Opuštanje - Informer.rs

Zdravlje

Uz ove trikove smirićete se u sekundi! Stres će biti kao rukom odnesen

Psiholog Kiren Šnak predlaže nekoliko efikasnih trikova koji pomažu da se brzo opustite i lišite nagomilanog stresa.

17.10.2024

11:00

Lajfstajl

Ne može da škodi! Petnaest načina da se opustite za pet minuta

Žvakanje, igranje lopticom, brojanje, trčanje u mestu neki su od načina na koje lako možete da suzbijete bes i bez problema izađete iz stresnih situacija.

07.01.2024

22:00

Lajfstajl

Pletenje bistri um i leči depresiju! 5 kreativnih radnji koje opuštaju nervni sistem

Naučno je dokazano da terapija hobijem sprečava i ublažava napetost, strah i nervozu...

07.01.2024

19:00

Lajfstajl

Istresite stres! Isprobajte nekoliko brzih tehnika da se rešite napetosti

Suočite se sa negativnim osećanjima i olakšajte sebi bez neprijatnosti...

04.12.2023

22:40

Zdravlje

Dobro ćete razmisliti o masturbaciji pre spavanja! Ako često ovo radite svašta vam se događa u telu

Nesanica je sve češća pojava kod mnogih ljudi, a proces masturbacije pred spavanje čini da imate miran i čvrst san.

19.11.2023

12:55

Zdravlje

Opustićete telo, utišati um! Lezite u ovu pozu i za 30 sekundi ćete biti kao novi (VIDEO)

Ukoliko previše razmišljate i želite brzo da se opustite, ležanje na leđima, dok vam glava visi preko kreveta će vam u tome pomoći.

21.10.2023

14:40

Live TV

Slabovidi maseri vas podjednako dobro mogu rešiti stresa! Maserka: Bitna je tehnika a ne snaga! (VIDEO)

Uticaj masaže na naše telo i sposobnost slabovidih ljudi da podjednako dobro rade taj posao, komentarisala je gošća Info dana, maserka Sanja Dimković.

21.10.2023

13:53

Rijaliti

Paparazzo! Nabreklih usana puši pljuge kao luda i dernja se na telefon: Dalila uhvaćena u neurotičnom stanju u bašti jednog lokala!

Voditeljka i bivša rijaliti učesnica Dalila Dragojević uslikana je u jednom prestoničkom lokalu.

28.06.2023

21:23

Ljubav

TRIK SA ŠTAPIĆEM ZA UŠI OSLOBAĐA STRESA I PRIPREMA ZA MIRAN SAN! Ekspert za akupresuru otkriva caku koja je svima potrebna! (VIDEO)

Kada štapićem za uši masirate određenu tačku, doći ćete u opušteno stanje i imati mirniji san.

15.03.2023

23:20

Kultura

NA SETU SE OPUŠTAM SA ŠMINKERKAMA! Miloš Biković otkrio rituale koje je imao na snimanju serije "Južni vetar"!

Miloš Biković kaže da najviše voli da se u pauzama od napornih snimanja filmova i serija opušta u društvu šminkerki.

23.02.2023

07:40

Ljubav

SAVET FIZIOTERAPEUTA! Evo šta treba da uradite 20 minuta pre spavanja - ovu metodu nikada nećete preskakati!

Ukoliko želite da se u potpunosti opustite pred spavanje, u tome će vam pomoći lavor tople vode

30.10.2022

07:44

Ljubav

OLAKŠAJTE BOL U KIČMI ZA SAMO 10 SEKUNDI! Tehnika istezanja koja će vas preporoditi!

Ukoliko osećate bol u leđima, usled dugog sedenja, primenite ovaj metod istezanja

03.09.2022

12:51

Horoskop

KAKO SE OPUŠTAJU HOROSKOPSKI ZNACI? Rakovi obožavaju KUPKE, Device pevanje, a Vage imaju najčudniji METOD!

Svaki horoskopski znak ima ritual opuštanja u kojem maksimalno uživa

28.08.2022

19:50

Ljubav

POD STRESOM STE? Evo nekoliko saveta kako da se potpuno opustite!

Ako ste imali težak i naporan dan, onda vam preporučujemo da primenite neke od ovih tehnika i da se potpuno opustite

14.04.2022

16:50

Ljubav

OVAKO SE UBIJA STRES! Mala škola masaže najvažnijeg dela tela!

