Video

pretraga

Šta jesti kad imate dijabetes? Ovoga se najviše čuvajte!

Ishrana za osobe sa dijabetesom igra ključnu ulogu u upravljanju nivoom šećera u krvi. Evo nekoliko smernica...

1702400400

Ovu hranu ne treba da jedete ako imate česte stomačne tegobe!

Neke vrste ugljenih hidrata mogu doprineti pojavi hroničnih stomačnih tegoba.

1701457200

Nemojte da bežite od njih! Evo koji ugljeni hidrati su dobri po vaše zdravlje i gde se nalaze

Namirnice poput integralnog pirinča, pasulja, leblebija i još mnoge druge, bogate su ugljenim hidratima.

1691309700

SAMO DA IZBACIM UGLJENE HIDRATE I SMRŠAĆU! Da li UH zaista GOJE? Odgovor nutricionistkinje će vas sve IZNENADITI!

Nutricionistkinja Marija Đurković ističe da ne goje ugljeni hidrati, već količina hrane koju unosimo.

1687152300

NIJE SAMO ZBOG GOJENJA! Ovo su razlozi zbog kojih treba da izbacite rafinisane ugljene hidrate iz ishrane!

Unosom rafinisanih ugljenih hidrata možete napraviti velike zdravstvene probleme poput insulinske rezistencije, dijabetesa i drugih bolesti.

1683914400

IMATE INSULINSKU REZISTENCIJU? Evo zašto ipak NE TREBA da se odreknete UGLJENIH HIDRATA - veća je šteta, nego korist!

Nutricionistkinja Marija Đurković otkriva da ljudi koji pate od insulinske rezistencije ne treba da se odreknu ugljenih hidrata, već da biraju složene uh

1668286800

NUTRICIONISTKINJA OTKRIVA! 4 razloga zbog kojih NE TREBA da izbacite ugljene hidrate iz ishrane!

Nutricionistkinja Nikol Ludlam-Raine otkriva koliko su ugljeni hidrati važni

1657206300

OVAKO Džulija Roberts održava savršenu linijU! Ne odriče se HLEBA i ugljenih hidrata, a KEKSIĆI su joj OMILJENA namirnica

Glumica ima poseban režim ishrane, zbog kojeg ne mora da se odrekne svoje omiljene hrane.

1645959540

AKO HOĆETE DA SMRŠATE, JEDITE OVO! Namirnice koje imaju malo ugljenih hidrata

Ako želite da smršate, odricanjem od ugljenih hidrata na jedan period može vam pomoći da smršate i istopite salo oko stomaka. Nutricionisti savetuju da ove grupe namirnica izbacite samo na određeno vreme

1639475460

NIKAKO NE IZBACUJTE UGLJENE HIDRATE IZ ISHRANE! Naučite kada i kako da ih unosite u organizam

Nutricionistkinja Barbara Levin smatra da ishrana može biti najbolji saveznik i biti najbolja strategija kako biste postali bolji atleta. Ona je jedna od najpoznatijih nutricionista na svetu, radi sa profesionalnim sportistima i NBA igračima

1620904800

Žena postala fenomen! Bila je konstanto pijana a nije pila alkohol, a onda su lekari otkrili neverovatnu stvar!

Žena iz Pitsburga postala je prva osoba kojoj je dijagnostikovan retki sindrom zbog kojeg se mokraća pretvara u alkohol u bešici zbog fermentacije kvasca i šećera. Anonimna pacijentkinja (61) ima dijabetes i cirozu jetre i bila je na listi čekanja davalaca za transplantaciju jetre

1618730220

OVIH PET NAMIRNICA MOŽETE DA JEDETE I DA SE NE UGOJITE! Čak i pomažu pri mršavljenju!

5 namirnica koje su bogate ugljenim hidratima, a pomažu da smršate

1612863600

SVE ŠTO POJEDE, NJEGOV STOMAK PRETVORI U ALKOHOL! Neverovatan slučaj, doktori zapanjeni onim što se dešava u organizmu ovog čoveka

Nik Karson pati od veoma retkog poremećaja koji se zove sindrom auto pivare, zbog kojeg njegovo telo ugljene hidrate koje pojede u stomaku pretvara u alkohol, čineći tako da može da bude mrtav pijan, a da ni ne okusi kap alkohola.

1611390720

DIJETA HORMONOM SREĆE! Regulišite apetit i nervozu na PRIRODAN NAČIN!

Serotonin je neka vrsta hemijskog "prenosnika poruka" ili - jednom rečju - neurotransmiter (mnogi ga nazivaju hormonom sreće) koji učestvuje u brojnim procesima u telu...

1600005840

VI STE ONO ŠTO JEDETE - Ove namirnice PODIŽU raspoloženje i daju energiju!

