz banke izneli sef, pa plen prevozili ukradenim luks vozilima (FOTO)

Pripadnici Civilne garde u Albaseteu uhapsili su pet osoba starosti od 39 do 52 godine, državljane Srbije i Španije, zbog sumnje da su bili deo kriminalne grupe koja je počinila seriju pljački banaka i objekata za igre na sreću u čak devet provincija.

06.08.2026

14:37

Hronika

Optuženi "vračarci" za planiranje ubistva: Kriptovane grupe, oružje u ćebetu i majka koja je skrivala pištolj!

Više javno tužilaštvo u Beogradu podiglo je optužnicu protiv Koste M. (20) i Olgice M. (50) zbog sumnje da su izvršili krivično nedozvoljena proizvodnja, držanje, nošenje i promet oružja i eksplozivnih materija , a Kosta M. i delo teško ubistvo na štetu jednog lica u pripremi (čije inicijale ne možemo da objavimo iz razloga bezbednosti oštečenog lica i preduzetih mera na njegovom fizičkom obezbeđenju od strane policije).

06.08.2026

16:19

Hronika

Saslušan vozač koji je izazvao saobraćajku kod Šapca u kojoj su poginuli putari: Evo kako se branio (FOTO)

Vozač kamiona I.J. (40), koji je juče u saobraćajnoj nezgodi na brzoj saobraćajnici Šabac - Loznica usmrtio A. M. (59) i P. L. (62), radnike preduzeća "Signal" iz Sombora dok su izvodili radove na putu saslušan je u Osnovnom javnom tužilaštvu u Šapcu.

06.08.2026

14:32

Sport

Fudbal

Omri Glazer doživeo saobraćajnu nesreću!

06.08.2026

16:26

Letnji prelazni rok: Buuum - novi Srbin u Juventusu, prvi čovek Bešiktaša otkrio istinu o Vlahoviću

Uživo

Fudbal

Letnji prelazni rok: Buuum - novi Srbin u Juventusu, prvi čovek Bešiktaša otkrio istinu o Vlahoviću

06.08.2026

07:31 >> 16:00

Crvena zvezda

Neverovatna priča o transferu napadača Zvezde: U sve su umešani Bajern i kriptovalute

06.08.2026

13:59

Crvena zvezda

Haos u tenisu zbog novog pravila - Reči najbolje teniserke sveta odjeknule

06.08.2026

13:33

Partizan

Ono što je nekima ništa, Partizanu život znači: Zbog ovoga je dvomeč sa Tobolom toliko važan

06.08.2026

12:16

Planeta

Rešeno pitanje nafte! Janaf i MOL sklopili dogovor - Ovo su svi detalji

Jadranski cevovod (Janaf) je u četvrtak objavio da je potpisao ugovor sa MOL-om za transport 2,05 miliona tona sirove nafte tokom 2026. godine.

06.08.2026

15:56

Planeta

Medvedev šokiran prizorom: Mučne scene kod moćnih saveznika SAD, šta su ovo dočekali?!

Japan je vazal Sjedinjenih Američkih Država i u jednom trenutku će postati ronin, poručio je Dmitrij Medvedev.

06.08.2026

15:10

Planeta

Udarno! Haos na ulicama Kelna: Krenula bežanija, evo šta je uzrok!

U nemačkom gradu Kelnu pronađena je američka bomba iz Drugog svetskog rata, zbog čega je naređena evakuacija dela grada, uključujući i sedište televizijskih kuća RTL i NTV.

06.08.2026

13:56

Planeta

Upozorenje baltičkih obaveštajaca: Rusija sprema opasnu operaciju pod tuđom zastavom

Litvanska vojna obaveštajna služba saopštila je danas da raspolaže informacijama prema kojima Rusija razmatra mogućnost izvođenja napada na kritičnu infrastrukturu u baltičkom regionu, koristeći dronove ukrajinske proizvodnje, kako bi prikrila odgovornost za eventualne incidente.