Masaža nije nešto novo u ljudskoj vrsti, to je drevna umetnost lečenja, dokumentovana u spisima starim više od 5000 godina. Sa njome možete pomoći bližnjima da se opuste i odagnaju stres, smire misli, lepše spavaju ili se jednostavno prepustiti veštim rukama profesionalaca...

14.02.2022

14:52

Ljubav

TOPLA KUPKA JE SPAS ZA ORGANIZAM! Opustite se pred spavanje!

Od davnih vremena su u kulturama širom celog sveta kupke korišćene za lečenje svega - od kamena u bubregu do ujeda zmije. Iako danas imamo mnogo pouzdanija sredstva za lečenje ozbiljnih oboljenja, za mnoštvo manjih tegoba teško je nadmašiti opuštajuće ležanje u kadi

25.01.2022

17:50

Lajfstajl

OVO MORATE DA VIDITE! Mačka stavila krastavce na oči, a kada su joj prekinuli opuštanje... /VIDEO/

Video-snimak koji je osvanuo na društvenim mrežama je oduševio mnoge

04.03.2021

17:05

Ljubav

MUZIKA DELUJE KAO TERAPIJA - Neki tonovi opuštaju, leče, mame nam osmeh!

Da je dobra muzika ljudima jedna od najprijatnijih stvari u životu, poznato je odavno, dok je manje poznato da često deluje kao lek. Neki tonovi mogu da smanje apetit, da opuste, da poboljšaju sposobnost koncentracije i još mnogo toga...

28.11.2020

11:10

Ljubav

(VIDEO) Da li ste čuli za ASMR? Ova devojka ZARAĐUJE 50.000 evra od tog NEOBIČNOG posla!

Loti Felouz, studentkinja iz Velike Britanije, ima pomalo neobičan "posao". Naime, ona zarađuje godišnje oko 50.000 evra, ali to čini - šaputanjem

08.11.2020

14:40 >> 15:49

Ljubav

Ceo dan ste NA NOGAMA i sve vas BOLI? Probajte sledeće LAGANE vežbe i PREPORODIĆETE SE!

Lagane vežbe joge, koje bi, nakon što osetite njihovu dobrobit (bol, umor i tenzija se smanjiju), lako mogle da postanu vaš svakodnevni ritual...

02.11.2020

16:07 >> 16:37

Politika

(VIDEO) Toliko o njihovoj žalosti! Grupica prosvetnih radnika u Čačku puštala muziku kao na žurci na skupu posvećenom stradalima!

Grupica prosvetnih radnika u Čačku propisno se obrukala pošto je na skupu koji je navodno posvećen stradalima u padu nadstrešnice u Novom Sadu puštala muziku kao na žurci!

22.12.2024

12:43

Politika

Jako je tužno koliko je neprimeren bio vokabular jednog dela te dece! Đukić Dejanović za Informer o napadu na nju u Nišu (VIDEO)

Ministarka prosvete Slavica Đukić Dejanović gostovala je u Informerovom "Info jutru". Govorila je o incidentu koji su studenti izazvali u Nišu.

22.12.2024

12:41

Politika

SPREMA LI SE RAT U BOSNI?! Kreće napad na RS, Srbi žestoko odgovaraju, Vučić i Srbija na mukama

"Bosanski lonac“ koji već godinama potmulo vri mogao bi u narednim nedeljama da se približi tački eksplozije sa nesagledivim posledicama po BiH, Republiku Srpsku, Srbiju, ali i čitavo naše podneblje.

22.12.2024

08:57

Politika

"Upravo sam krenuo da otvorim velelepnu deonicu Moravskog koridora!" Oglasio se predsednik Vučić na Instagramu (FOTO)

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na svom Instagram nalogu i poručio da je krenuo da otvori velelepnu deonicu Moravskog koridora.

22.12.2024

11:52

Politika

Sad svi ćute kao zaliveni i kao da se ništa nije desilo! Snimak tajkunu Draganu Đilasu pokvario prljave planove

U četvrtak uveče Dragan Đilas i Marinika Tepić, shvatajući da Đilasov rejting propada brzinom svetlosti i svesni da narod ne želi da podrži njeno ludovanje na ulici, dolaze na “genijalnu ideju”: da napadnu omladince SNS koji su obavljali redovne stranačke aktivnosti, lepili plakate, a da onda celu stvar predstave kao napad na mučenog Dragana, kako bi ga predstavili kao žrtvu.