Postoji izreka da smo ono što jedemo. Iako možda zvuči previše jednostavno, ova izreka je najkraće i najvažnije uputstvo za sve one koji žele da poboljšaju kvalitet života

1598164980

TELO ĆE VAM NAJBOLJE REĆI - 4 znaka da PRETERUJETE sa slatkišima!

Previše ugljenih hidrata može da ima negativan efekat, jer narušena ravnoteža makronutrijenata dovodi do zdravstvenih problema...

1594621380

ZDRAVLJE NA USTA ULAZI! Ove NAMIRNICE su najbolji izvori ZDRAVIH ugljenih hidrata!

Ishrana u kojoj ugljeni hidrati nisu zastupljeni uopšte jednako je štetna po zdravlje kao i ona koja se zasniva pretežno na ugljenim hidratima. Evo šta bi trebalo da jedete!

1593625800

I KRVNA GRUPA A UNIVERZALNA? Japanci na tragu značajnog otkrića!

To znači da bi i nju, kao i 0, mogli da primaju ljudi sa drugim krvnim grupama, bez izazivanja reakcije imunog sistema

1592732160

TO SMO ČEKALI! Slobodno jedite slatko, važno je samo kada i koliko!

Bilo da ste iz ishrane izbacili hleb, testo i sve sa brašnom ili da jedete sve, verovatno tu i tamo doživite želju za nečim slatkim...

1592212020

MOGU DA POGORŠAJU STANJE! Ove 4 namirnice izbegavajte ako imate BILO KAKVU upalu!

Istraživanja pokazuju da hranom u određenoj meri mogu da se kontrolišu upalni procesi u telu, koji nastaju zbog infekcija. Mnoge namirnice dokazano mogu da spreče upalu, dok druge mogu da pogoršaju stanje, izazovu komplikacije i uspore lečenje

1586711280

Politika

"Ovo je tek početak sukoba" - Vučić o ratu na Bliskom istoku: Biće upotrebljeno najopasnije oružje?!

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić na predstavljanju nacionalne strategije "Srbija 2030" naglasio je da živimo u vremenu velikih sukoba, i da nije verovao svojim instinktima, već činjenicama.

07.03.2026

11:40

Politika

(VIDEO) Šok informacija: Sin potpredsednika SPS-a ide u "Utisak nedelje" da blati državu

U opozicionoj emisiji "Utisak nedelje", koja promoviše blokadersku politiku, gostuje sin Predraga Markovića, potpredsednika SPS-a, i brat glumice Mione Marković, glavne blokaderke - Vukan Marković.

07.03.2026

11:07

Politika

Blokaderi pobesneli jer je Srbiji ukazano veliko poštovanje u Finskoj! Podivljali na društvenim mrežama

Svi poslanici finskog parlamenta su ustali i aplauzom pozdravili predsednicu Narodne skupštine Anu Brnabić.

07.03.2026

10:39

Politika

"Jedan od problema sa kojim se suočavamo je...": Predsednik Vučić poručio: "Moramo da donosimo strategijske odluke"

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić predstavio je nacionalnu strategiju "Srbija 2030".

07.03.2026

11:28

Politika

"Oni koji su normalni su zadovoljni": Građani Kule vratili N1 u realnost (VIDEO)

Lokalni izbori u Kuli i drugim mestima u Srbiji održavaju se u nedelju, 29. marta. Ekipa N1 izašla je na teren i pitala prolaznike kakva je situacija i da li su zadovoljni.

07.03.2026

10:16

Exatlon

Pobednik Exatlona posetio omiljeni fudbalski klub: Osvanula slika sa stadiona (FOTO)

Marko Nikolić, pobednik sportskog rijalitija "Exatlon", posetio je fudbalski klub Radnički iz Niša.

06.03.2026

18:20

Exatlon

Ovo je zanimalo sve gledaoce: Pobednica Exatlona iznela nepoznate detalje iz Dominikane

Nevena Petrović, pobednica "Exatlona", odgovarala je na pitanja pratilaca na Instagramu i tom prilikom otkrila brojne detalje o boravku u rijalitiju.

04.03.2026

20:15

Exatlon

Nastavlja se Exatlon! Evo kako se igra u Srbiji (VIDEO)

Sportski rijaliti Exatlon Srbija koji je emitovan na našoj televiziji sa Dominikanske Republike, toliko se dopao nekima da su odlučili da organizuju nastavak i to u Srbiji.

03.03.2026

18:30

Exatlon

Mali život u okviru života! Kristina Vasić - svetska, a naša: Udvarali mi se u Exatlonu, ali bezuspešno...