06.08.2026

13:26

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Showbiz

Pevačica okupana krvlju! Zbog ovog videa Arijane Grande svi su u šoku - Pogledajte koliko je jezivo (VIDEO)

Pevačica Arijana Grande objavila je novi album "Petal", a kontroverze oko nje već su počele da uzburkavaju svetsku javnost.

06.08.2026

13:59

Showbiz

Dočekali sramotu iz Prištine raširenih ruku! Crnogorci "prostiru crveni tepih" ženi koja je gazila naš integritet lažnom zastavom

Nakon skandala sa zastavom takozvane države Kosovo, pevačica Kejti Peri se uputila u Crnu Goru, tačnije Kotor.

04.08.2026

22:19

Kultura

Umrla Ljiljana Pekić - Supruga čuvenog pisca preminula u snu

Supruga čuvenog srpskog pisca Borislava Pekića, Ljiljana Pekić preminula je danas u 94. godini.

04.08.2026

14:14

Showbiz

Skandal u Prištini! Kejti Peri mahala zastavom lažne države: "Pukla je odavno!"

Pop zvezda Kejti Peri tokom nastupa na festivalu u Prištini razvila je zastavu lažne države Kosovo i izazvala burne reakcije.

04.08.2026

12:38

Kultura

Jezivo svedočenje o ustaškom teroru: Srpski glumac izneo stravične detalje golgote – Četiri godine pakla i kolona smrti!

Istaknuti srpski glumac Jovo Maksić je proteran sa ognjišta tokom operacije "Oluja" kojom je izvršeno etničko čišćenje Srba sa prostora Krajine, te je sad progovorio o najtežem periodu u životu.

03.08.2026

17:14

Magazin

Ljubimci

Da li je ovo pas ili lav? Dugodlaki pitbul Teo je zbog genske mutacije postao internet senzacija (VIDEO)

Kada pomislite da vas više ništa ne može iznenaditi, pojavi se dugodlaki pitbul, retka i čupava senzacija sa TikToka.

06.08.2026

12:30

Recepti

Lenje punjene paprike: Spremne za manje od sat, a ukusom obaraju sa nogu - Kao po bakinom receptu

Kada poželite pravi domaći ručak, ali nemate vremena da se dugo zadržavate u kuhinji, lenje punjene paprike su idealno rešenje.

06.08.2026

10:00

Dom i porodica

Čemu služi rupa na varjači? Većina Srba je ima u kuhinji, a ceo život je pogrešno koriste

Često se povezuje sa italijanskom kuhinjom, ali varjača sa rupom korisna je u pripremi brojnih jela, od rižota i sosova do testa i kremova.

06.08.2026

09:00

Hi-Tech

Punite telefon pogrešno celog života? Evo šta se zaista dešava kada ga koristite dok je na punjaču

Pametni telefoni postali su neizostavan deo svakodnevice, pa ih mnogi koriste čak i dok su priključeni na punjač. Stručnjaci su otkrili da takva navika negativno utiče na trajanje baterije.

06.08.2026

16:10

Recepti

Obrok salata gotova za 15 minuta: Ukusna i zasitna - treba vam samo par sastojaka

Od svega nekoliko sastojaka pripremite ukusnu salatu od sočiva i tunjevine koja je odličan izbor za zdrav, lagan i hranljiv ručak ili večeru.

06.08.2026

15:40

Džet set

Estrada

Ana Radulović o razvodu od Mirčeta i nameštaljkama Goge Gačić: Ne propustite "Demanti" večeras tačno u 20 časova!

Večeras od 20 časova na Jutjub kanalu "Informer portal" premijerno pogledajte novu epizodu emisije "Demanti" u kojoj je gošća popularna voditeljka Ana Radulović.

06.08.2026

11:01

Estrada

Skandal! Faraon ponovo na društvenim mrežama - Ova Hrvatica mu pomaže da truje srpsku decu

Skandalozni influenser Marko Radmanović Faraon našao je način da se vrati na društvene mreže iako mu je TikTok nalog ugašen zbog promocije pedofilije.

06.08.2026

11:30