Emisija "Rat uživo" na Informer televiziji bavila se krucijalnim geopolitičkim temama, fokusirajući se na rusko-ukrajinski sukob, krucijalne promene na globalnom nivou nakon inauguracije Donalda Trampa, ali i nove sukobe sa kojima se može suočiti svet u budućnosti.

21.12.2024

21:57

Društvo

Kazne idu i do 100.000 dinara! Policija upozorila građane Srbije: Posledice upotrebe ovih stvari tokom praznika su alarmantne!

Prodaja pirotehnike osobama mlađim od 18 godina je strogo zabranjena, a kazne za narušavanje javnog reda korišćenjem pirotehničkih sredstava dostižu i do 100.000 dinara, upozorava Ministarstvo unutrašnjih poslova Srbije.

22.12.2024

08:22

ima jednu želju

Veseli Deda Mraz zaštitni je znak Bele Palanke! Svi ga znaju pod nadimkom Disko, on objasnio zašto!

Veseli Deda Mraz u Beloj Palanci zaštitni je znak ove varošice. Zovu ga Disko a njegova želja je da prestanu svi ratovi na svetu! Disko sa sobom svuda nosi zastavu Srbije!

22.12.2024

08:01

Društvo

Turčin zbog Milene postao srpski zet! Sad obožava Tomu Zdravkovića, a muči ga samo Beograd koji je ogroman grad

Kažu da se prava ljubav jednom desi i da za nju granice ne postoje. Upravo sve te granice sa lakoćom je prešao Turčin Junus Emre Dogan (24) iz Alanje, koji je krenuo za svojom devojkom Milenom iz Beograda.

22.12.2024

07:04

Društvo

Pune ruke posla u Hitnoj pomoći! Povređen muškarac u udesu, a zbog ovoga su lekari intervenisali čak 16 puta

Prema izveštaju iz službe Hitne pomoći, u saobraćajnoj nezgodi koja se protekle noći dogodila u Bloku 61, kod mesne zajednice "Kozara", povređen je muškarac (38), koji je prevezen u Urgentni centar.

22.12.2024

07:50

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Poveli decu da zajedno kradu parfeme! Nemačka policija uhapsila četvoročlanu porodicu iz Novog Pazara!

Porodica iz Novog Pazara, čiji članovi imaju od 7 do 47 godina, uhapšena je u Nemačkoj zbog sumnje da su opljačkali parfimeriju u centru Štutgarta, u poznatoj trgovačkoj ulici Kenigštrase.

22.12.2024

12:11

Hronika

Jezivo nasilje u Kaluđerici! Pretučen dostavljač hrane: Stranca presreli, pa ga udarali po glavi i telu

Jutros oko 01.00 policiji je prijavljen napad na dostavljača hrane u Kaluđerici. Mladića, koji je strani državljanin su, prema nezvaničnim informacijama, presrela nepoznata lica i fizički napala.

22.12.2024

12:47

Hronika

Tragedija u Zenici! Pacijent pao sa drugog sprata bolnice, nije mu bilo spasa

Na internom odeljenju Kantonalne bolnice Zenica jutros je 67-godišnji pacijent H.F. zadobio teške telesne povrede nakon pada sa drugog sprata, nakon čega je preminuo.

22.12.2024

11:21

Hronika

Krvavi vikend u Aranđelovcu! Izboden mladić u automobilu

U noći između subote i nedelje u Aranđelovcu za sada nepoznati počinioci naneli su više ubodnih rana mladiću iz Beograda koji se nalazio u svom automobilu.

22.12.2024

10:15

Hronika

Misterija ubistva Nikole Stankovića! Kamere nisu radile, alarmi se nisu uključili?!

Ubistvo Nikole Stankovića, poznatijeg kao Pivce, isplanirano je do detalja, a tome u prilog govori i sam način likvidacije.

Fudbalski savez Srbije bi mogao da promeni sistem takmičenja u Superligi, pa bi od 2026. godine i njoj moglo da se takmiči 12 klubova umesto sadašnjih 16.

22.12.2024

12:06

Planeta

Rusija gori! Putin hitno reagovao na brutalan napad! Oni će sada platiti najstrašniju cenu!