Voditeljka Exatlona Kristina Vasić u intervjuu za Informer govorila je o iskustvu u Dominikanskoj Republici, zemlji gde se održavalo takmičenje.

03.03.2026

15:33

Exatlon

Pobednik u transu: Specijalna torta i spektakularni vatromet za kraj prve sezone Exatlona (VIDEO)

Kraj prve sezone Exatlona, obeležen je žurkom za pamćenje - specijalnom tortom, spektakularnim vatrometom i sjajnom atmosferom.

03.03.2026

15:11

TV

Live TV

Večeras od 22 sata pogledajte premijernu emisiju "Dobro veče Srbadijo", urednika i voditelja Igora Ćurčića (FOTO)

Jedno od najprepoznatljivijih lica Infomer TV, voditelja Igora Ćurčića, od večeras ćete moći da gledate svakog utorka od 22 časa u emisiji „Dobro veče Srbadijo".

03.03.2026

14:55

Live TV

Ne propustite: Večeras u 20.15h na TV Informer "Dosije eks katedra: Finale" (VIDEO)

Ne propustite!

06.03.2026

12:16

Live TV

Netanijahu uvukao Trampa u rat

Profesorka doktorka Radmila Tonković, akademik, Sreten Egerić, pukovnik u penziji i Žarko Rakić, spoljnopolitički komentator gostujući u Info jutru komentarisali su napad Amerike i Izraela na Iran.

06.03.2026

11:55

Live TV

Ko to pravi haos u Srbiji?

Aleksandar Šešelj, zamenik predsednika SRS i Borko Kašanski, glavni urednik Srpskog telegrafa gostujući u Info jutru komentarisali su situaciju na političkoj sceni Srbije.

06.03.2026

11:36

JOŠ TV VESTI

Društvo

RHMZ - Vreme danas (7. mart) u Srbiji: Sunčano i toplo, temperatura do 20 stepeni

Jutro u Srbiji biće hladno sa slabim mrazem, dok se tokom dana očekuje pretežno sunčano i relativno toplo vreme za prvu dekadu marta. Temperature od minis 2 do 20 stepeni.

07.03.2026

06:45

Srbija

Mali biznis koji donosi masnu zaradu: Srpsko čudo u tegli košta 1.500 dinara - Potražnja nikad veća (FOTO)

Na pijacama, društvenim mrežama i specijalizovanim grupama za zdravu hranu poslednjih meseci vlada prava pomama za belim lukom u medu, koji donosi debelu zaradu!

07.03.2026

11:05

Srbija

Nakon ovoga se Prijepolje neće prepoznati! Na ovoj deonici radovi u punom jeku (FOTO)

Na deonici puta od Sahat kule do manastira Mileševa, uveliko se izvode radovi, a kako građani kažu, reč je o jednom od najvećih infrastrukturnih projekata u Prijepolju u poslednjih nekoliko decenija.

07.03.2026

09:00

Društvo

Najavljene su promene: Oglasila se Narodna banka Srbije

Zvanični srednji kurs dinara za evro menja se u ponedeljak kada će iznositi 117,3871 dinara.

07.03.2026

07:00

Društvo

Beograd od ranog jutra bez struje: Poznata tačna satnica isključenja

Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje za danas, 7. mart.

07.03.2026

06:30

Hronika

Hitno operisan: Poznato stanje izbodenog mladića (21) u Nišu

Nišlija (21) teško je povređen noćas u Minovom naselju gde su ga napala dvojica muškaraca i jedan ga ubo nožem u stomak i naneli mu povrede slezine.

07.03.2026

11:09

Hronika

Velika akcija UKP: Pljušte prijave, šverceri oštetili državu za 60 miliona (FOTO)

U velikoj akciji policije koja je trajala pet dana izvršeni su pretresi na 53 lokacije i privedene brojne osobe zbog robe bez akciznih markica.

07.03.2026

06:00

Hronika

Izboden mladić (21) u Nišu: Dvojica ga napala nožem na ulici

Nišlija (21) teško je povređen noćas u Minovom naselju gde su ga napala dvojica muškaraca od kojih ga je jedan ubo nožem u stomak.

07.03.2026

10:43

Region

Evakuacija u Sportskom centru! Hitno prekinut koncert - Policija munjevito upala nakon dojave o bombi

Dojava o eksplozivnoj napravi u Sportskom centru Nikšić bila je lažna, utvrđeno je detaljnom proverom.

07.03.2026

08:56

Region

Poginuo mladić (22) u jezivoj nesreći: Vozilo sletelo s puta, udarilo u stablo i prevrnulo se

Mladić B. L. (22) iz Kolašin poginuo je u saobraćajnoj nesreći u noći između petka i subote, oko 1.30 sati.