Ruski predsednik Vladimir Putin uveren je da će sva šteta prouzrokovana napadom neprijateljskih bespilotnih letelica na Kazanj biti sanirana. On je ovo mišljenje izneo obraćajući se predsedniku republike Rustamu Minihanovu na ceremoniji puštanja u rad objekata aerodromske i putne infrastrukture.

22.12.2024

12:49

Planeta

Tramp pobesneo zbog Kine! Zapretio drastičnim merama, na pomolu veliki sukob?!

Novoizabrani predsednik SAD Donald Tramp kritikovao je, kako je naveo, nepravedne naknade za američke brodove koji prolaze kroz Panamski kanal i zapretio da će zahtevati da se kontrola nad plovnim putem vrati Vašingtonu.

22.12.2024

12:17

Planeta

(FOTO/VIDEO) Tragedija u Turskoj! Helikopter se srušio na bolnicu, ima mrtvih!

Helikopter turske Hitne pomoći se tokom trenažnog leta srušio na krov bolnice u okrugu Menteše u provinciji Mugla, na jugozapadu zemlje, i sa krova pao u bolnički park, pri čemu je poginulo četvoro ljudi, preneli su danas turski mediji.

22.12.2024

09:15 >> 11:25

Planeta

Putin progovorio o Trećem svetskom ratu! Opasnosti su sve veće, ovako stoje stvari!

Protivnici Rusije eskaliraju situaciju, ali nema potrebe da se ljudi plaše Trećeg svetskog rata, rekao je ruski predsednik Vladimir Putin televiziji Rusija 24.

22.12.2024

08:24 >> 11:32

Planeta

Zelenski upozorava svet! Nema stajanja, ruski vojni objekti će biti uništeni!

Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski upozorio je da će Ukrajina nastaviti da gađa objekte vojne infrastrukture Rusije, koje ta zemlja koristi, kako je naveo, u "teroru" protiv Ukrajinaca.

22.12.2024

10:00

Zabava

Showbiz

Silvester Stalone se kaje zbog jedne uloge! Poznati holivudski glumac otkrio šta mu je bila najveća greška u životu!

Najveća greška koju je glumac Silvester Stalone napravio u karijeri bila je vezana za film "Sudija Dred" iz 1995. godine.

22.12.2024

09:59

Kultura

"Govore mi da ličim na sveštenika"! Milorad Milinković o seriji "Što se bore misli moje": "Naš narod je zbog iskrivljene istorije mnogo propatio"

Režiser, scenarista i glumac Milorad Milinković kaže da mu ljudi često govore da liči na sveštenika!

21.12.2024

21:05

Kultura

Pred smrt je tumarao po kući i pričao nepovezano! Ivo Andrić je imao ozbiljan zdravstveni problem koji ga je skroz poremetio

Nobelovac Ivo Andrdić poslednje dane proveo je u stanju polusvesti, a ljudi koji su bili pored njega verovali su da je pred smrt poremetio s pameću.

21.12.2024

16:59

Showbiz

"Bila sam drogirana, zlostavljana i opljačkana"! Još jedna žena optužila Paf Dedija za silovanje

Kontroverznog repera Paf Dedija još jedna žena optužila je za silovanje!

21.12.2024

16:00

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Zdravlje

Budite se sa zapušenim nosom, a niste bolesni? Evo šta može da bude razlog

Za mnoge ljude prvi deo jutra je posezanje za kutijom maramica. Zašto se mnogi od nas bude sa začepljenim nosom, čak i kada nismo bolesni? Postoji nekoliko objašnjenja za rinitis, a neka od njih će vas iznenaditi.

22.12.2024

12:20

Moda i lepota

Ni rođena majka je ne bi prepoznala! Velika zvezda i boginja stila tumara ulicama Njujorka kao beskućnik (FOTO)

Poznata glumica Sara Džesika Parker vešto uspeva da se sakrije od znatiželjnih pogleda i fanova. Umotana u udobnu kapu i zimsku jaknu, uhvaćena je u božićnoj kupovini u Vest Vilidžu u Njujorku.

22.12.2024

10:20

Lajfstajl

Objavljena jeziva scena! Otišla je u svoju baštu i nestala - kada su otvorili utrobu pitona prizor je sve uznemirio (VIDEO)

Pre šest godina, 54-godišnja Jara Tiba nestala je dok je okopavala svoju baštu na ostrvu Muna u Indoneziji i doživela jezivu sudbinu, da je proguta piton.

22.12.2024

08:00