07.03.2026

10:18

Sport

Partizan

Razgovarao sam sa upravom, ali ja svoj posao obavljam na terenu: Čakar najavio derbi sa Vojvodinom

07.03.2026

11:43

NBA

Vučević doživeo prelom: Iskusni centar posle nesrećne povrede mora na pauzu (VIDEO)

07.03.2026

09:50

NBA

Jokić nikad iskreniji: Baš loš meč, verovatno smo po prvi put odustali (VIDEO)

07.03.2026

09:43

Crvena zvezda

Ko sve želi Vasilija Kostova? Sve duža lista zainteresovanih klubova, evo ko je glavni favorit da ga dovede

07.03.2026

07:57

Crvena zvezda

Haos na mrežama posle poraza Zvezde: "Ovo i derbi će nas koštati sezone, gde ti je Dobrić, Saša?"

07.03.2026

06:45

Planeta

Smrtonosni tornado protutnjao Mičigenom: Vetar čupao drveće i nosio krovove, više stradalih i povređenih

Tornado i snažna oluja u petak su u južnom Mičigenu u SAD odneli najmanje četiri života, dok je više od deset osoba povređeno.

07.03.2026

11:50

Planeta

Panika u bugarskom gradu Varna! Strahuju od iranskog napada, lokalne vlasti hitno reagovale

Regionalni guverner bugarskog grada Varna zatražio je informacije o broju i stanju ratnih skloništa u regionu nakon napada SAD i Izraela na Iran i eskalacije sukoba na Bliskom istoku.

07.03.2026

11:29

Planeta

Potera u Drezdenu pretvorena u horor: Policajci teško povređeni dok su jurili pijane i drogirane tinejdžere , osumnjičeni uhapšeni

Četiri policajca su teško povređena u jurnjavi ulicama nemačkog grada Drezdena, nakon rutinske intervencije zbog pijanih i drogiranih tinejdžera.

07.03.2026

10:52

Planeta

Vašington i Moskva oči u oči: Preokret SAD po pitanju nafte!

Rusija sa Sjedinjenim Američkim Državama razgovara o mogućem ublažavanju sankcija na rusku naftu, izjavio je generalni direktor Ruskog fonda za direktne investicije Kiril Dmitrijev.

07.03.2026

10:30

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Katarina Velika

Samo na Informer TV: Evo šta ste gledali u petoj epizodi "Katarine Velike"

Večeras je na Informer TV od 21.00 sat emitovana peta epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.

06.03.2026

22:00

Katarina Velika

Otac ga terao da gleda pogubljenje: Sve o kralju Fridrihu II iz serije "Katarina Velika"

Fridrih II Veliki koji se često pominje u seriji "Katarina Velika" bio je treći kralj Pruske. Otac ga je u detinjstvu terao da gleda pogubljenje svog prijatelja.

06.03.2026

21:30

Katarina Velika

Ukinula smrtnu kaznu: Šta je sve Jelisaveta Petrovna uradila tokom svoje vladavine

Jelisaveta Petrovna je tokom svoje vladavine ukinula smrtnu kaznu u Rusiji i učinila još mnogo dobrih stvari za svoju zemlju.

06.03.2026

21:00

Showbiz

Britni Spirs histerisala i plakala u stanici: Policija pronašla nedozvoljenu supstancu

Britni Spirs histerisala je nakon što je u sredu uveče uhapšena zbog vožnje pod dejstvom alkohola i nedozvoljenih supstanci, prenose američki mediji.

06.03.2026

14:57

Showbiz

Bivši muž Monike Beluči pridružio se ekipi "Belog lotosa"

Slavni francuski glumac Vensan Kasel zvanično se pridružio glumačkoj ekipi četvrte sezone serije "Beli lotos" ("The White Lotus").

06.03.2026

14:12

Magazin

Horoskop

Ljubavni horoskop do 14. marta: Ovnovi se ludo zaljubljuju, Vodolijama sledi neočekivan susret

Nedelja pred nama će biti puna dinamičnih promena. Ovnovi, Blizanci i Vage će uživati u flertu, a Devicama i Škorpijama slede ljubavni problemi.

07.03.2026

11:00

Horoskop

Dnevni horoskop za subotu 7. mart: Bikovi dobijaju pare, Vagama sledi tajna avantura

Još jedan uzbudljiv astrološki dan je pred nama, a rvo šta očekuje svaki horoskopski znak.

07.03.2026

09:00

Recepti

Zaboravljeni recept za belmuž: Starinski specijalitet istočne Srbije koji su nekada spremali muškarci

Belmuž, starinsko jelo iz pirotskog kraja, pravi se od svega nekoliko sastojaka, ali zahteva strpljenje i stalno mešanje, zbog čega su ga spremali muškarci.

07.03.2026

08:00